อาหารเย็น

ดูและเลือกสูตรอาหารเย็นสำหรับทุกรสนิยมและสี ส่วนนี้นำเสนอสูตรอาหารที่อร่อยที่สุดง่ายและรวดเร็วสำหรับอาหารค่ำพร้อมรูปถ่ายสำหรับทำอาหารที่บ้าน เพิ่มเติมเกี่ยวกับอาหารเย็น ...

คัดเลือกตามเกณฑ์

แสดงมากขึ้น

อร่อย zrazy บนจานสีขาว 1331
40 นาที 100 กิโลแคลอรี

มันฝรั่ง zrazy กับเนื้อสับ: เก้ากฎของจานอร่อย รุ่นคลาสสิก อากาศในเตาอบ มีประโยชน์กับตับ ต้นฉบับกับปลา หอมกับเห็ด สามซอสเป็นการเพิ่มที่ดี

สลัดแพะในสวน 1293
1 ชั่วโมง 201 กิโลแคลอรี

สูตรสลัด“ แพะในสวน” ส่วนผสมที่จำเป็นปรุงที่บ้านทีละขั้นตอน ตัวเลือกคลาสสิกเทศกาลและอาหาร วิธีทำ croutons, ชิป

พริกหยวกยัดไส้ด้วยกะหล่ำปลี 1179
5 นาที กิโลแคลอรี

พริกยัดไส้สำหรับฤดูหนาว: วิธีการกลิ้งในขวดโดยไม่ต้องฆ่าเชื้อกับดองในมะเขือเทศด้วยแอสไพรินเตรียมในช่องแช่แข็ง สูตรข้าว, กะหล่ำปลี, ผัก, แครอทและเนื้อสับในบัลแกเรียและน้ำผึ้ง

แซลมอนสีชมพูสเต็กในสูตรเตาอบ 1166
20 นาที 185 กิโลแคลอรี

วันนี้คุณจะได้เรียนรู้วิธีการปรุงสเต็กปลาแซลมอนสีชมพูในเตาอบตามสูตรทีละขั้นตอน รับรายการส่วนผสมที่จำเป็นสำหรับการทำอาหารและเคล็ดลับที่มีประโยชน์

หมูต้มชิ้นหนึ่งหัวกระเทียมและพริกไทยหนึ่งชิ้น 1056
3 ชั่วโมง 260 kcal

หมูอบที่บ้าน: วิธีการเลือกและหมักเนื้อสัตว์ ทำอาหารในฟอยด์, แขนและแป้ง วิธีอบเนื้อสัตว์ในไมโครเวฟและหม้อหุงช้า สูตรเนื้อไก่และไก่งวง ความคิดเห็น

มือวางบวบยัดไว้ในชามแบบหลายผู้รับ 1052
1.5 ชั่วโมง 27 กิโลแคลอรี

สูตรอร่อยสำหรับบวบในหม้อหุงช้า วิธีการปรุงอาหารตุ๋นทอดยัดไส้อบอาหารจานเนื้อกับผักเพื่อสุขภาพ วิธีการอบหม้อตุ๋นและเค้กทำมันฝรั่งบดสำหรับให้อาหารทารก

โจ๊กกับสตรอเบอร์รี่สับในจานแดงเข้ม 973
25 นาที 360 kcal

วิธีการปรุงอาหาร semolina ในหม้อหุงช้า? วิธีทำอาหารจานหวานสำหรับอาหารเช้าและอาหารจานดั้งเดิมสำหรับมื้อค่ำ เราขอเสนอสูตรอาหารอย่างรวดเร็วสำหรับโจ๊กเซมิโนในหม้อหุงช้าที่มีนมเนื้อฟักทอง

937
35 นาที 905 kcal

สูตรซอส Carbonara โฮมเมด: วิธีคลาสสิคในการทำพาสต้าอิตาเลียนที่มีชื่อเสียง ส่วนผสมอะไรที่เหมาะสมที่จะเพิ่ม ซอสหลากหลายแบบที่ไม่มีไข่และไม่มีแฮมCarbonara สำหรับพิซซ่า

สลัดกรีกบนจาน 913
5 นาที กิโลแคลอรี

สูตรสลัดกรีกคลาสสิก ประวัติความเป็นมาของเหตุการณ์ เลือกมะกอก: ดำหรือเขียว รูปแบบจานที่แตกต่างกับไก่, อาหารทะเลและน้ำสลัดโยเกิร์ต ความลับของการทำอาหารจากผู้หญิงกรีก ความคิดเห็น

สลัดไก่ 666
20 นาที 186 kcal

สูตรสลัดทีละขั้นตอนโดยละเอียดสำหรับคุณสมบัติและรากของอาหาร ส่วนผสมอะไรที่จะรวมและวิธีการปรุงรสพวกเขา ตัวเลือกเลเยอร์และการแบ่งส่วนแบบดั้งเดิม วิธีสร้าง "ความอ่อนโยน" ของผู้เขียน

สลัดตกแต่งด้วยผึ้งกินได้ 663
1 ชั่วโมง 157 กิโลแคลอรี

สูตรคลาสสิกสำหรับสลัด "ทานตะวัน" กับชิปทีละขั้นตอน จานที่มีแฮม, ปูอัด, sprats, คาเวียร์และเมล็ด คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีที่จะทำให้มันอร่อยและสวยงามยิ่งขึ้น

น่ารับประทานพริกไทย bulgur 527
1 ชั่วโมง 138 กิโลแคลอรี

พริกยัดไส้ในหม้อหุงช้า: วิธีการปรุงอาหารวิธีการตุ๋นและในโหมดอะไร สูตรอาหารทีละขั้นตอนด้วยเนื้อสับข้าวผักเห็ด ปรุงในครีมเปรี้ยวซอสปรุงรสด้วยน้ำสลัดมะเขือเทศ

