ดูและเลือกสูตรอาหารเย็นสำหรับทุกรสนิยมและสี ส่วนนี้นำเสนอสูตรอาหารกลางวันที่อร่อยที่สุดเรียบง่ายและรวดเร็วพร้อมภาพถ่ายสำหรับทำอาหารที่บ้าน เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับอาหารกลางวัน
อาหารกลางวัน
คัดเลือกตามเกณฑ์
306027
2 ชั่วโมง
195 kcal
วิธีการปรุงไก่โฮมเมดเพื่อให้มันนุ่มในเตาอบ? เรามี 3 สูตรง่าย ๆ สำหรับทำเนื้อสัตว์ปีกที่ชุ่มฉ่ำไว้ในปลอกของคุณด้วยข้าวและแอปเปิ้ลและเคล็ดลับสำหรับการเตรียมซาก
304608
2.5 ชั่วโมง
400 kcal
สูตรอาหารทีละขั้นตอนสำหรับเกี๊ยวทำเอง คุณสมบัติของการจัดทำเกี๊ยวและเนื้อสับ ตัวเลือกสำหรับการแกะสลักเกี๊ยวโฮมเมด จานแคลอรี่ ข้อดีของเกี๊ยวโฮมเมดมากกว่าเกี๊ยวในร้าน
300209
1 ชั่วโมง
180 กิโลแคลอรี
หม้อตุ๋นมันฝรั่งในเตาอบ: อาหารรสเลิศและเคล็ดลับที่สำคัญ สูตรคลาสสิกสำหรับหม้อตุ๋นกับหมูหรือไก่ ความหลากหลายของจานดั้งเดิมด้วยชีสและเห็ด
297196
2 ชั่วโมง
264 kcal
วิธีทำเคบับที่บ้าน เรียนรู้เคล็ดลับของอาหารประจำชาติคอเคเซียนจากเนื้อสัตว์หลากหลายประเภทที่ ladies.decorexpro.com/th/!
284556
30 นาที
127 กิโลแคลอรี
วิธีการปรุงอาหารไก่ในเตาอบเพื่อให้จานนุ่มและฉ่ำ? เรานำเสนอสูตรในเปลือกขิงน้ำผึ้งพร้อมผักและซอสมัสตาร์ดเบอร์รี่!
270507
1.5 ชั่วโมง
260 kcal
Choux pastry สำหรับเกี๊ยวและวิธีการเตรียม: ในน้ำเดือดหรือในนมที่มีและไม่มีไข่ในเครื่องทำขนมปัง วัตถุดิบจากมันฝรั่งชีสกระท่อมเชอร์รี่ ความแตกต่างของการรวมกันของแป้งและรสชาติ
268285
50 นาที
178 kcal
หม้อตุ๋นบวบเตาอบเป็นสูตรคลาสสิกทีละขั้นตอน วิธีเลือกบวบและปรุงอย่างถูกต้อง สูตรดั้งเดิมของบวบหม้อตุ๋นกับมะเขือและมะเขือเทศมันฝรั่งและชีสเนื้อสับและข้าว
252798
5 นาที
กิโลแคลอรี
ไก่ย่างแสนอร่อยนุ่มและอร่อยมากในเตาอบ! สำหรับการเสียบไม้ย่างแบบง่ายๆให้ไปที่ ladies.decorexpro.com/th/!
247885
30 นาที
258 kcal
แป้งเกี๊ยวน้ำแร่: สูตรง่าย ๆ ที่มีและไม่มีไข่ แป้งโซดาเกี๊ยวด้วยการเพิ่มครีมและวางมะเขือเทศ สูตรสำหรับน้ำแร่กับนม ความลับในการปรุงอาหารในเครื่องทำขนมปัง
241074
1.5 ชั่วโมง
273 kcal
ไก่ในเตาอบที่มีมายองเนสและกระเทียมนั้นเตรียมได้ง่ายมาก ค้นหาสูตรที่ดีที่สุดและความหลากหลายของชีสและมันฝรั่ง
238648
50 นาที
178 kcal
หม้อปรุงอาหารชีสกระท่อมโดยไม่ต้องแป้งเซมาลิน่าและแป้ง: ในหม้อหุงช้าและเตาอบ สูตรสำหรับพายเปรี้ยวหวานแสนอร่อยพร้อมความเอร็ดอร่อย 5 เหตุผลที่ต้องละทิ้งแป้งสีขาวในการอบ
238286
1 ชั่วโมง
198 กิโลแคลอรี
มันฝรั่งหม้อปรุงอาหารที่มีเนื้อสับเหมือนในโรงเรียนอนุบาล สูตรคลาสสิกในเตาอบและในหม้อหุงช้า ผลิตภัณฑ์ใดบ้างที่สามารถทดแทนหรือเพิ่มได้ 3 สูตรสำหรับซอสหม้อตุ๋นแสนอร่อย
สูตรยอดนิยม
8237669
1.5 ชั่วโมง
233 kcal
ในบทความนี้คุณจะได้เรียนรู้วิธีทำแป้งแพนเค้ก เรานำเสนอสูตรที่ง่ายและรวดเร็วสำหรับแป้งด้วยนม kefir และน้ำ!
5765931
1 ชั่วโมง
167 กิโลแคลอรี
หม้อปรุงอาหารชีสกระท่อมในขณะที่โรงเรียนอนุบาล - สูตรคลาสสิก วิธีการปรุงอาหารหม้อตุ๋นที่สมบูรณ์แบบ - เคล็ดลับและหลักการพื้นฐาน สูตร Mannica ที่ไม่มีคอทเทจชีสสูตรที่รวดเร็วสำหรับหม้อตุ๋นที่มี 3 ส่วนประกอบ สูตรแคลอรี่ต่ำในเตาอบ
2293922
20 นาที
279 kcal
เรียนรู้วิธีการทำแป้งสำหรับนักหนาในนม, kefir, วอดก้าหรือน้ำเดือดเพื่อให้ขนมอบของคุณอร่อยอย่างโอชะ!
