ดูและเลือกสูตรถั่วสำหรับทุกรสนิยมและสี ในส่วนนี้จะนำเสนอสูตรอาหารที่อร่อยที่สุดง่ายและรวดเร็วสำหรับถั่วจากภาพถ่ายสำหรับทำอาหารที่บ้าน เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับจานถั่ว
จานถั่ว
คัดเลือกตามเกณฑ์
3668
2 ชั่วโมง
113 กิโลแคลอรี
สลัดกรีกกับถั่วสำหรับฤดูหนาวตามสูตรคลาสสิก องค์ประกอบและประโยชน์ของถั่ว ข้อห้ามใช้สำหรับผู้ที่ วิธีเตรียมผลิตภัณฑ์และภาชนะบรรจุ ตัวเลือกกับพริกกะหล่ำปลีและแครอท เก็บเท่าไหร่
3362
35 นาที
134 kcal
ทบิลิซิสลัดสูตรคลาสสิคทีละขั้นตอน การเปลี่ยนแปลงที่มีส่วนผสมของเนื้อสัตว์ - ไก่, หมู, แฮม, ลิ้น วิธีแก้ปัญหาถือบวชกับปลาและผัก สิ่งที่คุณต้องการสำหรับการหมักที่ประสบความสำเร็จ
2667
1.5 ชั่วโมง
80 กิโลแคลอรี
สูตรสำหรับการเตรียมถั่วกระป๋องสำหรับฤดูหนาว ประโยชน์ของผลิตภัณฑ์ กฎสำหรับการเลือกและการเตรียมของพืชตระกูลถั่ว หมุนในมะเขือเทศกับมะเขือเทศวางผักในน้ำผลไม้ของตัวเองและด้วยสมุนไพร แต่งตัวตัวเลือก borsch
43
5 นาที
กิโลแคลอรี
สูตรที่ดีที่สุดสำหรับซุปถั่วแดงมังสวิรัติ! เราเตรียมภาพถ่ายขั้นตอนและคำแนะนำวิดีโออย่างละเอียดพร้อมคำแนะนำที่เป็นประโยชน์
31
30 นาที
180 กิโลแคลอรี
วิธีการปรุงอาหารสลัดแสนอร่อยด้วยถั่วกระป๋องสีแดง: สูตรที่มีรูปถ่ายทีละขั้นตอน คำแนะนำโดยละเอียดเคล็ดลับที่มีประโยชน์รวมถึงวิดีโอในหัวข้อ
29
1 ชั่วโมง
82 กิโลแคลอรี
วิธีทำถั่วกับเห็ด สูตรที่ง่ายและน่าสนใจในเวลาเดียวกัน คำแนะนำโดยละเอียดภาพถ่ายทีละขั้นตอน เคล็ดลับการให้บริการที่มีประโยชน์
28
20 นาที
138 กิโลแคลอรี
วิธีทำสลัดแสนอร่อยด้วยถั่วแดง สูตรที่ง่ายและราคาไม่แพงพร้อมรูปถ่ายทีละขั้นตอน คำแนะนำในการปรุงอาหารและเคล็ดลับการเสิร์ฟที่เป็นประโยชน์
27
25 นาที
114 กิโลแคลอรี
วิธีการปรุงอาหารถั่วเขียวกับไข่อย่างโอชะ สูตรที่ง่ายและรวดเร็วด้วยภาพถ่ายทีละขั้นตอน สัดส่วนที่เหมาะสมของส่วนผสมเคล็ดลับวิดีโอที่มีประโยชน์
22
5 นาที
112 กิโลแคลอรี
วิธีการปรุงสลัดลีนแสนอร่อยกับถั่วกระป๋องสูตรง่าย ๆ สำหรับอาหารจานดั้งเดิมพร้อมรูปถ่ายทีละขั้นตอนและคำแนะนำโดยละเอียด วีดีโอ
