เครื่องใช้ในครัวและเครื่องครัว: เขียง, มีด, กระทะ, ไม้พาย, ชามสลัด, เตา, จาน, ผ้าเช็ดตัวกระดาษ, กระเทียมกด
ส่วนผสม
| ส่วนผสม | จำนวน | 
| มะเขือยาว | 2-3 ชิ้น | 
| พริกหยวก (เนื้อแดงโดยเฉพาะอย่างยิ่ง) | 1-2 ชิ้น | 
| หัวหอมสลัด (สีน้ำเงิน) | ½ชิ้น | 
| Champignons (เล็กกว่า) | 300 กรัม | 
| กระเทียม | 2-3 ฟัน | 
| ผักชีฝรั่ง | 4-5 สาขา | 
| น้ำมะนาว | 1 ช้อนโต๊ะ ล. | 
| น้ำมันพืช | 4-5 ศิลปะ ล. | 
| ซอสถั่วเหลือง | 2-3 ช้อนโต๊ะ ล. | 
| เกลือ | 1 ช้อนชา | 
| Chives (สำหรับตกแต่ง) | 3-4 ขน | 
ขั้นตอนการทำอาหาร
- ล้างมะเขือยาว (2-3 ชิ้น) ตัดก้านและขอบที่สองและตัดเป็นก้อนขนาดใหญ่ ไม่จำเป็นต้องทำความสะอาดผิว พับมะเขือยาวสับในชามเกลือ (ประมาณ 1 ช้อนชาเกลือ) ผสมและทิ้งไว้ 20 นาทีเพื่อให้ความขมขื่นออกมา
  
- ล้างพริกหยวก (1-2 ชิ้น) ปอกเปลือกเมล็ดและต้นและหั่นเป็นก้อนขนาดใหญ่
  
- ล้างผักชีฝรั่ง (4-5 สาขา) แห้งและสับละเอียด
  
- ตัดหัวหอมสลัดครึ่งหนึ่ง (หัวหอมสีน้ำเงิน) เป็นวงครึ่งบาง ทินเนอร์ที่ดีกว่า
  
- ปอกเปลือกกระเทียม (2-3 กลีบ) และผ่านการกด ในชามสลัดผสมหัวหอมหั่นครึ่งวงใส่กระเทียมและผักชีลาวสับละเอียด
  
- เทน้ำมะนาว (ช้อนโต๊ะ), ซีอิ๊วขาว (2 ช้อนโต๊ะ) และน้ำมันพืช (ช้อนโต๊ะ) ลงในส่วนผสมเหล่านี้ผสมให้เข้ากันแล้วปล่อยให้เข้ากัน นี่คือน้ำสลัด
  
- วางกระทะบนเตาแล้วตั้งไฟให้ร้อน เทน้ำมันพืชเล็กน้อย (1-2 ช้อนโต๊ะ) และปล่อยให้มันอุ่น
  
- ใส่พริกหยวกแล้วคนให้เข้ากันผัดจนนิ่ม ใส่พริกไทยสำเร็จรูปลงในจานที่คลุมด้วยผ้าขนหนูกระดาษ
  
- เพิ่มน้ำมันพืชเล็กน้อยลงในกระทะแล้วผัดเห็ดที่ล้างแล้วและปอกเปลือก หากเห็ดมีขนาดเล็กก็ไม่จำเป็นต้องตัด หั่นเห็ดขนาดใหญ่ออกเป็น 3-4 ส่วน ใส่เห็ดที่ทอดไว้จนสุกเป็นแผ่นแยกกันด้วยผ้าขนหนูกระดาษ
  
- ล้างมะเขือยาวที่ยืนบีบเล็กน้อยและทอดจนนุ่มในกระทะเติมน้ำมันพืช ใส่มะเขือยาวที่เสร็จแล้วลงบนกระดาษชำระ
  
- ผสมผักที่เย็นแล้วลงในชามและปรุงรสด้วยน้ำสลัดปรุงรส ผสมทุกอย่างเบา ๆ กับการเคลื่อนไหวจากล่างขึ้นบน
  
- ปล่อยให้สลัดยืนประมาณ 15-20 นาทีจากนั้นก็สามารถเสิร์ฟบนโต๊ะ
  
ตัวเลือกการเสิร์ฟสลัดและการตกแต่ง
ใส่สลัดมะเขือมะเขือกับเห็ดลงบนจานแบนและตกแต่งด้านบนด้วยขนนกสับหัวหอมสีเขียว สลัดสามารถเสิร์ฟทั้งอุ่นและเย็นเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยหรือกับข้าวสำหรับเนื้อสัตว์หรือสัตว์ปีก
สูตรวิดีโอ
ดูวิดีโอเกี่ยวกับวิธีการหั่นผักและทอดอย่างถูกต้องเตรียมน้ำสลัดและเก็บสลัด
 
						
						










