เครื่องใช้ในครัวและเครื่องครัว: เตาอบแก๊สหรือไฟฟ้า, เขียง, มีด, ผ้าเช็ดทำความสะอาดกระดาษ, ค้อนเนื้อสัตว์, ช้อนโต๊ะ, ชามลึก, กดกระเทียม, ช้อนชา, กระต่ายขูดหยาบ, จานอบ 24 × 37 ซม., จานอาหารเย็น
ส่วนผสม
เนื้อหมู | 0.5 กิโลกรัม |
มันฝรั่ง | 0.5 กิโลกรัม |
หัวหอม | 200 กรัม |
มะเขือเทศ | 300 กรัม |
ชีสแข็ง | 150 กรัม |
กระเทียม | 3 กลีบ |
มายองเนส | 100 กรัม |
ผักชีฝรั่ง | 3 สาขา |
น้ำมันดอกทานตะวัน | 2 ช้อนโต๊ะ ล. |
ส่วนผสม "สมุนไพรโปรวองซ์" | 0.5 ช้อนชา |
เกลือ | 1.5 ช้อนชา |
พริกไทยป่น | 1 ช้อนชา |
ขั้นตอนการทำอาหาร
การเตรียมเนื้อ
- เราล้างออกด้วยน้ำประปา 0.5 กิโลกรัมเนื้อหมูและขจัดความชื้นออกจากพื้นผิวด้วยกระดาษเช็ดครัว เราเอาเนื้อสัตว์มาวางบนเขียงแล้วหั่นเป็นชิ้น ๆ ด้วยมีดเพื่อสับ
- เราทุบแต่ละชิ้นด้วยค้อนเนื้อสัตว์ทั้งสองข้างและโรยหน้าบน 1 ช้อนชา เกลือและ 0.5 ช้อนชา พริกไทยดำป่น
ซอส
- เราล้างผักชีฝรั่ง 3 กิ่งใต้น้ำที่ใช้แล้วทำให้แห้งตัดก้านและหั่นผัก เราใส่มายองเนส 100 กรัมลงในชามลึกบีบกระเทียม 3 กลีบลงในสื่อและกดดิลล์สับแล้วผสมกับช้อนจนเรียบ
ผัก
- ปอกมันฝรั่ง 0.5 กิโลกรัมหั่นเป็นวงกลมบาง ๆ แล้ววางในภาชนะที่ลึก
- มันฝรั่งสับโรย 0.5 ช้อนชา เกลือ 0.5 ช้อนชา ผสม "สมุนไพรโปรวองซ์" 0.5 ช้อนชา พริกไทยดำและเพิ่ม 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันดอกทานตะวันจากนั้นก็ผสมให้เข้ากัน
- ปอกเปลือกหัวหอม 200 กรัมจากเปลือกแล้วหั่นเป็นวงบาง
- เราล้างมะเขือเทศ 300 กรัมภายใต้น้ำไหลแบ่งเป็นครึ่งผ่าก้านและหั่นเป็นเสี้ยวบาง ๆ
เนื้อฝรั่งเศส
- เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 200-210 ° C แล้วปล่อยให้อุ่น หล่อลื่นจานอบด้วย 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันดอกทานตะวันและกระจายมันฝรั่งครึ่งชั้นให้ทั่วและกระจายซอสให้ทั่ว เรากระจายเลเยอร์ของหัวหอมใหญ่ครึ่งหนึ่งลงบนมันฝรั่งจากนั้นก็ใส่หมูชิ้นหนึ่งแล้วราดด้วยซอสอีกครั้ง หลังจากซอสวางมันฝรั่งครึ่งปีที่สองไว้ด้านบนแล้วโรยด้วยซอสหัวหอมสับครึ่งหนึ่งจากนั้นจึงกระจายมะเขือเทศด้วยชั้นที่เป็นคู่
- เราส่งแบบฟอร์มไปที่เตาอุ่นประมาณ 30-40 นาที ถูกับขูดหยาบ 150 กรัมของชีส
- หลังจาก 30-40 นาทีเราจะนำแบบฟอร์มออกมาจากเตาอบโรยมะเขือเทศด้วยชีสขูดและส่งแบบฟอร์มกลับไปที่เตาอบอีก 15 นาที หลังจาก 15 นาทีเราจะนำแบบฟอร์มจากเตาอบแบ่งเนื้อสัตว์และผักออกเป็นส่วน ๆ วางไว้บนจานอาหารค่ำและให้บริการ
ที่สำคัญ!สำหรับจานนี้คุณต้องเลือกเนื้อสัตว์ที่ไม่มีเส้นเลือดและชั้นไขมันดังนั้นแฮมหรือคอไขมันต่ำจึงเหมาะ
สูตรวิดีโอ
เพื่อชี้แจงขั้นตอนการจัดวางผักและเนื้อสัตว์ในแม่พิมพ์ตัดผักหรือดูว่าจานควรเป็นอย่างไรก่อนโรยด้วยชีสคุณต้องดูวิดีโอสูตร