ดูและเลือกสูตรโจ๊กสำหรับทุกรสนิยมและทุกสี ส่วนนี้นำเสนอสูตรอาหารที่ง่ายที่สุดและง่ายที่สุดสำหรับซีเรียลพร้อมรูปถ่ายสำหรับทำอาหารที่บ้าน อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับโจ๊ก ...
ม้วย
รูบริกยอดนิยม
แสดงมากขึ้น
คัดเลือกตามเกณฑ์
125182
20 นาที
360 kcal
โจ๊กข้าวโอ๊ตปรุงง่ายและอร่อยมากในหม้อหุงช้า! วิธีการปรุงอาหารอย่างถูกต้องสำหรับระยะเวลาและส่วนผสมที่เราค้นพบในรายละเอียด!
111039
30 นาที
360 kcal
วิธีการปรุงข้าวโอ๊ตบดมีส่วนผสมอะไรให้ใช้และทำอย่างไรถึงจะได้ผลลัพธ์ที่อร่อย? เราเสนอสูตรที่พิสูจน์แล้วสำหรับข้าวโอ๊ตบดในนมกับน้ำด้วยฟักทองและลูกเกด
79553
1 ชั่วโมง
72 กิโลแคลอรี
โจ๊กฟักทองแสนอร่อยในหม้อหุงช้า! เราขอแนะนำให้เรียนรู้วิธีการปรุงอาหารอย่างถูกต้อง เลือกสูตรอาหารที่มีลูกเดือย, ข้าว, ข้าวโพดและเรียนรู้ความซับซ้อนของการทำอาหารอาหาร!
74350
1 ชั่วโมง
130 kcal
ทำบัควีทแสนอร่อยด้วยเนื้อสตูว์ไก่และนม! เราขอเสนอ 4 สูตรง่าย ๆ สำหรับโจ๊กบัควีทในหม้อหุงช้าที่อุดมไปด้วยรสชาติเช่นเดียวกับในเตาอบรัสเซียเก่า!
74041
45 นาที
97 กิโลแคลอรี
วิธีการปรุงโจ๊กข้าวในนมและน้ำ? วิธีการปรุงโจ๊ก "เหมือนในโรงเรียนอนุบาล" และจานเนื้อเต็มใบ? เราเข้าใจถึงความซับซ้อนของข้าวและจดจำสูตรอาหารใหม่ด้วยนมตุ๋นเครื่องเคียงที่ประสบความสำเร็จ
70506
10 นาที
360 kcal
วิธีการปรุงโจ๊ก semolina ในน้ำและนมและสิ่งที่จะรวมผลิตภัณฑ์หรือไม่ เรียนรู้ความซับซ้อนของการทำโจ๊กนุ่มและสตรอเบอรี่และกล้วย
64430
2 ชั่วโมง
200 kcal
วิธีการปรุงโจ๊กถั่วในหม้อหุงช้า? ความลับของการเตรียมอาหารการผสมผสานที่อร่อยของถั่วกับหัวหอม, ผักและเนื้อสัตว์รมควันหอม!
46569
6 ชั่วโมง
150 กิโลแคลอรี
วิธีการปรุงโจ๊กข้าวบาร์เลย์มุกในนมในน้ำ? ฉันสามารถทำอาหารง่ายๆได้กับเธอที่เตาและในเตาอบ? เรามีสูตรสำหรับโจ๊กข้าวบาร์เลย์มุกนมด้วยน้ำมันหมูและหัวหอมกับเห็ด
32260
30 นาที
132 กิโลแคลอรี
วิธีการปรุงโจ๊กโซบะ? วิธีทำอาหารในนมผักผักเนื้อสัตว์เป็นพ่อค้า เรียนรู้สูตรอาหารแสนอร่อยและเทคนิคการทำอาหารในหม้อไมโครเวฟและเตาอบ
31352
50 นาที
80 กิโลแคลอรี
โจ๊กข้าวสาลีแสนอร่อยและดีต่อสุขภาพในหม้อหุงช้าจะอร่อยมาก! ลองทำอาหารตามสูตรของเราในน้ำนมกับเนื้อสัตว์!
