วิธีทำพาสต้า Ptim - สูตรอาหารที่อร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ🍝

ทำตามคำแนะนำทีละขั้นตอนอย่างละเอียดพร้อมรูปถ่ายคุณจะได้เรียนรู้วิธีการปรุงพาสต้า ptim จาก couscous ของอิสราเอล ในเวลาเพียง 40 นาทีคุณสามารถปรุงอาหารที่แปลกประหลาด แต่อร่อยและดีต่อสุขภาพด้วยแอปริคอตแห้งและเมล็ดทับทิม องค์ประกอบของมันยังมีอัลมอนด์บดซึ่งทำให้พาสต้าวางแปลกใหม่มากขึ้นและการกลั่น

40 นาที
355 kcal
4 เสิร์ฟ
ความยากปานกลาง
วิธีทำพาสต้า Ptim - สูตรอาหารที่อร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ🍝

เครื่องใช้ในครัวและเครื่องครัว:

  • กระทะหนา
  • กระทะ;
  • เขียง;
  • มีดคม
  • กบ;
  • พลั่ว;
  • เครื่องปั่น (ไม่จำเป็น)
  • เครื่องชั่งครัว
  • ถ้วยตวง
  • เตา

ส่วนผสม

สินค้า จำนวน
Couscous ของอิสราเอล 400 กรัม
กระเทียม 1 กานพลู
พริกแดงหวาน 100 กรัม
อัลมอนด์ 100 กรัม
น้ำซุปไก่ 200 มล
เมล็ดทับทิม 20 กรัม
แอปริคอตแห้ง 100 กรัม
พริกไทยป่น เพื่อลิ้มรส
น้ำมันมะกอก 30 มล
เกลือทะเล เพื่อลิ้มรส
หัวหอมสีเขียว 4 ลำต้น

