เนื้อหาบทความ
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้ามของโสมยังไม่ได้รับการกำหนดอย่างถูกต้องถึงวันที่แม้จะมีการใช้พืชในยามาตั้งแต่สมัยโบราณ ในช่วงห้าสิบปีที่ผ่านมามีการศึกษาองค์ประกอบที่สำคัญหลายอย่างซึ่งทำให้สามารถจัดระบบข้อมูลจากแหล่งที่ไม่เป็นทางการได้ และเพื่อเปิดเผยว่าทำไม“ รากทอง” จึงมีประโยชน์จริงๆ
คุณสมบัติโสม
ในยุคกลางพืชมีมูลค่าในประเทศจีนมากกว่าทองคำ เชื่อกันว่าสามารถรักษาได้จากทุกโรคและเปลี่ยนคนชราให้เป็นเพื่อน สี่พันปีในสถานที่ของการเจริญเติบโตตามธรรมชาติของวัฒนธรรมมีการตามล่าหา "รากทอง" ที่แท้จริง ความสนใจในตัวเขานั้นได้รับแรงบันดาลใจจากหมอรักษาแบบดั้งเดิมโดยเสนอเงินทุนจำนวนมากจากวัฒนธรรมอันมีค่าจากโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ
เหตุผลที่ทำให้โสมสนใจในเรื่องนี้มากก็คือลักษณะของเหง้าและผลที่มีต่อร่างกายมนุษย์ ออกไปด้านนอกรากคล้ายกับร่างมนุษย์ซึ่งเป็นเหตุผลที่มันประกอบคุณสมบัติมหัศจรรย์ โสมชื่อ Panax ทั่วไปหมายถึง panakes คำภาษากรีกซึ่งหมายถึง "ยาครอบจักรวาล" ความสามารถในการรักษา
ลักษณะ
พืชเป็นของสัตว์ใกล้สูญพันธุ์และเกือบจะเป็นรายการสากลใน Red Book ในสภาพแวดล้อมทางธรรมชาตินั้นสามารถดำรงอยู่ได้ถึงสองร้อยปี แต่ชาว Centenarians ดังกล่าวไม่ได้เกิดขึ้นตามธรรมชาติ โดยปกติแล้ววัฒนธรรมจะยังคงเป็นพุ่มไม้ขนาดเล็กที่มียอดเหง้าสั้นแนวตั้ง รากฉ่ำสีเหลืองอ่อน ๆ ในรูปแบบของแท่งแข็งจะพรากไปจากมัน
รากเติบโตในแนวตั้ง แต่โค้งงอตามพื้นผิวโลก ก้านเติบโตขึ้นในมุม 45 องศา ลำต้นสูง - ไม่เกินเจ็ดสิบเซนติเมตร มันผอมตรงมักจะมีรูปร่างเป็นวงรีสี่ถึงห้าแผ่นขอบหยักและปลายแหลม ภายนอกใบมีลักษณะคล้ายเกาลัดม้าปลูกบนก้านใบสีม่วงแดง
วัฒนธรรมมีการพัฒนาช้ามาก เฉพาะในปีที่สามของชีวิตที่ลูกศรปรากฏบนลำต้นซึ่งในเดือนกรกฎาคมปกคลุมด้วยดอกไม้สีเขียวขนาดเล็ก ภายในเดือนสิงหาคมมีการสร้าง“ ผลไม้” จากพวกมัน: ผลไม้สีแดงสดที่ดึงดูดนกหลากสี นกกินเมล็ดซึ่งมีส่วนช่วยในการแพร่กระจายของวัฒนธรรม ต้องขอบคุณนกในป่าที่มี "ตระกูลโสม" - พุ่มไม้กลุ่มเล็ก ๆ ที่มักจะแยกจากกัน
วงจรการพัฒนาพืชมีความยาว และเมล็ดพืชก็ "ตามอำเภอใจ" ที่แม้ในดินพวกเขาไม่จำเป็นต้องงอก เมล็ดจะต้องถูกทิ้งไว้ในสภาพแวดล้อมที่เหมาะสมเป็นเวลาถึงยี่สิบสองเดือนสำหรับตัวอ่อนหรือไตในการพัฒนา หากในเวลานี้มีสัตว์เหยียบเมล็ดหรือ "สัมผัส" ในอีกทางหนึ่งมีโอกาสสูงที่มันจะไม่งอก "เชื้อโรค" สามารถนอนบนพื้นได้นานถึงสิบปีอยู่ใน "ไฮเบอร์เนต" จนกว่ามันจะพัฒนาเป็นพุ่มไม้สีเขียว
