เรือบวบเตาอบในเตาอบ🥣

สูตรนี้จะบอกวิธีการปรุงอาหารบวบอร่อยกับเนื้อสับในเตาอบ ต่อไปนี้จะอธิบายถึงผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นทั้งหมดด้วยสัดส่วนและเครื่องครัวที่เกี่ยวข้องในกระบวนการ และยังมีอีกกี่ส่วนที่จะส่งผลในที่สุดสิ่งที่เป็นเนื้อหาแคลอรี่ของผลิตภัณฑ์และเวลาที่ต้องใช้ในการเตรียมอาหาร ในการอบเรือจากคอร์เก็ตต์ด้วยเนื้อสับอย่างอิสระคุณต้องปฏิบัติตามคำแนะนำทีละขั้นตอนพร้อมด้วยภาพถ่ายคุณภาพสูง

40 นาที
100 กิโลแคลอรี
6 เสิร์ฟ
ความยากปานกลาง
เรือบวบเตาอบในเตาอบ🥣

เครื่องใช้ในครัวและเครื่องครัว

  • เตาอบ
  • เครื่องซักผ้า
  • เบเกอรี่
  • กระทะ
  • เขียง
  • มีด
  • แปรงทำอาหาร
  • ชามหลาย

ส่วนผสม

  • บวบหนุ่ม - 3 ชิ้น
  • เนื้อไก่ - 1 ชิ้น
  • มะเขือเทศ - 1 ชิ้น
  • หัวหอม - 1 ชิ้น
  • กระเทียม - 3 กลีบ
  • มายองเนส - 70 กรัม
  • ฮาร์ดชีส - 100 กรัม
  • โหระพาสดและผักชีฝรั่งเพื่อลิ้มรส
  • เกลือและพริกไทยดำ - เพื่อลิ้มรส
  • น้ำมันพืชบริสุทธิ์ - สำหรับทอด

ขั้นตอนการทำอาหาร

  1. ก่อนที่จะเริ่มทำอาหารคุณต้องเปิดเตาอบเพื่อให้ความร้อนที่อุณหภูมิ 180 องศาเซลเซียส จากบวบทั้งสามนั้นเราตัดหางและหลังจากนั้นเราก็ตัดตามยาวออกเป็นสองส่วนเท่า ๆ กัน ในบวบครึ่งหนึ่งด้วยช้อนชาลบเนื้อ สิ่งนี้ควรทำเพื่อไม่ให้ผนังของทารกในครรภ์เสียหาย ในเวลาเดียวกันเยื่อกระดาษเล็ก ๆ น้อย ๆ ควรจะถูกทิ้งไว้ใกล้กับปลายบวบ เป็นผลให้ทารกในครรภ์ควรมีลักษณะ "เรือ" ในรูปร่าง เรารวบรวมเยื่อกระดาษในที่เดียว - มันจะยังคงต้องการ เรือทำอาหารจากบวบพร้อมเนื้อสับในเตาอบ
  2. แปรรูปบวบเกลือและพริกไทยทั้งภายในและภายนอก เกลือบวบ
  3. หล่อลื่นแผ่นอบด้วยน้ำมันดอกทานตะวัน ใช้แปรงทำอาหารจาระบีสควอช“ เรือ” พร้อมน้ำมันดอกทานตะวันทั้งในและนอก เรากระจายบวบจาระบีบนแผ่นอบที่มีจาระบีโดยให้ด้านที่กลวงลง เราย้ายแผ่นอบเข้าไปในเตาอุ่น เราอบบวบที่อุณหภูมิ 180 ° C เป็นเวลา 10 นาที เตรียมแผ่นอบ
  4. เนื้อไก่ล้างและแห้งหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ คุณสามารถใช้เนื้อไก่สับหรือเนื้อสับอื่น ๆ หรือเนื้อสัตว์ก็ได้ตามที่คุณต้องการ เนื้อสับ
  5. เราวางกระทะบนกองไฟแล้วเทน้ำมันดอกทานตะวัน ใส่เนื้อสับลงในกระทะที่ร้อนแล้วทอดจนเป็นสีน้ำตาล ทอดเนื้อ
  6. ใช้หัวหอมและตัดเป็นวงไตรมาส สับหัวหอม
  7. ทอดหอมใหญ่สับในกระทะและเนยเดียวกันซึ่งไก่ทอด เยื่อกระดาษที่ถูกลบออกจากบวบนั้นถูกหั่นด้วยมีด เมื่อหัวหอมในกระทะทอดจนเป็นสีเหลืองทองเพิ่มเนื้อสับบวบลงไป ผสมส่วนผสมและทอดจนสุก - จนของเหลวระเหยหมดและมวลเริ่มทอดเล็กน้อย ทอดส่วนผสม
  8. เอามะเขือเทศมาบดด้วยมีดก้อนเล็ก ๆ เทส่วนผสมที่แปรรูปแล้วลงในชาม มะเขือเทศสับ
  9. สับผักชีลาวอย่างประณีต ผู้ที่ไม่ชอบมันไม่สามารถใช้โหระพา แต่แทนที่ด้วยสมุนไพรอื่นเช่นผักชีฝรั่ง เทผักชีกับมะเขือเทศ ผักใบเขียว
  10. เทเนื้อไก่ทอดเย็นลงในภาชนะเดียวกัน ถูเนยแข็ง 30 กรัมลงบนเครื่องขูดที่ละเอียดแล้วเทลงในชามกับส่วนผสมทั้งหมด ตะแกรงชีส
  11. เพิ่มมายองเนส 70 กรัมลงในชามแล้วบีบกระเทียม 3 กลีบผ่านกระเทียม ผสมส่วนผสมในชามอย่างละเอียด เพิ่มบวบเย็นลงในชาม พริกไทยและเติมเกลือเพื่อลิ้มรส อีกครั้งผสมส่วนผสมในชามอย่างละเอียด ผสมส่วนผสม
  12. เราเติม“ เรือ” จากบวบด้วยไส้จากชามและวางลงบนแผ่นอบเดียวกันกับที่ขนมอบถูกอบ สิ่งที่สควอช
  13. ส่วนที่เหลืออีก 70 กรัมของเนยแข็งถูบนขูดหยาบและโรยด้วยเรือเติมบนแผ่นอบ เปิดเตาอบ
  14. เราย้ายแผ่นอบด้วยช่องว่างในเตาอบอุ่นที่ 180 ° Cเวลาอบประมาณ 5-10 นาทีสิ่งสำคัญคือชีสควรละลายจากด้านบนนี่จะเพียงพอ หลังจากเวลาที่กำหนดก็ยังคงเอาแผ่นอบออกจากเตาอบและเรืออบจากบวบที่มีเนื้อสับพร้อมให้บริการ เตาอบของบวบกับไก่สับในเตาอบ