15
40 นาที
110 กิโลแคลอรี
วิธีทำ lobio จากถั่วกระป๋องด้วยตัวเองที่บ้าน ความแตกต่างและความลับของการเติมที่สมดุลอย่างสมบูรณ์แบบ เคล็ดลับการทำอาหาร
11
20 นาที
85 กิโลแคลอรี
วิธีการปรุงอาหารถั่วเขียวโอชะและแช่แข็งอย่างรวดเร็วในกระทะ สูตรที่เรียบง่ายอย่างยอดเยี่ยม! ภาพถ่ายทีละขั้นตอนคำแนะนำโดยละเอียดและเคล็ดลับ
11
40 นาที
128 kcal kcal
วิธีการปรุง Lobio จากถั่วเขียวตามสูตรคลาสสิก ส่วนผสมสำคัญ คำอธิบายทีละขั้นตอนของขั้นตอนการทำอาหาร lobio พร้อมรูปถ่ายและวิดีโอ
สูตรยอดนิยม
8236019
1.5 ชั่วโมง
233 kcal
ในบทความนี้คุณจะได้เรียนรู้วิธีทำแป้งแพนเค้ก เรานำเสนอสูตรที่ง่ายและรวดเร็วสำหรับแป้งด้วยนม kefir และน้ำ!
5763871
1 ชั่วโมง
167 กิโลแคลอรี
หม้อปรุงอาหารชีสกระท่อมในขณะที่โรงเรียนอนุบาล - สูตรคลาสสิก วิธีการปรุงอาหารหม้อตุ๋นที่สมบูรณ์แบบ - เคล็ดลับและหลักการพื้นฐาน สูตร Mannica ที่ไม่มีคอทเทจชีสสูตรที่รวดเร็วสำหรับหม้อตุ๋นที่มี 3 ส่วนประกอบ สูตรแคลอรี่ต่ำในเตาอบ
2292457
20 นาที
279 kcal
เรียนรู้วิธีการทำแป้งสำหรับนักหนาในนม, kefir, วอดก้าหรือน้ำเดือดเพื่อให้นักชิมของคุณอร่อยออกมา!
2263997
2 ชั่วโมง
195 kcal
เรียนรู้วิธีการอบไก่ในเตาอบและรับเปลือกโลกสีทองที่งดงาม! เราขอเสนอสูตรดั้งเดิม 3 อย่างง่าย ๆ สำหรับอาหารชุบเกล็ดขนมปังผักตุรกีและซอสกระเทียมมะนาว
1873032
10 นาที
186 kcal
วิธีทำไข่เจียวกับนมในกระทะ สูตรไข่เจียวสุก รายละเอียดปลีกย่อยการทำอาหารและเคล็ดลับการทำอาหาร วิธีพลิกจาน เนื้อหาแคลอรี่ประโยชน์อันตรายและคุณค่าทางโภชนาการ
เพิ่มเติมเกี่ยวกับ Bean Dishes
ทั่วโลกถั่วเป็นหนึ่งใน 5 ถั่วที่นิยมมากที่สุด ไม่น่าเป็นไปได้ที่จะมีอย่างน้อยหนึ่งคนในโลกที่ไม่ทราบว่าถั่วคืออะไรและไม่ได้ปรุงอาหารอย่างน้อยหนึ่งจานกับถั่ว เราปรุงถั่วทั้งในวันหยุดและวันธรรมดา - แค่ถั่วสากล! ถั่วนั้นมีมากมายหลายพันธุ์ ส่วนใหญ่เรามักจะค้นหาสูตรอาหารที่มีถั่วขาว แต่สำหรับอาหารที่มีถั่วบางครั้งสูตรอาหารต้องใช้สีแดงดำและหลากหลาย ถั่วมีแคลอรี่ต่ำและมีคุณสมบัติเป็นอาหาร ในถั่วต้ม: อย่างแรกคือแคลอรีต่ำส่วนที่สองมีโปรตีนสูง ถั่วที่มีประโยชน์ที่ร่างไม่ทนทุกข์ทรมาน - อะไรจะดีไปกว่านี้? ดังนั้นเรามาดูวิธีการปรุงถั่วให้ถูกต้องและง่ายดาย
