วิธีการปรุงดอกกะหล่ำสด🥦

ขอบคุณบทความนี้คุณจะได้เรียนรู้วิธีการปรุงดอกกะหล่ำที่สดใหม่ คุณจะตระหนักถึงคำแนะนำที่มีประโยชน์มากมายที่สามารถใช้ในการเลือกและการเตรียมการสำหรับการเพาะปลูกผักนี้ ในเวลาเพียง 15 นาทีคุณจะได้รับผลิตภัณฑ์ที่เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับของว่างเพื่อสุขภาพหรือเติมเต็มความสมบูรณ์ของอาหารจานหลัก คำแนะนำการทำอาหารทีละขั้นตอนโดยละเอียดพร้อมรูปถ่ายจะช่วยให้คุณประหยัดเวลาได้มากขึ้น

15 นาที
30 กิโลแคลอรี
2 เสิร์ฟ
ปรุงง่าย
วิธีการปรุงดอกกะหล่ำสด🥦

เครื่องใช้ในครัวและเครื่องครัว:

  • มีด;
  • ช้อนโต๊ะ
  • กระทะทนไฟ
  • ถ้วยตวง
  • ประกอบอาหาร;
  • เขียง

ส่วนผสม

สินค้า จำนวน
กะหล่ำ 1 หัว
เกลือ เหน็บแนม
น้ำตาล เหน็บแนม
น้ำ 1 ลิตร

ขั้นตอนการทำอาหาร

  1. เราวางกระทะลึกลงบนกองไฟแล้วเทน้ำประมาณ 1 ลิตรลงไป
    เทน้ำลงในกระทะ
  2. ที่นั่นเราเพิ่มเกลือและน้ำตาลเล็กน้อย
    เติมเกลือลงในน้ำเดือด
  3. เราแบ่งดอกกะหล่ำออกเป็นช่อดอกแล้วนำไปแช่ในน้ำเดือดแล้วต้มจนนิ่ม (อย่างน้อย 10 นาที)
    ในน้ำเดือดลดกะหล่ำดอก
  4. จุ่มกะหล่ำปลีในน้ำเย็นแล้วปล่อยให้เย็นเล็กน้อย
    หลังจากการปรุงอาหารจุ่มผักในน้ำเย็น
  5. ผลิตภัณฑ์พร้อมรับประทาน!
    ตอนนี้คุณรู้วิธีปรุงดอกกะหล่ำสดแล้ว
คุณรู้หรือไม่ ดอกกะหล่ำมีหลายประเภทสีม่วงสีส้มและสีเขียว แม้จะมีความแตกต่างภายนอก แต่รสชาติของผักนี้ยังคงเหมือนเดิม

ช่อดอกแบบต้มสามารถใช้เป็นของว่างเพื่อสุขภาพอิสระหรือรวมอยู่ในสูตรอาหารอื่น ๆ ตัวอย่างเช่นคุณสามารถอบพายต้มซุปหรือเพียงทอดผักในการหายใจ

เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์

เพื่อให้ดอกกะหล่ำของคุณมีรสชาติที่ถูกใจและโครงสร้างที่เหมาะสมให้ทำตามคำแนะนำง่ายๆเหล่านี้:

  • เลือกกะหล่ำปลีสีครีมและตรวจสอบให้แน่ใจว่าผักไม่มีจุดสีน้ำตาลหรือสีเหลือง
  • ช่อดอกของกะหล่ำปลีควรมีขนาดพอดีและแน่น
  • ใบที่ฐานของหัวควรจะสดและมีสีเขียวที่สวยงาม
  • หากคุณย่อยช่อดอกพวกเขาจะนิ่มเกินไปและไม่มีรสจืดดังนั้นจึงควรได้รับคำแนะนำไม่เพียงตามเวลา แต่ยังปรากฏตามลักษณะของผักด้วย ควรเจาะด้วยส้อมหรือมีดอย่างง่ายดาย
  • หากคุณกำลังจะให้กะหล่ำปลีเพิ่มเติมการรักษาความร้อนจะดีกว่าที่จะปล่อยให้มันสุกเล็กน้อย

สูตรวิดีโอ

เราขอแนะนำให้คุณดูวิดีโอซึ่งแสดงวิธีการต้มดอกกะหล่ำอย่างถูกต้อง เป็นโบนัสคุณจะได้รับสูตรที่น่าสนใจสำหรับการปรุงอาหารผักในแป้ง

วิธีการต้มดอกกะหล่ำนี้มีประโยชน์สำหรับคุณหรือไม่? อาหารจานไหนที่คุณชอบทำ อย่าลืมที่จะแบ่งปันความคิดเห็นของคุณและเคล็ดลับการทำอาหารที่เป็นประโยชน์ในการแสดงความคิดเห็น

ยีสต์แป้งบนน้ำตามขั้นตอนสูตร step ขั้นตอนที่มีรูปถ่าย

ผู้หญิงรัมตามสูตรขั้นตอนโดยขั้นตอนที่มีรูปถ่าย

สูตรสำหรับทำเนื้อขาวกับเนื้อ🍞แบบทีละขั้นตอน

ชาร์ลอตในไมโครเวฟพร้อมแอปเปิ้ล: 4 สูตรด่วน

ความงาม

แฟชั่น

อาหาร