ดูและเลือกสูตรอาหารสำหรับสลัดเบาสำหรับทุกรสนิยมและทุกสี ส่วนนี้นำเสนอสูตรอาหารที่ง่ายและรวดเร็วที่สุดสำหรับสลัดเบา ๆ พร้อมรูปถ่ายสำหรับทำอาหารที่บ้าน เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสลัดไฟ
สลัดเบา ๆ
คัดเลือกตามเกณฑ์
1745
40 นาที
42 กิโลแคลอรี
สูตรสำหรับหัวบีทดองสำหรับฤดูหนาว หมุนในขวดที่มีกลีบ, หัวหอมโดยไม่ต้องฆ่าเชื้อ วิธีการเตรียมช่องว่าง "สำหรับตู้เย็น": ด้วยกานพลูทั้งกระเทียมกับพืชชนิดหนึ่งและมะนาว ดองด่วน
1712
15 นาที
164 kcal
14 สูตรการทำสลัดปู ทางเลือกของส่วนผสมหลัก วิธีการปรุงอาหารแบบคลาสสิค รุ่นที่มีมะเขือเทศ, แตงกวา, ปักกิ่งกะหล่ำปลี, ปลาหมึก, กุ้ง, ส้ม ตัวเลือกโดยไม่ต้องมายองเนสในชั้นและในขนมปังไฟลนก้น
1348
35 นาที
322 kcal
สูตรซีซ่าร์สลัดสูตรคลาสสิคพร้อมไก่ทีละขั้นตอน เรื่องราวของการสร้างจาน รุ่นดั้งเดิมแตกต่างจากการตีความที่ทันสมัยอย่างไร "ซีซาร์" ด้วยส่วนผสมจากเนื้อสัตว์และอาหารทะเล
1345
45 นาที
180 กิโลแคลอรี
สูตรสำหรับการปรุงดอกกะหล่ำ: วิธีที่จะทำให้แป้งกรอบ อาหารทอดในหม้อหุงช้าหรือในกระทะ สลัดซุปข้นจากผลิตภัณฑ์สดและแช่แข็ง อุณหภูมิอบในเตาอบเท่าไหร่
1326
2 ชั่วโมง
44 กิโลแคลอรี
สลัด "แม่น้ำดานูบ" สำหรับฤดูหนาว: คุณสมบัติการทำอาหาร สูตรอร่อยกับมะเขือเทศสีแดงและสีเขียว สลัดกับกะหล่ำปลีและแตงกวา ปั่นกับถั่วลันเตาและข้าวเย็น
1292
1 ชั่วโมง
201 กิโลแคลอรี
สูตรสลัด“ แพะในสวน” ส่วนผสมที่จำเป็นปรุงที่บ้านทีละขั้นตอน ตัวเลือกคลาสสิกเทศกาลและอาหาร วิธีทำด้วยแครกเกอร์ชิป
1242
25 นาที
84 กิโลแคลอรี
สูตรคลาสสิคสำหรับสลัด“ Shopsky”: เราเลือกส่วนประกอบ ทำอาหารเช่นบัลแกเรียและ Serbs ทำไมและวิธีการที่จะให้บริการ สูตรพริกไทยอบและเฟต้ากับไก่และมายองเนสกับเห็ด
1211
40 นาที
50 กิโลแคลอรี
สลัดบีทรูทสำหรับฤดูหนาว: สูตรภาพรวมของคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของส่วนผสมพื้นฐานและข้อห้าม อาหารเรียกน้ำย่อยรสหวานกับแอปเปิ้ล อาหารแบบดั้งเดิมที่มีแครอทและหัวหอม คมเหล็กแท่งกับมะรุม รุ่นคุณค่าทางโภชนาการกับถั่ว
1169
5 นาที
กิโลแคลอรี
สูตรการทำอาหารที่มีภูเขาน้ำแข็งสลัดเนื้อปลาเห็ดและขนมขบเคี้ยวผัก ตัวเลือกสำหรับมื้ออาหารเบาและมีคุณค่าทางโภชนาการ วิธีการแยกหัวกะหล่ำปลี คุณค่าและอันตรายของผลิตภัณฑ์
1120
2 ชั่วโมง
186 kcal
สลัดบีทรูท“ อเลนก้า” สำหรับหน้าหนาวตามสูตรอาหารคลาสสิก รุ่นเผ็ดกับแครอทรวดเร็วด้วยกะหล่ำปลี วิธีการใช้เป็นแต่งตัวสำหรับ borsch ทำไมต้องเพิ่มน้ำส้มสายชู องค์ประกอบและคุณสมบัติที่มีประโยชน์ของส่วนผสมหลัก
914
1 ชั่วโมง
70 กิโลแคลอรี
แตงกวาสลัดสำหรับฤดูหนาว: ตัวเลือกการเก็บรักษาและคุณสมบัติการฆ่าเชื้อ สูตรกับมะเขือเทศ, หัวหอม, แครอท, บวบที่มีและไม่มีน้ำส้มสายชู วิธีการเลือกผลไม้สำหรับการเก็บเกี่ยว สิ่งที่จะให้บริการ
912
5 นาที
กิโลแคลอรี
สูตรสลัดกรีกคลาสสิก ประวัติความเป็นมาของเหตุการณ์ เลือกมะกอก: ดำหรือเขียว รูปแบบจานที่แตกต่างกับไก่, อาหารทะเลและน้ำสลัดโยเกิร์ต ความลับของการทำอาหารจากผู้หญิงกรีก ความคิดเห็น
สูตรยอดนิยม
8237066
1.5 ชั่วโมง
233 kcal
ในบทความคุณจะได้เรียนรู้วิธีทำแป้งแพนเค้ก เรานำเสนอสูตรที่ง่ายและรวดเร็วสำหรับแป้งด้วยนม kefir และน้ำ!
