สควอชที่เรียบง่ายและอร่อย tasty

วันนี้คุณจะได้เรียนรู้สูตรที่ง่ายและอร่อยสำหรับสควอชฟริตเตอร์ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าสควอชนั้นเป็นผักที่ดีซึ่งเหมาะที่สุดสำหรับการทำแพนเค้ก ฟริตเตอร์นั้นมีกลิ่นหอมฉ่ำและอร่อยมากการเตรียมของพวกเขาจะไม่ใช้เวลามาก แพนเค้กเหล่านี้สมบูรณ์แบบเป็นกับข้าวสำหรับเนื้อสัตว์หรือด้วยตัวเองด้วยครีมหรือซอสอื่น ๆ

40 นาที
235 kcal
6 เสิร์ฟ
ความยากปานกลาง
สควอชที่เรียบง่ายและอร่อย tasty

เครื่องใช้ในครัวและเครื่องครัว

  • เตาครัว
  • กระทะ;
  • กระต่ายขูด;
  • ชามลึก
  • ช้อน;
  • ผ้ากระดาษ
  • จานสำหรับเสิร์ฟอาหาร

ส่วนผสม

  • สควอชขนาดกลาง - 2 ชิ้น
  • ไข่ไก่ - 2 ชิ้น
  • เกลือเพื่อลิ้มรส
  • พริกไทยป่นเพื่อลิ้มรส
  • น้ำมันพืชไร้กลิ่น - 100 มล
  • แป้งสาลี - 5 ช้อนโต๊ะ ล.

ขั้นตอนการทำอาหาร

  1. สควอชมีเปลือกที่หนาแน่นกว่าบวบดังนั้นคุณควรปอกเปลือกออกก่อน นอกจากนี้หากสควอชยังไม่อายุน้อยมากจำเป็นต้องให้มีอิสระจากทุกเมล็ด เมื่อทำความสะอาดสควอชให้ขูดพวกเขา ขนาดของตัวขูดนั้นให้คุณเลือกเพราะว่าถ้าคุณขูดสควอชลงบนตัวขูดแบบละเอียดแล้วแพนเค้กก็จะกลายเป็นความสม่ำเสมอมากขึ้น คุณสามารถตะแกรงสควอชบนกระต่ายขูดหยาบหรือสับด้วยมีดแล้วพื้นผิวของผักจะมองเห็นได้ ถูสควอช
  2. โอนสควอชขูดลงในชามลึกเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส เช่นเดียวกับบวบสควอชปล่อยน้ำผลไม้ออกมามากมายดังนั้นคุณสามารถบีบพวกมันออกมาเล็กน้อยเพื่อให้ได้อิสระจากน้ำผลไม้ส่วนเกิน นอกจากนี้ในขั้นตอนนี้คุณสามารถเพิ่มเครื่องเทศและเครื่องปรุงรสเพื่อลิ้มรส เพื่อเพิ่มรสชาติให้กับแพนเค้กคุณสามารถใส่หัวหอมหรือกระเทียมลงในเครื่องขูดแบบละเอียด หากคุณต้องการให้แพนเค้กหวานให้เพิ่มน้ำตาลเล็กน้อยแทนเกลือ เราส่งเครื่องเทศไปสควอช
  3. เราตีไข่ไก่สองฟองและผสมให้เข้ากัน ขับไข่เป็นสควอช
  4. จากนั้นเทแป้งสาลี 1 ช้อนโต๊ะผสมให้เข้ากันทุกครั้ง ในกรณีนี้คุณต้อง 5 ช้อนโต๊ะ ล. แป้งทุกอย่างขึ้นอยู่กับขนาดและความชุ่มฉ่ำของสควอชของคุณ คุณต้องดูความมั่นคง: สควอชไม่ควรแห้งเกินไปรวมทั้งว่ายน้ำในน้ำ ส่งแป้งไปสควอช
  5. เมื่อแป้งสำหรับแพนเค้กพร้อมแล้วให้ทอดต่อ เราวางกระทะบนเตาเทน้ำมันพืชที่ไม่มีกลิ่นแล้วให้ความร้อน ใส่กระทะลงในกองไฟ
  6. เราใส่แป้งหนึ่งช้อนโต๊ะลงในน้ำมันอุ่นแล้วบีบเล็กน้อยเพื่อให้แพนเค้กสุกดี ทอดด้วยไฟปานกลางประมาณ 2-3 นาทีจนเป็นสีน้ำตาลทองจากนั้นกลับไปที่อีกด้านหนึ่งแล้วคลุกเคล้าอีกเล็กน้อยแล้วทอดต่ออีกเล็กน้อยจนกระทั่งสุก อย่าใส่แพนเค้กจำนวนมากลงในกระทะมิฉะนั้นอุณหภูมิของน้ำมันพืชจะลดลงและแพนเค้กจะทอดนานขึ้น แพนเค้กทอด
  7. เราใส่แพนเค้กสำเร็จรูปลงในกระดาษชำระเพื่อให้น้ำมันส่วนเกินหมดไป หากจำเป็นให้เติมน้ำมันพืชลงในกระทะและทอดแพนเค้กให้ทั่ว เราให้บริการฟริตเตอร์จากสควอชในรูปแบบร้อนหรือเย็น สควอชฟริตเตอร์

สูตรวิดีโอ

ดูสูตรวิดีโอที่แนบมาซึ่งคุณจะเห็นวิธีการเตรียมสควอชทำแพนเค้กแป้งและทอด ขอให้มีมุมมองที่ดี!

หากคุณชอบสควอชสควอชคุณต้องการอธิบายสูตรการทำฟริตเตอร์ดังกล่าวทำการเพิ่มเติมหรือเปลี่ยนแปลงจากนั้นแสดงความคิดเห็นของคุณในความคิดเห็นด้านล่าง ตามใจตัวเองและครอบครัวด้วยแพนเค้กแสนอร่อย! ทานเล่น!

Вичสูตรแซนด์วิชพร้อมรูปถ่าย

เห็ดผัดกับหัวหอม🍄สูตรขั้นตอนโดยขั้นตอนที่มีรูปถ่าย

จานข้าว🍲วิธีทำข้าวขั้นตอนง่ายและรวดเร็วด้วยสูตรขั้นตอนพร้อมรูปถ่าย

สูตรสมูทตี้🍲วิธีทำสมูทตี้ขั้นตอนง่าย ๆ ทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่าย

ความงาม

แฟชั่น

อาหาร