เครื่องใช้ในครัวและเครื่องครัว:
- จาน;
- เขียง;
- มีด;
- กระต่ายขูดที่ดี;
- ชาม;
- กาต้มน้ำ;
- กระทะ;
พลั่ว; - ช้อน;
- ส้อม;
- กระทะ
ส่วนผสม
สินค้า | จำนวน |
พาสต้า (พาสต้า) | 100 กรัม |
น้ำ | 1 ลิตร |
ปลาทูน่ากระป๋อง | 1 กระป๋อง |
มะกอก | 75 กรัม |
มะเขือเทศ (ขนาดกลาง) | 3 ชิ้น |
หัวหอม | 1 ชิ้น |
ชีสแข็งหรือกึ่งแข็ง | 70 กรัม |
ผักชีฝรั่ง | 1 พวง |
โหระพา | 1 พวง |
พริกขี้หนู | 0.5 ส่วน |
กระเทียม | 4 กลีบ |
ซอสมะเขือเทศ (หรือวางมะเขือเทศ) | 2 - 3 ช้อนโต๊ะ ล. |
น้ำมันพืช | 40 มล |
เกลือ | 2 ช้อนชา |
สมุนไพรโปรวองซ์ | 1 ช้อนชา |
พริกไทยดำป่น | 0.3 ช้อนชา |
น้ำตาล | 1 ช้อนชา |
ขั้นตอนการทำอาหาร
การเตรียมผลิตภัณฑ์
- เราหั่นหัวหอมหนึ่งก้อนหรือชิ้นใหญ่วางบนจาน
- เราหั่นพริกครึ่งหนึ่งเป็นวงหากคุณไม่ต้องการทิ้งไว้ในซอสในภายหลังและเราตั้งใจจะนำมันออกมาหลังจากการทอด ถ้าคุณต้องการที่จะออกจากพริกไทยแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ - สี่เหลี่ยม เพิ่มพริกกับหัวหอม
- ถูกระเทียมที่ละเอียด 4 กลีบ
- ปอกเปลือกสามมะเขือเทศขนาดกลาง ในการทำเช่นนี้เราทำแผลตามขวางทับบนพวกเขาเทน้ำเดือดประมาณ 2 ถึง 3 นาที หากเปลือกยังไม่ออกหลังจากขั้นตอนแล้วให้ดับด้วยน้ำเย็น
- มะเขือเทศสามารถนำไปบรรจุกระป๋องพวกเขายังต้องปอกเปลือก มะเขือเทศปอกเปลือกหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า
- ด้วยมะกอก 75 กรัมเทของเหลวตัดมันออกเป็นสี่ส่วนหรือครึ่งหนึ่งด้วยกรวดหรือใส่ให้เต็มมันเป็นดุลยพินิจของคุณ แทนที่จะใช้มะกอกคุณสามารถใช้มะกอกได้
- ระบายน้ำมันหรือของเหลวจากปลาทูน่ากระป๋องใส่ในชามนวดด้วยส้อม
- สับผักชีฝรั่ง 1 พวงเล็ก ๆ นอกจากนี้คุณยังสามารถแทนที่ด้วยผักชีฝรั่ง
- ในทำนองเดียวกันตัดใบโหระพา 1 พวง ใบเท่านั้นไม่มีลำต้น
- ใช้เนยแข็งหรือกึ่งแข็ง 70 กรัมถูกับกระต่ายขูดละเอียด
ซอส
- เทน้ำมันมะกอกลงในกระทะตั้งไฟ เราส่งหัวหอมและพริกที่นั่นทอดจนเหลืองทองประมาณ 3 - 5 นาที
- ในตอนท้ายของการทอดหัวหอมใส่กระเทียมลงไปผัดประมาณ 1 นาทีผัดต่อเนื่อง พริกสามารถลบออกได้หรือทิ้งไว้หลังจากทอด
- ตอนนี้เพิ่มมะเขือเทศสับไปที่หัวหอมทอดประมาณ 3 - 4 นาทีผัดตลอดเวลา
- เพิ่ม 2 - 3 ช้อนโต๊ะ ล. ซอสมะเขือเทศมันสามารถถูกแทนที่ด้วยวางมะเขือเทศ แต่มันจะต้องน้อยกว่า 2 เท่า ทุกอย่างเข้ากันดี
- เพิ่ม 1 ช้อนชา เกลือ (เพื่อลิ้มรส) 1 ช้อนชา สมุนไพรโปรวองซ์ 0.3 ช้อนชา พริกไทยดำป่นหรือพริกไทย เราผสมทุกอย่าง
- เพิ่มปลาทูน่าและมะกอกสับลงในกระทะ
- เคี่ยวไฟอ่อน ๆ หลายนาที
แปะ
- เราเริ่มทำพาสต้าเมื่อซอสพร้อมเกือบแล้วจึงมาถึงพร้อมกัน เราใส่หม้อไฟ (1 ลิตร) ลงในหม้อนำไปต้ม
- โยน 100 กรัมพาสต้า (พาสต้า) ลงไปในน้ำ เท 1 ช้อนชา เกลือผสม ต้มไปที่สถานะของ Al dente (3 - 5 นาที)
คุณรู้หรือไม่ Al dente - ระดับของความพร้อม คุณสมบัติพิเศษของผัก“ อัลเดนเต้”, เนื้อสัตว์, พาสต้าคือการเก็บรักษาหลังจากการอบด้วยความร้อนซึ่งเห็นได้ชัดว่ามีความยืดหยุ่นภายใน เพื่อกำหนดช่วงเวลาของความพร้อมของพาสต้าพวกเขาจะถูกสุ่มตัวอย่างหลายครั้งจนกระทั่งกระบวนการทำอาหารเสร็จสมบูรณ์ ผลิตภัณฑ์ที่มีระดับความพร้อม“ อัลเดนเต้” ไม่ติดกับฟันและยังมีสีที่สม่ำเสมอในการตัด - เมื่อพาสต้าสุกให้เพิ่มลงในซอส
- ที่นั่นเราแพร่กระจายผักชีฝรั่งใบโหระพาชีสขูด
- ผสมกันเคี่ยวเป็นเวลา 1 นาทีลอง ถ้าเปลี่ยนเป็นเปรี้ยวให้เติมน้ำตาลเล็กน้อย หากซอสหนาคุณสามารถเติมน้ำเล็กน้อยจากพาสต้า ในการทำเช่นนี้คุณต้องบันทึกและไม่เทลงหลังจากปรุงพาสต้า และคุณสามารถเจือจางมันด้วยน้ำเดือด
สูตรวิดีโอ
ในวิดีโอคุณจะพบสูตรที่เรียบง่ายและคลาสสิกสำหรับการทำพาสต้า (พาสต้า) กับทูน่ากระป๋องและมะกอก คุณจะเห็นผลิตภัณฑ์ที่ใช้ในการทำซอสตามลำดับที่พวกเขาทอดและตุ๋นผักขนาดเท่าไรที่ถูกตัดสำหรับจานนี้ ดูที่จานหลังจากผสมส่วนผสมทั้งหมด
สูตรปลาอื่น ๆ
เตาอบปลาคาร์พอบ
แซนวิชกับตับปลา
ทาร์ตกับปลาทูน่าและพาร์เมซาน
Murmansk cod อบในกระดาษฟอยล์ในเตาอบ