แพนเค้กอันเขียวชอุ่มบนโยเกิร์ต

บทความที่นำเสนอทีละขั้นตอนเน้นที่น่าสนใจและง่ายมากที่จะใช้สูตรสำหรับแพนเค้กโยเกิร์ต เมื่อศึกษาคำแนะนำที่อธิบายไว้อย่างรอบคอบแล้วคุณจะค้นพบความลับของการนวดแป้งที่สมดุลอย่างสมบูรณ์แบบโดยที่คุณสามารถเตรียมแพนเค้กที่โปร่งสบายนุ่มนวลและมีกลิ่นหอมมาก คุณจะได้เรียนรู้วิธีการทอดอย่างถูกวิธีเพื่อให้ดูน่ารับประทานและไม่เลี่ยนจนเกินไป

50 นาที
170 กิโลแคลอรี
10 เสิร์ฟ
ปรุงง่าย
แพนเค้กอันเขียวชอุ่มบนโยเกิร์ต

เครื่องใช้ในครัวและเครื่องครัว

  • กระทะขนาดใหญ่
  • เครื่องชั่งในครัวและอุปกรณ์วัดอื่น ๆ
  • ชามกว้างลึก
  • ช้อนโต๊ะหรือส้อม;
  • ครอบคลุม;
  • เตาไฟฟ้า

ส่วนผสม

  • โยเกิร์ต - 200 มล
  • ไข่ไก่ - 1 ชิ้น
  • น้ำมันพืชไร้กลิ่น - 40 มล
  • น้ำตาลทราย - 40
  • แป้งสาลีเกรดพรีเมียม - 200 กรัม
  • เกลือ - 2 pinches
  • เบกกิ้งโซดา - 5 กรัม
  • แป้งขนมปังอบ - 10 กรัม

ขั้นตอนการทำอาหาร

  1. เทนมเปรี้ยว 200 มล. ที่อุณหภูมิห้องลงในชามลึกสำหรับนวดแป้ง เราทำลายไข่ไก่ขนาดใหญ่ 1 ฟอง โยเกิร์ตผสมกับไข่
  2. ผสมส่วนผสมด้วยส้อมหรือช้อนโต๊ะ ห้ามใช้เครื่องตีหรือเครื่องครัวในการตี ตีจนเนียน
  3. ทันทีที่มวลกลายเป็นเนื้อเดียวกันมากหรือน้อยให้เติมน้ำตาล 40 กรัมและน้ำมันพืชที่ไม่มีกลิ่น 40 มล. แทนที่จะใช้น้ำมันพืชเป็นไปได้ค่อนข้างที่จะใช้เนยละลายและแช่เย็นในปริมาณที่เท่ากัน ใส่เกลือลงในโยเกิร์ต
  4. ผัดต่อด้วยช้อนหรือส้อมเป็นประจำจนกว่าจะเนียน ใส่เนยลงในโยเกิร์ต
  5. แยกร่อนผ่านตะแกรงข้าวสาลีละเอียด 200 กรัม ร่อนแป้ง
  6. ผสมแป้งกับผงฟู 10 กรัมเกลือ 2 ช้อนชาและผงฟู 5 กรัม ผสมแป้งและผงฟู
  7. ส่วนผสมแป้งแห้งเทลงในชามพร้อมนมและมวลไข่ ผสมแห้งและผสมของเหลว
  8. ค่อยๆผสมแป้งลงในส่วนผสมของเหลวด้วยช้อนปกติ ไม่ต้องกังวลหากคุณมีก้อนซ้าย - ในระหว่างการยืนยันพวกเขาจะละลายในแป้ง ผสมแป้งกับช้อน
  9. เราคลุมชามด้วยแป้งที่มีฝาปิดและทิ้งไว้ในแบบฟอร์มนี้ที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลา 15 นาที ครอบคลุมแป้ง
  10. หลังจากเวลานี้เรารวบรวมแป้งด้วยช้อนโต๊ะและแพร่กระจายบนกระทะร้อนก่อนหน้านี้ greased ด้วยน้ำมันพืชจำนวนเล็กน้อย เทน้ำมันลงในกระทะ
  11. เราปั้นแพนเค้กรอบที่เรียบร้อยแล้วทอดทั้งสองด้านจนเป็นสีเหลืองทอง วางแพนเค้กในกระทะ
  12. เราใส่ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปลงบนกระดาษชำระเพื่อกำจัดไขมันส่วนเกิน แพนเค้กทอดทั้งสองด้าน
  13. เราให้บริการแพนเค้กด้วยครีมเปรี้ยวน้ำเชื่อมเมเปิ้ลน้ำผึ้งหรือสารเติมแต่งอื่น ๆ โยเกิร์ตแพนเค้ก

สูตรวิดีโอ

วิดีโอนี้แสดงรายละเอียดวิธีทำแพนเค้กโยเกิร์ตในสภาพบ้านแบบมาตรฐานตามสูตรง่ายๆที่อธิบายไว้ข้างต้น

แพนเค้กนมเปรี้ยวจัดทำขึ้นตามสูตรนี้โดดเด่นเล็กน้อยในหมู่ฟริตเตอร์กับนม, น้ำ, ครีมและฐานอื่น ๆ อาหารอันโอชะมีพื้นผิวเขียวชอุ่มที่ไม่ได้ชำระแม้ในวันถัดไป รสชาติที่น่าอัศจรรย์และกลิ่นหอมที่ซับซ้อนของแพนเค้กจะไม่ทำให้ใครเฉยเมยที่ลองชิม ให้แน่ใจว่าได้เตรียมการรักษานี้และรู้สึกถึงความแตกต่างกับแพนเค้กปกติในนมหรือน้ำ ทานเล่น!

วิธีกำจัดเซลลูไลท์ที่ขาและก้นการออกกำลังกายสำหรับขาสะโพกสะโพก

แป้งเกี๊ยวโดยไม่มีไข่: 6 สูตร

เบเกิลจากขนมพัฟตามสูตร step ทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่าย

บ้านขนมปังขิงตามสูตร step ทีละขั้นตอนที่มีรูปถ่าย

ความงาม

แฟชั่น

อาหาร