กระต่ายไม่ค่อยปรากฏบนโต๊ะของเรา น่าเสียดายเนื่องจากในมุมมองของนักโภชนาการมีคุณค่าทางโภชนาการสูง ไขมันต่ำสุดโปรตีนสูงสุดความซับซ้อนของสารอาหารที่เหมาะสมและเพียง 150 แคลอรี่ต่อเนื้อ 100 กรัม มันไม่ใช่เรื่องบังเอิญที่สูตรอาหารสำหรับกระต่ายตุ๋นจะรวมอยู่ในเมนูการรักษาและอาหารและขอแนะนำสำหรับทารกในปีแรกของชีวิต
การคัดเลือกและการเตรียมซากสัตว์
- เพื่อให้การเตรียมกระต่ายตุ๋นในครีมเปรี้ยวเป็นไปอย่างราบรื่นและรสชาติของอาหารที่น่าพอใจกับใบหน้าที่สวยงามจำนวนมากเข้าหาทางเลือกของซากอย่างระมัดระวัง ควรปราศจากเลือดและมี "ข้อพิสูจน์" ว่าคุณมีเนื้อกระต่าย โดยปกติแล้วจะมีเท้าหรือหางที่เหลืออยู่
- นึกคิดเนื้อจะเป็นสีชมพูอ่อนมีริ้วรอยเล็กน้อย สิ่งนี้แยกแยะกระต่ายตัวเล็กซึ่งหลังจากทำอาหารจะนุ่มและชุ่มฉ่ำ หากเนื้อในด้านหน้าของคุณมีความอิ่มตัวจากนั้นสัตว์ที่มีอายุและควรจะหมักอย่างดีก่อนที่จะปรุงอาหาร มิฉะนั้นเส้นใยจะแข็ง
ซากดอง
ส่วนผสมของน้ำและน้ำส้มสายชูใช้เป็นน้ำดองสำหรับกระต่ายที่ตุ๋นในครีมและครีมเปรี้ยว นำพวกเขาในสัดส่วนของน้ำเย็น 1 ลิตรต่อน้ำส้มสายชูหนึ่งช้อนชา หลังสามารถถูกแทนที่ด้วยน้ำมะนาวในปริมาณเดียวกัน หากมีเนื้อจำนวนมากและน้ำหมักไม่ครอบคลุมซากให้ปรุงในปริมาณที่มากขึ้นโดยเพิ่มส่วนผสมทั้งหมด 2 เท่า ส่วนผสมดังกล่าวไม่เพียง แต่ทำให้เส้นใยนุ่ม แต่ยังกำจัดกลิ่นเฉพาะที่กระต่ายเก่ามี แช่ซากไว้ในนั้นประมาณ 3-4 ชั่วโมง
คุณไม่จำเป็นต้องดองเนื้อหนุ่ม แต่ถ้าคุณต้องการที่จะให้มันเป็นแง่มุมพิเศษของการใช้:
- นม - เพื่อให้ซากหรือขาของกระต่ายตุ๋นในครีมเปรี้ยวเปิดออกอ่อนโยนมากขึ้น
- ไวน์ขาว - เพื่อให้ทราบเผ็ด
สูตรคลาสสิกทีละขั้นตอน
และตอนนี้เราจะบอกคุณถึงวิธีการใส่กระต่ายด้วยครีมเปรี้ยว ก่อนที่จะปรุงอาหารซากควรถูกตัดออกเป็นส่วน ๆ เมื่อต้องการทำเช่นนี้ให้แบ่งครึ่งตามแนวกระดูกสันหลังส่วนล่าง และแบ่งออกเป็นชิ้นตามขนาดที่ต้องการ (ดังรูป) ควรสับกระดูกด้วยการเป่าเพียงครั้งเดียวเนื่องจากมันสามารถเก็บเศษเล็กเศษน้อยในเนื้อสัตว์ได้เนื่องจากความเปราะบาง
คุณจะต้อง:
- กระต่าย - หนัก 2 กิโลกรัม
- แครอทและหัวหอม - ผักใหญ่ ๆ ละ 1 ใบ
- กระเทียม - 3 กลีบ
- ครีมเปรี้ยวไขมันสูง - 0.5 ลิตร
- เกลือและพริกไทย
การจัดเตรียม
- นำชิ้นส่วนมาถูกับกระเทียมโรยด้วยพริกไทยแล้วดองเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
- เกลือและทอดในกระทะร้อนจนเกรอะกรัง
- ลบเนื้อจากกระทะลดก๊าซ ใส่แครอทขูดหยาบและหัวหอมสับหยาบลงทอด
- เตรียมหม้อลึก ๆ วางเนื้อผักไว้ด้านบน เทครีมบนจาน (ถ้ามวลหนาให้เจือจางด้วยน้ำเปล่า) เพิ่มเกลือเล็กน้อย
- ใส่หม้อลงในกองไฟให้เดือด ครอบคลุมและเก็บแสงให้น้อยที่สุด ใช้เวลาทำอาหารในกระทะนานเท่าไหร่? ตุ๋นกระต่ายตัวน้อยเป็นเวลา 40 นาทีและจนกว่าเนื้อจะนิ่มถ้าซากแข็ง
สูตรกระต่ายอื่น ๆ ในครีมที่บ้าน
ด้วยลูกพรุน
สำหรับการปรุงกระต่ายตุ๋นในครีมเปรี้ยวกับลูกพรุน คุณจะต้อง:
- กระต่าย - 2 กก.