30936
1 ชั่วโมง
105 กิโลแคลอรี
คุณชอบสูตรข้าวบาร์เลย์มุกข้าวบาร์เลย์ในหม้อหุงช้าหรือไม่? เรามีสูตรสำหรับโจ๊กข้าวบาร์เลย์มุกในน้ำนมพร้อมเนื้อสัตว์และสตูว์สำหรับอาหารเช้าที่บริสุทธ์และอาหารเย็นแสนอร่อย!
25658
40 นาที
122 กิโลแคลอรี
วิธีการเลือกและทำความสะอาดแตงโม โจ๊กนมขยะ: สูตรคลาสสิกกับข้าวฟ่าง, เซโมลินา, ข้าวในกระทะและในหม้อหุงช้าสำหรับเด็กและผู้ใหญ่
สูตรยอดนิยม
8236162
1.5 ชั่วโมง
233 kcal
ในบทความนี้คุณจะได้เรียนรู้วิธีทำแป้งแพนเค้ก เรานำเสนอสูตรที่ง่ายและรวดเร็วสำหรับแป้งด้วยนม kefir และน้ำ!
5764042
1 ชั่วโมง
167 กิโลแคลอรี
หม้อปรุงอาหารชีสกระท่อมในขณะที่โรงเรียนอนุบาล - สูตรคลาสสิก วิธีการปรุงอาหารหม้อตุ๋นที่สมบูรณ์แบบ - เคล็ดลับและหลักการพื้นฐาน สูตร Mannica ที่ไม่มีคอทเทจชีสสูตรที่รวดเร็วสำหรับหม้อตุ๋นที่มี 3 ส่วนประกอบ สูตรแคลอรี่ต่ำในเตาอบ
2292596
20 นาที
279 kcal
เรียนรู้วิธีการทำแป้งสำหรับนักหนาในนม, kefir, วอดก้าหรือน้ำเดือดเพื่อให้ขนมอบของคุณอร่อยอย่างโอชะ!
2264108
2 ชั่วโมง
195 kcal
เรียนรู้วิธีการอบไก่ในเตาอบและรับเปลือกโลกสีทองที่งดงาม! เราขอเสนอสูตรดั้งเดิม 3 อย่างง่าย ๆ สำหรับอาหารชุบเกล็ดขนมปังผักตุรกีและซอสกระเทียมมะนาว
1873065
10 นาที
186 kcal
วิธีทำไข่เจียวกับนมในกระทะ สูตรไข่เจียวสุก รายละเอียดปลีกย่อยการทำอาหารและเคล็ดลับการทำอาหาร วิธีพลิกจาน เนื้อหาแคลอรี่ประโยชน์อันตรายและคุณค่าทางโภชนาการ
เพิ่มเติมเกี่ยวกับโจ๊ก
คุณเคยสงสัยไหมว่าข้าวต้มคืออะไรข้าวต้มและวิธีทำโจ๊ก? ตอนนี้คุณจะรู้ทุกอย่าง ข้าวต้มเป็นอาหารประเภทซีเรียลที่ปรุงในกระทะบางครั้งก็อบในเตาอบ มีซีเรียลต่าง ๆ มากมายสำหรับทำโจ๊ก ชื่อของธัญพืชจะถูกโอนไปยังชื่อของโจ๊ก นี่ไม่ได้หมายความว่าธัญพืชมีปริมาณแคลอรี่ต่ำ แต่ก็ยังเป็นอาหารที่จำเป็นสำหรับอาหารของเรา
