ดูและเลือกสูตรอาหารเย็นสำหรับทุกรสนิยมและสี ส่วนนี้นำเสนอสูตรอาหารกลางวันที่อร่อยที่สุดเรียบง่ายและรวดเร็วพร้อมภาพถ่ายสำหรับทำอาหารที่บ้าน เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับอาหารกลางวัน
อาหารกลางวัน
คัดเลือกตามเกณฑ์
57751
2.5 ชั่วโมง
250 kcal
เกี๊ยวกับปลา - สูตรทีละขั้นตอน คุณสมบัติของการเตรียมเนื้อสับจากปลาประเภทต่าง ๆ ข้อดีของปลาทั้งตัวมากกว่าเนื้อสัตว์ที่เตรียมไว้ วิธีการตัดปลาบนเนื้อ
51727
5 นาที
กิโลแคลอรี
วิธีการปรุงอาหารเนื้อสัตว์ในฝรั่งเศสในหม้อหุงช้า? 3 สูตรง่ายๆสำหรับไก่เนื้อวัวและเห็ดในนิตยสารผู้หญิงออนไลน์ ladies.decorexpro.com/th/!
51478
40 นาที
250 kcal
หม้อปรุงอาหารพาสต้ากับเนื้อ: วิธีการปรุงอาหารในหม้อหุงช้าและในเตาอบ เคล็ดลับในการเลือกส่วนผสม สูตรคลาสสิกสำหรับหม้อและแบบดั้งเดิม - ด้วยเนื้อและผักสับเนื้อสับและเห็ด สูตรง่าย ๆ สำหรับผู้เล่นหลายคน
50173
5 นาที
กิโลแคลอรี
เนื้อนึ่งและอร่อยในหม้อหุงช้าจะสุกเร็วมาก วิธีการปรุงอาหารอย่างถูกต้องอ่านบน ladies.decorexpro.com/th/
43957
1.5 ชั่วโมง
198 กิโลแคลอรี
วิธีทำเกี๊ยวด้วยชีสกระท่อม ตัวเลือกต่าง ๆ สำหรับการทำแป้ง ไส้หวานและไม่หวานตัวเลือกที่มีสีเขียว, มันฝรั่ง, ชีสกระท่อมเค็ม เคล็ดลับการทำอาหารและการให้บริการ สูตรเกี๊ยวนึ่ง
41049
1.5 ชั่วโมง
382 kcal
จานอาร์เมเนียเผ็ดเผ็ดและอร่อยมาก! อ่านสูตรลามิโกจิง่ายๆในนิตยสารผู้หญิงออนไลน์ของ ladies.decorexpro.com/th/!
39480
15 นาที
300 kcal
วิธีการปรุงอาหารเกี๊ยวในไมโครเวฟ: ความลับและสูตรอาหารง่ายๆ วิธีการทอดเกี๊ยวในไมโครเวฟและวิธีการปรุงอาหารจาน
38998
2 ชั่วโมง
162 kcal
คุณเคยลองอาหารไก่งวงในเตาอบหรือไม่? ค้นหา 4 สูตรอาหารแสนอร่อยและง่ายสำหรับเนื้อสัตว์ที่น่าทึ่งนี้ที่ ladies.decorexpro.com/th/!
38324
1.5 ชั่วโมง
250 kcal
เกี๊ยวสำหรับทำเกี๊ยวในเครื่องทำขนมปัง สูตรแป้งสำหรับเครื่องทำขนมปัง Panasonic และ Mulineks คุณสมบัติของการนวดในเครื่องทำขนมปังเคล็ดลับสำหรับการแก้ไขข้อบกพร่องในกระบวนการแบทช์
37555
45 นาที
250 kcal
หม้อตุ๋นพาสต้าในหม้อหุงช้า วิธีการปรุงอาหาร Casseroles ที่หวานและเนื้อสัตว์ในหม้อหุงช้า "Redmond", "Panasonic" และ "Polaris" สูตรกับคอทเทจชีสกับเนื้อสับและไข่ ความลับของสีน้ำตาลทอง
36341
45 นาที
650 kcal
เกี๊ยวกับมันฝรั่งและเบคอน, เห็ด, เนื้อสับ, kefir โดยไม่มีไข่ อะไรคือลิทัวเนียลิทัวเนียนานแค่ไหนในการปรุงอาหารเกี๊ยวและวิธีทำเกี๊ยวมันฝรั่งให้ชุ่มฉ่ำ
35966
2 ชั่วโมง
174 กิโลแคลอรี
อะไรคือสูตรทั้งหมดสำหรับการปรุงอาหารไก่ในเตาอบ: คลาสสิกยัดไส้ด้วยเห็ดและข้าวกับมันฝรั่ง? เราเสนอให้คุณทำความคุ้นเคยกับแต่ละข้อแนะนำและเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์สำหรับการอบซากสัตว์
สูตรยอดนิยม
8237534
1.5 ชั่วโมง
233 kcal
ในบทความนี้คุณจะได้เรียนรู้วิธีทำแป้งแพนเค้ก เรานำเสนอสูตรที่ง่ายและรวดเร็วสำหรับแป้งด้วยนม kefir และน้ำ!
5765698
1 ชั่วโมง
167 กิโลแคลอรี
หม้อปรุงอาหารชีสกระท่อมในขณะที่โรงเรียนอนุบาล - สูตรคลาสสิก วิธีการปรุงอาหารหม้อตุ๋นที่สมบูรณ์แบบ - เคล็ดลับและหลักการพื้นฐาน สูตร Mannica ที่ไม่มีคอทเทจชีสสูตรที่รวดเร็วสำหรับหม้อตุ๋นที่มี 3 ส่วนประกอบ สูตรแคลอรี่ต่ำในเตาอบ
2293789
20 นาที
279 kcal
เรียนรู้วิธีการทำแป้งสำหรับนักหนาในนม, kefir, วอดก้าหรือน้ำเดือดเพื่อให้นักชิมของคุณอร่อยออกมา!