การปรุงถั่วเริ่มต้นด้วยการแช่ถั่วแห้งในน้ำเย็น ไม่สำคัญว่าคุณปรุงอาหารถั่วขาวหรือสูตรอื่น ๆ สูตรการทำอาหารเริ่มต้นด้วยวิธีนี้เสมอ: "เทถั่วด้วยน้ำแล้วปล่อยให้มันพองตัวเป็นเวลา 4-5 ชั่วโมง" นอกจากนี้สูตรทั้งหมดจากถั่วเสนอให้ต้มจนนิ่ม มันขึ้นอยู่กับถั่วต้มที่แต่ละสูตรมีถั่วเป็นพื้นฐาน ขั้นตอนแรกนี้อธิบายวิธีการปรุงอาหารถั่วนั้นง่ายมาก จากนั้นคำถามก็เกิดขึ้นว่า: "จะทำอะไรกับถั่ว"
ถั่วขาวต้มซึ่งเป็นสูตรที่พบบ่อยที่สุดทำหน้าที่เป็นพื้นฐานสำหรับสลัดจำนวนมาก เป็นที่น่าสนใจที่สูตรสลัดจากถั่วไม่เพียง แต่สามารถบริโภคได้ทันที แต่ส่วนใหญ่สามารถปิดได้ในช่วงฤดูหนาว สลัดแสนอร่อยเป็นที่นิยมมากที่สุดที่สามารถทำจากถั่วถั่วตุ๋นกับผักในซอสมะเขือเทศปรุงด้วยเนื้อสัตว์เพิ่มในสลัดเย็นและร้อน - นี่ไม่ใช่รายการที่สมบูรณ์ของวิธีการปรุงอาหารถั่ว อาหารจอร์เจียมีคำแยกต่างหากสำหรับอาหารถั่วต้ม - lobio
หากคุณสงสัยว่าจะปรุงอาหารจากถั่วอย่างรวดเร็วและอร่อยได้อย่างไรคุณควรจะชอบขนมขบเคี้ยวจากถั่วเช่นแปะ (มองหาสูตรสำหรับถั่ว - สูตรมังสวิรัติ) White Bean สูตรที่แน่นอนไม่ จำกัด เฉพาะน้ำพริกเหมาะที่สุดสำหรับจุดประสงค์นี้ (สิ่งที่ต้องปรุงด้วยถั่วขาวดูที่เว็บไซต์ของเรา) นอกจากนี้คุณยังสามารถปรุงซุปจากถั่วทอดลูกชิ้นเคี่ยวกับเห็ดทำเกี๊ยว มันยากที่จะแสดงสูตรทั้งหมดสำหรับการทำถั่วแสนอร่อย
สูตรถั่วใด ๆ ที่คุณพบในเว็บไซต์ของเรามีรูปถ่ายและคำอธิบายโดยละเอียดเกี่ยวกับกระบวนการทำอาหารทั้งหมด เขาจะอธิบายอย่างชัดเจนถึงวิธีการปรุงถั่วขาวหรือวิธีใดวิธีการแช่และต้มถั่ววิธีทำสลัดหรือซุปจากมัน ขอให้โชคดีกับจานที่คุณเลือก
"Vikasol": คำแนะนำสำหรับการใช้แท็บเล็ตและการฉีดบ่งชี้และข้อห้ามประสิทธิภาพในช่วงเวลาที่หนัก
ชีสเค้กสูตรขั้นตอนโดยขั้นตอนด้วย🍪ภาพ
สูตรขั้นตอนโดยขั้นตอนสำหรับซุปลูกชิ้นไก่งวงพร้อมรูปถ่าย
เค้กหวาน: สูตรทีละขั้นตอนพร้อม🥐ภาพถ่าย