ภูมิศาสตร์และการกระจาย
โสมไม่ใช่หนึ่งเดียว แต่เป็นพืชทั้งกลุ่มที่มีที่อยู่อาศัยกระจายอยู่ทั่วโลก โสมอเมริกันกำลังเติบโตในอเมริกาเหนือซึ่งเป็นสายพันธุ์เดียวที่ไม่พบในทวีปเอเชียประชากรธรรมชาติที่ใหญ่ที่สุดจะถูกบันทึกไว้ในประเทศจีนใน Yuannan แต่โสมจีนกำลังจะสูญพันธุ์
คนแรกที่เริ่มต้นการเพาะปลูกประดิษฐ์ของพืชที่มีคุณค่าคือเกาหลีใต้ซึ่งเมื่อเวลาผ่านไปได้กลายเป็นผู้ส่งออกวัตถุดิบยาชั้นนำของโลก ในสหภาพโซเวียตฟาร์มของรัฐที่เชี่ยวชาญได้ก่อตั้งขึ้นในดินแดน Primorsky ซึ่งได้ดำเนินการมาจนถึงปัจจุบัน ในอาณาเขตของฟาร์มของรัฐโสมไซบีเรียปลูก - อะนาล็อกของพืชที่เติบโตในปริมาณน้อยมากในสภาพแวดล้อมทางธรรมชาติ
นักวิทยาศาสตร์ชาวรัสเซียได้เสนอวิธีการปลูกโสมที่มีประสิทธิภาพภายใต้ท้องฟ้าของป่าบีช ฟาร์มเอกชนดำเนินงานในภูมิภาคมอสโกและในภาคใต้ของรัสเซีย
พื้นที่กระจายตามธรรมชาติใน Primorsky Territory เป็นป่าใบกว้างในพื้นที่เชิงเขารวมถึงประชากรต้นซีดาร์และต้นสน ไม่ค่อยมีพืชตั้งอยู่ภายในต้นสนต้นโอ๊กและป่าฮอร์นบีม พุ่มไม้ส่วนบุคคลสามารถพบได้บนเนินเขาด้านตะวันออกและตะวันตกของเนินเขา
เทคโนโลยีการเลี้ยงเนื้อเยื่อแยกช่วยลดระยะเวลาการพัฒนาของรากของวัฒนธรรม มันเติบโตและรับปริมาณที่ต้องการเร็วกว่ารูทปกติ แต่เนื้อหาขององค์ประกอบที่มีค่าอาจแตกต่างจาก "ต้นฉบับ" นักวิจัยหลายคนยอมรับว่า“ รากทอง” เทียมนั้นมีหลายวิธีที่ด้อยกว่าที่ปลูกในสภาพธรรมชาติ
การเพาะปลูก
ราคาวัตถุดิบที่สูงคุณภาพที่น่าสงสัยของรากนำเข้าจากต่างประเทศทำให้ชาวสวนสมุนไพรปลูกพืชที่มีคุณค่าด้วยตัวเอง คำถามของการปลูกโสมในแปลงเฉพาะเจาะจงเป็นเรื่องเฉพาะ
- พืชมีความต้องการอย่างมากในดิน ควรอุดมสมบูรณ์ด้วยระดับความชื้นและอุณหภูมิคงที่ น้ำท่วมขังมากเกินไปและแม้กระทั่งการทำให้แห้งในระยะสั้นของดินล่าช้าในการพัฒนาของพุ่มไม้เป็นเวลานาน
- ต้องเตรียมเมล็ด การปลูกจะดำเนินการโดยเมล็ดที่ผ่านสองรอบของการแบ่งชั้น รอบแรกของการแบ่งชั้นอบอุ่นต้องผสมเมล็ดกับทรายในสัดส่วนหนึ่งถึงสาม ส่วนผสมที่ได้จะถูกชุบและทิ้งไว้ในที่อบอุ่น (ที่อุณหภูมิสิบห้าถึงยี่สิบองศา) เป็นเวลาสี่เดือน ช่วงเวลาที่แนะนำของการแบ่งชั้นอบอุ่นคือตุลาคม - มกราคม ในเวลานี้มันเป็นสิ่งสำคัญในการตรวจสอบความชื้นของส่วนผสมและเพิ่มน้ำเป็นระยะ ในเดือนกุมภาพันธ์วัฏจักรการแบ่งชั้นเย็นเริ่มต้นขึ้น ส่วนผสมของเมล็ดและทรายจะถูกถ่ายโอนไปยังตู้เย็นซึ่งจะถูกเก็บไว้จนถึงเดือนพฤษภาคม ในช่วงเวลานี้ตัวอ่อนจะพัฒนาในเมล็ดซึ่งจะทำลายเยื่อหุ้มเซลล์
