แซลมอนสีชมพูยัดไส้ - ปลาที่สวยงามอร่อยและอ่อนโยน

จานที่น่ารับประทานและสวยงามมากคือแซลมอนสีชมพูยัดไส้ ทำตามคำแนะนำทีละขั้นตอนของสูตรพร้อมรูปถ่ายคุณจะได้เรียนรู้วิธีการเอาผิวหนังออกจากปลาอย่างระมัดระวังเติมด้วยเนื้อสับอร่อยที่คุณปรุงด้วยตัวเองค้นหาส่วนผสมที่จะปรับปรุงรสชาติของมัน สูตรที่ดีสำหรับอาหารแคลอรี่ต่ำบริสุทธ์และมีคุณค่าทางโภชนาการ

1.5 ชั่วโมง
147 กิโลแคลอรี
4 เสิร์ฟ
ปรุงยาก
แซลมอนสีชมพูยัดไส้ - ปลาที่สวยงามอร่อยและอ่อนโยน

เครื่องใช้ในครัวและเครื่องครัว:

  • เตาครัว (เตา);
  • เตาอบ;
  • กระทะ;
  • แผ่นอบ;
  • กระต่ายขูดหยาบ
  • เขียง;
  • มีด;
  • ชาม;
  • ช้อนโต๊ะ
  • ส้อม;
  • เครื่องบดเนื้อ
  • เข็มหนา
  • ด้าย;
  • กระดาษหรือฟอยล์

ส่วนผสม

ชื่อ จำนวน
แซลมอนสีชมพู 1 ชิ้น
หัวหอมขนาดกลาง 3 ชิ้น
แครอท 1 ชิ้น
ไข่นกกระทา 8 ชิ้น
ขนมปังปิ้ง 4 ชิ้น
น้ำมันพืช 2-3 ช้อนโต๊ะ ล.
เกลือ เพื่อลิ้มรส (ประมาณ 1 ช้อนชา)
พริกไทยดำ (ดิน) เพื่อลิ้มรส
น้ำ 0.5 กอง

ขั้นตอนการทำอาหาร

การอบรม

  1. ต้มไข่นกกระทา 8 ตัวเป็นเวลา 5 นาทีแล้วเปลี่ยนเป็น 5-10 นาที ในน้ำแข็งแล้วปอกเปลือก ปอกเปลือกและล้างหนึ่งแครอทและหัวหอมสาม
    ไข่นกกระทาต้มสุกแข็ง
  2. ทำความสะอาดปลาอย่างระมัดระวังจากตาชั่งเพื่อไม่ให้เกิดความเสียหายต่อความสมบูรณ์ของผิวหนัง ผ่านแผลที่หน้าท้องให้ถอดอวัยวะภายในและเหงือกออก
    เราทำความสะอาดปลาแซลมอนสีชมพูจากเครื่องชั่งคว้านนำเหงือกออก
  3. จากนั้นคุณต้องเอาผิวออกจากปลาแซลมอนสีชมพู เมื่อต้องการทำเช่นนี้ให้ตัดจากด้านข้างของครีบท้องและด้วยมือของคุณเริ่มที่จะยกผิวอย่างระมัดระวังพยายามที่จะไม่ฉีกมันขยับขึ้นและไปด้านข้าง - ไปที่ครีบหลังหัวและหาง หากจำเป็นคุณสามารถช่วยตัวเองด้วยมีดหรือที่จับช้อน ทำเช่นเดียวกันจากอีกด้านหนึ่ง
    นำผิวหนังออกจากซากอย่างระมัดระวัง
  4. ที่ฐานของหางและศีรษะให้ตัดหรือทำลายกระดูกสันหลังและเอาเนื้อทั้งหมดออกด้วย
    เรามีแผลที่อยู่ใกล้กับหัวเราจึงเอาเนื้อออกจากหนังปลา
  5. เปิดผิวด้านในออกตัดกระดูกครีบ
    หมุนผิวด้านในออกและกำจัดส่วนที่เหลือของครีบ
  6. เตรียมผิวให้พร้อมสำหรับการบรรจุ
    ผิวหนังพร้อมสำหรับการบรรจุ
คุณรู้หรือไม่ พ่อครัวที่มีประสบการณ์แนะนำให้ปลาไม่ละลายจนกว่าจะเสร็จสิ้นจากนั้นผิวจะถูกลบออกได้ง่ายขึ้น