2265218
2 ชั่วโมง
195 kcal
เรียนรู้วิธีการอบไก่ในเตาอบและรับเปลือกโลกสีทองที่งดงาม! เราขอเสนอสูตรดั้งเดิม 3 อย่างง่าย ๆ สำหรับอาหารชุบเกล็ดขนมปังผักตุรกีและซอสกระเทียมมะนาว
1873403
10 นาที
186 kcal
วิธีทำไข่เจียวกับนมในกระทะ สูตรไข่เจียวสุก รายละเอียดปลีกย่อยการทำอาหารและเคล็ดลับการทำอาหาร วิธีพลิกจาน เนื้อหาแคลอรี่ประโยชน์อันตรายและคุณค่าทางโภชนาการ
รายละเอียดอาหารกลางวัน
วันนี้ทุกคนรู้ว่าอาหารกลางวันคืออะไรและมื้อนี้สำคัญต่อสุขภาพของมนุษย์อย่างไร ผู้คนใช้เวลาส่วนใหญ่นอกบ้าน แต่เพื่อการทำงานที่เหมาะสมของร่างกายเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องรับประทานอาหาร อาหารกลางวันควรมีความสมดุลและอาหารควรมีโปรตีนและคาร์โบไฮเดรตที่ดีต่อสุขภาพโดยเฉพาะในรูปแบบของผักหรือซีเรียล สำหรับมื้อกลางวันคุณสามารถเพิ่มไขมันเพื่อสุขภาพจากน้ำมันมะกอกถั่วหรืออะโวคาโด พวกเขาจะได้รับประโยชน์และให้วิตามินและกรดไขมันที่จำเป็นแก่ร่างกาย โดยทั่วไปแล้วเมนูควรจะง่าย แต่ก็น่าพอใจ
หากคุณไม่รู้ว่าจะกินอะไรในที่ทำงานหรือที่โรงเรียนให้ใช้คำแนะนำต่อไปนี้ มื้ออาหารของคุณควรมีมากมายพวกเขาควรจะกินได้สบายแม้กระทั่งด้วยมือของคุณ ในกรณีเช่นนี้แซนด์วิชที่เรียบง่ายจากขนมปังโฮลเกรนกับไก่อบไขมันต่ำหรือเนื้อไก่งวงสมุนไพรและผักสดเหมาะสม ข้อดีของการทานอาหารค่ำแบบนี้คือคุณสามารถทานได้ทุกเวลา นอกจากนี้อาหารเย็นสามารถเตรียมได้อย่างรวดเร็วในตอนเย็นและจะใช้พื้นที่มากในกระเป๋าของคุณ
หากคุณกำลังคิดเกี่ยวกับสิ่งที่จะปรุงเป็นอาหารค่ำสำหรับครอบครัวแล้วในกรณีนี้เมนูอาหารกลางวันควรประกอบไปด้วยความชอบในครัวเรือนของคุณ คุณสามารถทำอาหารจานแรกได้เช่นซุปซุปหรือฮอร์กเก็นลอดจ์ สูตรอาหารเหล่านี้มีความโดดเด่นหลากหลาย
แต่บ่อยครั้งที่ผู้คนไม่รู้ว่าจะทำอะไรเป็นอาหารเย็น และจากนั้นตัวเลือกอาหารกลางวันอย่างรวดเร็วมาถึงการช่วยเหลือซึ่งเพิ่งเตรียมและไม่ต้องใช้ความพยายามมากในกรณีนี้คุณสามารถกินโจ๊กธัญพืชแสนอร่อยกับเนื้อสัตว์และผักหรือสตูว์ผัก
ถ้าคุณต้องการปรุงแส้อย่างรวดเร็วทำสลัดผักอกไก่หรือปลาทูน่าและเพิ่มอะโวคาโดเล็กน้อย จานที่รีบร้อนจะทำให้คุณรู้สึกอิ่มนาน ๆ
อาหารมื้อเย็นแสนอร่อยสำหรับทั้งครอบครัวสามารถเตรียมพร้อมสำหรับอนาคตได้ทันทีเป็นเวลาหลายวันจากนั้นในบางครั้งคุณจะไม่ต้องคิดเกี่ยวกับสิ่งที่จะทำกับครอบครัว
ในวันหยุดสุดสัปดาห์คุณสามารถออกจากจานที่ซับซ้อนมากขึ้นและเตรียมความพร้อมพายอร่อยและพายกับไส้ต่างๆ วันหยุดเป็นเวลาที่ดีที่สุดในการเตรียมอาหารอร่อย ๆ มื้อเย็นวันอาทิตย์สำหรับทุกคนในครอบครัวจะรวมกันเป็นหนึ่งเดียวอย่างแน่นอน
สูตรอาหารกลางวันสำหรับเด็กแตกต่างกันเพียงว่าคุ้มค่าที่จะนำผลิตภัณฑ์ทอดและพริกไทยออกจากพวกเขา คำแนะนำและสูตรอาหารกลางวันที่เหลือยังคงไม่เปลี่ยนแปลง
หน้ากากว่านหางจระเข้สำหรับผิวแห้งและมีปัญหา
สเต็กเนื้อกับทีละขั้นตอนสูตรพร้อมรูปถ่าย
รูปภาพแสดงความยินดีในวันครบรอบ 13 ปีของงานแต่งงาน: 100 ความคิด
คัสตาร์ดสำหรับเค้กตามสูตรทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่าย