- การฆ่าเชื้อโรคล่วงหน้า ก่อนปลูกในดินเมล็ดโสมจะต้องผ่านการฆ่าเชื้อ ใช้สารละลายด่างทับทิม 0.5 เปอร์เซ็นต์ที่อ่อนแอซึ่งต้นกล้าสามารถทนได้สิบห้านาที
- การหว่านในดินอุ่น อุณหภูมิของดินก่อนปลูกควรมีอย่างน้อยสิบห้าองศาดังนั้นมักจะมีการจัดเตียงสูงขึ้นสำหรับพืช พวกเขาอบอุ่นขึ้นเร็วขึ้นและในเดือนพฤษภาคมคุณสามารถปลูกเมล็ดได้ หลังจากนั้นประมาณยี่สิบห้าวันถั่วงอกตัวแรกจะปรากฏขึ้นซึ่งพัฒนาช้ามาก ในฤดูหนาวใบไม้สองถึงสามใบจะก่อตัวบนพุ่มไม้ วัฒนธรรมเป็น thermophilic และต้องการการป้องกันในฤดูหนาว ในปีแรกมีความจำเป็นที่จะต้องปลูกพืชคลุมด้วยวัสดุระบายอากาศที่มีการถ่ายเทความร้อน: แผ่กิ่งก้านสาขาต้นสน
- หว่านบนเตียงถาวร ในปีที่สองพืชสามารถปลูกในพื้นที่ที่มีการเติบโตอย่างต่อเนื่อง เตียงนอนจากตะวันตกไปตะวันออกเทดินสูงถึงสามสิบห้าเซนติเมตรมีการปลูกพุ่มไม้ทุก ๆ ยี่สิบเซ็นติเมตรและระยะห่างระหว่างเตียงที่อยู่ติดกันไม่ควรน้อยกว่าหนึ่งเมตร ดินที่ใช้ในการปลูกนั้นอุดมไปด้วยส่วนประกอบที่มีคุณค่า: ใช้ปุ๋ยอินทรีย์จากพืช, ปุ๋ยหมัก, ปุ๋ยแร่เช่น superphosphate ในปริมาณประมาณสี่สิบกรัมต่อตารางเมตร ในระหว่างการปลูกพืชจะถูกวางไว้อย่างเฉียงและตาบนปกคลุมด้วยดิน
- การแรเงาของเตียง แม้ข้อเท็จจริงที่ว่าโสมจะชอบความร้อน แต่ก็ไม่สามารถทนแดดได้ดังนั้นเตียงจึงถูกบังด้วยแผ่นไม้อัดสีอ่อน พวกเขาจะติดตั้งในโพสต์ที่เตรียมไว้อย่างพิเศษอ้อม เป็นสิ่งสำคัญที่ทุก ๆ ครึ่งเมตรในเกราะมีช่องเล็ก ๆ นี้จะช่วยให้อากาศไหลเวียนได้อย่างอิสระในพื้นที่ของเตียงขจัดความร้อนสูงเกินไปหรืออุณหภูมิ ทุกฤดูใบไม้ร่วงโล่จะถูกลบออกในฤดูใบไม้ผลิวางอีกครั้ง
- ป้องกันการติดเชื้อรา พุ่มไม้อ่อนไหวต่อโรคเชื้อราดังนั้นพวกเขาจึงได้รับการรักษาอย่างสม่ำเสมอด้วยคอปเปอร์คลอไรด์หรือโพแทสเซียมเปอร์แมงกาเนต
รากโสมได้รับคุณสมบัติที่มีค่าหลังจากเจ็ดถึงแปดปีของการพัฒนาพืช เมื่อมีการกำจัดวัฒนธรรมออกจากดินควรให้ที่พักกับดิน การปลูกโสมนั้นทำลายพื้นดินอย่างรุนแรง ระยะเวลาการกู้คืนอย่างน้อยสิบปี
การรวบรวมและการเก็บเกี่ยว
