ในรูปแบบของผลไม้ดองเก็บส่วนแบ่งของสารอาหารสิงโต อาหารเรียกน้ำย่อยไม่เพียง แต่อร่อยเท่านั้น แต่ยังมีสุขภาพดี ผลกระทบหลักของผลิตภัณฑ์:
- ระบบย่อยอาหาร - กำจัดสารพิษและสารพิษปรับการเคลื่อนไหวของลำไส้และการหลั่งน้ำดีให้เป็นปกติช่วยกระตุ้นความอยากอาหารเร่งการเผาผลาญ
- หัวใจและหลอดเลือด - ลดความเสี่ยงของอาการหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมอง, ระดับของคอเลสเตอรอล "ไม่ดี", เสริมสร้างกล้ามเนื้อหัวใจ;
- ระบบสืบพันธุ์ - ทำให้ระดับฮอร์โมนกลับสู่ปกติ, เพิ่มความอุดมสมบูรณ์;
- ภูมิคุ้มกัน - เสริมความแข็งแรงของฟังก์ชั่นการป้องกันของร่างกายปรับอุณหภูมิของร่างกายต่อสู้กับการขาดวิตามิน;
- เส้นประสาท - เพิ่มความต้านทานความเครียดลดความเครียดทางอารมณ์ทำให้การนอนหลับเป็นปกติ
- ผิว - ป้องกันการแก่ก่อนวัยของเนื้อเยื่อเร่งการสร้างเซลล์ผิวใหม่
การใช้ผลไม้ดองควรระวังคนที่เป็นโรคกระเพาะและแผลในกระเพาะอาหาร ข้อห้ามอีกอย่างคือท้องเสีย
ทางเลือกของส่วนผสมหลัก
ผลไม้ที่เหมาะสมจะต้องตรงตามเกณฑ์สามประการ
- เกรด. ในกระบวนการผลไม้นิ่ม ดังนั้นคุณต้องเลือกพันธุ์ที่มีเยื่อกระดาษหนาแน่นและแห้ง ชาวฮังการี, ปลาไหล, แบล็ก ธ อร์นหรือคาบาเดียนจะทำ
- ระดับของการกำหนด. คุณไม่สามารถใช้ผลไม้สุก ดียิ่งขึ้นหากพวกเขายังไม่บรรลุนิติภาวะ
- เปลือก. จะต้องแน่นไม่มีความเสียหายทางกล มิฉะนั้นจะแตกและแผ่กิ่งก้านสาขา
ด้วยกระเทียมและองุ่น
คุณจะต้อง:
- ท่อระบายน้ำ 1 กก.
- 0.5 กิโลกรัมองุ่น
- กระเทียม (กลีบตามจำนวนลูกพลัม);
- น้ำ 300 มิลลิลิตร
- 120 กรัมน้ำตาล
- ช่อดอกคาร์เนชั่นสี่ดอก
- สามถั่วของ allspice;
- ใบกระวาน;
- น้ำส้มสายชู 50 มล.
การจัดเตรียม
- ปลดปล่อยผลไม้จากเมล็ดและใส่กระเทียมไว้ในที่ของพวกเขา
- เติมผลไม้และองุ่นยัดลงในขวดที่ปลอดเชื้อ
- ต้มน้ำกับเครื่องเทศใส่น้ำตาลและต้มเป็นเวลาสองนาที
- เทผลไม้ลงในน้ำหมักแล้วทิ้งไว้ให้เย็น
- เทของเหลวกลับเข้าไปในกระทะแล้วต้ม
- เติมน้ำหมักอีกครั้งเติมด้วยฝาปิดทิ้งไว้ 12 ชั่วโมง
- เทน้ำหมักครั้งสุดท้ายแล้วต้มและรวมกับน้ำส้มสายชู
- เทของเหลวกลับเข้าไปในกระป๋องและม้วนขึ้น
เหมือนมะกอก
คุณจะต้อง:
- 0.5 กิโลกรัมท่อระบายน้ำ;
- น้ำตาล 100 กรัม
- 30 กรัมเกลือ
- น้ำส้มสายชู 40 มล.
- น้ำมันพืช 20 มล. (ควรเป็นน้ำมันมะกอก)
- ครึ่งช้อนชาสมุนไพรโปรวองซ์โหระพาแห้งและโรสแมรี่
การจัดเตรียม
- ใส่เครื่องเทศลงในเหยือกที่ปลอดเชื้อ
- ผลไม้ซ้อนกันแน่นด้านบน กระดูกไม่จำเป็นต้องได้รับ
- เติมน้ำเดือดและเหยือกไหเต็มห้านาที
- เทน้ำเดือดลงในกระทะเพิ่มผลิตภัณฑ์จำนวนมากและต้ม
- เติมผลไม้ด้วยของเหลวอีกครั้งและยืนเป็นเวลาห้านาที
- สะเด็ดน้ำครั้งสุดท้ายต้มน้ำหมักและเทลงในผลไม้
- เพิ่มน้ำส้มสายชูและน้ำมันมะกอก ม้วนขึ้น
บ๊วยเมา
คุณจะต้อง:
- ท่อระบายน้ำ 1 กก.
