ลองดูและเลือกสูตรสลัดที่ทำขึ้นสำหรับทุกรสนิยมและทุกสี ในส่วนนี้จะนำเสนอสูตรสลัดที่อร่อยที่สุดเรียบง่ายและรวดเร็วพร้อมกับภาพถ่ายสำหรับทำอาหารที่บ้าน เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสลัดที่ขายเร็ว ...
สลัดวิปปิ้ง
คัดเลือกตามเกณฑ์
1166
5 นาที
กิโลแคลอรี
สูตรการทำอาหารที่มีภูเขาน้ำแข็งสลัดเนื้อปลาเห็ดและขนมขบเคี้ยวผัก ตัวเลือกสำหรับมื้ออาหารเบาและมีคุณค่าทางโภชนาการ วิธีการแยกหัวกะหล่ำปลี คุณค่าและอันตรายของผลิตภัณฑ์
1164
45 นาที
148 กิโลแคลอรี
สูตรสลัดไก่และสับปะรด: คำอธิบายของพัฟและตัวเลือกทีละขั้นตอน ส่วนไหนของนกดีกว่าที่จะใช้ มีชีสและสับปะรดให้เลือกสรร วิธีที่ผิดปกติในการจัดเรียงและให้บริการจาน
913
1 ชั่วโมง
70 กิโลแคลอรี
แตงกวาสลัดสำหรับฤดูหนาว: ตัวเลือกการเก็บรักษาและคุณสมบัติการฆ่าเชื้อ สูตรกับมะเขือเทศ, หัวหอม, แครอท, บวบที่มีและไม่มีน้ำส้มสายชู วิธีการเลือกผลไม้สำหรับการเก็บเกี่ยว สิ่งที่จะให้บริการ
911
5 นาที
กิโลแคลอรี
สูตรสลัดกรีกคลาสสิก ประวัติความเป็นมาของเหตุการณ์ เลือกมะกอก: ดำหรือเขียว รูปแบบจานที่แตกต่างกับไก่, อาหารทะเลและน้ำสลัดโยเกิร์ต ความลับของการทำอาหารจากผู้หญิงกรีก ความคิดเห็น
867
1 ชั่วโมง
147 กิโลแคลอรี
สูตรสำหรับสลัดฮันเตอร์ องค์ประกอบที่มีประโยชน์และปริมาณแคลอรี่ของส่วนผสม วิธีทำขนมโดยไม่ต้องกะหล่ำปลีหรือไม่มีแตงกวา ตัวเลือกการทำอาหารกับบวบมะเขือยาวมะเขือเทศสีเขียวเห็ดข้าว
857
1 ชั่วโมง
200 kcal
สลัดมะเขือเทศสีเขียวสำหรับฤดูหนาว: สูตรขั้นตอน ประโยชน์และโทษของมะเขือเทศสุก วิธีทำ "งูเห่า", "Donskoy", "แม่น้ำดานูบ" เก็บเกี่ยวด้วยข้าวและแตงกวา วิธีที่รวดเร็วโดยไม่ต้องปรุงอาหาร เคล็ดลับในการอำนวยความสะดวกในกระบวนการอนุรักษ์
795
35 นาที
100 กิโลแคลอรี
สูตรสลัดสายรุ้ง: วิธีการจัดวาง ตัวเลือกสำหรับมังสวิรัติและการอดอาหาร เราทดสอบด้วยรสชาติและสี: เพิ่มแครกเกอร์, มันฝรั่งทอด, แครอทเกาหลี วิธีการแทนที่มายองเนส
666
20 นาที
186 kcal
สูตรสลัดทีละขั้นตอนโดยละเอียดสำหรับคุณสมบัติและรากของอาหาร ส่วนผสมอะไรที่จะรวมและวิธีการปรุงรสพวกเขาตัวเลือกเลเยอร์และการแบ่งส่วนแบบดั้งเดิม วิธีสร้าง "ความอ่อนโยน" ของผู้เขียน
558
1 ชั่วโมง
91 กิโลแคลอรี