ในที่อยู่อาศัยตามธรรมชาติห้ามเก็บพืชสมุนไพรโดยพลการ การจัดหาจะดำเนินการภายใต้ใบอนุญาตในพื้นที่ที่กำหนดไว้อย่างเคร่งครัดและมีข้อ จำกัด ที่กำหนดไว้ เป็นสิ่งสำคัญที่นักสะสมมีประสบการณ์เพียงพอในการทำงานกับโสม ความจริงก็คือรากของพืชที่มีอายุน้อยกว่ายี่สิบห้าปีมีมูลค่าสินค้าโภคภัณฑ์ คอลเล็กชั่นวัฒนธรรมที่ยังเยาว์วัย แต่เพียงอย่างเดียวจะทำลายจุดโฟกัสตามธรรมชาติของการเติบโต แต่ไม่มีคุณค่าในทางปฏิบัติ
ขุดเหง้าที่มีน้ำหนักตั้งแต่สิบกรัมขึ้นไป พวกเขาได้รับการทำความสะอาดของโลกไม่ได้ล้างและส่งไปเพื่อการประมวลผลอย่างรวดเร็ว รากเช่นนี้เรียกว่าสีขาว หากไม่มีการรักษาที่เหมาะสมก็จะเสื่อมสภาพอย่างรวดเร็ว
เมื่อเก็บเกี่ยวในการจัดสวนพวกเขามุ่งเน้นไปที่พืชอายุห้าถึงแปดปี การรวบรวมและประมวลผลรูตเกิดขึ้นในอาณาเขตของฟาร์มรัฐหนึ่งเนื่องจากต้องดำเนินการวัตถุดิบอย่างรวดเร็ว รากได้รับการรักษาความร้อน: พวกเขาให้ความร้อนน้ำถึงแปดสิบองศาและถือพวกเขาเหนือไอน้ำเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
หลังจากนั้นพวกเขาจะถูกจัดวางในชั้นหนึ่งบนหนังสือพิมพ์และตากในที่ร่มจนวัตถุดิบแข็งตัว ความพร้อมมาภายในหนึ่งถึงสองเดือน คุณสามารถแยกความแตกต่างของรากโสมสำเร็จรูปตามสี ใช้สีน้ำตาลอ่อน ๆ วัตถุดิบสำเร็จรูปเรียกว่ารากโสมแดงที่ใช้สำหรับการผลิตยาหรือในรูปแบบบริสุทธิ์
ที่บ้านการดัดแปลงทางเทคโนโลยีนั้นทำได้ยาก ดังนั้นเหง้าสดจะถูกต้มในน้ำเชื่อมเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงภายใต้ความร้อนต่ำ หลังจากนั้นก็นำออกมาแล้วตากในอากาศ
องค์ประกอบและคุณสมบัติ
พืชรักษามีซาโปนิน - ชุดของเจ็ด panaxosides ที่คล้ายกันในโครงสร้างเพื่อ tripertens บางส่วนเป็นอนุพันธ์ของกรด oleanolic และบางชนิดเป็นอนุพันธ์ของโปรโตปาแนกซาดิออล องค์ประกอบยังเผยให้เห็นสารของกลุ่มเพคตินวิตามินบี 1, บี 2, ซีการมีอยู่ของน้ำมันหอมระเหยเล็กน้อยทำให้มีกลิ่นหอมแปลกประหลาด
การรวมกันของ panaxosides มีฤทธิ์บำรุงบำรุงร่างกาย สารไม่กระตุ้นการทำงานของระบบใดระบบหนึ่ง แต่ให้ผลที่ซับซ้อน
- adaptogen ตามธรรมชาติ Panaxosides เพิ่มความต้านทานของร่างกายต่อปัจจัยความเครียดภายนอก สิ่งเหล่านี้อาจเป็นสภาพแวดล้อมที่ผิดปกติสำหรับบุคคลสภาพแวดล้อมที่ไม่เอื้ออำนวย การยอมรับของสารสกัดจากรากโสมช่วยปรับให้เข้ากับปัจจัยลบกำจัดความเครียดของร่างกายและการทำงานหนักเกินไปที่เกี่ยวข้องภูมิคุ้มกันลดลงและแนวโน้มของโรคไวรัส