2265406
2 ชั่วโมง
195 kcal
เรียนรู้วิธีการอบไก่ในเตาอบและรับเปลือกโลกสีทองที่งดงาม! เราขอเสนอสูตรดั้งเดิม 3 อย่างง่าย ๆ สำหรับอาหารชุบเกล็ดขนมปังผักตุรกีและซอสกระเทียมมะนาว
1873437
10 นาที
186 kcal
วิธีทำไข่เจียวกับนมในกระทะ สูตรไข่เจียวสุก รายละเอียดปลีกย่อยการทำอาหารและเคล็ดลับการทำอาหาร วิธีพลิกจาน เนื้อหาแคลอรี่ประโยชน์อันตรายและคุณค่าทางโภชนาการ
รายละเอียดอาหารกลางวัน
วันนี้ทุกคนรู้ว่าอาหารกลางวันคืออะไรและมื้อนี้สำคัญต่อสุขภาพของมนุษย์อย่างไร ผู้คนใช้เวลาส่วนใหญ่นอกบ้าน แต่เพื่อการทำงานที่เหมาะสมของร่างกายเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องรับประทานอาหาร อาหารกลางวันควรมีความสมดุลและอาหารควรมีโปรตีนและคาร์โบไฮเดรตที่ดีต่อสุขภาพโดยเฉพาะในรูปแบบของผักหรือซีเรียล สำหรับมื้อกลางวันคุณสามารถเพิ่มไขมันเพื่อสุขภาพจากน้ำมันมะกอกถั่วหรืออะโวคาโด พวกเขาจะได้รับประโยชน์และให้วิตามินและกรดไขมันที่จำเป็นแก่ร่างกาย โดยทั่วไปแล้วเมนูควรจะง่าย แต่ก็น่าพอใจ
หากคุณไม่รู้ว่าจะกินอะไรในที่ทำงานหรือที่โรงเรียนให้ใช้คำแนะนำต่อไปนี้ อาหารเย็นของคุณควรมีมากมายพวกเขาควรจะสะดวกในการกินแม้กระทั่งด้วยมือของคุณ ในกรณีเช่นนี้แซนด์วิชที่เรียบง่ายจากขนมปังโฮลเกรนกับไก่อบไขมันต่ำหรือเนื้อไก่งวงสมุนไพรและผักสดเหมาะสม ข้อดีของการทานอาหารค่ำแบบนี้คือคุณสามารถทานได้ทุกเวลา นอกจากนี้อาหารเย็นสามารถเตรียมได้อย่างรวดเร็วในตอนเย็นและจะใช้พื้นที่มากในกระเป๋าของคุณ
หากคุณกำลังคิดเกี่ยวกับสิ่งที่จะปรุงเป็นอาหารค่ำสำหรับครอบครัวแล้วในกรณีนี้เมนูอาหารกลางวันควรถูกสร้างขึ้นตามความต้องการของครัวเรือนของคุณคุณสามารถทำอาหารจานแรกได้เช่นซุปซุปหรือฮอร์กเก็นลอดจ์ สูตรอาหารเหล่านี้มีความโดดเด่นหลากหลาย
แต่บ่อยครั้งที่ผู้คนไม่รู้ว่าจะทำอะไรเป็นอาหารเย็น และจากนั้นตัวเลือกอาหารกลางวันอย่างรวดเร็วมาถึงการช่วยเหลือซึ่งเพิ่งเตรียมและไม่ต้องใช้ความพยายามมาก ในกรณีนี้คุณสามารถกินโจ๊กธัญพืชแสนอร่อยกับเนื้อสัตว์และผักหรือสตูว์ผัก
ถ้าคุณต้องการปรุงแส้อย่างรวดเร็วทำสลัดผักอกไก่หรือปลาทูน่าและเพิ่มอะโวคาโดเล็กน้อย จานที่รีบร้อนจะทำให้คุณรู้สึกอิ่มนาน ๆ
อาหารมื้อเย็นแสนอร่อยสำหรับทั้งครอบครัวสามารถเตรียมพร้อมสำหรับอนาคตได้ทันทีเป็นเวลาหลายวันจากนั้นในบางครั้งคุณจะไม่ต้องคิดเกี่ยวกับสิ่งที่จะทำกับครอบครัว
ในวันหยุดสุดสัปดาห์คุณสามารถออกจากจานที่ซับซ้อนมากขึ้นและเตรียมความพร้อมพายอร่อยและพายกับไส้ต่างๆ วันหยุดเป็นเวลาที่ดีที่สุดในการเตรียมอาหารอร่อย ๆ มื้อเย็นวันอาทิตย์สำหรับทุกคนในครอบครัวจะรวมกันเป็นหนึ่งเดียวอย่างแน่นอน
สูตรอาหารกลางวันสำหรับเด็กแตกต่างกันเพียงว่าคุ้มค่าที่จะนำผลิตภัณฑ์ทอดและพริกไทยออกจากพวกเขา คำแนะนำและสูตรอาหารกลางวันที่เหลือยังคงไม่เปลี่ยนแปลง
การทดสอบ DNA ช่วยลดน้ำหนักได้ราคาเท่าไหร่และได้รับอย่างไร
วิธีทำอาหารฝรั่งเศสในหม้อหุงช้า
อาหาร, 15 ตารางสิ่งที่เป็นไปได้, สิ่งที่ไม่, เมนูในโรงพยาบาล