สูตรสำหรับม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจ - อร่อยเหมือนในโรงเรียนอนุบาล🍲

จากบทความนี้คุณจะได้เรียนรู้วิธีทำม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจเช่นในโรงเรียนอนุบาลจานที่อาจจะไม่ทำให้ใครเฉย ทำความคุ้นเคยกับรายการของส่วนผสมที่จำเป็นสำหรับการปรุงอาหารค้นหาว่าคุณต้องปรุงอาหารจานนี้มากแค่ไหน เรียนรู้วิธีการทำม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจที่บ้านได้อย่างง่ายดายและรวดเร็วและคุณสามารถสร้างความสุขให้กับคนที่คุณรักด้วยมื้ออาหารแสนอร่อย

2.5 ชั่วโมง
200 kcal
7 เสิร์ฟ
ความยากปานกลาง
สูตรสำหรับม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจ - อร่อยเหมือนในโรงเรียนอนุบาล🍲

Kอุปกรณ์เครื่องใช้ในครัวเรือน:

  • กระชอน;
  • เตา (เตา);
  • กระทะ;
  • กระทะ;
  • มีด;
  • เขียง;
  • ช้อนชา
  • ช้อนโต๊ะ
  • จาน;
  • แก้วหรือภาชนะเซรามิกสำหรับเตาอบ;
  • เตาอบ

ส่วนผสม

สินค้า จำนวน
กะหล่ำปลี 550-650 กรัม
การแบ่งประเภทเนื้อสับ (0.5 หมูและ 0.5 เนื้อ) 900-1000 กรัม
หัวหอม (ขนาดกลาง) 2 ชิ้น
ข้าว ½ถ้วยต่อ 200 มล. (100 กรัม)
แครอท (ขนาดกลาง) 2 ชิ้น
ครีมเปรี้ยว 200-220 มล
ซอสมะเขือเทศ 400-500 มล
น้ำ (น้ำเดือด) 250-300 มล
เกลือ 2 ช้อนชา
พริกไทยป่น เพื่อลิ้มรส
น้ำตาล 4 ช้อนชา
พริกหยวก 4-5 ชิ้น
น้ำมันดอกทานตะวัน 3-4 ช้อนโต๊ะ ล.