- immunomodulator พืชสมุนไพรเปลี่ยนการตอบสนองที่เฉพาะเจาะจงของระบบภูมิคุ้มกันต่อสิ่งเร้าภายนอก การเพิ่มขึ้นของเลือดของคนที่ทานยาเม็ดหรือเม็ดโสมระดับของโปรตีนและแกมม่าโกลบูลินถูกเปิดเผย มีการเพิ่มขึ้นของความเข้มของระบบโลหิต, การสังเคราะห์กรดนิวคลีอิกเพิ่มขึ้นเป็นสองเท่า, อัตราการผลิตโปรตีนโดยไขกระดูกเพิ่มขึ้น, และกิจกรรมของเซลล์ไขกระดูกเพิ่มขึ้น สิ่งนี้นำไปสู่การเพิ่มภูมิคุ้มกันและความต้านทานต่อการติดเชื้อ
- ป้องกันรังสี โสมพืชสมุนไพรเพิ่มความต้านทานของร่างกายต่อรังสีและลดผลกระทบเชิงลบ ผลกระทบจากการแผ่รังสีคือการสัมผัสโดยตรงและหลังจากนั้นเนื่องจากไกลโคไซด์มีส่วนช่วยในการกำจัดองค์ประกอบกัมมันตรังสีจากเนื้อเยื่อ
- เพิ่มความตื่นเต้นง่ายทางเพศ ในวัฒนธรรมตะวันออกพืชนั้นใช้เพื่อรักษาความอ่อนแอทางเพศ การวิจัยสมัยใหม่ยืนยันถึงตรรกะของการบำบัดนี้ สารโสมลดการดูดซึมของโพลีแซคคาไรด์จากอาหารในขณะที่กระตุ้นการสังเคราะห์ไกลโคเจนและฟอสเฟต - ซัพพลายเออร์พลังงานหลักในร่างกาย สิ่งนี้นำไปสู่การเพิ่มขึ้นโดยทั่วไปในน้ำเสียงของร่างกายความตื่นเต้นง่ายเพิ่มความเข้มของระบบต่อมไร้ท่อโดยทั่วไปและระบบสืบพันธุ์โดยเฉพาะ
- เพิ่มผลิตภาพแรงงาน การใช้ยาโสมถือเป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่ทำงานด้านจิต ในปริมาณที่น้อยพวกมันจะกระตุ้นการเคลื่อนไหวของเลือดผ่านหลอดเลือดปรับปรุงการหายใจกระตุ้นระบบประสาทซึ่งช่วยปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีของคนที่เหนื่อยล้า ในคนที่มีส่วนร่วมในการทำงานของจิตมีการเพิ่มความสามารถในการทำงานและการปรับปรุงในหน่วยความจำ การทำให้สีของพืชมีขนาดใหญ่ขึ้นจะทำให้เกิดผลตรงกันข้าม
- ลดระดับน้ำตาล เมื่อเร็ว ๆ นี้ความสามารถในการเตรียมทองคำรูตเพื่อลดระดับน้ำตาลในเลือดได้รับการระบุ มีการศึกษาเกี่ยวกับความเป็นไปได้ของการใช้ยาในการรักษาโรคเบาหวานประเภทที่ 2 และการปรับสภาพของคนที่เป็นโรคเบาหวานประเภทที่ 1 ให้เป็นปกติโดยมีแนวโน้มที่จะไม่ใช้อินซูลิน คุณสมบัติทางยาของโสมคล้ายกับอินซูลินสังเคราะห์: มันเพิ่มความเข้มของการประมวลผลกลูโคสด้วยการเปิดตัวของไกลโคเจนไม่เพียง แต่ช่วยลดระดับน้ำตาล แต่ยังนำไปสู่ค่าปกติ เปิดใช้งานตับ: มันผลิตไขมันมากขึ้นที่สะสมในเนื้อเยื่อไขมัน
โสมมีผลต่อความดันโลหิต: ความดันเลือดต่ำจะเพิ่มขึ้นถึงระดับปกติ แต่ไม่มีผลต่อความดันโลหิตสูง กิจกรรมการหดตัวของหัวใจเพิ่มขึ้นและการลดลงของระดับโคเลสเตอรอลในเลือด
แอปพลิเคชั่นโสม
