มันฝรั่งตุ๋นซี่โครงหมูและถั่วเขียว

ทำตามคำแนะนำทีละขั้นตอนที่ชัดเจนและเข้าใจได้กับภาพคุณจะได้เรียนรู้วิธีการปรุงอาหารมันฝรั่งตุ๋นกับซี่โครงหมูในสูตรที่ง่ายมาก คุณสามารถค้นหาส่วนผสมทั้งหมดสำหรับจานนี้ได้อย่างง่ายดายในตลาดหรือในซุปเปอร์มาร์เก็ตที่ใกล้ที่สุดและบางส่วนอยู่ใกล้มือ หลังจาก 2 ชั่วโมงคุณจะได้รับมันฝรั่งที่มีรสชาติอร่อยและน่าพึงพอใจซึ่งจะทำให้คุณและเพื่อน ๆ

2 ชั่วโมง
284 กิโลแคลอรี
10 เสิร์ฟ
ความยากปานกลาง
มันฝรั่งตุ๋นซี่โครงหมูและถั่วเขียว

เครื่องใช้ในครัวและเครื่องครัว

  • หม้อขนาดใหญ่ที่มีฝาปิดหรือกระทะที่มีกำแพงหนา
  • เขียง;
  • พลั่ว;
  • มีดคม
  • ช้อนโต๊ะ
  • เครื่องชั่งครัว
  • เตา

ส่วนผสม

  • ซี่โครงหมู - 800 กรัม
  • หัวหอม - 1 ชิ้น
  • แครอท - 1 ชิ้น
  • พริกหยวกแดง - 1 ชิ้น
  • พริกเขียว - 1 ชิ้น
  • ซอสมะเขือเทศ - 300 กรัม
  • ถั่วเขียวทรงกลม - 300 กรัม
  • มันฝรั่ง - 1 กก
  • ผักชีฝรั่ง 1/2 พวง
  • กระเทียม - 4 กลีบ
  • เกลือเพื่อลิ้มรส
  • พริกไทยดำ - 1 pinch
  • พริกไทยป่นเพื่อลิ้มรส
  • ใบกระวาน - 2-3 ชิ้น
  • น้ำมันพืช - 50 มล