เพิ่มเติมเกี่ยวกับอาหารเย็น

อาหารเย็นเป็นมื้อสุดท้ายที่สำคัญมากก่อนเข้านอน ทุกครอบครัวเตรียมอาหารเย็นที่แตกต่างกัน คุณสามารถปรุงอาหารสูตรด่วนได้อย่างรวดเร็ว บ่อยครั้งที่พวกเขากินสลัดเบา ๆ หรือโยเกิร์ตเป็นอาหารค่ำ แต่บางคนก็ไม่สามารถหลับได้โดยไม่ต้องทำอาหารอร่อย สูตรอาหารเย็นควรง่ายเพราะกระเพาะอาหารไม่ควรเต็มก่อนนอน

ทุกวันนี้ทุกคนรู้ว่าการวัดการเผาผลาญอาหารในตอนเย็นและแคลอรี่พิเศษทั้งหมดจะอยู่ที่สะโพกและเอวของคุณ สิ่งที่กินสำหรับอาหารมื้อเย็นเพื่อไม่ให้ได้รับแคลอรี่? เราเตรียมอาหารโปรตีนและคาร์โบไฮเดรตเป็นอาหารเช้าที่ดีที่สุด สูตรอาหารที่ง่ายและอร่อยสำหรับมื้อค่ำ ได้แก่ โปรตีนเช่นไข่ชีสกระท่อมทูน่าเนื้อวัวโยเกิร์ตและตับเนื้อวัว เลือกบางอย่างจากรายการและอิ่มท้องในมื้อเย็น

สิ่งที่ต้องปรุงสำหรับมื้อเย็นอย่างรวดเร็วและอร่อย? เพียงทำจานเนื้อเบาและชาสักถ้วย เนื้อไก่งวงหรือชิ้นเนื้อสดสามารถปรุงได้และอาหารเย็นก็พร้อม อาหารสำหรับมื้อเย็นมีหลากหลายมาก ปลาสดจะช่วยเตรียมสิ่งที่อร่อยและผิดปกติ เพียงแค่อบปลาในเตาอบและไม่มีใครแม้แต่จะเข้าใจสิ่งที่เป็นอาหารจานอร่อยปรุงที่บ้านอาหารมื้อเย็นแบบเบา ๆ สามารถทำได้อย่างรวดเร็วและอร่อยที่ทำจากผลิตภัณฑ์ทั่วไปส่วนใหญ่จากตู้เย็น สำหรับมื้อค่ำสามารถหาสูตรอาหารได้จากเว็บไซต์ของเราพร้อมรูปถ่าย

สิ่งที่จะปรุงได้อย่างรวดเร็วสำหรับมื้ออาหารราคาไม่แพง? ต้มแจ็คเก็ตมันฝรั่งง่ายๆกับผักเค็มและไก่ มันจะเปิดออกราคาไม่แพงอร่อยและรวดเร็ว จานง่ายไม่ได้หมายถึงราคาถูก แต่จานที่ซับซ้อนก็ไม่ได้หมายความว่าแพง เรียนรู้ที่จะแสดงจินตนาการในการทำอาหาร ลองรวมผลิตภัณฑ์ที่เป็นตัวหนาที่สุด

หากคุณต้องการทานของอร่อย ๆ สำหรับมื้อเย็นคุณสามารถหยุดทานแพนเค้กได้ อาหารเย็นแพนเค้กที่รวดเร็วและอร่อยจะทำให้ทั้งครอบครัวหรือแขกที่มาถึงทันที การทำแพนเค้กนั้นง่ายมากคุณต้องใช้แป้งเคฟirและน้ำเปล่า คุณเห็นแล้วแทบไม่จำเป็นต้องทำอะไรเลย หากคุณมีเวลาน้อยและไม่มีพลังอะไรจะทำอาหารสำหรับมื้อเย็นอย่างง่ายและรวดเร็ว? ดื่ม kefir กับขนมปังและร่างกายของคุณจะขอบคุณ บางคนชอบดื่มน้ำเปล่าสำหรับมื้อเย็นเพื่อโกงกระเพาะอาหารและลดน้ำหนัก

สิ่งที่ต้องทำสำหรับอาหารมื้อเย็น? หลังจากวันที่เหน็ดเหนื่อยก็ไปที่ร้านเพื่อซื้อเกี๊ยวหรือเกี๊ยว อาหารเย็นแบบนี้จะถูกวิปปิ้ง แต่ท้องของคุณดูเหมือนจะไม่ขอบคุณ อย่ากลัวที่จะใช้เวลาเพิ่มอีก 10 นาทีเพื่อเตรียมอาหารเย็นเพื่อสุขภาพเพื่อให้รู้สึกง่วงนอนและเต็มไปด้วยพลังงานในตอนเช้า

อบเชย: คุณสมบัติที่มีประโยชน์และข้อห้ามสูตรสำหรับความดันโลหิตสูงคอเลสเตอรอลสูงตับอ่อนอักเสบและริดสีดวงทวาร

Bikram Yoga: มันคืออะไรโยคะร้อนแตกต่างจากหะฐะโยคะชุดของแบบฝึกหัดสำหรับผู้เริ่มต้น + ความคิดเห็น

พายกับแอปเปิ้ลสูตร🍲วิธีทำอาหารกับแอปเปิ้ลพายวิธีที่ง่ายและรวดเร็วทีละขั้นตอนสูตรที่มีรูปถ่าย

"No-Shpa": คำแนะนำสำหรับการใช้งานในการฉีดและแท็บเล็ตความเป็นไปได้ของการกำหนดให้กับเด็กและสตรีมีครรภ์, ข้อห้าม + ความคิดเห็น

ความงาม

แฟชั่น

อาหาร