ในปี 2009 ภายใต้การนำของผู้สมัครวิทยาศาสตร์ชีวภาพ Tatyana Sovetkina ได้ทำการศึกษาผลของการเตรียมโสมในร่างกายของผู้คนที่อาศัยอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ยากลำบาก การทดลองที่โรงพยาบาลคลินิกฟาร์อีสเทอร์นเซ็นทรัลเซ็นทรัลเข้าร่วมโดยอาสาสมัครสิบแปดคน - พนักงานของสถาบันการแพทย์
อายุของอาสาสมัครมาจากยี่สิบห้าถึงห้าสิบห้าปี พวกเขาทั้งหมดทำงานในสภาพที่ไม่พึงประสงค์ของโรงพยาบาลที่มีเชื้อจุลินทรีย์ที่เป็นหนองและติดเชื้อในระดับสูง มันพิสูจน์แล้วว่าการอยู่เป็นเวลานานของคนในสภาวะเช่นนี้จะช่วยลดการตอบสนองทางภูมิคุ้มกันของร่างกายเพิ่มความไวต่อโรคของไวรัสและการอักเสบตามธรรมชาติ
ผู้เข้าร่วมการวิจัยได้นำเสนอทิงเจอร์น้ำแอลกอฮอล์ผสมโสมซึ่งรับประทานวันละสองครั้งเป็นเวลาหนึ่งเดือน แผนกต้อนรับดำเนินการก่อนอาหารครึ่งชั่วโมงปริมาณยาสำหรับผู้หญิงและผู้ชายก็คล้ายคลึงกัน - สามมิลลิลิตรต่อวัน หลักสูตรซ้ำแล้วซ้ำอีกสามครั้งในระหว่างปีควบคู่ไปกับการตรวจนับเลือด
ในระหว่างการทดลองไม่มีข้อเท็จจริงของการเสื่อมสภาพในความเป็นอยู่ที่ดีของอาสาสมัคร ปริมาณที่แนะนำได้รับการยอมรับอย่างดีจากผู้เข้าร่วมแต่ละคนในการทดลองในเวลาเดียวกันมีการลดลงของความเหนื่อยล้าเพิ่มขึ้นในเสียงและความสามารถในการทำงานเพิ่มขึ้นในกิจกรรมและการปรับปรุงในความเป็นอยู่โดยรวม
ไม่มีผู้เข้าร่วมในการทดลองล้มป่วยด้วยโรคไวรัสในช่วงระยะเวลาทดลอง ในผู้ที่มีโรคอักเสบความรุนแรงของหลักสูตรลดลงอย่างชัดเจน การเพิ่มขึ้นของความดันไม่ได้ถูกบันทึก แต่ด้วยความดันเลือดต่ำตัวชี้วัดความดันโลหิตจะถูกปรับให้อยู่ในระดับปกติ
ในการตรวจนับเม็ดเลือดนั้นมีจำนวนฮีโมโกลบินและเซลล์เม็ดเลือดแดงเพิ่มขึ้นเล็กน้อยความเสถียรของการเผาผลาญโปรตีนในตับแม้จะทำงานในสภาวะที่ไม่เอื้ออำนวย ระดับของคอเลสเตอรอลลดลงความเข้มข้นของกระบวนการเผาผลาญเพิ่มขึ้น
ทิงเจอร์แอลกอฮอล์
รูปแบบร้านขายยาราคาไม่แพงของพืชสมุนไพร พวกเขาทำกับแอลกอฮอล์ซึ่งยืนยันว่ารากโสม ขอแนะนำให้ใช้กับความเหนื่อยล้าร่างกายและจิตใจทุกรูปแบบด้วยการใช้งานที่ใช้งาน, ความเหนื่อยล้า, ความดันโลหิตต่ำ ตามความคิดเห็นการใช้ทิงเจอร์โสมอย่างรวดเร็วทำให้สภาพปกติลดแนวโน้มของโรคตามฤดูกาล
ใช้สีย้อมควรเป็น 10 หยดสำหรับเด็กและ 15 หยดสำหรับผู้ใหญ่ก่อนมื้ออาหารวันละสองครั้ง หลักสูตรของการรักษาจะดำเนินการเป็นเวลาหนึ่งเดือนถึงสี่สิบวัน จากนั้นคุณต้องหยุดพักเป็นเวลาสองสัปดาห์และถ้าจำเป็นให้ทำซ้ำหลักสูตร ด้วยอาการอ่อนเปลี้ยเพลียแรงอย่างรุนแรงการพัฒนาความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นจะเกิดขึ้นหลังจากการทำครั้งที่สองและสาม ด้วยความเหนื่อยล้าความเหนื่อยล้าจะเกิดขึ้นในช่วงแรก
