เข็มขัดลดความอ้วน: วิธีการใช้งานให้รอผลหรืออารมณ์เสีย

เมื่อพูดถึงการลดน้ำหนักผู้หญิงไม่มีมาตรการครึ่งหนึ่ง พวกเขาใช้ "ปืนใหญ่" เพื่อบรรลุเป้าหมายที่รัก - ก่อนอื่นพวกเขาพยายามที่จะนอนหลับให้นานขึ้นเพื่อกินให้น้อยลงแล้วพวกเขาก็รัดเข็มขัดนั่งบนอาหารที่เข้มงวดไปที่โรงยิมและซื้ออุปกรณ์ออกกำลังกายที่บ้านเพื่อวิ่ง การออกกำลังกายเพื่อความงามของมือ ... อย่างน้อยพวกเขาก็พูดอย่างนั้น

แต่สาว ๆ ในทีวีรับรองว่าคุณสามารถทำได้โดยไม่ต้องใช้อุบายเหล่านี้เพียงแค่สวมเข็มขัดสำหรับสองสามชั่วโมงต่อวันสำหรับการลดน้ำหนัก

การทำความเข้าใจประสิทธิภาพของอุปกรณ์สำหรับลดน้ำหนัก“ ง่าย” นั้นไม่ง่ายอย่างที่คิด ผู้ผลิตร้องเพลงสรรเสริญสินค้าของพวกเขา นักกีฬามืออาชีพวิจารณ์พวกเขาอย่างมั่นใจ และผู้ใช้สับสนไม่รู้ว่าใครจะเชื่อ จริงอยู่ที่ระหว่างนั้น ดังนั้นจึงควรลองค้นหาโดยการวิเคราะห์มุมมองที่มีอยู่ทั้งหมดและสร้างของคุณเอง

หลักการทำงานของอุปกรณ์

ที่จริงแล้วอุปกรณ์ทุกประเภทประเภทนี้ไม่ว่ายี่ห้อและความซับซ้อนของกลไกภายในจะถูกออกแบบมาเพื่อบีบอัดบริเวณที่มีปัญหาและทำให้เครื่องอุ่นขึ้น ผู้ผลิตควรใส่เข็มขัดรอบเอวหรือหน้าท้องและเล่นกีฬาหรือทำกิจกรรมประจำวัน เป็นผลให้เซลล์ไขมันคาดว่าจะเริ่มละลาย แต่ในความเป็นจริงสิ่งนี้ไม่ได้เกิดขึ้น เหตุผลคืออะไร

ความจริงก็คือในช่วงเวลาของการออกแรงทางกายภาพที่ดีกล้ามเนื้อปล่อยพลังงาน ความร้อน - ในคำอื่น ๆ ฟังก์ชั่นของร่างกายคือการทำให้เป็นกลางปริมาณความร้อนที่ได้รับการจัดสรรและนำอุณหภูมิของร่างกายกลับมาเป็นปกติ งานที่ยากถูกออกแบบมาเพื่อขับเหงื่อ ทำให้ร่างกายเย็นลงและทำให้อุณหภูมิเป็นปกติ นั่นคือภายในร่างกายที่ร้อนกว่าเหงื่อมากขึ้น (ความชื้นน้ำ) ร่างกายจะหลั่ง ดังนั้นเข็มขัดเปียกที่เกิดขึ้นหลังจากการออกกำลังกายอย่างหนักมีเหงื่อ (เช่นน้ำ) และไม่เผาผลาญไขมันอย่างที่หลายคนคิด

5 ประเภท

เข็มขัดกระชับสัดส่วนมีห้าประเภทแต่ละประเภทมีคุณสมบัติเฉพาะ ในอุปกรณ์เพียงอย่างเดียวมีเครื่องสั่นสะเทือน บางคนทำงานเหมือนซาวน่าพกพา และอันที่สาม - พวกเขาช็อกพาหะของพวกเขา

