เครื่องใช้ในครัวและเครื่องครัว:
- เขียง;
- มีด;
- 2 โบลิ่ง (1, 3 ลิตร);
- กะทะก้นหนา
- กรองขนาดเล็ก
- ช้อนโต๊ะ
ส่วนผสม
เนื้ออกไก่ | 500 กรัม |
ไข่ | 2 ชิ้น |
แป้งมันฝรั่ง | 2 ช้อนโต๊ะ ล. |
โยเกิร์ตธรรมชาติ 3.2% | 100 กรัม |
หัวหอมขนาดกลาง | 1 ชิ้น |
พริกไทยป่น | เพื่อลิ้มรส |
เกลือทั่วไป | เพื่อลิ้มรส |
น้ำมันพืช | 60-80 มล |
น้ำร้อน | 150 มล |
ขั้นตอนการทำอาหาร
- ปอกเปลือกหัวหอม (1 ชิ้น) จากเปลือก ตัดหัวหอมครึ่งตัดแต่ละครึ่งเป็นก้อนเล็กมาก (5-6 มม.)
- เทก้อนหัวหอมด้วยน้ำร้อนมาก (150 มล.) ทิ้งไว้ประมาณ 5-6 นาทีเพื่อให้หัวหอมนิ่ม จากนั้นสะเด็ดน้ำให้สะเด็ดน้ำ
- ล้างเนื้อไก่ (500 กรัม) แล้วเช็ดให้แห้งด้วยกระดาษชำระ ตัดเต้านมเป็นก้อนเล็ก ๆ ขนาดประมาณ 10 มม. โดย 10 มม. ขั้นแรกให้ตัดเต้านมตามยาวเป็นชั้น ๆ หนาประมาณ 1 ซม. หลังจาก - เป็นแถบก้อน เพื่อให้การตัดเนื้อง่ายขึ้นให้จับไก่ไว้ในช่องแช่แข็งประมาณ 20-25 นาทีแล้วแช่แข็งเล็กน้อย
- ใส่เนื้อสับลงในชามลึก
- เกลือเนื้อสับเพื่อลิ้มรส เพิ่มพริกไทยป่นสีดำเพื่อลิ้มรส
- ใส่โยเกิร์ตธรรมชาติสับ (100 กรัม) ด้วยไขมัน 3.2%
- ตีไข่ (2 ชิ้น)
- เพิ่มแป้งมันฝรั่ง (2 ช้อนโต๊ะ) ผสมให้เข้ากัน
- เพิ่มหัวหอมสับละเอียดลงในเนื้อสับ
- ยัดเนื้อสับให้เข้ากันต้มประมาณ 20-30 นาที คราวนี้ให้แน่นด้วยฟิล์มที่แน่นแล้วเพื่อไม่ให้ไส้ผ้าแห้ง
- เทน้ำมันพืช 30-40 มล. ลงในกระทะที่อุ่น รอให้น้ำมันร้อนดี แพร่กระจายเนื้อสับในน้ำมันอุ่นด้วยช้อนโต๊ะขึ้นรูปทอด อย่าใส่ชิ้นส่วนที่เป็นชั้นหนามันเป็นสิ่งจำเป็นที่เนื้อด้านในของชิ้นเนื้อทอด
- ทอดด้วยไฟปานกลางประมาณ 4-6 นาทีในแต่ละด้านจนเป็นสีเหลืองทอง ทอดที่ดีเมื่อเจาะด้วยมีดให้น้ำผลไม้โปร่งใส
- โอนไส้ที่เสร็จแล้วไปที่จานเสิร์ฟ
สูตรวิดีโอ
หลังจากดูวิดีโอการสอนแล้วคุณจะเห็นภาพกระบวนการเตรียมเต้านมไก่สับ ตอนนี้มันจะง่ายขึ้นมากในการเตรียมอาหารเพียงแค่ทำซ้ำการกระทำของพนักงานต้อนรับจากวัสดุวิดีโอ: