ก๋วยเตี๋ยวที่มีกุ้งผักและไข่ - มีกลิ่นหอมอร่อยและดีต่อสุขภาพ🍤

คุณจะได้เรียนรู้วิธีการปรุงก๋วยเตี๋ยวกุ้ง คุณจะได้เรียนรู้ว่าผักชนิดใดที่ควรเลือกสำหรับจานดังกล่าวและวิธีการแปรรูปเมื่อต้องเพิ่มกุ้งและบะหมี่เองสิ่งที่ต้องใช้สำหรับรสชาติและการตกแต่ง ในเวลาเพียง 40 นาทีคุณจะได้รับอาหารเอเชียที่อร่อยมีสุขภาพดีและมีกลิ่นหอมซึ่งจะทำให้ครอบครัวและเพื่อนของคุณประหลาดใจอย่างแน่นอน

40 นาที
105 กิโลแคลอรี
2 เสิร์ฟ
ความยากปานกลาง
ก๋วยเตี๋ยวที่มีกุ้งผักและไข่ - มีกลิ่นหอมอร่อยและดีต่อสุขภาพ🍤

เครื่องใช้ในครัวและเครื่องครัว: เขียง, มีด, ชาม, ชามลึก, กระทะหนา, ไม้พาย, กระทะกระทะ, กระทะ, แหนบ, เตา

ส่วนผสม

สินค้า จำนวน
ก๋วยเตี๋ยว 250 กรัม
กุ้ง 250-400 กรัม
แครอท 1 ชิ้น
พริกหวาน 1 ชิ้น
พริก 1-3 ชิ้น
ซอสถั่วเหลือง 60 มล
เมล็ดงา 10 กรัม
ผักชี 10 กรัม
หัวหอม 1 ชิ้น
น้ำมันงา 60 มล
หัวหอมสีเขียว 10 กรัม
พริกไทยดำ เพื่อลิ้มรส
เกลือ เพื่อลิ้มรส
ไข่ไก่ 2 ชิ้น
น้ำ 1-1.5 ล

