ดูและเลือกสูตรอาหารมังสวิรัติสำหรับทุกรสนิยมและทุกสี ส่วนนี้นำเสนอสูตรอาหารมังสวิรัติที่อร่อยง่ายและรวดเร็วที่สุดพร้อมรูปถ่ายสำหรับทำอาหารที่บ้าน เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสูตรอาหารมังสวิรัติ
สูตรอาหารมังสวิรัติ
คัดเลือกตามเกณฑ์
827
1 ชั่วโมง
50 กิโลแคลอรี
บวบ leche สำหรับฤดูหนาว: วิธีการปรุงอาหารในกระทะหรือหม้อหุงช้า กฎการเลือกผลิตภัณฑ์ เตรียมความพร้อมกับหัวหอมและเผ็ดร้อนด้วยพริกไทย สลัดมะเขือเผ็ด วิธีการทำโดยไม่ต้องทำหมัน ผลกระทบของผลิตภัณฑ์ที่มีต่อร่าง
802
1.5 ชั่วโมง
65.1 กิโลแคลอรี
Adjika จากบวบสำหรับฤดูหนาว: สูตรกับมะเขือเทศพริกหวานและร้อนวางมะเขือเทศสมุนไพรพืชชนิดหนึ่ง วิธีการปรุงอาหารในหม้อหุงช้าโดยมีและไม่มีน้ำส้มสายชู วิธีในการปรุงรสโดยไม่ต้องปรุงอาหารส่วนผสม
779
7 ชั่วโมง
172 กิโลแคลอรี
ฟักทองหวานที่บ้าน: หกเคล็ดลับการทำอาหาร ตำรับอาหารที่มีสีส้ม, มะนาว, มะตูม, แครอทและบวบ วิธีทำในเตาอบหม้อตุ๋นไฟฟ้าเครื่องอบแห้งไมโครเวฟเตาย่างลม
778
30 นาที
51 กิโลแคลอรี
สูตรสำหรับขิงดองที่บ้าน: คลาสสิกกับน้ำส้มสายชูและตัวเลือกกับไวน์บัลซามิกลูกเกด ตารางคุณสมบัติที่มีประโยชน์และข้อห้าม วิธีการเลือกวัตถุดิบที่มีคุณภาพสูง สูตรสำหรับสลัดเผ็ด
765
30 นาที
18 กิโลแคลอรี
สควอชดองสำหรับฤดูหนาว: คุณสมบัติและสูตรที่มีประโยชน์ การเก็บรักษาแบบดั้งเดิมด้วยเครื่องเทศ วิธีทำด้วยความหอมของเห็ด อาหารเรียกน้ำย่อยที่อุดมไปด้วยพริกหยวก กรุบกรอบกับกะหล่ำปลี ตัวเลือกด่วน
746
30 นาที
99 กิโลแคลอรี
ประกอบด้วยเชอร์รี่แช่แข็งและผลเบอร์รี่สด ตัวเลือกพื้นฐานที่ไม่มีสารเติมแต่ง การผสมผสานที่ดีกับเชอร์รี่ราสเบอร์รี่สตรอเบอร์รี่พลัม เครื่องดื่มเชอร์รี่ทันทีฤดูหนาวพร้อมส้มแอปเปิ้ลทะเล buckthorn
740
5 นาที
กิโลแคลอรี
มะยมผลไม้แช่อิ่มสำหรับฤดูหนาว เครื่องดื่มเบอร์รี่คลาสสิกและสีส้มแปลกใหม่ ตำรับกับแอปเปิ้ลมิ้นต์และเชอร์รี่วิธีการเก็บรักษาถ้าส่วนผสมหลักถูกแช่แข็ง สิ่งที่ต้องเพิ่มในชิ้นงานที่ไม่มีน้ำตาล
736
1 ชั่วโมง
25 กิโลแคลอรี
บวบดองสำหรับฤดูหนาว: สูตร, กฎสำหรับการเลือกผัก, วิธีการฆ่าเชื้อภาชนะก่อนพระอาทิตย์ตกดิน วิธีเปลี่ยนน้ำส้มสายชู ตัวเลือกสำหรับชิ้นงานกรอบ หมักสำหรับทำอาหารทันที
724
2.5 ชั่วโมง
134 kcal