ขั้นตอนการทำอาหาร

  1. ก่อนอื่นเราจะหุงข้าว ล้างข้าว (1/2 ถ้วย) เทน้ำเย็นแล้วตั้งกระทะในเตา เราหุงข้าวไม่ได้จนกว่าจะสุก แต่เพียง 2-3 นาทีหลังจากน้ำเดือด อย่าใส่เกลือ
    ในการเริ่มต้นเราเชื่อมข้าว
  2. หลังจากข้าวต้มประมาณ 2-3 นาทีคุณต้องระบายน้ำออกแล้วเทข้าวลงในกระชอนแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น
    จากนั้นเราทิ้งข้าวในกระชอนและล้างออก
  3. ตอนนี้มาย่างกันเถอะ ปอกหัวหอม (2 ชิ้น) แล้วล้างด้วยน้ำไหล ตัดหัวหอมออกเป็นสองส่วนและสับเป็นก้อนเล็ก ๆ
    สับหัวหอมอย่างประณีต
  4. ตั้งกระทะให้ร้อน 3-4 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันดอกทานตะวัน เทหอมหัวใหญ่สับบนกระทะร้อนและทอดจนเหลือง
    ทอดหัวหอมในกระทะจนเป็นสีเหลืองทอง
  5. เราใช้แครอท (2 ชิ้น) ทำความสะอาดและล้างด้วยน้ำไหล ถูแครอทบนกระต่ายขูดหยาบ
    ถูแครอทบนกระต่ายขูด
  6. จากนั้นเมื่อหัวหอมได้รับแผ่นเปลือกโลกสีทองเพิ่มแครอทขูดให้มันและทอดต่อไปอีก 5-7 นาที ตื่นเต้นบางครั้ง
    เพิ่มแครอทขูดให้หัวหอมในกระทะ
  7. เมื่อทอดเสร็จแล้วเทใส่จานแล้วปล่อยให้เย็น
    เรานำจานที่ทอดเสร็จแล้ววางบนจานแล้วปล่อยให้เย็น
  8. สำหรับเนื้อสับ 1 กิโลกรัมเราใช้กะหล่ำปลีประมาณ 550-650 กรัม ฉีกเป็นเส้นเล็ก ๆ
    ฉีกกะหล่ำปลีอย่างประณีต
  9. หลังจากสับกะหล่ำปลีก็ต้องบดด้วยมือเล็กน้อย ดังนั้นมันจะเบาลงมาก
    กะหล่ำปลีจะต้องมีรอยย่นด้วยมือเล็กน้อย
  10. ตอนนี้เรามาทำซอส ใช้ซอสมะเขือเทศธรรมดา 400-500 มล. (วางมะเขือเทศ) แล้วเทลงในกระทะ
    เทซอสมะเขือเทศลงในกระทะ
  11. เพิ่มครีมเปรี้ยว 200-220 มล. ลงในซอสมะเขือเทศ
    เพิ่มครีม
  12. จากนั้นเราโยน 4 ช้อนชาที่นั่น น้ำตาลและ 2 ช้อนชา เกลือ
    เติมเกลือและน้ำตาลทันที
  13. เทน้ำเดือดราดซอสของเรา (250-300 มล.) และผสมให้เข้ากัน
    เพิ่มน้ำและผสมซอส
  14. นำซอสไปต้มคนให้เข้ากัน ปล่อยให้เดือดประมาณ 2-3 นาทีแล้วนำออกจากเตา
    ให้ซอสเคี่ยวสักครู่
  15. เราใช้เนื้อสับ 900-1,000 กรัมแล้วใส่ข้าวเย็นลงไป มือผสมเนื้อสับกับข้าวให้เข้ากัน
    ผสมข้าวกับเนื้อสับ
  16. เพิ่มพริกไทยป่นลงในเนื้อสับเพื่อชิมและผสมอีกครั้ง
    เพิ่มพริกไทยเพื่อลิ้มรสผสมอีกครั้ง
  17. เทกะหล่ำปลีหั่นฝอยลงในกระทะแล้วใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงไป เทเนื้อสับลงไปทอดบนแครอทและหัวหอม
    จากนั้นเรารวมเนื้อสับกับข้าวกะหล่ำปลีและผักผัดก่อนหน้านี้ไว้ในที่เดียว
  18. ผสมจนเนียน
    ผสมส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากัน
  19. ตอนนี้เราใส่ทั้งหมดลงในจานที่เราจะเคี่ยว (แก้วหรือภาชนะเซรามิกสำหรับเตาอบ) ใบกะหล่ำปลีสามารถวางที่ด้านล่างของเรือ
    เรากระจายมวลไปสู่จานอบหรือหม้อ
  20. ราดด้วยซอสของเราและเนื้อสับเล็กน้อยเพื่อให้ซอสไหลลงมา
    เติมส่วนผสมด้วยซอส
  21. ยอดพริกไทยพริกไทย (4-5 ชิ้น) และคลุมด้วยใบกะหล่ำปลี คลุมด้วยฝา
    ปิดฝาจานด้วยใบกะหล่ำปลีแล้วส่งไปที่เตาอบ
  22. เราส่งไปยังเตาอบเป็นเวลา 1 ชั่วโมง 30 นาที 180 องศา
    ดังนั้นเราจึงได้เตรียมม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจแสนอร่อยไว้ในโรงเรียนอนุบาล

สูตรวิดีโอ

อีกหนึ่งสูตรที่ยอดเยี่ยมสำหรับม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจดังกล่าวสามารถดูได้ในวิดีโอนี้ กระบวนการทำอาหารง่ายขึ้นมากที่สุด

กะหล่ำปลีม้วนมีกลิ่นหอมและอร่อยมาก เตือนความทรงจำของจานจากโรงเรียนอนุบาล สิ่งสำคัญที่สุดคือการปรุงอาหารให้พวกเขาง่ายมาก คุณชอบสูตรกะหล่ำปลีม้วน ๆ หรือไม่? บางทีคุณอาจมีสูตรซอสของคุณเอง? แบ่งปันในความคิดเห็น

สูตรกะหล่ำปลีอื่น ๆ

Chafan Salad: สูตรอาหารที่มีเนื้อวัว, ไก่, ผักดองและผักสด, ตัวเลือกมังสวิรัติ

กรอกเวเฟอร์ม้วนตามสูตรทีละขั้นตอนที่มีรูปถ่าย

Manty แป้งบน kefir ตามสูตรทีละขั้นตอนที่มีรูปถ่าย

โจ๊กลูกเดือยลีน🥣: สูตรขั้นตอนโดยขั้นตอนที่มีรูปถ่าย

ความงาม

แฟชั่น

อาหาร