น้ำแครนเบอร์รี่ - สูตรสำหรับเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพและอร่อยมาก

เครื่องใช้ในครัวและเครื่องครัว: เตาหรือที่ประกอบอาหารกระทะที่ไม่ออกซิไดซ์ช้อนโต๊ะแมดเลอร์ (tolushka) ตะแกรง (คุณสามารถใช้ผ้ากอซ), ชามแก้ว, ขวดเหล้าและแก้วสำหรับเสิร์ฟอาหาร

ส่วนผสม

ขั้นตอนการทำอาหาร

1. แครนเบอร์รี่ควรล้างให้สะอาดและจัดเรียง หากคุณใช้ผลเบอร์รี่แช่แข็งคุณต้องละลายน้ำแข็งก่อนที่จะเริ่มทำอาหาร
   
   คุณรู้หรือไม่ แครนเบอร์รี่ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันเสริมสร้างผนังหลอดเลือดและลดคอเลสเตอรอลในเลือดและยังมีประโยชน์ในการรักษากระบวนการอักเสบและการขาดวิตามิน ด้วยน้ำแครนเบอร์รี่เย็นวันละ 3-4 แก้วช่วยลดอุณหภูมิและทำความสะอาดร่างกายของสารพิษ
2. ต้มน้ำ 1.5 ลิตรในหม้อพักให้เย็นประมาณ 2-3 นาที จากนั้นใส่น้ำตาลลงไปเพื่อชิมเพื่อให้เครื่องดื่มผลไม้ไม่เป็นกรดมากเกินไป หากคุณใช้น้ำผึ้งอย่าลืมว่าเมื่อละลายในน้ำร้อนมันจะสูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ส่วนใหญ่ ดังนั้นจึงควรเพิ่มก่อนเสิร์ฟเมื่อเครื่องดื่มผลไม้เย็นลงอย่างสมบูรณ์
   
3. แครนเบอร์รี่ถูแรง ๆ ด้วยตะแกรงโดยใช้ปิ๊งจนได้น้ำแครนเบอร์รี่เข้มข้น
   
4. อย่าทิ้งเค้กจากผลเบอร์รี่ แต่ให้โอนไปที่ด้านล่างของกระทะด้วยน้ำผสมและทิ้งไว้เพื่อยืนยันเป็นเวลา 40-50 นาที เพื่อให้น้ำในเวลานี้ไม่สูญเสียคุณสมบัติที่มีประโยชน์มันควรจะถูกนำออกมาในเย็นหรือแช่เย็นครอบคลุมชามด้วยพลาสติกห่อ
5. กรองเครื่องดื่มผลไม้ที่กรองผ่านตะแกรงในขวดเหล้า เพิ่มน้ำแครนเบอร์รี่และผสม
   
6. เสิร์ฟเครื่องดื่มผลไม้ได้ทั้งเย็นและร้อน มันมีประโยชน์ที่จะใช้เป็นยาป้องกันโรคในช่วงฤดูใบไม้ร่วง - ฤดูหนาวและยังเป็นวิธีการเพิ่มเสียงของร่างกายด้วยการแพ้คาเฟอีน
   

สูตรวิดีโอ

หลังจากดูวิดีโอพร้อมคำแนะนำทีละขั้นตอนสำหรับการทำน้ำแครนเบอร์รี่คุณสามารถดูกระบวนการที่อธิบายไว้ข้างต้นในพลวัตและตรวจสอบความเรียบง่ายของการทำอาหาร

ตอนนี้คุณจะไม่มีคำถามเกี่ยวกับการเพิ่มผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์เช่นแครนเบอร์รี่ในอาหารของคุณ คุณต้องยอมรับ: มันยากที่จะบังคับตัวเองให้กิน
แก้วผลไม้รสเปรี้ยวนี้ แต่วิธีที่ดีที่จะทำให้สดชื่นขึ้นด้วยเครื่องดื่มผลไม้ที่มีสีสันและรสชาติอร่อยซึ่งประโยชน์ที่ได้รับอาจถูกประเมินได้ยาก ดังนั้นฉันขอแนะนำให้คุณอย่าเลื่อนการเตรียมเครื่องดื่มและแบ่งปันคลังเก็บสุขภาพกับครอบครัวและเพื่อนของคุณอย่างรวดเร็ว

สูตรเครื่องดื่มอื่น ๆ