สูตรคลาสสิกสำหรับสลัด "Stolichniy": ประวัติความเป็นมาของการสร้างและกฎของการเตรียมการ จำเป็นต้องใช้ผักอะไรเป็นไปได้ที่จะแทนที่ไก่ด้วยปลาและวิธีการปรุงรสในช่วงวันหยุด ความแตกต่างของสลัด "Stolichniy" และ "Olivier"
493
20 นาที
118 กิโลแคลอรี
สลัด "วิตามิน" จากกะหล่ำปลีและแครอท: วิธีการกระจายสูตรปกติ เพิ่มแอปเปิ้ลแตงกวาหัวบีท ตัวเลือกวันหยุดพร้อมส้มและปูอัด ทำอาหารโดยไม่ต้องมายองเนสและเนย
186
1.5 ชั่วโมง
110 กิโลแคลอรี
สลัดแครอทสำหรับฤดูหนาว: 13 สูตรอร่อยกับมะเขือเทศ, พริก, มะเขือ, ข้าว, แอปเปิ้ล, ฟักทองและมายองเนส คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของชิ้นงาน ตัวเลือกที่มีและไม่มีการทำหมัน วิธีการปรุงอาหารในหม้อหุงช้า
38
20 นาที
219.7 kcal kcal
วิธีการปรุงสลัดแสนอร่อยด้วยวอลนัทและไก่รมควัน สูตรราคาไม่แพงพร้อมภาพถ่ายทีละขั้นตอนรวมถึงเคล็ดลับวิดีโอการตกแต่งและการแสดง
สูตรยอดนิยม
8236708
1.5 ชั่วโมง
233 kcal
ในบทความคุณจะได้เรียนรู้วิธีทำแป้งแพนเค้ก เรานำเสนอสูตรที่ง่ายและรวดเร็วสำหรับแป้งด้วยนม kefir และน้ำ!
5764766
1 ชั่วโมง
167 กิโลแคลอรี
หม้อปรุงอาหารชีสกระท่อมในขณะที่โรงเรียนอนุบาล - สูตรคลาสสิก วิธีการปรุงอาหารหม้อตุ๋นที่สมบูรณ์แบบ - เคล็ดลับและหลักการพื้นฐาน สูตร Mannica ที่ไม่มีคอทเทจชีสสูตรที่รวดเร็วสำหรับหม้อตุ๋น 3 ส่วนประกอบ สูตรแคลอรี่ต่ำในเตาอบ
2293025
20 นาที
279 kcal
เรียนรู้วิธีการทำแป้งสำหรับนักหนาในนม, kefir, วอดก้าหรือน้ำเดือดเพื่อให้นักชิมของคุณอร่อยออกมา!
2264522
2 ชั่วโมง
195 kcal
เรียนรู้วิธีการอบไก่ในเตาอบและรับเปลือกโลกสีทองที่งดงาม! เราขอเสนอสูตรดั้งเดิม 3 อย่างง่าย ๆ สำหรับอาหารชุบเกล็ดขนมปังผักตุรกีและซอสกระเทียมมะนาว
1873206
10 นาที
186 kcal
วิธีทำไข่เจียวกับนมในกระทะ สูตรไข่เจียวสุก รายละเอียดปลีกย่อยการทำอาหารและเคล็ดลับการทำอาหาร วิธีพลิกจาน เนื้อหาแคลอรี่ประโยชน์อันตรายและคุณค่าทางโภชนาการ
อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับสลัดด่วน