คลาสสิกของประเภท

อุปกรณ์คลาสสิกประกอบด้วยฐานผ้าที่เย็บกระเป๋าพิเศษ พวกเขาถูกออกแบบมาเพื่อรองรับสินค้า อุปกรณ์เสริมอย่างง่ายช่วยให้คุณควบคุมน้ำหนักซึ่งนักกีฬาสามารถเพิ่มหรือลดได้ด้วยตนเอง สิ่งสำคัญคือไม่หักโหมมันในความทะเยอทะยานของคุณเพราะภาระการพัฒนากล้ามเนื้อกระทบข้อต่อ

ห้องอบไอน้ำมือถือ

เข็มขัดซาวน่าเป็นอุปกรณ์ภายในซึ่งเป็นวัสดุพิเศษที่ออกแบบมาเพื่อสะท้อนความร้อนที่มาจากร่างกายมนุษย์ ดังนั้นอุปกรณ์ดังกล่าวคาดว่าจะส่งผลในเชิงบวกต่อพื้นที่ที่มีเข็มขัดหุ้มด้านหลังและหน้าท้องทำให้พวกเขาลดน้ำหนักได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ ผู้ผลิตอ้างว่าซาวน่ามือถือเผาผลาญไขมันในร่างกาย ตามที่พวกเขาอุปกรณ์รับประกันผลที่น่าอัศจรรย์ แต่ในความเป็นจริงทุกอย่างไม่ได้สนุกสนานเท่าที่เราต้องการ

เมื่ออุณหภูมิสูงขึ้นในสถานที่ที่มีปัญหาความเร็วของกระบวนการเผาผลาญจากนี้ตรงกันข้ามกับการรับรองของผู้ผลิตสายพานจะไม่เพิ่มขึ้น และสิ่งต่อไปนี้เกิดขึ้นอย่างแน่นอน: ไขมันยังคงอยู่ในสถานที่และเซลล์ที่ถูกทำให้ร้อนด้วยอุปกรณ์จะเริ่มสูญเสียน้ำที่อยู่ในนั้น ใส่เพียงแค่พวกเขาจะถูกคายน้ำ

ไฟฟ้าช็อต

Miostimulators - นี่เป็นอีกชื่อหนึ่งของเข็มขัดลดความอ้วนชนิดหนึ่ง พวกเขาทำให้กล้ามเนื้อของบุคคลที่จะหดตัวในความหมายที่แท้จริงของคำที่โดดเด่นพวกเขาด้วยการปล่อยไฟฟ้า เครื่องกำเนิดกระแสไฟฟ้าใช้พลังงานจากแบตเตอรี่ทั่วไป และขั้วไฟฟ้าที่ซ่อนอยู่ภายในอุปกรณ์“ ให้สิ่งที่พวกเขาสมควรได้” กับพื้นที่ที่มีปัญหาของร่างกาย ข้อดีของเข็มขัดที่มีตัวกระตุ้นกล้ามเนื้อในตัวคือมันมีประสิทธิภาพมากในการต่อสู้กับกล้ามเนื้อเสื่อม อุปกรณ์ดังกล่าวถูกใช้อย่างกว้างขวางในศูนย์ฟื้นฟูสมรรถภาพ แต่เฉพาะตามใบสั่งแพทย์และอยู่ภายใต้การดูแล

แม่เหล็กและเครื่องนวดในขวดเดียว

เข็มขัดนวดแม่เหล็กมีโครงสร้างที่ซับซ้อนมาก ประกอบด้วยองค์ประกอบการนวดแม่เหล็กขนาดเล็กหลากหลายเครื่องกำเนิดไฟฟ้าที่กระจายคลื่นไฟฟ้าและมอเตอร์ไฟฟ้าหลายตัว ระบบมหัศจรรย์ทั้งหมดนี้ถูกออกแบบมาเพื่อทำงานเพื่อประโยชน์ของร่างกายรัฐธรรมนูญของคุณบังคับให้มันเข้าใกล้อุดมคติ

