พอลล็อคทอดในกระทะ - สูตรที่พิสูจน์แล้วอย่างรวดเร็ว

จากบทความนี้คุณจะได้เรียนรู้สูตรง่าย ๆ สำหรับการทำพอลลอคฉ่ำหอมในกระทะที่มีหัวหอม คุณจะเห็นวิธีการง่ายๆในการแปรรูปปลาที่จะอนุญาตให้ผ่านเกลืออย่างสม่ำเสมอก่อนที่จะทอด คุณสามารถทอดปลาทองที่อร่อยมากได้อย่างรวดเร็วซึ่งจะช่วยเติมเต็มกับอาหารจานใดก็ได้

50 นาที
130 kcal
3 เสิร์ฟ
ปรุงง่าย
พอลล็อคทอดในกระทะ - สูตรที่พิสูจน์แล้วอย่างรวดเร็ว

เครื่องใช้ในครัวและเครื่องครัว:

  • เตาครัว
  • กระทะ;
  • ชาม;
  • เขียง;
  • มีด;
  • แผ่นแป้ง
  • ช้อนโต๊ะ
  • จานแบน
  • ไม้พายครัว
  • ส้อม

ส่วนผสม

สินค้า จำนวน
ซากพอลลอค 1 ชิ้น
แป้งสาลี 100-150 กรัม
เกลือ ½ช้อนโต๊ะ ล.
น้ำตาล ½ช้อนโต๊ะ ล.
พริกไทยดำป่น เพื่อลิ้มรส
น้ำมันพืช 100 มล
น้ำ 0.5 ลิตร
หัวหอม 1 ชิ้น
ที่สำคัญ! เมื่อเลือกพอลลอคระวังว่าผลิตภัณฑ์คุณภาพต่ำไม่ทำให้คุณเสียทุกอย่าง พอลลอค - ปลาสีขาวตามลำดับไม่ควรมีจุดสีชมพูหรือสีเหลืองต่าง ๆ กลิ่นของปลาควรสดและหวานเล็กน้อย

ขั้นตอนการทำอาหาร

  1. หากปลาของคุณถูกแช่แข็งให้ละลายก่อนที่จะปรุงอาหาร ใช้มีดทำความสะอาดซากศพของพอลลอคจากเกล็ดตัดครีบและหางทั้งหมดออก ทำความสะอาดอวัยวะภายในทั้งหมดและฟิล์มสีดำอย่างระมัดระวังจากนั้นล้างปลาให้สะอาดด้วยน้ำที่ไหล
    เราทำความสะอาดและซากของพอลลอคส์
  2. บนเขียงหั่นพอลล็อคเป็นส่วนเล็ก ๆ เพื่อให้ปลาทอดได้ดีขึ้น
    ตัดปลาออกเป็นส่วน ๆ
  3. เทน้ำประมาณ 0.5 ลิตรลงในชามและเติมเกลือและน้ำตาลครึ่งช้อนโต๊ะ ผัดทุกอย่างด้วยช้อนโต๊ะ
    ละลายน้ำตาลและเกลือในน้ำ
  4. โอนปลาที่หั่นแล้วลงในชามและปล่อยให้มันแช่ในสารละลายเกลือน้ำตาลเป็นเวลา 20 นาที
    กระจายชิ้นปลาในน้ำเกลือ
  5. จากนั้นใส่ปลาลงในจานแบนและพริกไทยด้วยพริกไทยดำเพื่อลิ้มรสทุกด้าน
    เราได้ชิ้นปลาจากน้ำเกลือพริกไทย
  6. เทน้ำมันพืชประมาณ 100 มล. ลงในกระทะและตั้งไฟให้ร้อน เทแป้งประมาณ 100-150 กรัมลงในชามแยก โยนปลาแต่ละชิ้นออกมาในแป้งจากทุกด้านแล้วใส่ในกระทะอุ่น ปรุงปลาด้วยความร้อนปานกลาง
    ม้วนพอลลอคแต่ละชิ้นในแป้งแล้วกระจายบนกระทะร้อนด้วยน้ำมันพืช
  7. ในระหว่างนี้ปอกหัวหอมและตัดเป็นครึ่งวง โรยปลาในกระทะด้วยหัวหอมสับ หัวหอมทอดพร้อมกับปลาจะทำให้กลิ่นคาวอ่อนลงและทำให้จานของคุณอร่อยขึ้น
    เพิ่มหัวหอมสับลงไปในปลาในกระทะ
  8. เมื่อด้านหนึ่งปลาทอดไปยังเปลือกสีทองที่สวยงามค่อยๆพลิกแต่ละชิ้นด้วยส้อมหรือไม้พายในครัว จากนั้นปรุงเป็นอาหารจนเปลือกโลกสีทองปรากฏขึ้นทุกด้าน โดยปกติจะใช้เวลาประมาณ 4-5 นาทีในแต่ละด้าน ปิดฝากระทะสักสองสามนาทีเพื่อทอดปลาลดความร้อนและนำจานไปประกอบอาหาร
    ทอดพอลล็อคภายใต้ฝาปิดจนเป็นสีเหลืองทอง

คุณสามารถเสิร์ฟปลาทอดเป็นอาหารจานอิสระพร้อมสลัดผักหรือกับข้าวใด ๆ ที่คุณชอบ พอลล๊อคทอดที่ดีจะถูกรวมเข้ากับมันฝรั่งบดข้าวและพาสต้า เพื่อเน้นรสชาติของปลาคุณสามารถใช้ซอสต่าง ๆ

สูตรวิดีโอ

ขนาดพอลลอคชิ้นที่หั่นเป็นขนาดเท่าไรและทอดได้เท่าไหร่คุณสามารถดูวิดีโอได้

พอลล็อคปรุงในกระทะตามสูตรนี้เหมาะสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อเย็น บอกเราในความคิดเห็นคุณชอบปลาทอดกับหัวหอมคุณใช้ซอสที่ใช้อยู่หรือเปล่า?

สูตรปลาอื่น ๆ

จะทำอย่างไรถ้าริมฝีปากของคุณผุกร่อน: รักษาอย่างรวดเร็ว

แพนเค้กกับกล้วย: สูตรทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่ายและวิดีโอ

คำแนะนำเกี่ยวกับตุรกีและประเทศไทย: วิธีที่จะไม่ทำลายวันหยุดของคุณ สัมภาษณ์กับ Nadezhda Boykova

โรยหน้าด้วยปูอัดสูตร by ทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่าย

ความงาม

แฟชั่น

อาหาร