หม้อปรุงอาหารใด ๆ เป็นพื้นที่สำหรับความคิดสร้างสรรค์ กะหล่ำปลีกะหล่ำปลีเป็นสองเท่า การรู้สัดส่วนของซอสหรือแป้งสาลีเป็นสิ่งสำคัญเท่านั้น และส่วนที่เหลือด้วยการเติมคุณสามารถทดสอบได้อย่างปลอดภัย
หม้อตุ๋นกะหล่ำปลีสีขาวหรือกะหล่ำปลีเพียงแค่ดูเหมือนยากที่จะเตรียม ในความเป็นจริงกระบวนการทั้งหมดประกอบด้วยสามขั้นตอนง่าย ๆ คือการสับกะหล่ำปลีการเตรียมไข่ (ซอสแป้ง) และการอบ
สูตรดั้งเดิมสำหรับครีม
หม้อตุ๋นกะหล่ำปลีเช่นเดียวกับในโรงเรียนอนุบาล - นี่คือสูตรที่ดีมาก กะหล่ำปลีมีความสดใหม่ดังนั้นสำหรับรสชาติและกลิ่นที่น่าพึงพอใจจึงแนะนำให้ใส่เครื่องเทศและสมุนไพรตามธรรมชาติ หากคุณกำลังเตรียมอาหารสำหรับเด็กให้แยกเครื่องปรุงรสออกแล้วใส่เกลือเท่านั้น
คุณจะต้อง:
- กะหล่ำปลีสีขาว - 500 กรัม
- ครีม - 200 มล.
- ไข่ - 3 ชิ้น;
- แป้ง - 250 กรัม
- ผักชีฝรั่งผักชีฝรั่ง - พวงเล็ก ๆ ;
- ผงฟู - 1 ช้อนโต๊ะ
- เกลือเครื่องเทศ
การจัดเตรียม
- สับกะหล่ำปลีอย่างประณีตด้วยมีดหรือเครื่องหั่นพิเศษ
- สับผักและเพิ่มลงในกะหล่ำปลี คุณยังสามารถใช้ต้นหอมสับละเอียด
- เพิ่มเกลือเพิ่มเครื่องเทศและผสมให้เข้ากัน (บีบ) ด้วยมือของคุณเพื่อให้กะหล่ำปลีปล่อยให้น้ำออก
- ในชามแยกต่างหากตีไข่จนโฟมเขียวชอุ่ม เทครีมลงในไข่ใส่แป้งและผงฟู ผสมให้เข้ากันอีกครั้งด้วยเครื่องผสมจนกระทั่งมวลอากาศที่เป็นเนื้อเดียวกันปรากฏขึ้น
- กระจายกะหล่ำปลีอย่างสม่ำเสมอในแม่พิมพ์ซิลิโคนหรือจานอบ ด้านบนด้วยแป้งที่เกิดจากครีมแป้งและไข่
- เปิดเตาอบและอบจานที่ 180 องศาประมาณ 30 นาทีจนกระทั่งเปลือกโลกปรากฏ
เตาอบและกะหล่ำปลีดองและมันฝรั่งบด
คุณจะต้อง:
- มันฝรั่ง - 5-6 ชิ้น
- น้ำซุปผัก - 1 ถ้วย
- กะหล่ำปลีดอง - 500 กรัม
- เมล็ดผักชีฝรั่ง - ครึ่งช้อนชา;
- หัวหอม - 1 ชิ้น
- น้ำมันพืช - 3-4 ช้อนโต๊ะ
- เกลือเครื่องเทศ - เพื่อลิ้มรส
การจัดเตรียม
- ทำมันบด: ปอกเปลือกและต้มมันฝรั่งจนสุก คลุกเคล้ากับน้ำผักสต็อก (เตรียมน้ำซุปจากผักใด ๆ : หัวหอม, แครอท, มันฝรั่ง, ดอกกะหล่ำ, บรอคโคลี่, หน่อไม้ฝรั่ง ฯลฯ )
- ถ้ากะหล่ำปลีดองมีกรดมากเกินไปควรล้างให้สะอาดก่อนและปล่อยทิ้งไว้
- ตัดหัวหอมเป็นวงครึ่ง ทอดในน้ำมันพืชไม่เกิน 2-3 นาที
- ใช้เซรามิกเหล็กหล่อหรือรูปแบบที่ทนความร้อน หล่อลื่นด้วยน้ำมันพืช กระจายมันฝรั่งบดครึ่งหนึ่งกับเลเยอร์แรกจากนั้นก็หัวหอมทอด ชั้นที่สามคือกะหล่ำปลีดองและมันฝรั่งบดอีกครั้ง