ผู้ขายมั่นใจว่าอุปกรณ์เสริม vib ดึงดูดอย่างมีประสิทธิภาพต่อสู้ osteochondrosis กำจัด "เปลือกส้ม" ออกจากพื้นผิวของร่างกายและไม่มีโอกาสสำหรับ radiculitis ความซับซ้อนทางเทคนิคและอุปกรณ์ vibromagnetic ที่มีราคาแพงมากสามารถถูกแทนที่ด้วยการนวดปกติและการออกกำลังกายตอนเช้า ผลจะคล้ายกันและค่าใช้จ่าย - น่าประทับใจน้อยกว่ามาก

ผลเอวแอสเพน

เข็มขัดรัดตัวตามที่ผู้ผลิตออกแบบมาเพื่อทำให้เอวเสียโฉมโดยเซลล์ไขมันบางเหมือนในวัยหนุ่มสาว คุณจำเป็นต้องสวมใส่อุปกรณ์เสริมภายใต้เสื้อผ้าถอดเฉพาะสำหรับการนอนหลับ แต่ระวัง: การบีบผิวหนังทำให้เกิดการละเมิดการไหลออกของเลือด โภชนาการของเซลล์แย่ลงและสิ่งนี้อาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพที่สำคัญ

ภาพรวมโมเดล

ค่าใช้จ่ายของอุปกรณ์ที่ชื่นชอบการลดน้ำหนักนั้นไม่ได้ขึ้นอยู่กับการส่งเสริมแบรนด์ แต่ขึ้นอยู่กับโครงสร้างภายในของอุปกรณ์ ตารางแสดงการวิเคราะห์เปรียบเทียบรุ่นที่ได้รับความนิยมมากที่สุดซึ่งบ่งบอกถึงลักษณะของแต่ละรุ่นและราคาเฉลี่ยในตลาดรัสเซีย

ตาราง - รุ่นยอดนิยมของเข็มขัดลดความอ้วน: คุณสมบัติและค่าใช้จ่าย

อันตรายและข้อห้าม

ด้านล่างมีสามเหตุผลที่คุณควรงดใช้อุปกรณ์

1. ความร้อนสูงเกินไปทั่วไป. อุปกรณ์ทำให้ผิวหนังร้อนและอวัยวะภายในของบุคคล การใช้ระยะยาวทำให้เกิดความร้อนสูงเกินไปของร่างกาย ผลลัพธ์อาจลดลงในสภาพทั่วไปและประสิทธิภาพโดยรวมลดลง หากคุณมุ่งมั่นที่จะลดน้ำหนักและกระชับสัดส่วนความเป็นอยู่ที่ดีนั้นไม่น่าจะนำคุณเข้าใกล้ความฝัน
2. ความดันหลอดเลือด. เมื่อสวมใส่อุปกรณ์มีแรงกดดันอย่างรุนแรงต่อเรือ - เช่นเดียวกับการติดธง ซึ่งหมายความว่าในเซลล์ของร่างกายที่มีความเข้มข้นในสถานที่ที่มีปัญหาออกซิเจนในปริมาณที่เพียงพอก็จะหยุดไหลผลลัพธ์ของการจัดหาโลหิตที่ไม่ดีคือการลดลงอย่างรวดเร็วของการสลายไขมันแม้จะมีการออกกำลังกายอย่างหนัก
3. ผลต่อการทำงานของระบบทางเดินหายใจ. การบีบที่เอวทำให้เกิดอาการหายใจลำบาก ปริมาณออกซิเจนที่ส่งไปยังร่างกายลดลงยับยั้งการออกกำลังกายและทำให้กระบวนการกำจัดเซลล์ไขมันช้าลง

