สลัด Kohlrabi - สูตรง่ายрецеп

หลังจากอ่านบทความนี้คุณจะได้เรียนรู้วิธีการรับสลัด kohlrabi แสนอร่อยโดยใช้สูตรการทำอาหารทีละขั้นตอนอย่างละเอียดพร้อมรูปถ่าย ในการทำเช่นนี้คุณจะต้องมีเพียง 4 ส่วนผสมพื้นฐานและเครื่องเทศบางอย่าง หลังจากผ่านไปเพียง 15 นาทีด้วยความพยายามเพียงเล็กน้อยคุณจะได้รับสลัดแสนอร่อยและมีประโยชน์ต่อสุขภาพที่จะไม่ดึงดูดผู้ใหญ่เท่านั้น แต่ยังรวมถึงเด็ก ๆ ด้วย

15 นาที
67 กิโลแคลอรี
2 เสิร์ฟ
ความยากปานกลาง
สลัด Kohlrabi - สูตรง่ายрецеп

เครื่องใช้ในครัวและเครื่องครัว

  • ชามลึก
  • กระทะ;
  • มีด;
  • เขียง;
  • พลั่ว;
  • ชาม;
  • ชามสลัด
  • ช้อนโต๊ะ
  • ถ้วยตวง
  • ช้อนชา
  • ผ้าขนหนูกระดาษ
  • ขูดหรือหั่น, เตา

ส่วนผสม

  • Kohlrabi - 1 ชิ้น
  • หัวหอม - 1 ชิ้น
  • แครอท - 1 ชิ้น
  • น้ำมันพืช - 50-70 กรัม
  • เกลือ - 1 ช้อนชา
  • พริกไทยดำป่น - 1/2 ช้อนชา

ขั้นตอนการทำอาหาร

  1. ขั้นแรกให้ปอกหัวหอมขนาดกลาง 1 แกลบแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ โหมดหัวหอมเล็กก้อน
  2. จากนั้นเราเทน้ำมันพืช 50-70 กรัมสำหรับทอดในกระทะและอุ่นได้ดี เทน้ำมันลงในกระทะ
  3. กระจายหัวหอมสับในกระทะอุ่นแล้วกวนเป็นครั้งคราวทอดจนเหลือง ในระหว่างการทอดคุณสามารถเพิ่มแป้งหรือน้ำตาลลงในหัวหอม นี่จะเป็นการรวบรวมความชื้นที่ปล่อยออกมาจากหัวหอมและหัวหอมทอดจะดูสวยงามและน่ารับประทานมากขึ้น ทอดหัวหอม
  4. เราใส่หัวหอมที่เสร็จแล้วลงในภาชนะที่แยกต่างหากแล้วทิ้งไว้ให้เย็น หากคุณทิ้งหัวหอมไว้ในกระทะมันอาจไหม้เนื่องจากการทอดจะดำเนินต่อไปจนกว่ากระทะจะเย็นลง ปล่อยให้หัวหอมเย็น
  5. ในขณะที่หัวหอมเย็นลงเราดำเนินการเตรียมผัก 1 เปลือก kohlrabi และเส้นใยหยาบ จากนั้นนำเปลือกออกจากแครอทขนาดกลางสองใบแล้วล้างออกให้สะอาดและเช็ดให้แห้งด้วยกระดาษชำระ ปอกเปลือกแครอทและแครอท
  6. เราถู kohlrabi และแครอทบนกระต่ายขูดหยาบหรือเครื่องหั่น สำหรับสลัดนี้แครอทเกาหลีที่เหมาะ พืชชนิดหนึ่งและแครอทถูบนกระต่ายขูดหยาบ
  7. ฉีกผักลงในชามลึก ถัดไปเพิ่ม 1 ช้อนชา เกลือและ 1/2 ช้อนชา พริกไทยดำป่น ผสมให้เข้ากัน จากนั้นปรุงรสด้วยหัวหอมทอดในน้ำมันพืชและคลุกเคล้าอีกครั้ง ถ้าต้องการสลัดนี้สามารถปรุงรสด้วยมายองเนส, ครีมหรือโยเกิร์ตหนาธรรมชาติ นอกจากนี้แทนที่จะเป็น kohlrabi คุณสามารถใช้หัวผักกาดได้อย่างปลอดภัย  เปลี่ยนผักเป็นชามลึกและผสม
  8. เราเปลี่ยนสลัดสำเร็จรูปเป็นชามสลัดตกแต่งด้วยกิ่งก้านของต้นไม้ คุณสามารถเลือกตัดรูปจากหัวหอมหรือผักอื่น ๆ และตกแต่งด้วยสลัดก่อนเสิร์ฟ ทานเล่น สูตรการทำอาหาร kohlrabi

สูตรวิดีโอ

หลังจากดูวิดีโอนี้คุณจะได้เรียนรู้วิธีการเตรียมสลัด kohlrabi ที่อร่อยและดีต่อสุขภาพอย่างรวดเร็วและง่ายดายตามสูตรง่ายๆ ผู้เขียนบอกในรายละเอียดสิ่งที่จำเป็นสำหรับสิ่งนี้ มันยังแสดงให้เห็นถึงวิธีการตกแต่งสลัดก่อนเสิร์ฟ

ดังนั้นตอนนี้คุณรู้วิธีการทำสลัด kohlrabi แสนอร่อยพร้อมหัวหอมทอดที่บ้าน คุณทำอาหาร kohlrabi บ่อยไหม? คุณชอบสูตรสลัดของเราหรือไม่? ปั๊มน้ำมันแบบไหนที่คุณจะใช้ แบ่งปันความคิดเห็นของคุณในความคิดเห็น

แซลมอนในซอสครีมตามขั้นตอน step สูตรพร้อมรูปถ่าย

Lecho สำหรับฤดูหนาวตามสูตรทีละขั้นตอนพร้อม🥫ภาพถ่าย

แป้งสำหรับพายในเตาอบ: ขั้นตอนตามสูตรขั้นตอนที่มีภาพ🍞

ซินนามอนม้วนง่าย ๆ ตามสูตร with ทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่าย

ความงาม

แฟชั่น

อาหาร