5765156
1 ชั่วโมง
167 กิโลแคลอรี
หม้อปรุงอาหารชีสกระท่อมในขณะที่โรงเรียนอนุบาล - สูตรคลาสสิก วิธีการปรุงอาหารหม้อตุ๋นที่สมบูรณ์แบบ - เคล็ดลับและหลักการพื้นฐาน สูตร Mannica ที่ไม่มีคอทเทจชีสสูตรที่รวดเร็วสำหรับหม้อตุ๋น 3 ส่วนประกอบ สูตรแคลอรี่ต่ำในเตาอบ
2293399
20 นาที
279 kcal
เรียนรู้วิธีการทำแป้งสำหรับนักหนาในนม, kefir, วอดก้าหรือน้ำเดือดเพื่อให้นักชิมของคุณอร่อยออกมา!
2264825
2 ชั่วโมง
195 kcal
เรียนรู้วิธีการอบไก่ในเตาอบและรับเปลือกโลกสีทองที่งดงาม! เราขอเสนอสูตรดั้งเดิม 3 อย่างง่าย ๆ สำหรับอาหารชุบเกล็ดขนมปังผักตุรกีและซอสกระเทียมมะนาว
1873295
10 นาที
186 kcal
วิธีทำไข่เจียวกับนมในกระทะ สูตรไข่เจียวสุก รายละเอียดปลีกย่อยการทำอาหารและเคล็ดลับการทำอาหาร วิธีพลิกจาน เนื้อหาแคลอรี่ประโยชน์อันตรายและคุณค่าทางโภชนาการ
อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับสลัดไฟ
สลัดในสูตรถือว่าเป็นจานเย็น ง่ายและสะดวกรวดเร็วในการเตรียมพวกเขาปรุงจากส่วนผสมของผักหรือผลไม้สับ แต่ไม่ว่าคุณจะเลือกสลัดอะไรพวกเขาก็ปรุงได้อย่างรวดเร็วและอร่อย สูตรสลัดสามารถเป็นได้ทั้งงบประมาณและไม่มาก สลัดราคาถูกเป็นที่ต้องการมากที่สุด พวกเขาประหยัดเงินและประสาท
สลัดสำหรับทุกวันนั้นเรียบง่ายและอร่อยเหมาะแก่การปรุงด้วยผลิตภัณฑ์ตามฤดูกาล การใช้ผักทุกฤดูกาลสลัดที่ปรุงอย่างอร่อยนั้นมีราคาไม่แพงเช่นกัน สลัดสำหรับอาหารค่ำสามารถเติมเต็มจานเนื้อกับเครื่องเคียง สลัดที่ดีต่อสุขภาพนั้นทำมาจากผักสดพวกมันยังมีวิตามินจำนวนมาก เพิ่มเกลือลงในสลัดผักธรรมดา ๆ ก่อนเสิร์ฟและเพิ่มพริกไทยและน้ำมะนาวลงในสลัดราคาไม่แพงจากผัก หากคุณต้องการเตรียมสลัดแบบดั้งเดิมคุณสามารถเพิ่มผลไม้แปลกใหม่ให้กับพวกเขาเลือกชุดที่มีรสหวานอมเปรี้ยวเค็มใช้อาหารทะเลหรือแต่งกายเผ็ด ในสลัดแสนอร่อยใส่เนื้อ, ไส้กรอก, ตับ มีแม้กระทั่งสลัดที่อบอุ่น ดังนั้นบางครั้งสลัดแสนอร่อยสามารถใช้เป็นอาหารมื้อเบา ๆ ได้หากเราพูดถึงสลัดงบประมาณคุณสามารถเปลี่ยนส่วนผสมบางอย่างด้วยราคาถูกกว่าหรือลดปริมาณลง
หากคุณตัดสินใจทำน้ำสลัดด้วยตัวเองคุณควรลองทำอาหารชิ้นเล็ก ๆ ก่อนและถ้าการทดลองประสบความสำเร็จคุณสามารถเติมสลัดทั้งหมดได้
มีตัวเลือกมากมายสำหรับการเตรียมสลัดเบา ๆ คุณสามารถตรวจสอบได้โดยไปที่เว็บไซต์การทำอาหารใด ๆ สลัดด่วนจากผลิตภัณฑ์ที่เรียบง่ายอาจประกอบด้วยผลิตภัณฑ์ใด ๆ สิ่งสำคัญคือผลิตภัณฑ์เหล่านี้จะรวมกัน เพื่อให้สลัดได้อย่างรวดเร็วและอร่อยคุณไม่จำเป็นต้องคิดค้นสิ่งพิเศษมันแค่ต้องเตรียมด้วยความรัก และถ้าคุณมีคำถาม: วิธีทำสลัดง่ายๆคุณสามารถหาสลัดที่ง่ายที่สุดในเว็บไซต์ของเราที่มีสลัดเบาสลัดทันทีสลัดงบประมาณถูกนำเสนอและทั้งหมดมีรูปถ่าย คุณสามารถเตรียมสลัดใดขึ้นอยู่กับคุณ ไม่ว่าในกรณีใดการบ้านจะขอบคุณความพยายามของคุณ เตรียมสลัดสำหรับมื้อกลางวันและมื้อเย็นทุกวันและเมนูของคุณจะมีหลากหลาย
เค้กสำหรับวันแม่: ภาพถ่าย 100 ไอเดียที่สวยงามสำหรับแรงบันดาลใจ
สลัดเนื้อสูตรทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่าย
บวบอัดแน่นไปด้วยมะนาวหรือส้ม recipe ทีละขั้นตอนสูตรพร้อมรูปถ่าย
เกี๊ยวกับมันฝรั่งและเห็ด: 3 สูตรอร่อย