อกไก่กับพาสต้า - อาหารเย็นที่รวดเร็วและอร่อย🍝

ตามสูตรที่อธิบายไว้ในบทความนี้คุณสามารถปรุงอาหารจานอร่อยในครึ่งชั่วโมง - อกไก่กับพาสต้าในซอสมะเขือเทศหอม คุณจะได้เรียนรู้วิธีการหมักอย่างรวดเร็วและเครื่องเทศที่ใช้เพื่อให้เนื้อไก่ที่เป็นกลางค่อนข้างมีรสชาติเข้มข้น ทำความคุ้นเคยกับทางเลือกที่รวดเร็วในการทำซอสมะเขือเทศดูวิธีการเสิร์ฟอาหารที่ดูน่าเหลือเชื่อ

35 นาที
510 kcal
3 เสิร์ฟ
ความยากปานกลาง
อกไก่กับพาสต้า - อาหารเย็นที่รวดเร็วและอร่อย🍝

เครื่องใช้ในครัวและเครื่องครัว: มีด, กระดาน, ช้อน, ภาชนะใส่สมุนไพร, กระทะ, กระทะ, เตาแก๊ส, พลั่ว

ส่วนผสม

สินค้า จำนวน
อกไก่ 700 กรัม
พาสต้า 300 กรัม
โหระพา 1 ช้อนโต๊ะ ล.
ออริกาโน 0.5 ช้อนโต๊ะ ล.
เกลือ 4 pinches
พริกไทย 2 นิ้ว
กระเทียม 3 กลีบ
น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ ล.
น้ำซุปข้นมะเขือเทศ 400 กรัม
สมุนไพรโปรวองซ์ 4 pinches
ชีส 200 กรัม