ผลประโยชน์ญาติ

ประสิทธิภาพของอุปกรณ์อยู่ในคำถาม ประโยชน์ไม่ได้รับการพิสูจน์ อันตรายชัดเจน มันเป็นอุปกรณ์เหล่านี้หรือไม่ - เป็นการหลอกลวงที่สมบูรณ์ติดไว้ในเบ็ดโฆษณา ทุกอย่างไม่ชัดเจน นักกีฬามืออาชีพที่มีหมวดหมู่น้ำหนักเฉพาะสามารถและควรใช้อุปกรณ์ ตามกฎแล้วการชั่งไม่ได้เกิดขึ้นก่อนการแข่งขัน แต่บางครั้งก่อนหน้านั้น ผู้เชี่ยวชาญหลายคนในช่วงเวลาของการชั่งน้ำหนักมีปอนด์พิเศษ สายพาน Neoprene ช่วยให้คุณ "บีบ" น้ำออกจากร่างกายในเวลาที่สั้นที่สุดและ "พอดี" ลงในหมวดหมู่น้ำหนักที่ต้องการ เพื่อชดเชยการสูญเสียของเหลวที่เกิดจากการฝึกอย่างเข้มข้นควบคู่กับเข็มขัดสำหรับการลดน้ำหนักนักกีฬาเพียงแค่ดื่มน้ำให้เพียงพอ

การเผาผลาญไขมันที่เหมาะสม

ความเกลียดชังต่อคนจำนวนมากไขมันเป็นแหล่งพลังงานสำหรับร่างกายมนุษย์ นั่นคือเหตุผลที่ร่างกายของเราสะสมเซลล์ไขมันอย่างต่อเนื่องดังนั้นในวันที่ฝนตก ตัวอย่างเช่นคุณกินขนมปังเสริมหรือเคบับที่มีกลิ่นหอมสูงกว่าปกติและร่างกายของคุณก็มีความสุขเล็กน้อย เขาเหมือนหนูแฮมสเตอร์ทำให้มีการเก็บสะสมในพื้นที่ที่มีปัญหา น่าเสียดายที่บุคคลหนึ่งไม่สามารถเปลี่ยนอัลกอริทึมนี้ได้ แต่มันสามารถห่อในช่องที่สะดวกสำหรับตัวเอง คุณจะประหลาดใจ แต่การทำเช่นนี้ค่อนข้างง่าย ไขมันสามารถ“ ป้อน” ให้กับกล้ามเนื้อทำงานซึ่งจะเปลี่ยนพลังงานส่วนเกินเป็นพลังงาน

เมื่อบุคคลกำลังฝึกกล้ามเนื้อเขาต้องการสารอาหารที่เข้มข้น ร่างกายรู้เรื่องนี้และบังคับให้ระบบไหลเวียนเลือดรวบรวมเซลล์ไขมันจากร่างกายและส่งไปยังสถานที่ที่พวกเขามีความสำคัญในช่วงเวลาของการฝึกอบรม - เข้าไปในกล้ามเนื้อ

การดูแลผิวเมื่อใช้อุปกรณ์

หากคุณชั่งน้ำหนักข้อดีและข้อเสียได้อย่างแม่นยำตัดสินใจลองใช้อุปกรณ์เพื่อลดน้ำหนักด้วยตัวคุณเองอย่าละเลยกฎของการดูแลผิวในระหว่างการใช้เข็มขัด สิ่งนี้จะช่วยป้องกันตัวเองจากความเจ็บปวดความรู้สึกไม่สบายและความรู้สึกไม่พึงประสงค์ที่เลวร้ายลงซึ่งทำให้คุณภาพชีวิตแย่ลง มีสี่กฎเท่านั้น