- กระเทียม - 4 กลีบ
- ลูกพรุน - 2/3 ถ้วย;
- ครีมเปรี้ยวไขมัน - 500 มล.
- หัวหอม - 2 หัวใหญ่;
- แครอท - 1 ใหญ่
- เครื่องเทศ - โรสแมรี่, สมุนไพรโปรวองซ์, พริกไทยดำ, เกลือ
การจัดเตรียม
- บดกระเทียมเพิ่ม 2 ช้อนโต๊ะน้ำมันพืชสมุนไพร หล่อลื่นชิ้นเนื้อดองเป็นเวลา 4 ชั่วโมง
- ล้างและตัดลูกพรุนเทน้ำเดือดสำหรับบวม
- ในหม้อขนาดใหญ่ทอดแครอทด้วยหัวหอมใส่ลูกพรุนแห้งเอามวลออกจากหม้อด้วยช้อน slotted
- เกลือกระต่ายใส่หม้อ, ทอด
- เพิ่มผักและลูกพรุน เจือจางครีมกับนมหรือน้ำใส่เนื้อสัตว์ตามต้องการ ทิ้งไว้ให้เคี่ยวนาน 1 ชั่วโมงจากไฟอ่อน
กับเห็ด
สำหรับกระต่ายที่ตุ๋นในครีมกับเห็ด คุณจะต้อง:
กระต่าย - 2-3 กก.
- หัวหอม - 2 หัวใหญ่;
- แชมเปญ - 0.7 กก.;
- กระเทียม - 4 กลีบ
- ครีมเปรี้ยวไขมัน - 500 มล.
- เกลือและพริกไทย
การจัดเตรียม
- บดกลีบกระเทียมนำไปทอดในน้ำมัน คุณไม่ต้องการกระเทียมเอง (เราจะโยนทิ้ง) แต่น้ำมันหอมซึ่งจะทอดชิ้นเนื้อทันที
- โอนไปยังหม้อขนาดใหญ่ ในน้ำมันที่เหลือทอดหัวหอมสับหยาบโอนไปเนื้อ โรยด้วยเกลือพริกไทยเคี่ยวกระต่ายในน้ำผลไม้เป็นเวลา 1 ชั่วโมง
- หั่นหยาบและทอดเห็ดอย่างรวดเร็ว
- ใส่กระต่ายในรูปแบบที่ทนความร้อนกระจายเห็ดอยู่ด้านบนเทครีมเปรี้ยวผสมกับนมหรือน้ำซุปเนื้อ คลุมด้วยกระดาษฟอยล์หรือฝาอบในเตาอบที่อุณหภูมิ 180 ° C เป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
กับมันฝรั่ง
ในการปรุงอาหารกระต่ายตุ๋นในครีมกับมันฝรั่ง ใช้:
กระต่าย - 2 กก.
- ครีมเปรี้ยวไขมัน - 200 มล.
- มันฝรั่งขนาดใหญ่ - 4 ชิ้น;
- หัวหอมใหญ่ - 1 ชิ้น;
- สมุนไพรอิตาเลี่ยนเกลือ
การจัดเตรียม
- หัวหอมหยาบและทอด ถ่ายโอนไปยังหม้อน้ำ
- เกลือชิ้นกระต่าย, พริกไทย, ทอดในกระทะเดียวกัน
- ปอกเปลือกและสับมันฝรั่งอย่างหยาบ
- ใส่เนื้อและมันฝรั่งในหม้อขนาดใหญ่บนหัวหอม เพิ่มสมุนไพรเกลือ เจือจางครีมด้วยน้ำเติมเนื้อหาของหม้อน้ำ มันฝรั่งจะต้องซ่อนอยู่ในซอสอย่างสมบูรณ์
- ปิดฝาทิ้งไว้ให้เดือดลดความร้อน สตูว์เป็นเวลา 30 นาที
เมื่อกระต่ายสุกแล้วเคี่ยวด้วยครีมเปรี้ยวในเตาอบกลิ่นของพระเจ้าก็ลอยอยู่ในห้องครัว พวกเขาจะดึงดูดทุกครัวเรือนของคุณดังนั้นนั่งลงที่โต๊ะอย่างรวดเร็ว ได้เวลาลองแล้ว!
สูตรกระต่ายอื่น ๆ
ไก่, เนื้อวัว, เนื้อหมู, ตับตับกระต่าย
กระต่ายทั้งตัวในเตาอบ
กระต่ายอบในครีมเปรี้ยวกับมันฝรั่งในเตาอบ
กระต่ายอบเตา