เครื่องใช้ในครัวและเครื่องครัว: เขียง, มีด, กระทะ, ไม้พาย, ชามสลัด, เตา, จาน, ผ้าเช็ดตัวกระดาษ, กระเทียมกด
ส่วนผสม
| ส่วนผสม | จำนวน |
| มะเขือยาว | 2-3 ชิ้น |
| พริกหยวก (เนื้อแดงโดยเฉพาะอย่างยิ่ง) | 1-2 ชิ้น |
| หัวหอมสลัด (สีน้ำเงิน) | ½ชิ้น |
| Champignons (เล็กกว่า) | 300 กรัม |
| กระเทียม | 2-3 ฟัน |
| ผักชีฝรั่ง | 4-5 สาขา |
| น้ำมะนาว | 1 ช้อนโต๊ะ ล. |
| น้ำมันพืช | 4-5 ศิลปะ ล. |
| ซอสถั่วเหลือง | 2-3 ช้อนโต๊ะ ล. |
| เกลือ | 1 ช้อนชา |
| Chives (สำหรับตกแต่ง) | 3-4 ขน |
ขั้นตอนการทำอาหาร
- ล้างมะเขือยาว (2-3 ชิ้น) ตัดก้านและขอบที่สองและตัดเป็นก้อนขนาดใหญ่ ไม่จำเป็นต้องทำความสะอาดผิว พับมะเขือยาวสับในชามเกลือ (ประมาณ 1 ช้อนชาเกลือ) ผสมและทิ้งไว้ 20 นาทีเพื่อให้ความขมขื่นออกมา

- ล้างพริกหยวก (1-2 ชิ้น) ปอกเปลือกเมล็ดและต้นและหั่นเป็นก้อนขนาดใหญ่

- ล้างผักชีฝรั่ง (4-5 สาขา) แห้งและสับละเอียด

- ตัดหัวหอมสลัดครึ่งหนึ่ง (หัวหอมสีน้ำเงิน) เป็นวงครึ่งบาง ทินเนอร์ที่ดีกว่า

- ปอกเปลือกกระเทียม (2-3 กลีบ) และผ่านการกด ในชามสลัดผสมหัวหอมหั่นครึ่งวงใส่กระเทียมและผักชีลาวสับละเอียด

- เทน้ำมะนาว (ช้อนโต๊ะ), ซีอิ๊วขาว (2 ช้อนโต๊ะ) และน้ำมันพืช (ช้อนโต๊ะ) ลงในส่วนผสมเหล่านี้ผสมให้เข้ากันแล้วปล่อยให้เข้ากัน นี่คือน้ำสลัด

- วางกระทะบนเตาแล้วตั้งไฟให้ร้อน เทน้ำมันพืชเล็กน้อย (1-2 ช้อนโต๊ะ) และปล่อยให้มันอุ่น

- ใส่พริกหยวกแล้วคนให้เข้ากันผัดจนนิ่ม ใส่พริกไทยสำเร็จรูปลงในจานที่คลุมด้วยผ้าขนหนูกระดาษ

- เพิ่มน้ำมันพืชเล็กน้อยลงในกระทะแล้วผัดเห็ดที่ล้างแล้วและปอกเปลือก หากเห็ดมีขนาดเล็กก็ไม่จำเป็นต้องตัด หั่นเห็ดขนาดใหญ่ออกเป็น 3-4 ส่วน ใส่เห็ดที่ทอดไว้จนสุกเป็นแผ่นแยกกันด้วยผ้าขนหนูกระดาษ

- ล้างมะเขือยาวที่ยืนบีบเล็กน้อยและทอดจนนุ่มในกระทะเติมน้ำมันพืช ใส่มะเขือยาวที่เสร็จแล้วลงบนกระดาษชำระ

- ผสมผักที่เย็นแล้วลงในชามและปรุงรสด้วยน้ำสลัดปรุงรส ผสมทุกอย่างเบา ๆ กับการเคลื่อนไหวจากล่างขึ้นบน

- ปล่อยให้สลัดยืนประมาณ 15-20 นาทีจากนั้นก็สามารถเสิร์ฟบนโต๊ะ

ตัวเลือกการเสิร์ฟสลัดและการตกแต่ง
ใส่สลัดมะเขือมะเขือกับเห็ดลงบนจานแบนและตกแต่งด้านบนด้วยขนนกสับหัวหอมสีเขียว สลัดสามารถเสิร์ฟทั้งอุ่นและเย็นเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยหรือกับข้าวสำหรับเนื้อสัตว์หรือสัตว์ปีก
สูตรวิดีโอ
ดูวิดีโอเกี่ยวกับวิธีการหั่นผักและทอดอย่างถูกต้องเตรียมน้ำสลัดและเก็บสลัด