ขั้นตอนการทำอาหาร

  1. ก่อนอื่นเราต้องเตรียมส่วนผสมที่จำเป็นทั้งหมด เราวางกระทะหนาไว้บนเตาแล้วเทน้ำประมาณ 1 ลิตรลงไป เติมเกลือทะเลเพื่อลิ้มรสแล้วนำไปต้ม
    นำน้ำไปต้ม
  2. ในขณะที่น้ำอุ่นเราย้ายไปยังส่วนที่เหลือของผลิตภัณฑ์ พริกหวานทำความสะอาดจากการตัดและเมล็ด หั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
    ลูกเต๋าพริกหยวกในก้อนเล็ก ๆ
  3. จากนั้นสับแอปริคอตแห้ง 100 กรัม
    ตัดแอปริคอตแห้ง
  4. หลังจากนั้นทอดอัลมอนด์ 100 กรัมแล้วบดด้วยมีดหรือเครื่องปั่น
    บดอัลมอนด์
  5. สับหัวหอมสีเขียวอย่างประณีต
    ตัดต้นหอมสด
  6. ปอกเปลือกกระเทียมจากเปลือกและสับละเอียดหรือบดด้วยความช่วยเหลือของกระเทียม
    บดกระเทียม
  7. เราแยกชิ้นส่วนทับทิมและเลือกธัญพืชจากมัน โดยรวมแล้วเราต้องการเมล็ดทับทิม 20 กรัม นี่คือโกเมนขนาดกลางประมาณ 1/4
    เราก็จะต้องมีเมล็ดทับทิม
  8. เทเส้นก๋วยเตี๋ยวอิสราเอล 400 กรัมลงในน้ำเดือดและปรุงอาหารประมาณ 6-7 นาที
    ปรุง Couscous ในน้ำเค็ม
  9. เราวางกระทะบนเตาเทน้ำมันมะกอก 30 มล. แล้วตั้งไฟ
    เทน้ำมันมะกอกลงในกระทะ
  10. ใส่พริกไทยและกระเทียมลงในกระทะที่อุ่นแล้วทอดประมาณ 3-4 นาที
    ผัดพริกกับกระเทียม
  11. จากนั้นเพิ่มอัลมอนด์สับและผสมให้เข้ากัน
    เพิ่มอัลมอนด์ลงในกระทะ
  12. หลังจากนี้เท couscous ต้มกับพริกไทยกระเทียมและอัลมอนด์
    เรากระจายเส้นก๋วยเตี๋ยวไปยังผัก
  13. เทน้ำสต๊อกไก่ 100 กรัมใส่แอปริคอตแห้งสับผักใบเขียวและเมล็ดทับทิม เพิ่มพริกไทยป่นสีแดงหากต้องการ
    เพิ่มหัวหอมแอปริคอตแห้งเมล็ดทับทิม
  14. ผสมให้ละเอียดและเคี่ยวบนไฟร้อนปานกลางจนน้ำซุประเหยไปหมด
    ผสมส่วนผสมทั้งหมด
  15. ใส่จานเสร็จแล้วบนจานแบ่งส่วนและเสิร์ฟร้อน
    พาสต้าพร้อมแล้ว
คุณรู้หรือไม่ในระหว่างการปรุงอาหารนกดูดซับน้ำทั้งหมดเป็นสองเท่าในขนาดและไม่จำเป็นต้องล้าง คุณสามารถใช้ ptitim เป็นเครื่องเคียงหรือทำซุปกับมัน ขณะนี้ในร้านค้าคุณสามารถค้นหารูปแบบที่แตกต่างหลากหลายตั้งแต่ธัญพืชธรรมดาจนถึงดาวและตัวอักษร เป็นส่วนหนึ่งของ ptitim คุณภาพสูงนี้มีเพียงแป้งและน้ำเท่านั้น หากมีไข่อยู่ในองค์ประกอบนั่นจะไม่ถูกอบ แต่เป็นพาสต้าธรรมดาและพวกมันจะไม่เปราะบาง มันคุ้มค่าที่จะพิจารณาว่าเช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์แป้งอื่น ๆ ptim เป็นแคลอรี่ค่อนข้างสูงดังนั้นจึงไม่ควรใช้

สูตรวิดีโอ

หลังจากดูวิดีโอนี้คุณจะได้เรียนรู้วิธีการปรุงพาสต้า ptim จากลูกพี่ลูกน้องชาวอิสราเอลด้วยแอปริคอตแห้งและเมล็ดทับทิม ผู้เขียนแสดงรายละเอียดสิ่งที่จำเป็นสำหรับสิ่งนี้และในลำดับใดที่จะผสมส่วนผสม มันยังแสดงให้เห็นถึงวิธีหนึ่งในการสกัดเมล็ดทับทิมจากผลไม้ได้อย่างง่ายดายและรวดเร็ว

ดังนั้นตอนนี้คุณรู้วิธีการปรุงพาสต้าด้วยแอปริคอตแห้งที่บ้าน คุณได้เตรียมอาหารจานที่คล้ายกันอยู่แล้ว? คุณชอบสูตรของเราหรือไม่ คุณพร้อมที่จะทำซ้ำด้วยตัวคุณเอง? คุณเพิ่มพริกไทยป่นสีแดงในแป้ง แบ่งปันความคิดของคุณในความคิดเห็น

สูตรพาสต้าอื่น ๆ

สูตร Forshmak 🍲วิธีการปรุงอาหาร forshmak ขั้นตอนที่ง่ายและรวดเร็วโดยสูตรขั้นตอนที่มีรูปถ่าย

อาหารสำหรับลดความอ้วนสะโพกและขา: เมนูสำหรับสองสัปดาห์

ขนมปัง Ciabatta ตามสูตร step ทีละขั้นตอนที่มีรูปถ่าย

สูตรสำหรับ Tatar Azu great ที่ยอดเยี่ยมสำหรับมื้อกลางวัน

ความงาม

แฟชั่น

อาหาร