ขั้นตอนการทำอาหาร

  1. ก่อนอื่นให้ใส่หม้อขนาดใหญ่หรือหม้อที่มีกำแพงหนา เทน้ำมันพืชประมาณ 50 มล. ลงไปและเริ่มให้ความร้อน ในหม้อขนาดใหญ่ที่มีผนังหนาเราให้น้ำมันพืชร้อน
  2. จากนั้นตัดซี่โครงไปตามกระดูกเป็นชิ้น ๆ ตัดซี่โครงตามส่วน
  3. ในการตรวจสอบว่าน้ำมันอุ่นเครื่องมากแค่ไหนให้นำกระเทียมที่ปอกเปลือกออกมา ทันทีที่กระเทียมมีสีน้ำตาลให้นำออกมา ในการตรวจสอบความร้อนของน้ำมันให้ทอดกลีบกระเทียมในนั้นและนำออกเมื่อปิดทอง
  4. เรากระจายซี่โครงหมูสับลงในหม้อ ในน้ำมันร้อนจุ่มซี่โครงหมู
  5. หลังจากนี้กระดูกซี่โครงควรเป็นพริกไทยอย่างถูกต้องและต้องเติมเกลือเล็กน้อย ผัดและทอดผ่านความร้อนสูง เกลือซี่โครงพริกไทยและทอดทุกด้าน
  6. ในขณะที่เนื้อทอดเราดำเนินการเตรียมผัก ปอกหัวหอมใหญ่ 1 ลูกจากเปลือกแล้วหั่นเป็นก้อน สับหัวหอมอย่างประณีต
  7. ปอกเปลือกแครอทแล้วหั่นเป็นก้อนขนาดเท่ากันกับหัวหอม ลูกเต๋าแครอท
  8. เมื่อซี่โครงนั้นมี podzolotil อยู่ทุกด้านให้ใส่แครอทและหัวหอมสับลงในหม้อ คน เพิ่มแครอทที่มีหัวหอมลงในหม้อที่ซี่โครง
  9. จากนั้นไปที่พริกไทย ตัดก้านและดึงเมล็ดออกมา ตัดพริกเขียวและสีแดงเป็นก้อนเล็ก ๆ ลูกเต๋าพริกแดงและเขียว
  10. เมื่อแครอทนิ่มและหัวหอมโปร่งแสงให้ใส่พริกไทยสับลงในหม้อ คน เพิ่มพริกไทยลงในหม้อ
  11. จากนั้นเราก็ล้างถั่วเขียวทรงกลมออกจากหางและผ่าครึ่ง หากถั่วดังกล่าวไม่ได้อยู่ในมือหรือคุณไม่ชอบมันส่วนผสมนี้ก็ไม่สามารถใช้ได้ ตัดถั่วเขียวครึ่ง
  12. เทซอสมะเขือเทศลงในหม้อและผสมทุกอย่างให้เข้ากัน เพิ่มซอสมะเขือเทศลงในหม้อ
  13. ปอกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นชิ้นใหญ่ ปอกเปลือกและสับมันฝรั่งค่อนข้างใหญ่
  14. มันฝรั่งและถั่วที่ปอกเปลือกแล้วจะถูกส่งไปยังหม้อต้ม เพิ่ม 1 ช้อนโต๊ะ ล. เกลือและเติมทุกอย่างด้วยน้ำต้ม เพิ่มพริกไทยดำกับถั่วและใบเบย์เล็กน้อย นำไปต้มจากนั้นเคี่ยวไฟอ่อน ๆ ประมาณ 20 นาที หากต้องการต้มเร็วขึ้นให้ปิดหม้อด้วยฝาปิด เพิ่มมันฝรั่งและถั่วลงในหม้อเติมน้ำเพิ่มเกลือพริกไทยและถั่วและตุ๋นจาน
  15. ปอกกระเทียมสักสองสามกลีบแล้วสับให้ละเอียด หั่นผักชีฝรั่งอย่างประณีต จากนั้นเราเพิ่มผักใบเขียวและกระเทียมลงในจานที่เกือบพร้อม ในจานที่ทำเสร็จแล้วให้ใส่กระเทียมสับและสมุนไพร
  16. เสิร์ฟมันฝรั่งในรูปแบบร้อนทันทีหลังปรุงอาหาร ทานเล่น สตูว์มันฝรั่งกับซี่โครงหมูไม่เพียง แต่อร่อยเท่านั้น แต่ยังมีคุณค่าทางโภชนาการอีกด้วย

สูตรวิดีโอ

ในวิดีโอนี้คุณจะได้พบกับสูตรทีละขั้นตอนอย่างละเอียดสำหรับสตูว์มันฝรั่งกับซี่โครงหมู ผู้เขียนบอกอย่างละเอียดถึงสิ่งที่จำเป็นสำหรับสิ่งนี้และยังแสดงให้เห็นถึงการปรุงแต่ละขั้นตอนอย่างชัดเจน

ดังนั้นตอนนี้คุณรู้วิธีที่รวดเร็วและง่ายดายนำมันฝรั่งกับซี่โครงหมูและผัก คุณชอบมันฝรั่งตุ๋นหรือคุณชอบวิธีการทำอาหารอื่น ๆ ? คุณชอบสูตรนี้ไหม? แบ่งปันความคิดของคุณในความคิดเห็น

ชากับขิงและมะนาวตามสูตรขั้นตอนโดยขั้นตอนที่มีรูปถ่าย

มะเขือยาวกับกระเทียมและมายองเนสสูตรขั้นตอนง่าย ๆ

Pilaf ไก่ในหม้อตามสูตรทีละขั้นตอนที่มีรูปถ่าย

ถุงน้ำรังไข่เยื่อบุโพรงมดลูก: อาการสาเหตุและการรักษา

ความงาม

แฟชั่น

อาหาร