แซลมอนสีชมพูอบทั้งตัว - ปลาที่อ่อนโยนและฉ่ำมากที่สุด

ในบทความคุณจะคุ้นเคยกับสูตรอาหารที่อร่อยและง่ายมากสำหรับการปรุงอาหารปลา คุณสามารถอบแซลมอนสีชมพูทั้งตัวในเตาอบเพื่อให้ปลากลายเป็นฉ่ำนุ่มและจะละลายในปากของคุณ คุณจะได้เรียนรู้วิธีตกแต่งจานปลาแซลมอนสีชมพูก่อนเสิร์ฟพร้อมกับเครื่องเคียงและเครื่องดื่มซึ่งเป็นธรรมเนียมในการเสิร์ฟปลา

40 นาที
128
5 เสิร์ฟ
ความยากปานกลาง
แซลมอนสีชมพูอบทั้งตัว - ปลาที่อ่อนโยนและฉ่ำมากที่สุด

เครื่องใช้ในครัวและเครื่องครัว:เตาอบ; แผ่นอบ; มีด; ทำลาย

ส่วนผสม

แซลมอนสีชมพู ปลา 1 ตัว (ในสูตรชั่งน้ำหนัก 400 กรัม)
น้ำมันดอกทานตะวัน 1-2 ช้อนโต๊ะ ล. (ขึ้นอยู่กับขนาดของปลา)
ซอสถั่วเหลือง 2-3 ช้อนโต๊ะ ล.
ขิงแห้ง เพื่อลิ้มรส
กระเทียมแห้ง เพื่อลิ้มรส
พริกไทย เพื่อลิ้มรส
มะนาว ½ชิ้น
พฤกษชาติ เพื่อลิ้มรส

ขั้นตอนการทำอาหาร

  1. ต้องทำความสะอาดปลาแซลมอนสีชมพูทำความสะอาดจากภายในและล้างให้สะอาด
    ในการปรุงปลาแซลมอนสีชมพูทั้งตัวในเตาอบให้เตรียมส่วนผสม
  2. จากนั้นใช้มีดแล้วทำการตัดทุก ๆ 3 เซนติเมตรทั้งสองข้างของปลา
    ในการปรุงปลาแซลมอนสีชมพูทั้งตัวในเตาอบให้ทำแผลในปลา
  3. แซลมอนพริกไทยสีชมพูจากทุกด้านและด้านใน โรยด้วยขิงแห้งและกระเทียมทั้งด้านข้างและด้านใน
    ในการปรุงปลาแซลมอนสีชมพูทั้งตัวในเตาอบเกลือปลา
  4. จากนั้นนำแผ่นอบและห่อด้วยกระดาษฟอยล์ ใส่แซลมอนสีชมพูบนกระดาษฟอยล์ เทในทุกส่วนของปลา 2-3 ช้อนโต๊ะ ล. ซอสถั่วเหลือง
    ในการปรุงปลาแซลมอนสีชมพูทั้งตัวในเตาอบเตรียมฟอยล์
  5. เทปลาแซลมอนสีชมพูทั้งสองด้านด้วยน้ำมันดอกทานตะวัน (1-2 ช้อนโต๊ะล.)
    ในการปรุงปลาแซลมอนสีชมพูทั้งหมดในเตาอบให้เติมน้ำมัน
  6. ปิดฝาหม้อด้วยฟอยด์ปลาด้านบนและปล่อยให้หมักประมาณ 15-20 นาที เปิดเตาอบที่สองร้อยองศา ใส่ปลาแซลมอนสีชมพูในเตาอบและปรุงอาหารประมาณ 25-30 นาที จากนั้นนำกระทะออกและนำฟอยล์ด้านบนออก ปรุงอาหารโดยไม่ต้องฟอยล์อีก 5 นาทีเพื่อให้ปลาสีน้ำตาล
    แซลมอนสีชมพูทั้งตัวในเตาอบตามสูตรทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่าย
  7. เมื่อปลาสุกแล้วให้โรยหน้าด้วยชิ้นมะนาว (1/2 ชิ้น) และสมุนไพรเพื่อลิ้มรส
    แซลมอนสีชมพูอบทั้งตัว - ปลาที่อ่อนโยนและฉ่ำมากที่สุด

วิธีการตกแต่งและตัวเลือกการให้บริการ

การตกแต่งจานปลาแซลมอนสีชมพูที่ปรุงเสร็จแล้วอาจแตกต่างกันอย่างสิ้นเชิงและเหมาะกับคุณ นี่คือตัวเลือกฟีดบางประการ:

  • หั่นมะนาวเป็นชิ้นแล้วใส่ลงในปลาและตกแต่งจานด้วยผักใบเขียว (ผักกาดหอมผักชีฝรั่งผักชีฝรั่งผักชีลาวและอื่น ๆ เพื่อลิ้มรส)
  • แทนที่จะใช้มะนาวให้ใช้ชิ้นมะเขือเทศวางปลาลงบนหมอนสีเขียว
  • ใส่ปลาทั้งหมดลงในจานที่ตกแต่งด้วยผักกาดหอมมอสซาเรลล่าและมะเขือเทศ

มันมีมูลค่าการพิจารณาว่าปลาแซลมอนสีชมพูอบเสิร์ฟบนจานแบนและโดยเฉพาะอย่างยิ่งในรูปแบบร้อน

เครื่องเคียงสำหรับปลาที่ดีที่สุดคือข้าวและมันฝรั่ง โรยหน้าปรุงแยกต่างหากจากปลายกเว้นมันฝรั่งมันสามารถอบในเตาอบด้วยปลาแซลมอนสีชมพู เมื่อต้องการทำเช่นนี้ใส่มันฝรั่งสับลงบนแผ่นอบแล้ววางปลาไว้ด้านบน

สลัดผัก (แตงกวา, มะเขือเทศ, หัวหอม, ผักกาดหอม, เฟต้าชีสและน้ำมันมะกอก) เหมาะสำหรับของว่าง
เป็นที่เชื่อกันว่าไวน์ขาวเหมาะที่สุดสำหรับดื่มกับปลา อย่างไรก็ตามนี่เป็นเรื่องของรสนิยม

สูตรวิดีโอ

วิดีโอนี้แสดงการทำอาหารแซลมอนสีชมพูแบบทีละขั้นตอนในเตาอบ คุณจะเห็นว่าคุณสามารถตกแต่งจานก่อนเสิร์ฟได้อย่างไร

ปลาแซลมอนสีชมพูเป็นที่นิยมมากสำหรับทั้งเด็กและผู้ใหญ่ คุณชอบปลาชนิดใด แบ่งปันความประทับใจสูตรของคุณในความคิดเห็น

สูตรปลาอื่น ๆ

ปริศนาเกี่ยวกับกีฬาปริศนาที่น่าสนใจเกี่ยวกับฮอกกี้ฟุตบอลออกกำลังกายพลศึกษา

Twitch ลิ้นสำหรับเด็กอายุ 5 ปี speech 50 คำพูดสำหรับการพัฒนาการพูด

วิธีการล้างเพดานยืดที่บ้าน: ซักแห้งและผงซักฟอกสำหรับพื้นผิวด้านมันวาวและซาติน

ขอแสดงความยินดีกับการแต่งงานในคำพูดของคุณ: 50 สัมผัสความปรารถนากับเจ้าสาวและเจ้าบ่าวสั้นในร้อยแก้ว

ความงาม

แฟชั่น

อาหาร