ขั้นตอนการทำอาหาร

  1. เรามาเริ่มทำอาหารเย็นของเรากับไก่หมัก ในการทำเช่นนี้เราจำเป็นต้องมีภาชนะที่สามารถผสมส่วนประกอบแห้งได้ ปริมาณหมักนี้ถูกออกแบบมาสำหรับเต้านม 700 กรัมซึ่งเป็น 3 ชิ้นมาตรฐาน ผสมโหระพาแห้งหนึ่งช้อนโต๊ะกับออริกาโน่ครึ่งช้อนโต๊ะ ออริกาโนเรียกว่าออริกาโน่และไม่มีอาหารจานใดในอิตาลีที่สามารถทำได้หากไม่มีใบพืชยืนต้นเหล่านี้ มันถูกเพิ่มเข้ามาทั้งกับบาร์บีคิวและสลัด, ไข่เจียว, ขนมปังและแม้กระทั่งชา
    ผสมโหระพาและออริกาโนแห้ง
  2. ใส่เกลือสามช้อนโต๊ะและพริกไทยป่นสดเข้ากับเครื่องปรุง คุณสามารถกดทับได้น้อยกว่าสามครั้งหรือมากกว่านั้นขึ้นอยู่กับความชอบของคุณ
    เพิ่มเกลือและพริกไทย
  3. เราทำความสะอาดกระเทียมสามกลีบและส่งไปยังส่วนผสมที่เหลือ
    บีบกระเทียมลงในน้ำดอง
  4. เทน้ำมันมะกอกลงในส่วนผสมที่แห้งประมาณหนึ่งช้อนโต๊ะ
    เพิ่มน้ำมันมะกอก
  5. ผสมน้ำดองของเราให้ละเอียดแล้วพักไว้
    ผัดหมัก
  6. เราผ่านไปที่ไก่ เพื่อให้ชิ้นส่วนมีความเรียบเนียนและทอดสม่ำเสมอให้ตัดภาคผนวกออกและหยิบค้อน คุณไม่จำเป็นต้องทุบหน้าอกอย่างหนักเพียงแค่เคาะทั้งสองข้างเล็กน้อยเพื่อทำให้ทินเนอร์เล็กน้อย มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่หักโหมเพราะบางชิ้นจะสูญเสียน้ำผลไม้ของพวกเขาได้อย่างรวดเร็วเมื่อทอด
    เอาชนะเนื้อไก่เบา ๆ
  7. เราทาน้ำหมักที่ด้านบนของเต้านมแต่ละข้างแล้วถูให้ทั่วพื้นผิว ใช้ช้อนตัวเดียวกับที่ใช้สอดเข้าไป
    ถูเนื้อกับน้ำดอง
  8. พลิกและทำซ้ำขั้นตอน หลังจากหมักดองทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที
    ในทางกลับกันเนื้อต้องขูดด้วยน้ำดองด้วย
  9. เราวางกระทะบนกองไฟขนาดใหญ่ แต่อย่าเทน้ำมัน ทอดชิ้นส่วนเป็นเวลา 3-4 นาทีทั้งสองด้าน
    กระจายเต้านมในกระทะและทอด
  10. ต้มน้ำในหม้อ เติมเกลือสองถึงสามช้อนชาและปาเก็ตตี้ 200 กรัม
    เราใส่พาสต้าเพื่อทำอาหาร
  11. มะเขือเทศทุบหรือน้ำซุปข้นมะเขือเทศ (350-400 กรัม) เทลงในไก่ใส่สมุนไพรโพรวองและผสมทิ้งไว้บนไฟกลาง
    เพิ่มน้ำซุปข้นมะเขือเทศและสมุนไพรโปรวองซ์ไปที่อกไก่ในกระทะ
  12. หลังจาก 4 นาทีโรยเต้านมแต่ละชิ้นด้วยชีสขูด มันจะใช้เวลาประมาณ 200 กรัมของชีสขูดบนกระต่ายขูดหยาบ เราแนะนำให้ตั้งค่าให้ชีสเนยแข็งชนิดหนึ่งหรือเนยแข็งเกาดาเนื่องจากแข็งและยืดได้ดีเมื่อละลาย
    โรยหน้าด้วยชิ้นเล็กชิ้นน้อยชีสขูด
  13. เราปิดฝาและเคี่ยวเป็นเวลา 5 นาทีผ่านความร้อนต่ำ
    เราปิดฝาพร้อมฝาเพื่อให้ชีสละลาย
  14. เอากะทะออกจากความร้อน เรานำเต้านมออกมาแล้วใส่ในชามแยกต่างหาก
    เราเปลี่ยนเนื้อเป็นจานแยก
  15. เราคืนกระทะพร้อมซอสลงในกองไฟแล้วโยนพาสต้าที่สุกแล้วลงไป เราผสมทุกอย่าง ปล่อยให้เครื่องเคียงเคี่ยวบนไฟอ่อนประมาณ 2 นาที
    สปาเก็ตตี้กระจายในซอสผสม
  16. เสิร์ฟพาสต้าไก่กับซอสจนจานเย็น
    อย่างที่คุณเห็นการปรุงอกไก่แสนอร่อยพร้อมพาสต้านั้นไม่ยากเลย

สูตรวิดีโอ

หากคุณไม่เคยพบกับการปรุงซอสด้วยตัวเองหรือยังไม่ได้หมักไก่เราขอแนะนำให้คุณทำความคุ้นเคยกับสูตรวิดีโอ ในนั้นคุณจะเห็นทุกขั้นตอนของการทำอาหารจานนี้กฎสำหรับการตีหน้าอกและลักษณะของเนื้อสำเร็จรูป

ซอสเปลี่ยนแปลงรสชาติของจานใด ๆ และเนื้อสัตว์มากขึ้นอย่างมาก คุณผสมสมุนไพรอะไรเมื่ออบหรือทอดไก่? บางทีคุณอาจมีความคิดของคุณเองเกี่ยวกับการรวมกันของเครื่องเทศร้อนแรงร่วมกันในความคิดเห็นกับเราและผู้อ่านอื่น ๆ

สูตรพาสต้าอื่น ๆ

Pachistachis: การดูแลที่บ้านการสืบพันธุ์การควบคุมศัตรูพืชและโรค

ดองกับข้าวบาร์เลย์มุกและของดอง: ทีละขั้นตอนสูตรคลาสสิกมังสวิรัติในหม้อหุงช้า

ไก่ในเตาอบในถุงอบ

Kefir brushwood ตามสูตรทีละขั้นตอนที่มีรูปถ่าย

ความงาม

แฟชั่น

อาหาร