1. ไม่ได้อยู่ในร่างกายที่เปลือยเปล่า ไม่ว่าในกรณีใดอย่าสวมเข็มขัดในบริเวณที่เปลือยเปล่าของร่างกาย ระหว่างอุปกรณ์และผิวหนังควรมี "ปะเก็น" ของผ้าธรรมชาติ ที่ดีที่สุดคือการรับมือกับร่างกายที่ทำจากผ้าฝ้ายซึ่งจะไม่อยู่ในร่างกายและแน่นอนจะไม่หลุดออกมาจากเว็บไซต์ที่ถูกประมวลผลโดยเข็มขัดในช่วงเวลาที่ไม่เหมาะสมที่สุด
2. สบู่เด็กและฟองน้ำนุ่ม ๆ. ไปอาบน้ำหลังจากออกกำลังกายรักษาพื้นที่ของร่างกายใต้เข็มขัดด้วยฟองน้ำโฟมนุ่ม เตรียมฟองน้ำให้เปียกด้วยน้ำและใช้สบู่อ่อนเล็กน้อยกับผิวที่ไม่ทำให้ผิวแห้ง
3. รักษาผิวหนัง ในขั้นตอนการสวมเข็มขัดมหัศจรรย์รอยสิวเล็ก ๆ หรือผื่นผ้าอ้อมสามารถก่อตัวขึ้นบนผิวหนัง อย่าเพิกเฉย แต่ให้ประมวลผลอย่างสม่ำเสมอ ในฐานะที่เป็นตัวแทนต้านเชื้อแบคทีเรียและการอบแห้งโซลูชั่นไอโอดีนที่อ่อนแอมีความเหมาะสม การขาดการรักษานั้นเต็มไปด้วยการระงับอย่างจริงจัง
4. ไม่ต้องใช้กระดาษแก้ว ไม่ว่าในกรณีใดอย่าหันกลับมาใส่เข็มขัดในกระดาษแก้วตามคำแนะนำของ "ผู้ใช้ที่มีประสบการณ์เกี่ยวกับเข็มขัด" หรือ "นักกีฬาอาชีพ" ในฟอรัมออนไลน์จำนวนมาก ฟิล์มกระดาษแก้วจะไม่อนุญาตให้ผิวหนังหายใจ และบัฟเฟอร์ที่เกิดขึ้นระหว่างกระดาษแก้วกับผิวจะกลายเป็นดินที่อุดมสมบูรณ์เพื่อการแพร่กระจายของจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค

เรื่องราวของอุปกรณ์ที่น่าอัศจรรย์นี้เป็นนิทานสำหรับผู้ใหญ่ใจง่าย ข้อดีของสายพานสำหรับพวกเราส่วนใหญ่เป็นที่น่าสงสัยมาก และรายการข้อห้ามและคำเตือนยาวเกินไปที่จะปิดตาของเขา

ความคิดเห็น

เมื่อวานฉันซื้อเข็มขัดแล้วไปโรงยิมในตอนเย็นฉันรู้สึกไม่สบายในอวัยวะภายในหัวใจของฉันเริ่มปวดเมื่อยตอนกลางคืนแม้ว่าจะไม่มีเข็มขัดจากเครื่องออกกำลังกายมันง่ายกว่าที่จะปีนบนอินเทอร์เน็ตผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกายกล่าวว่าเข็มขัดดังกล่าวเป็นอันตรายและอาจมีปัญหา โดยอวัยวะภายในวันนี้ฉันจะไปส่งคืนฉันไม่ต้องการความสุขเช่นนั้น

เวโรนิกา, http://vesvnorme.net/preparaty/pojas-dlja-pohudenija.html

ด้วยเหตุผลบางอย่างฉันมักจะสงสัยว่าสิ่งต่าง ๆ เหล่านี้จะช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้ แต่มันเป็นเรื่องจริง! ฉันดีใจมากที่ฉันได้รับสิ่งนี้ แต่ฉันแนบเคล็ดลับในการตรวจสอบนี้ เพื่อให้สายพานทำงานได้เราต้องทำให้ร่างกายของเราทอดภายใต้สายพาน เรากำลังทำอะไรกับสิ่งนี้ เพียงแค่เขย่ากด ดังนั้นได้โปรดอย่าไว้ใจตัวเอง หากคุณต้องการขจัดส่วนเกินในท้องของคุณจริงๆแล้วบีบความตั้งใจ สำหรับฉันฉันใส่เสื้อยืดหลังจากเลิกเรียนฉันถอดเข็มขัดออกแล้วดูว่าเสื้อ (ที่เข็มขัดอยู่) เปียกแม้บีบเข็มขัดด้วย ผลจะปรากฏให้เห็นหลังจากบทเรียนแรก! ฉันอยากจะบอกว่าการลดน้ำหนักไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับทุกคนคุณต้องทำงาน และเข็มขัดก็ช่วยคุณขับเหงื่อและลดน้ำหนักด้วย! ฉันขอให้คุณความงามและสุขภาพ!