ขั้นตอนการทำอาหาร

  1. เราใส่กุ้งต้มแช่แข็งไว้ในภาชนะที่มีขนาดพอเหมาะเติมด้วยน้ำเย็นแล้วทิ้งไว้ให้ละลาย โปรดทราบว่ากุ้งเช่นเดียวกับอาหารทะเลอื่น ๆ ไม่ควรละลายในน้ำร้อน
    ละลายน้ำแข็งกุ้ง
  2. ในขณะที่กุ้งกำลังละลายเรากำลังเตรียมส่วนผสมที่เหลืออยู่ ตัดก้านของพริกหยวกหวานและเอาเมล็ดออกอย่างระมัดระวัง จากนั้นสับพริกไทยเป็นเส้นบาง ๆ
    พริกหวานหั่นเป็นเส้นบาง ๆ
  3. จากนั้นปอกเปลือกแครอทออกจากผิวหนังแล้วตัดเป็นครั้งแรกในมุมที่เป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าแล้วจึงสับเป็นเส้น
    ตัดแครอทด้วยแถบเดียวกัน
  4. ลำแสงถูกปอกเปลือกและตัดเป็นครึ่งวง
    หัวหอมหั่นครึ่งวง
  5. ตัดก้านพริกและตัดให้ละเอียด จำนวนพริกไทยอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับความต้องการของคุณ
    พริกสับละเอียด
  6. ล้างผักชีและหัวหอมอย่างระมัดระวังแห้งและสับละเอียด
    บดผักชี
  7. เมื่อกุ้งละลายเราก็ระบายของเหลวส่วนเกินออกจากพวกมัน จากนั้นพวกเขาจะต้องทำความสะอาด หากต้องการคุณสามารถซื้อกุ้งที่ปอกเปลือกแล้ว
    ระบายกุ้ง
  8. ต่อไปเราต้องหมักกุ้งเล็กน้อย เพิ่มซอสถั่วเหลืองและน้ำมันงาเล็กน้อยลงในชามกุ้ง คลุกเคล้าให้ทั่วทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาที
    หมักกุ้งในซอสถั่วเหลืองและน้ำมันงา
  9. ในขณะที่กุ้งหมักให้นำเมล็ดงาออกมา เมื่อต้องการทำเช่นนี้ให้ความร้อนในกระทะที่มีกำแพงหนาโดยไม่มีบ่อน้ำมันเทเมล็ดงาลงไปแล้วเทน้ำตาลลงไปเล็กน้อยอย่าลืมคนให้เข้ากัน ที่นี่คุณต้องระวังให้มากเพราะเมล็ดงาจะถูกทอดอย่างรวดเร็วและสามารถเผาไหม้ได้ง่ายมาก เทเมล็ดงาทอดลงในชามแยก
    ผัดงาในกระทะที่แห้ง
  10. เราวางกระทะบนเตาเทน้ำ 1-1.5 ลิตรลงไปแล้วต้ม
    เราใส่น้ำลงไปในก๋วยเตี๋ยว
  11. ใส่เกลือลงในน้ำเดือดแล้วใส่เส้นก๋วยเตี๋ยว ผสมให้เข้ากันและปรุงอาหารจนนุ่ม
    ปรุงก๋วยเตี๋ยวจนสุก
  12. ในขณะที่ก๋วยเตี๋ยวกำลังทำอาหารให้ใส่กระทะกระทะเหล็กบนเตาแล้วเทน้ำมันพืชลงไปแล้วอุ่นให้ร้อน
    เรากระทะร้อนด้วยน้ำมันพืช
  13. โยนก๋วยเตี๋ยวสำเร็จรูปลงในกระชอนแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น
    โยนก๋วยเตี๋ยวที่สุกแล้วลงในกระชอน
  14. ใส่ผักสับบนกระทะที่อุ่นแล้วนำไปทอดประมาณ 1-2 นาทีคนตลอดเวลา
    ใส่ผักสับลงในกระทะ
  15. หลังจากนั้นวางกุ้งสำหรับผักและอุ่นอีก 1 นาทีคนตลอดเวลา
    ใส่กุ้งลงในผัก
  16. จากนั้นเทบะหมี่ที่ปรุงสุกแล้วลงบนกระทะนำมาคลุกเคล้าให้เข้ากันอีกครั้งประมาณ 1-2 นาทีแล้วราดซอสถั่วเหลืองน้ำมันงาและโรยหน้าด้วยงาทอด
    จากนั้นเพิ่มบะหมี่ผสมปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาวโรยด้วยงา
  17. โรยผักชีสับอย่างประณีตด้านบนผสมทุกอย่างให้เข้ากันและเอาออกจากเตาเนื่องจากซอสถั่วเหลืองก็ไหม้อย่างรวดเร็วเช่นกัน
    โรยด้วยผักชีสับ
  18. ตอนนี้เหลือเพียงทอดไข่ทอด เมื่อต้องการทำเช่นนี้เพิ่มน้ำมันพืชเล็กน้อยลงในกระทะและอบอุ่นได้ดี เราแบ่งไข่ตามจำนวนเสิร์ฟเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรสแล้วทอดเบา ๆ ด้านหนึ่งเพื่อให้โปรตีนสุกและไข่แดงยังคงเป็นของเหลว
    แยกไข่ทอดกับไข่ดาว
  19. เราวางเส้นก๋วยเตี๋ยวเสร็จแล้วในจานแบ่งและวางไข่ไว้ด้านบน หลังจากนั้นโรยหน้าด้วยต้นหอมซอยและผักชี ทานเล่น
    ก๋วยเตี๋ยวกุ้งเสิร์ฟพร้อมไข่

สูตรวิดีโอ

หลังจากดูวิดีโอนี้แล้วคุณจะได้เรียนรู้วิธีการปรุงก๋วยเตี๋ยวกุ้งอย่างรวดเร็วและง่ายดาย ผู้เขียนบอกรายละเอียดเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นสำหรับสิ่งนี้ นอกจากนี้ยังแสดงวิธีการทอดผักในกระทะและเสิร์ฟจานเสร็จ

ดังนั้นตอนนี้คุณรู้วิธีการปรุงก๋วยเตี๋ยวเส้นอร่อยกับกุ้ง คุณเคยเจออาหารเอเชียมาก่อนหรือไม่? คุณทำอาหารโอเรียนเต็ลที่บ้านหรือไม่? คุณใช้อาหารทะเลและเครื่องเทศชนิดใด คุณชอบสูตรของเราหรือไม่ แบ่งปันความคิดของคุณในความคิดเห็น

สูตรพาสต้าอื่น ๆ

ของขวัญวันอีสเตอร์ DIY: การ์ด, เทียน, เย็บปักถักร้อย

เสื้อยืดสตรี: เรียบง่ายและมีสไตล์

ข้าวกับบวบ recipe ทีละขั้นตอนสูตรพร้อมรูปถ่าย

เค้กแต่งงานโดยไม่ต้อง astic mastic: ภาพถ่าย 100 ไอเดียที่สวยงาม

ความงาม

แฟชั่น

อาหาร