เนื้อบด

  1. ตัดหัวหอมหนึ่งเป็นก้อนเล็ก ๆ
    ตัดหัวหอมเป็นก้อนเล็ก ๆ
  2. ขูดแครอท
    ถูแครอทบนกระต่ายขูดปรับ
  3. ในกระทะร้อน 2-3 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันพืชใส่ผักแล้วทอดจนหอมใหญ่
    สายพันธุ์หัวหอมกับแครอทในกระทะ
  4. ตัดเปลือกจากขนมปัง 4 ชิ้นสำหรับใส่ขนมปังใส่ในชามแล้วเท 0.5 กอง น้ำอนุญาตให้แช่และบีบเล็กน้อย
    เทขนมปังปิ้งกับน้ำ
  5. นำกระดูกทั้งหมดออกจากเนื้อปลาและผ่านเครื่องบดละเอียดด้วยตาข่ายละเอียดสามครั้งด้วยขนมปังกดสามครั้ง
    ส่งขนมปังกับเนื้อปลาแซลมอนสีชมพูสามครั้งผ่านเครื่องบดเนื้อ
  6. เพิ่มผักผัดกับปลาบดเกลือและโรยด้วยพริกไทยดำเพื่อลิ้มรส
    เพิ่มแครอทด้วยหัวหอมเกลือและพริกไทยกับเนื้อสับที่เกิดขึ้น
  7. ผสมให้เข้ากัน ไส้สามารถเปลี่ยนแปลงได้: ตัวอย่างเช่นเพิ่มชีสขูดหรือเห็ดทอด, ถั่วลันเตาหรือข้าวโพด, เครื่องเทศหรือสมุนไพร
    ผัดเนื้อสับให้ละเอียด

การบรรจุ

  1. บนเขียงเบา ๆ กระจายผิวของปลาแซลมอนสีชมพูและใส่เนื้อสับลงไปครึ่งหนึ่ง
    เมื่อวางผิวของปลาแซลมอนสีชมพูบนกระดานเราก็แผ่เนื้อสับครึ่งตัวลงไป
  2. จากด้านบนกดเล็กน้อยวางไข่นกกระทาเรียงกันเป็นแถว
    เราวางไข่นกกระทาในการบรรจุ
  3. ปิดช่วงครึ่งหลังของการบรรจุ
    ครอบคลุมไข่นกกระทาในช่วงครึ่งหลังของการบรรจุ
  4. เย็บท้องปลา
    เย็บช่องท้องของปลา

การอบ

  1. เปิดเตาอบที่ 180 ° C หัวหอมที่เหลือ (2 ชิ้น) หั่นเป็นวงแหวนที่มีความหนาปานกลาง
    ตัดหัวหอมเป็นวงหนา
  2. คลุมแผ่นอบด้วยแผ่นหนังหรือฟอยล์
    คลุมแผ่นอบด้วยกระดาษฟอยล์หรือแผ่นรองอบ
  3. จัดเรียงหัวหอมบนแผ่นอบเป็นแถวตามแนวยาวหรือแนวทแยงมุมเพื่อสร้างพื้นผิวสำหรับปลาแซลมอนสีชมพู
    กระจายหัวหอมบนแผ่นหนังแนวทแยง
  4. ใส่ปลายัดลงบนหัวหอมท้องและวางแผ่นอบในเตาอบอุ่นเป็นเวลา 40 นาที
    เราใส่ปลาแซลมอนสีชมพูบนหมอนหัวหอมแล้วส่งไปยังเตาอบ
  5. ตัดจานสำเร็จรูปเป็นส่วนตกแต่งด้วยสมุนไพรหรือมะเขือเทศสดคุณสามารถโรยด้วยน้ำมะนาวหรือซอสกระเทียมด้านบน แซลมอนสีชมพูยัดไส้สามารถเสิร์ฟร้อนหรือเย็นเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยหรืออาหารจานเดี่ยวพร้อมกับเครื่องเคียงที่เหมาะสม
    แซลมอนสีชมพูยัดไส้มักจะเสิร์ฟเย็น

สูตรวิดีโอ

แน่นอนคุณจะได้เรียนรู้วิธีการปรุงอาหารแซลมอนสีชมพูแสนอร่อยและนุ่มยัดไส้ด้วยการดูวิดีโอสูตรนี้ นอกจากนี้คุณยังจะได้เรียนรู้วิธีการหั่นปลาเพื่อให้ผิวหนังยังคงสภาพเดิมวิธีทำอาหารเนื้อบดวิธีการเติมไส้เพื่อให้จานที่ตัดเป็นส่วนดูสวยงามและน่ารับประทาน

สูตรดูเหมือนซับซ้อนสำหรับคุณ แต่คุณตัดสินใจลองต่อไปหรือไม่? บางทีคุณอาจจะทำให้มันง่ายขึ้นหรือนำของคุณเองมาเตรียมการบรรจุหรือวิธีการบรรจุ? บอกเราเกี่ยวกับสิ่งนี้ในความคิดเห็นแบ่งปันสิ่งที่คุณค้นพบ!

สูตรปลาอื่น ๆ

สุภาษิตเกี่ยวกับหนังสือ say 50 คำพูดเกี่ยวกับประโยชน์ของการอ่าน, เด็ก, เพื่อน, คำพูด, ดี, สมาร์ท

ข้าวบาร์เลย์ไก่ในหม้อหุงช้า: สูตรทีละขั้นตอนที่มีรูปถ่าย

รูปลักษณ์ทันสมัยสำหรับการตก: ภาพถ่าย 100 ไอเดียที่สวยงามสำหรับแรงบันดาลใจ

รูปที่ติดตามสูตรทีละขั้นตอน🥫ทำอาหารพร้อมรูปถ่าย

ความงาม

แฟชั่น

อาหาร