- เทน้ำมันที่เหลืออยู่ด้านบนแล้วอบในเตาอบประมาณ 15-20 นาทีที่อุณหภูมิ 180-200 องศา
สลัดหรือแตงกวาสดเหมาะสำหรับหม้อตุ๋นกะหล่ำปลีดอง ครีมซอสครีมเปรี้ยวเช่นทาร์ทาร์หรือซอสกระเทียมรวมกันอย่างกลมกลืนกับจาน ซอสมักประกอบด้วยสมุนไพรหลายชนิด โหระพาให้ความพิถีพิถันเป็นพิเศษ หม้อปรุงอาหารผักกาดขาวในเตาอบอย่างรวดเร็ว
สูตรหม้อตุ๋นกะหล่ำปลี Multicooker
ด้วยเนื้อสับ
หม้ออบกะหล่ำปลีในหม้อหุงช้า - 2 ใน 1 จาน - และกับข้าวและจานเนื้อด้วยกันตัวเลือกอาหารกลางวันหรืออาหารเย็นแสนอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการจะดึงดูดสมาชิกทุกคนในครอบครัว ในหม้อหุงช้าหม้อตุ๋นกะหล่ำปลีกับเนื้อสับนุ่มและโปร่งสบาย มันอร่อยทั้งร้อนและเย็น
คุณจะต้อง:
- กะหล่ำปลี - 550 กรัม
- เนื้อ (ไก่, หมู, เนื้อวัว) หรือเนื้อสับ - 300 กรัม;
- ไข่ - 4 ชิ้น;
- หัวหอม - 1 สื่อ
- เนย - 40 กรัม
- ครีม (20%) - 200 มล.
- semolina - 120 กรัม
- เกลือเพื่อลิ้มรส
การจัดเตรียม
- สับกะหล่ำปลีเป็นเส้นบาง ๆ สับหัวหอมอย่างประณีต
- ล้างเนื้อให้แห้งหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ หรือสับในเครื่องปั่นหรือเครื่องบดเนื้อ
- เปิดหม้อหุงช้าในโหมด "Vegetable Frying" ละลายเนยในชาม
- ผัดหัวหอมในเนยจนนิ่ม ผัดตลอดเวลา
- หากคุณใช้กะหล่ำปลีในปีที่แล้วซึ่งเก็บไว้เป็นเวลานานจากนั้นก็สับมันเทน้ำเดือดประมาณ 10 นาทีแล้วระบายน้ำออก หากผักของพืชนี้และใบอ่อน - ไม่จำเป็นต้องกรอก
- เพิ่มครีมไข่เนื้อสับหรือเนื้อสับลงในกะหล่ำปลี เท 2 ช้อนชา นอกจากนี้ยังเพิ่มหัวหอมทอดและ semolina ผสมทุกอย่างลงในมวลที่เป็นเนื้อเดียวกันด้วยมือหรือช้อน
- อย่าล้างหม้อหม้อหลังจากการทอดหัวหอมดังนั้นหม้อตุ๋นจะได้รสชาติหอมหัวใหญ่ที่น่าพอใจ
- หล่อลื่นภาชนะด้วยเนย ในการก่อตัวของเปลือกโลกโรยที่ด้านล่างและผนังด้วย semolina (2-3 ช้อนโต๊ะ)
- ใส่ส่วนผสมของกะหล่ำปลีในชามแล้วกระจายให้ทั่ว
- ปิดฝาและปรุงอาหารในโหมด "การอบ" เป็นเวลา 1 ชั่วโมงหรือ "Multipovar" ที่ 125 องศาเช่นกัน 1 ชั่วโมง
- เมื่อหม้อหม้อปิดให้เปิดฝาแล้วทิ้งจานไว้อีก 15 นาที จากนั้นนำออกมาโดยใช้ตะกร้าใส่หม้อไอน้ำสองชั้น หม้อตุ๋นกะหล่ำปลีพร้อมเนื้อสับพร้อม!