สูตรวิดีโอ

วิดีโอของผู้แต่งแสดงให้เห็นอย่างชัดเจนถึงวิธีการปรุงอาหารเรือจากบวบด้วยเนื้อสับในเตาอบ ที่นี่คุณสามารถดูวิธีการ“ สร้างเรือ” การประมวลผลเนื้อการเติมจะถูกเตรียมและวิธีเติมช่องว่าง วิดีโอจะมาช่วยหากคำแนะนำทีละขั้นไม่เพียงพอ

นอกจากนี้คุณยังสามารถดูได้ล่วงหน้าเพื่อทำเครื่องหมายคะแนนที่จำเป็นและจัดทำแผนปฏิบัติการ

เรือบวบที่มีเนื้อสับ - จานอร่อยและน่าพึงพอใจที่ดูดีพอ ๆ กันบนโต๊ะที่ไม่เป็นทางการ มันสามารถใช้เป็นกับข้าวสำหรับจานเนื้อหรือใช้อย่างอิสระ

หากต้องการในสูตรคุณสามารถเปลี่ยนปริมาณของชีสแข็งและไก่หรือแทนที่ด้วยเนื้อสัตว์ชนิดอื่น นอกจากนี้คุณยังสามารถเพิ่มเครื่องเทศที่เหมาะสมเช่นผักชี, ผักชีฝรั่ง, ออริกาโนหรือส่วนผสมของ 5 พริก

และคุณพูดอะไรเกี่ยวกับเรือสควอชที่มีเนื้อสับ อย่าลืมแสดงความคิดเห็นในความคิดเห็นและแบ่งปันประสบการณ์กับคนรักการทำอาหารคนอื่น

ถั่วตามสูตรทีละขั้นตอนที่มีรูปถ่าย

ประโยชน์ของโจ๊กผ้าลินินการเลือกการจัดเก็บและการบริโภค

Glitter ทำเล็บมือ: ภาพถ่าย ideas 100 ไอเดียที่สวยงามสำหรับแรงบันดาลใจ

อบในเตาอบตามสูตรทีละขั้นตอนพร้อม🐟รูปภาพ

ความงาม

แฟชั่น

อาหาร