เครื่องใช้ในครัวและเครื่องครัว:
- เตาอบ;
- เขียง;
- มีด;
- กระต่ายขูด;
- เตาอบ;
- ผ้าขนหนูกระดาษ
- แผ่นอบ;
- ค้อนสำหรับสับ
ส่วนผสม
เนื้อวัว | 600 กรัม |
มันฝรั่ง | 400 กรัม |
หัวหอม | 2 ชิ้น |
มะเขือเทศ | 3-4 ชิ้น |
ชีสแข็ง | 120 กรัม |
เกลือ | เพื่อลิ้มรส |
พริกไทยป่น | เพื่อลิ้มรส |
น้ำมันพืช | 1-2 ช้อนโต๊ะ ล. |
ขั้นตอนการทำอาหาร
- เราล้างเนื้อวัวอย่างระมัดระวังและเช็ดให้แห้งด้วยผ้าขนหนูกระดาษ หั่นเป็นสเต็กกว้าง 1-1.5 ซม.
- เราทุบเนื้อทั้งสองข้างด้วยค้อนจนถึงความหนา 3-4 มม. เพื่อให้กระบวนการนี้สะดวกและสะอาดยิ่งขึ้นคุณสามารถพันชิ้นเนื้อในแผ่นฟิล์มได้
- ปอกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นชิ้นหนา 5 มม.
- อัดจาระบีเป็นแผ่นอบด้วยน้ำมันพืชแล้วทอดมันฝรั่งเป็นชั้น
- ใส่ชิ้นส่วนของเนื้อด้านบนเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
- เราทำความสะอาดหัวหอม (ที่ดีที่สุดคือใช้ความหวานที่หลากหลาย) หั่นเป็นวงแหวนขนาดกลางหนาแล้วเกลี่ยให้ทั่วเนื้อ
- เราล้างและหั่นมะเขือเทศขนาดเล็ก 3-4 ชิ้นใส่ลงในจานแล้วโรยด้วยน้ำมันมะกอกด้านบน เราส่งแผ่นอบไปยังเตาอบที่อุ่นไว้ที่200ºСหรือเตาอบเป็นเวลา 45-50 นาที
- เนยแข็งชนิดแข็ง (ใช้เกาดาในสูตร) ถูกับกระต่ายขูดหยาบ
- โรยหน้าจาน 5-7 นาทีก่อนที่จะพร้อม
- ในฝรั่งเศสเราให้เนื้อที่เตรียมไว้ให้เย็นลงเล็กน้อยและทำหน้าที่เป็นจานแยกต่างหากด้วยสมุนไพรสดซอสขนมปังและสลัดของว่าง
สูตรวิดีโอ
สูตรการปรุงเนื้อสัตว์ในฝรั่งเศสนั้นตรงไปตรงมา แต่คุณยังต้องพิจารณาถึงความแตกต่างในการปรุงอาหารที่สมบูรณ์แบบของเนื้อสัตว์และมันฝรั่งดังนั้นคุณสามารถดูสูตรอาหารในวิดีโอเพื่อให้ทุกอย่างเป็นไปได้