กับแฮมและชีส
คุณจะต้อง:
- ผักกาดขาว - 300-400 กรัม
- เบคอนหรือแฮม - 200 กรัม
- ฮาร์ดชีส - 100-150 กรัม
- นม - 250 มล.
- เกล็ดขนมปังหรือขนมปังขาว - 100 กรัม
- ไข่ - 3 ชิ้น;
- น้ำมันพืช - 2 ช้อนโต๊ะ
- เกลือ, เครื่องเทศ, ผักชีฝรั่ง - เพื่อลิ้มรส
การจัดเตรียม
- สับกะหล่ำปลีอย่างประณีตและหั่นแฮมเป็นชิ้นหรือก้อน
- ทอดแฮมหรือเบคอนในชามหลายผู้รับในโหมด "ทอด" หรือ "อบ" ประมาณ 10-15 นาทีจนเป็นสีเหลืองทอง
- เทกะหล่ำปลีลงในแฮมแล้วทอดต่ออีก 15 นาที
- Pre-แช่ขนมปังแห้งหรือ breadcrumbs ในนม เมื่อพวกเขาบวมเต็มที่ตีไข่ลงในส่วนผสมแล้วตีด้วยเครื่องปั่นหรือเครื่องผสม
- เพิ่มสมุนไพรสับชีสขูดเกลือและเครื่องเทศให้กับมวล
- ทันทีที่กะหล่ำปลีและแฮมถูกตุ๋นให้ผสมไข่กับนมเข้าด้วยกัน ผสมให้เข้ากัน
- ปรุงในโหมด "การอบ" ประมาณ 30-40 นาที หลังจากเวลานี้ให้เปิดหม้ออบกะหล่ำปลีในหม้อหุงช้าโดยใช้ตะกร้านึ่งแล้วปรุงอาหารอีก 15 นาที คุณไม่สามารถพลิกกลับได้ แต่คุณต้องตั้งค่าโหมด“ การอบ” เป็นเวลา 60 นาที
สูตรหม้อตุ๋นกะหล่ำปลีสามารถปรับเปลี่ยนได้เล็กน้อยโดยเพิ่มผลิตภัณฑ์อื่น ๆ รสชาติของสิ่งนี้จะไม่เลวร้ายลง แต่ถึงกระนั้นก็จะได้รับความสอดคล้องที่นุ่มนวลและกลิ่นหอมที่ละเอียดอ่อน แทนที่จะเป็นแฮมหรือเบคอนคุณสามารถเลือกล่าไส้กรอกได้ เพื่อแทนที่แครกเกอร์ด้วยเซโมลินา และในส่วนผสมของนมไข่ก็ใส่ครีมเปรี้ยวสักหนึ่งช้อน
หม้ออบกะหล่ำปลีในเตาอบหรือหม้อหุงช้าเป็นของว่างที่ดีต่อสุขภาพไม่เพียง แต่สำหรับผู้ใหญ่เท่านั้น แต่ยังสำหรับเด็ก ๆ ด้วย บ่อยครั้งที่ผู้ปกครองไม่ทราบวิธีที่จะทำให้ลูกกินผักตุ๋น หม้อตุ๋นกะหล่ำปลีกับไข่และผักเพื่อสุขภาพอื่น ๆ เป็นทางเลือกเดียวที่เด็กไม่ปฏิเสธ และในทางกลับกันพวกเขากินด้วยความยินดี
สูตรหม้อตุ๋นอื่น ๆ
หม้อตุ๋นกับปลา
หม้อตุ๋นและแอปเปิ้ลพาย
เตาอบและหม้อตุ๋นชีสฟักทอง
หม้อตุ๋นกับนมข้นและชีสกระท่อม