Sveta Vops http://irecommend.ru/content/poyas-i-trud-zhir-peretrut

เขาช่วยฉันในที่อื่น มันเกิดขึ้นเมื่อคุณตื่นขึ้นมาในตอนเช้าและร่างกายที่เจ็บปวดและหลังส่วนล่างและหลังก็เหมือนก้อนหิน ในกรณีเช่นนี้สายพานสามารถประหยัดได้ดีมาก ฉันแต่งตัวเขารอบหลังส่วนล่าง แต่เพื่อให้ส่วนที่ยื่นออกมาสั่นสะเทือนไม่ตกอยู่ที่กระดูกสันหลัง ฉันเปิดเครื่องเป็นเวลา 5 นาที จากนั้นฉันก็จะเติบโตไปตามกระดูกสันหลังทางด้านขวาเพื่อไม่ให้กระดูกสันหลังตกและเปิดอีก 5 นาที จากนั้นเหมือนกันกับด้านซ้าย ไม่มีอีกแล้ว อุปกรณ์อุ่นขึ้นแล้ว

แต่นี่ก็เพียงพอแล้วที่จะปล่อยความเจ็บปวดออกไป ขอแนะนำให้นวดก่อนและหลังดื่มน้ำตามที่เขียนไว้ในกล่องพร้อมเข็มขัด ฉันคิดว่าด้วยเข็มขัดนวดนี้อาจเป็นกับผู้นวดใด ๆ คุณต้องระวังสำหรับผู้ที่มีปัญหาสุขภาพแน่นอนว่าพวกเขามีมากมาย แต่ควรอ่านทางอินเทอร์เน็ตเกี่ยวกับข้อ จำกัด ที่เป็นไปไม่ได้ที่จะใช้เข็มขัด

ศรัทธา NadezhdaLove http://irecommend.ru/content/tak-khochetsya-khudet-ni-chego-dlya-etogo-ne-delaya-i-kushat-pri-etom-vse-chto-zakhochetsya

สายพานเป็นสิ่งที่ดีสำหรับการปรับรูปร่างช่วยในการถอดด้านข้าง คุณไม่ควรสวมมันในร่างกายที่เปลือยเปล่ามันจะดีกว่าในเสื้อผ้าเพราะเมื่อคุณเล่นกีฬามันจะส่งผลต่อซาวน่าร่างกายของคุณจะเหงื่อออกและดังนั้นหลังจากการฝึกซ้อมเสื้อเปียก บางครั้งฉันก็ลืมคำเตือนของผู้ผลิต และฉันสวมเข็มขัดมากกว่า 2 ชั่วโมง แต่ทุกอย่างเป็นไปตามผิวดังนั้นฉันจึงไม่ต้องตกใจ แน่นอนว่านี่เป็นรายบุคคลทั้งหมดและคุณจำเป็นต้องทดสอบปฏิกิริยากับผิวหนังเป็นการส่วนตัว แน่นอนหลายคนอาจมีผด แต่ยังคงเสื้อผ้าดังกล่าวควรสวมใส่ไม่เกินเวลาที่กำหนดเพราะผิวไม่หายใจ ดังนั้นฉันจึงใส่มันเมื่อรถไฟ

Anechka25081987, http://irecommend.ru/content/takoi-poyas-dolzhen-byt-u-kazhdoi-foto-na-mne

ฉันไม่รู้ว่าเข็มขัดตัวนี้เป็นอย่างไร เห็นได้ชัดว่านี่คือเข็มขัดนีโอพรีน ฉันซื้อมันที่ร้านขายยา มันถูกยึดด้วย Velcro อย่างสะดวกสบาย กว้างพอสมควร ฉันไม่รู้สึกถึงผลกระทบที่ยอดเยี่ยมใด ๆ จากการใช้งาน ดังนั้นเธอจึงมอบมันให้กับแม่สามี แม่สามีมีความสุขมาก เขาแต่งตัวมันทุกวันเป็นเวลาหลายชั่วโมง บอกว่าเอวของเธอผอมลง

Alena, http://dlyapohudeniya.ru/procedury/poyas_dlya_pohudeniya_jivota/