วิธีการเรียนรู้การปรุงถั่วสตริงอร่อย🍲

ขอบคุณบทความนี้คุณจะได้เรียนรู้วิธีการปรุงถั่วเขียวเพื่อให้มันอร่อยและกรอบ คุณจะรู้สูตรง่าย ๆ สำหรับการเตรียมอาหารจากต้นถั่วนี้ ด้วยการใช้ส่วนผสมขั้นต่ำคุณจะได้รับขนมเพื่อสุขภาพที่ยอดเยี่ยมใช้เวลาเพียง 10 นาทีเท่านั้น ในตอนท้ายของบทความคุณจะมีโอกาสแบ่งปันความคิดเห็นของคุณเกี่ยวกับสูตรที่เสนอในความคิดเห็น

10 นาที
93
2 เสิร์ฟ
ปรุงง่าย
วิธีการเรียนรู้การปรุงถั่วสตริงอร่อย🍲

เครื่องใช้ในครัวและเครื่องครัว:

  • เครื่องชั่งครัว
  • มีด;
  • พาย;
  • ไม้พาย
  • กรรไกรครัว
  • กระทะทนไฟ
  • กระทะ;
  • ไมโครเวฟ
  • รูปแบบวัสดุทนไฟ;
  • ตะปูหัวกลม

ส่วนผสม

ถั่วเขียว 500 กรัม
เนย 20 กรัม
ชีสแข็ง 150 กรัม
เกลือ เพื่อลิ้มรส
พริกไทย เพื่อลิ้มรส

ขั้นตอนการทำอาหาร

  1. เราล้างถั่วเขียวที่มีน้ำหนัก 500 กรัมและกำจัดก้าน เลือกตัดครึ่งละฝัก
    วิธีการปรุงอาหารถั่วเขียว
  2. เราส่งพืชไปยังน้ำเค็มที่กำลังเดือด ทันทีที่น้ำเดือดให้ต้มถั่วประมาณ 1 นาทีแล้วปิดไฟ
    ต้มน้ำเพื่อเตรียมถั่ว
  3. ใส่เนย 20 กรัมในกระทะอุ่นแล้วละลาย
    ในการปรุงถั่วให้ตั้งกระทะให้ร้อน
  4. ใช้ช้อน slotted เราโอนถั่วเสร็จแล้วไปที่กระทะเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
    เพื่อเตรียมความพร้อมถั่วเตรียมส่วนผสม
  5. ทอดพืชประมาณ 1.5 นาที ซึ่งจะเพียงพอที่จะดูดซับรสชาติของน้ำมันและยังคงกรอบ
    ในการเตรียมถั่วเกลือส่วนผสม
  6. เราเปลี่ยนถั่วเขียวสำเร็จรูปเป็นรูปแบบวัสดุทนไฟ
    เพื่อเตรียมความพร้อมถั่วเตรียมจาน
  7. ขูดชีส 150 กรัม (mozzarella หรือ suluguni ดีที่สุดสำหรับสิ่งนี้) แล้วโรยด้วยถั่ว
    ในการทำถั่ว, ชีสขูด
  8. เราส่งแบบฟอร์มไปยังไมโครเวฟเป็นเวลา 5 นาที จานพร้อม!
    ในการผสมถั่วผสมส่วนผสม
คุณรู้หรือไม่ ถั่วเขียวเป็นแหล่งที่ดีของเส้นใยพวกเขาทำให้น้ำตาลในเลือดปกติลดคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีและปรับปรุงการทำงานของลำไส้ถั่วที่จัดทำในลักษณะนี้จะรักษาคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดและมีโครงสร้างที่เหมาะสม มันจะกรอบอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อและจะเป็นนอกเหนือไปจากจานหลัก

เคล็ดลับจากแม่บ้านที่มีประสบการณ์

ด้วยคำแนะนำข้างต้นคุณจะได้เรียนรู้วิธีการปรุงถั่วเขียวแสนอร่อยซึ่งจะมีโครงสร้างที่ถูกต้อง:

  • หลังจากที่คุณส่งพืชไปทำอาหารคุณต้องลดไฟเพื่อไม่ให้น้ำเดือดมากเกินไป
  • ใช้เวลาประมาณ 6 นาทีในการปรุงถั่วเขียวสดไม่มาก พืชที่สุกเกินไปจะจางหายไปนุ่มนวลและเยือกเย็น อย่างไรก็ตามโปรดทราบว่าฝักเก่าใช้เวลาปรุงนานกว่า
  • ในกระบวนการต้มถั่วคุณไม่ควรใช้ของเหลวที่เป็นกรด (น้ำส้มสายชูน้ำมะนาวหรือไวน์) พวกเขาทำลายรสชาติของอาหารและทำให้พืชจางหายไป

สูตรวิดีโอ

เราขอเชิญคุณดูวิดีโอแบบละเอียดซึ่งแสดงวิธีปรุงถั่วเขียวอย่างถูกต้องและในรูปแบบที่สามารถเสิร์ฟบนโต๊ะได้

คุณใช้ถั่วเขียวในอาหารบ่อยแค่ไหน? สูตรนี้มีประโยชน์สำหรับคุณไหม? แบ่งปันความคิดของคุณในความคิดเห็นและอย่าลังเลที่จะออกคำแนะนำของคุณ

คุกกี้ "Witch's Fingers" 🥖ตามสูตรในแต่ละขั้นตอนพร้อมรูปถ่าย

คุกกี้ในเหล็กวาฟเฟิล: สูตรทีละขั้นตอนกับภาพถ่าย

Kefir โดนัท: สูตรขั้นตอนโดยขั้นตอน🍩ด้วยภาพ

จานอาหารเบลารุสตามสูตรขั้นตอนโดยขั้นตอนที่มีรูปถ่าย

ความงาม

แฟชั่น

อาหาร