บ่อยครั้งที่มีสถานการณ์เมื่อไม่มีอาหารสำเร็จรูปในบ้านและแขกอยู่ใกล้หน้าประตู จากนั้นช่วยสลัดที่เตรียมไว้อย่างเร่งด่วน มีสูตรมากมายสำหรับการเตรียมสลัดแบบง่าย ๆ โดยไม่ต้องใช้เวลามาก คุณสามารถทำสลัดผักสด ราคาถูกที่สุดเบามากและราคาไม่แพงจะเป็นสลัดที่คุณเตรียมจากผักที่ปลูกเอง เพื่อเตรียมความพร้อมสลัดมะเขือเทศและแตงกวาหัวหอมที่เรียบง่ายและอร่อยด้วยหัวหอมสีเขียวเพื่อเติมด้วยน้ำมันพืชจะเป็นเรื่องง่ายนอกจากรวดเร็วราคาไม่แพงและจากผลิตภัณฑ์เหล่านั้นที่อยู่ในมือเสมอ คุณสามารถปรุงสลัดแบบง่าย ๆ ได้จากผลิตภัณฑ์เหล่านั้นที่อยู่ในตู้เย็นของคุณ มักจะมีชิ้นส่วนของชีสแข็งไข่ต้มมายองเนส การตัดส่วนผสมการตกแต่งด้วยมายองเนสนั้นง่าย แต่เราจะได้รับสลัดงบประมาณที่เรียบง่ายอร่อยและราคาไม่แพงซึ่งจะทำให้คุณพึงพอใจอย่างเห็นได้ชัด
ประโยชน์อย่างมากต่อร่างกายคือสลัดกะหล่ำปลีที่เรียบง่ายและราคาไม่แพงปรุงรสด้วยน้ำมันมะกอก
สำหรับผู้สนับสนุนโภชนาการที่เหมาะสมสลัดที่ได้รับความนิยมและราคาไม่แพงสามารถปรุงได้จากบวบและแครอทสดปรุงรสด้วยน้ำมะนาวและน้ำมันมะกอก เหล่านี้เป็นสลัดงบประมาณ แต่สูตรง่าย ๆ อร่อยและราคาถูก แต่สลัดด่วนนี้เตรียมในเวลาเพียงห้านาทีจะช่วยให้คุณออกในสถานการณ์ที่ไม่คาดฝัน
คุณสามารถปรุงอาหารสลัดที่แสนอร่อยได้อย่างเร่งรีบและในวันหยุด
คุณแม่มักจะเตรียมสลัดอย่างรวดเร็วสำหรับเด็กจากผลไม้ในราคาที่เหมาะสมสำหรับวันหยุด มันอาจเป็นแอปเปิ้ลส้มกล้วย หากคุณต้องการทำให้เด็ก ๆ พอใจปิกนิกเตรียมสลัดผลไม้แสนอร่อยที่รวดเร็วและราคาไม่แพงจากนั้นรวมผลไม้หั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าและปรุงรสด้วยโยเกิร์ตหวาน สลัดดังกล่าวมีน้ำหนักเบาพวกเขาเป็นที่นิยมในหมู่ผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก
หากคุณต้องกินอาหารเนื่องจากปัญหาสุขภาพคุณสามารถปรุงสลัดผักสดด้วยบร็อคโคลี่ซึ่งจะมีประโยชน์ต่อสุขภาพ
เราไม่ควรลืมเกี่ยวกับผู้สูงอายุซึ่งปัญหาด้านโภชนาการนั้นเกี่ยวข้องกันมาก เนื่องจากปัญหาสุขภาพที่เป็นไปได้พวกเขาต้องการสลัดที่ถูกที่สุดสำหรับมือที่รวดเร็วของผลิตภัณฑ์ที่มีอยู่ ที่นี่สลัดกะหล่ำปลีราคาถูกสูตรที่มีความหลากหลายมากจะกลายเป็นที่เกี่ยวข้อง
ฉันอยากจะบอกว่าการเตรียมสลัดอย่างง่ายและรวดเร็วในการปรุงโดยไม่ต้องปรุงอาหารส่วนผสมนั้นไม่ใช่เรื่องยาก มันเป็นสิ่งสำคัญในการเชื่อมโยงจินตนาการมากับวิธีการทำอาหารสลัดแบบทันทีเพื่อให้ง่ายราคาไม่แพงและอร่อย
กะหล่ำปลีตุ๋นกับเห็ดสูตรขั้นตอนโดยขั้นตอนที่มีรูปถ่าย
สลัดกับ arugula: 6 สูตรกับกุ้ง, เชอร์รี่, มอสซาเรลล่า, ถั่วและส่วนผสมอื่น ๆ + รีวิว
ปลาตากแดดตามสูตรขั้นตอนโดยมีรูปถ่าย photo