ผง
ผงจากรากโสมขูดสามารถนำมาในรูปแบบบริสุทธิ์หรือในรูปแบบของชา ในรูปแบบที่บริสุทธิ์ปริมาณคือ 0.15 กรัมสองครั้งสามครั้งต่อวันก่อนอาหาร
ชาถูกชงในสัดส่วนของผงหนึ่งส่วนต่อน้ำเดือดสิบส่วน ยืนยันและใช้หนึ่งช้อนโต๊ะวันละสองครั้ง
ยาต้ม
ใช้เป็นยาบำรุงทั่วไปเช่นเดียวกับเพื่อเพิ่มความต้านทานของร่างกายต่อโรคหวัด น้ำซุปสะดวกกว่าและเตรียมเร็วกว่าแอลกอฮอล์ทิงเจอร์ และมีสารที่มีความเข้มข้นขนาดใหญ่
- บดหนึ่งราก
- วางในภาชนะเคลือบฟัน
- เทในน้ำร้อนห้าร้อยมิลลิลิตร
- นำไปต้มและเคี่ยวบนไฟอ่อนจนปริมาตรของของเหลวลดลงครึ่งหนึ่ง
ใช้น้ำซุปวันละสองครั้งในช้อนโต๊ะก่อนอาหาร
น้ำมัน
หนึ่งในรูปแบบเครื่องสำอางของพืชสมุนไพรคือน้ำมันโสมการใช้ซึ่งถือเป็นตัวแทนฟื้นฟู ยาเสพติดจะทำบนพื้นฐานของ น้ำมันมะกอกซึ่งถูกความร้อนและยืนยันในมันบดเหง้า
สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าน้ำมันเป็นผลิตภัณฑ์เครื่องสำอาง มันสามารถใช้สำหรับผมและดูแลผิว ในกรณีแรกมันจะถูกนำไปใช้อุ่นกับรากหนึ่งชั่วโมงก่อนที่จะอาบน้ำถูให้เข้ากับหนังศีรษะ ในวินาทีที่สองหยดลงในครีมหรือโลชั่นเพื่อเพิ่มองค์ประกอบของพวกเขา
แต่การใช้รูปแบบของปริมาณโสมภายในและการใช้ภายนอกเป็นเทคนิคที่แตกต่างอย่างสิ้นเชิง น้ำมันไม่มีผลโทนิคและในการดูแลผิวไม่แสดงผลฟื้นฟู
ข้อห้าม
พืชสมุนไพรไม่มีข้อห้ามในทางปฏิบัติ มันสามารถนำมาโดยเด็กและผู้สูงอายุเพื่อเพิ่มโทนสีของร่างกายกระตุ้นพลังภูมิคุ้มกัน เป็นเรื่องสำคัญที่ต้องสังเกตปริมาณและ จำกัด ปริมาณที่แนะนำ
เมื่อใช้เป็นเวลานานและเพิ่มขนาดยา ยาเสพติดมีผลกดประสาทอาจทำให้เกิดอาการปวดหัวและใจสั่น
โสมมีข้อห้ามในการตั้งครรภ์และให้นมบุตรเนื่องจากยังไม่มีการศึกษาผลกระทบต่อร่างกายของแม่และทารกที่คาดหวัง
โสมถือเป็นยารักษาโรคทั้งหมด แต่ในความเป็นจริงพืชที่มีค่าไม่สามารถรักษาอะไรได้ มันทำหน้าที่เป็นเครื่องกระตุ้นความแข็งแรงและพลังงานช่วยปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีช่วยรักษาประสิทธิภาพระดับสูงความอดทนกิจกรรมจิตในสถานการณ์ที่เครียด เพิ่มภูมิคุ้มกันและทำให้อวัยวะเพศทำงานปกติ แต่ไม่มีผลของฮอร์โมน ใช้ผลิตภัณฑ์ควรอยู่ในรูปแบบของยาต้มหรือแอลกอฮอล์ทิงเจอร์