สูตรแครอทเกาหลี: วิธีที่จะทำให้ตัวเองอร่อยและรวดเร็ว วิธีการทำลายเครื่องเทศที่จำเป็น สูตรดั้งเดิมพร้อมอาหารทะเล, เนื้อสัตว์, เห็ด, พืชตระกูลถั่ว
713
1 ชั่วโมง
48 กิโลแคลอรี
พลัมเชอร์รี่ตุ๋นสำหรับฤดูหนาว: กฎการทำอาหาร สูตรดั้งเดิมและสารพันกับราสเบอร์รี่, แอปเปิ้ล, ส้ม, มะนาว, ลูกเกด, แอปริคอท วิธีทำอาหารโดยไม่ใส่น้ำตาลบนเตาและในหม้อหุงช้า ประโยชน์และข้อห้ามของลูกพลัมเชอร์รี่
710
1 ชั่วโมง
25 กิโลแคลอรี
พริกดองสำหรับฤดูหนาว: สูตรคลาสสิกรวมถึงตัวเลือกการปรุงอาหารด้วยหัวหอม, น้ำผึ้ง, แครอท, มะเขือเทศวางในอาร์เมเนียในจอร์เจีย วิธีการเลือกส่วนผสม เทคนิคการดองเย็นและร้อน
645
10 นาที
189 กิโลแคลอรี
สูตรสลัด Caprese และการปรุงอาหารทีละขั้นตอนที่บ้าน จานคลาสสิกและความหลากหลายด้วยการเคลือบบัลซามิกซอสเพสโต้บีทรูทอารูกุลา สี่กลโกงที่จะทำให้มันอร่อยขึ้น
สูตรยอดนิยม
8238184
1.5 ชั่วโมง
233 kcal
ในบทความนี้คุณจะได้เรียนรู้วิธีทำแป้งแพนเค้ก เรานำเสนอสูตรที่ง่ายและรวดเร็วสำหรับแป้งด้วยนม kefir และน้ำ!
5766584
1 ชั่วโมง
167 กิโลแคลอรี
หม้อปรุงอาหารชีสกระท่อมในขณะที่โรงเรียนอนุบาล - สูตรคลาสสิก วิธีการปรุงอาหารหม้อตุ๋นที่สมบูรณ์แบบ - เคล็ดลับและหลักการพื้นฐาน สูตร Mannica ที่ไม่มีคอทเทจชีสสูตรที่รวดเร็วสำหรับหม้อตุ๋นที่มี 3 ส่วนประกอบ สูตรแคลอรี่ต่ำในเตาอบ
2294493
20 นาที
279 kcal
เรียนรู้วิธีการทำแป้งสำหรับนักหนาในนม, kefir, วอดก้าหรือน้ำเดือดเพื่อให้นักชิมของคุณอร่อยออกมา!
2265869
2 ชั่วโมง
195 kcal
เรียนรู้วิธีการอบไก่ในเตาอบและรับเปลือกโลกสีทองที่งดงาม! เราขอเสนอสูตรดั้งเดิม 3 อย่างง่าย ๆ สำหรับอาหารชุบเกล็ดขนมปังผักตุรกีและซอสกระเทียมมะนาว
1873587
10 นาที
186 kcal
วิธีทำไข่เจียวกับนมในกระทะ สูตรไข่เจียวสุก รายละเอียดปลีกย่อยการทำอาหารและเคล็ดลับการทำอาหาร วิธีพลิกจาน เนื้อหาแคลอรี่ประโยชน์อันตรายและคุณค่าทางโภชนาการ
เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสูตรอาหารมังสวิรัติ
ทุกปีผู้คนจำนวนมากปฏิเสธที่จะกินเนื้อสัตว์ การกินเจเป็นที่นิยมในประเทศตะวันตกโดยเฉพาะ ร้านอาหารหลายแห่งมีเมนูสำหรับมังสวิรัติและผักนาน มีความแตกต่างที่สำคัญระหว่างสองกลุ่มคือ: vegans ไม่กินเนื้อสัตว์อาหารทะเลและปลา แต่ในเวลาเดียวกันพวกเขากินนมและไข่และ vegans กินเฉพาะอาหารที่มีพืชเป็นหลัก ตรงกันข้ามกับความเชื่อที่ได้รับความนิยมอาหารมังสวิรัติไม่จำเป็นต้องสดใหม่และไม่มีรสชาติ เป็นอย่างไรและจานมังสวิรัติ อาหารมังสวิรัติเป็นผลิตภัณฑ์ผักเฉพาะ: ซีเรียลผักผลไม้ถั่วสูตรสำหรับหมิ่นประมาทมักจะง่ายมากและเพื่อเตรียมอาหารกลางวันหรืออาหารเย็นบางครั้งก็ไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษาความร้อนของผลิตภัณฑ์
อาหารมังสวิรัติเป็นที่นิยมมากในหลาย ๆ เมืองมีทั้งร้านอาหารและร้านกาแฟที่ให้บริการเฉพาะอาหารมังสวิรัติหรืออย่างน้อยก็เมนูมังสวิรัติ ในพื้นที่กว้างใหญ่ของเครือข่ายคุณสามารถค้นหาเว็บไซต์ทั้งหมดที่อุทิศตนเพื่อหมิ่นประมาทและมังสวิรัติ มีสูตรอาหารมังสวิรัติสำหรับทุกวันและยังมีอาหารเทศกาลสำหรับมังสวิรัติ นอกจากนี้ในเว็บไซต์ที่คล้ายกันคุณจะพบรายการผลิตภัณฑ์ที่อนุญาตสำหรับ vegans และมังสวิรัติซึ่งสะดวกมากถ้าคนที่ไม่กินเนื้อสัตว์ปรากฏในสภาพแวดล้อมของคุณ คุณสามารถปรุงอาหารเย็นมังสวิรัติได้อย่างง่ายดายและแน่นอนว่าอาหารนี้จะอร่อยถ้าปรุงด้วยความรัก มันไม่มีความลับว่าผลิตภัณฑ์มังสวิรัติที่มีเครื่องหมายที่เกี่ยวข้องนั้นค่อนข้างแพงกว่าปกติดังนั้นราคาของอาหารในร้านอาหารก็สูงกว่าค่าเฉลี่ยเช่นกัน แต่เว็บไซต์การทำอาหารก็มีสูตรอาหารมังสวิรัติสำหรับทุก ๆ วันบ่อยครั้งที่แสดงให้เห็นภาพทีละขั้นตอน ดังนั้นถ้าคุณต้องการคุณสามารถปรุงอาหารไม่เพียง แต่ง่ายที่สุด แต่ยังมีความซับซ้อนมากขึ้นที่บ้าน สิ่งสำคัญคือการยึดมั่นในหลักการบางอย่าง ในทำนองเดียวกันคุณสามารถหาสูตรอาหารมังสวิรัติได้ทุกวัน
หากใครบางคนจากคนที่คุณรักตัดสินใจที่จะละทิ้งผลิตภัณฑ์ที่ทำมาจากสัตว์หรือมีวีแก้นปรากฏอยู่รอบตัวคุณสิ่งนี้จะไม่ทำให้คุณรู้สึกลำบากใจหากคุณแสดงความอดทน สูตรอาหารมังสวิรัตินั้นเรียบง่ายและอร่อยดังนั้นคุณสามารถปรุงอาหารเหล่านี้ได้หลายชนิดโดยเฉพาะกับคน ๆ นั้น ในความเป็นจริงมันไม่ยากเลยที่จะได้ทานวีแก้นสิ่งสำคัญคืออย่าใส่ใจกับความชอบในการทำอาหารของเขา
ช่างทำเล็บสีน้ำเงิน: ภาพถ่าย 100 ไอเดียที่สวยงามสำหรับแรงบันดาลใจ
พายผักโขมและชีสทีละขั้นตอน with สูตรพร้อมรูปถ่าย
Shortcake on Margarine: ขั้นตอนการทำอาหารพร้อมรูปถ่าย
ตับในหม้อหุงช้า: 🥣สูตรขั้นตอนโดยขั้นตอนที่มีรูปถ่าย