เครื่องใช้ในครัวและเครื่องครัว: เตาอบ, มีด, เขียง, ขูด, ช้อน, จานแก้วที่มีด้านข้างสำหรับการอบ
ส่วนผสม
สินค้า | จำนวน |
Lakedra | 2 ชิ้น |
เกลือ | เพื่อลิ้มรส |
มายองเนส | 50 กรัม |
ชีสแข็ง | 100 กรัม |
น้ำมันพืช | 10 กรัม |
ขั้นตอนการทำอาหาร
- เราทำความสะอาดปลาทั้งสองจากแกลบตัดหัวหางและครีบควักไส้และล้างออกทั้งภายในและภายนอก
- เราตัดวานิชออกเป็นชิ้น ๆ แล้วเกลี่ยให้เป็นชั้นหนาทึบที่ด้านล่างของจานอบแก้ว ต้องทำการหล่อลื่นแบบฟอร์มล่วงหน้าด้วยน้ำมันพืช 10 กรัม
- เติมปลาเพื่อลิ้มรสและหล่อลื่นมายองเนส 50 กรัมเล็กน้อย
- ถูชีสแข็ง 100 กรัมลงบนเครื่องขูดหยาบ
- เปิดเตาอบที่ 180 องศาเซลเซียสและตั้งค่า lachedra เป็นเวลา 25 นาที ห้านาทีก่อนปรุงอาหารโรยด้วยปลาชีสขูดแล้วส่งกลับไปที่เตาอบ
- เมื่อจานพร้อมแบ่งออกเป็นส่วนและให้บริการ
วิธีการตกแต่งและตัวเลือกการให้บริการ
- หากคุณต้องการทำให้อาหารเผ็ดมากขึ้นคุณสามารถเพิ่มพริกไทยดำเล็กน้อยผงกระเทียมและโรยด้วยน้ำมะนาว สำหรับรสชาติที่มีรสเปรี้ยวมากขึ้นเพิ่มความเลมอนเล็กน้อย
- ซอสถั่วเหลืองจะช่วยให้ปลาของคุณมีกลิ่นหอมน่ารับประทานและมิรินจะทำให้เปลือกโลกสีทองเกิดขึ้น
- หากคุณไม่ใช่แฟนของมายองเนสคุณสามารถแทนที่ด้วยครีมเปรี้ยว แต่ไม่มากเกินไป
- ข้าวขาวกับผักต้มกับข้าวจะเป็นเครื่องเคียงที่ดีที่สุด
- คุณยังสามารถต้มมันฝรั่งและเสิร์ฟพร้อมเนยและปลาของคุณ
- ไม่แนะนำให้เสิร์ฟพาสต้าอบกับข้าวของพาสต้า
- รู้สึกอิสระที่จะให้บริการไวน์แห้งและกึ่งหวานเป็นเครื่องดื่ม
- จานจะต้องเสิร์ฟร้อนและแยกส่วน
- คุณสามารถตกแต่งปลาบนจานที่มีสีเขียวสับละเอียดและผักสด
สูตรวิดีโอ
เราแนะนำให้คุณดูวิดีโอซึ่งจะแสดงรายละเอียดวิธีการเตรียมวานิชในเตาอบอย่างรวดเร็วและง่ายดาย จานนี้จะดึงดูดทุกคนในครอบครัวแน่นอนเพราะมีรสชาติของอาหารทะเลที่ละเอียดอ่อนและเด่นชัด และปลาก็มีสารที่มีประโยชน์มากมายที่จำเป็นสำหรับการทำงานของสิ่งมีชีวิต
สูตรปลาอื่น ๆ
Hake fillet
Pollock ในแป้งในกระทะ
Capelin ในเตาอบ
เตาอบเนื้อพอลลอค