- 700 กรัมน้ำตาล
- น้ำ 0.3 ลิตร
- 0.2 ลิตรของคอนยัควอดก้าหรือไวน์แดง
การจัดเตรียม
- รวมน้ำกับน้ำตาลและปรุงอาหารจนผลึกละลาย
- จุ่มผลไม้ลงในน้ำเชื่อมและปรุงเป็นเวลา 20 นาที
- โอนผลไม้ไปยังภาชนะแก้วปลอดเชื้อ
- เพิ่มแอลกอฮอล์ลงในน้ำเชื่อมร้อนผสมให้เข้ากันแล้วเทลงในขวด
- ม้วนและวางในที่เย็น
ด้วยมัสตาร์ด
คุณจะต้อง:
- ท่อระบายน้ำ 1 กก.
- น้ำ 1 ลิตร
- 30 กรัมเกลือ
- น้ำตาล 100 กรัม
- ผงมัสตาร์ดหนึ่งช้อนโต๊ะ;
- น้ำส้มสายชู 10 มล.
- ผักชีนิดหน่อย
- เหน็บแนมอบเชย;
- ใบกระวาน
การจัดเตรียม
- เพิ่มเครื่องเทศและส่วนผสมจำนวนมากลงในน้ำเดือด ปรุงอาหารจนกว่าจะละลายอย่างสมบูรณ์
- เพิ่มมัสตาร์ดและน้ำส้มสายชูต้มอีกสองสามนาที
- วางผลไม้ในเหยือกที่ปลอดเชื้อ สามารถลบหรือออกจากกระดูกได้
- เทน้ำเกลือลงในขวดปิดด้วยฝาพลาสติกและปล่อยให้ยืนเป็นเวลาสามวันที่อุณหภูมิห้อง
- เก็บในที่เย็น
ด้วยมะเขือเทศ
คุณจะต้อง:
- ท่อระบายน้ำ 3 กก.
- 3 กิโลกรัมมะเขือเทศขนาดเล็ก (ครีมหรือเชอร์รี่);
- สามหัวหอมขนาดกลาง
- พืชชนิดหนึ่งใบ (สองสำหรับแต่ละขวด);
- เกลือ 90 กรัม
- กระเทียมสองหัว
- น้ำตาล 200 กรัม
- พริกไทยดำ (ห้าถั่วสำหรับแต่ละขวด);
- น้ำส้มสายชู 90 มล.
การจัดเตรียม
- ใส่เครื่องเทศลงในกระป๋องที่ปลอดเชื้อ
- ตัดหัวหอมเป็นวงครึ่ง
- เติมด้วยมะเขือเทศหัวหอมและลูกพลัม คุณสามารถวางผลิตภัณฑ์ในเลเยอร์หรือในลักษณะที่วุ่นวาย
- เติมกระป๋องด้วยน้ำเดือดและทิ้งไว้ 20 นาที
- เทน้ำลงในกระทะ ทำได้อย่างสะดวกสบายด้วยฝาไนล่อนชนิดพิเศษที่มีรู
- ต้มของเหลวเพิ่มผลิตภัณฑ์จำนวนมากและรอจนกว่าพวกเขาจะละลาย
- เพิ่มน้ำส้มสายชูลงในน้ำหมักและเทลงในขวด อุดด้วยจุกไม้ก๊อก
ด้วยลูกแพร์
คุณจะต้อง:
- ท่อระบายน้ำ 1 กก.
- ลูกแพร์ 1.5 กิโลกรัม;
- 0.5 ลิตรน้ำ
- น้ำตาล 200 กรัม
- น้ำส้มสายชู 150 มล.;
- ช้อนชาอบเชย
- ใบกระวานสามใบ
การจัดเตรียม
- ปอกเปลือกผลไม้แล้วแบ่งออกเป็นสี่ส่วน
- ปอกเปลือกลูกแพร์และหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
- รวมน้ำกับน้ำตาลและเครื่องเทศ ต้มมัน
- เพิ่มผลไม้ต้มอีกครั้งและปิดเตา
- โอนผลไม้ไปยังขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วต้มหมักอีกครั้งและเพิ่มน้ำส้มสายชู
- เทของเหลวลงในกระป๋องและม้วนขึ้น
คุณต้องเก็บช่องว่างในห้องมืดเช่นห้องใต้ดินหรือตู้กับข้าว หากไม่มีสถานที่ดังกล่าวอยู่ในบ้านของคุณเพียงแค่ห่อแต่ละขวดด้วยชั้นของกระดาษหรือผ้าทึบแสง สิ่งนี้จะช่วยป้องกันการหมุนจากแสงแดดโดยตรง
ความคิดเห็น
ฉันทำลูกพลัมดองมันอร่อย เอาเมล็ดออกจากลูกพลัมใส่กระเทียมที่นั่น เทพลัมพับในขวดหมัก หมักเป็นวิธีที่ง่ายที่สุด - น้ำส้มสายชูน้ำตาลเกลือเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส หลังจากสองสัปดาห์คุณสามารถกินได้แล้ว แต่ยิ่งยืนยิ่งอร่อย ลูกพลัมเป็นธรรมดา - ฮังการีหรืออื่น ๆ เก็บไว้ในตู้เย็น แต่กินเร็ว)))
evgiya, http://www.povarenok.ru/recipes/show/48287/
วันนี้ซี่โครงหมูอบหมักในน้ำเชื่อมจากลูกพลัมเหล่านี้ ชอบมัน! ลูกชายพูดว่าในบาร์บีคิวต่อไปเราจะมีส่วนร่วมในการหมักนี้ด้วย แน่นอนว่าการใช้งานไม่ควรอยู่ในรูปแบบที่บริสุทธิ์ แต่เพิ่มเนื้อสัตว์เล็กน้อย
Pavelia, http://www.povarenok.ru/recipes/show/130633/