ธัญพืชชนิดต่าง ๆ นั้นมีความแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับว่าคุณใช้ธัญพืชประเภทใดในการทำโจ๊ก มีข้าวต้ม, ข้าวโอ๊ตบด, ข้าวบาร์เลย์โจ๊ก, ข้าวสาลีโจ๊ก, บัควีทโจ๊ก, ลูกเดือยข้าวฟ่าง, โจ๊กข้าวโพด, โจ๊ก semolina, โจ๊กข้าวบาร์เลย์, โจ๊กข้าวสาลี ธัญพืชแต่ละชนิดมีประโยชน์อย่างมากต่อร่างกายของเราเนื่องจากมีวิตามินและแร่ธาตุมากมาย เรามักจะปรุงซีเรียลประเภทต่าง ๆ เป็นเครื่องเคียง โจ๊กแสนอร่อยมักหวาน - นี่เป็นส่วนหนึ่งของอาหารทารก มันอาจเป็นผลิตภัณฑ์ที่ทำจากนมและผลิตภัณฑ์ที่ปราศจากนม บ่อยครั้งที่ล่อแรกเริ่มต้นด้วยโจ๊ก
โจ๊กทำอาหารเป็นกระบวนการที่ง่ายและไม่ซับซ้อนซึ่งไม่ต้องใช้เวลาและความพยายามมากนัก นี่เป็นมื้ออาหารเช้าที่ยอดเยี่ยมช่วยบำรุงและเพิ่มพลังงานให้กับร่างกายตลอดทั้งวัน บ่อยครั้งที่นักโภชนาการแนะนำให้เริ่มวันใหม่ด้วยโจ๊กซึ่งเป็นสูตรที่คุณสามารถหาได้ในปริมาณมาก ตัวอย่างเช่นข้าวโอ๊ตบดสามารถเพียงแค่เทน้ำเดือดและหลังจาก 5 นาที, โจ๊กเสร็จบนโต๊ะ
มีหลายตัวเลือกสำหรับวิธีการปรุงโจ๊กเพื่อให้ได้ความสอดคล้องที่แตกต่างกัน - คุณสามารถทำโจ๊กแบบหลวม ๆ หรือแบบชันชันโดยปกติแล้วโจ๊กแบบนี้มักใช้เป็นกับข้าว คุณสามารถปรุงโจ๊กที่หนืดหรือเหลวได้ ความมั่นคงของโจ๊กขึ้นอยู่กับอัตราส่วนของธัญพืชและของเหลว วิธีที่ใช้กันมากที่สุดในการปรุงโจ๊กคือละเหี่ย ก่อนปรุงอาหารล้างโจ๊กแล้วเทน้ำเย็นในอัตราส่วนของน้ำและซีเรียล 2: 1 นำไปต้มและลดความร้อนให้น้อยที่สุดปรุงอาหารจนโจ๊กสุกนอกจากขนมแล้วยังสามารถทำซีเรียลได้
เพื่อที่จะทำให้โจ๊กอร่อยยิ่งขึ้นชิ้นส่วนของเนยผลไม้แห้งถั่วสามารถเพิ่มโจ๊ก และโจ๊กที่อร่อยที่สุดนั้นปรุงด้วยนม
หากคุณกำลังมองหาสูตรโจ๊กที่เรียบง่ายและเข้าใจได้สูตรโจ๊กสำหรับอาหารเช้าจากนั้นบนเว็บไซต์นี้คุณสามารถเลือกรายการสูตรที่ดีที่สุดสำหรับตัวเองเกี่ยวกับวิธีการปรุงโจ๊ก นอกจากนี้คุณสามารถดูรูปภาพของโจ๊กเพื่อทำความเข้าใจว่ามีโจ๊กประเภทใดและวิธีทำโจ๊กทีละขั้นตอน
ถ่านกัมมันต์สำหรับการลดน้ำหนัก: ช่วยหรือไม่, วิธีการใช้, ข้อห้ามและผลข้างเคียง
ขนมปังในเตาอบตามสูตรทีละขั้นตอนพร้อม with รูปภาพ
พริกไทยโอเดสซาตามขั้นตอน🥗สูตรพร้อมรูปถ่าย
วิธีชงสะโพกกุหลาบ: สูตรสำหรับชา, ผลไม้แช่อิ่ม, ยาต้มของใบ, เมล็ดและผลไม้