ประโยชน์ต่อสุขภาพและอันตรายของอบเชย: เครื่องเทศในต่างประเทศจากแรงกดดันสิวและภาวะซึมเศร้า

ประโยชน์ของเครื่องเทศและอบเชยโดยเฉพาะอย่างยิ่งชาวยุโรปเริ่มคิดในศตวรรษที่สิบเก้าเท่านั้น เมื่อโรคไข้หวัดใหญ่ระบาดรุนแรงในสหราชอาณาจักรโรคดังกล่าวทำให้ผู้คนที่ทำงานในโรงงานผลิตเครื่องเทศไม่ได้รับผลกระทบ บรรจุเครื่องปรุงรสของ Ceylon ที่คมชัดคนงานย่อมสูดดมอนุภาคที่เล็กที่สุด การทรุดตัวลงบนเยื่อเมือกพวกมันฆ่าไวรัสบนทางเข้าสู่ร่างกาย กรณีนี้เปิดหน้าใหม่ในประวัติศาสตร์ของยาแผนโบราณ คุณสมบัติของซินนามอนมีประโยชน์อย่างไร? อะไรคืออันตรายและข้อห้ามของอบเชย?
อบเชยและตัก

ยาแผนโบราณในประเทศนั้นใช้สมุนไพรเป็นหลัก ไม่น่าแปลกใจเพราะมีการนำเครื่องเทศมาสู่ยุโรปเมื่อไม่กี่ศตวรรษก่อนและใช้เป็นสารปรุงแต่งอาหารที่มีราคาแพง แต่ในประเทศจีนและประเทศแถบเอเชียอื่น ๆ เครื่องเทศนั้นไม่เพียง แต่ใช้ในการปรุงอาหาร แต่ยังรวมถึงยาด้วย การเยียวยาชาวบ้านจำนวนมากขึ้นอยู่กับคุณสมบัติการรักษาของอบเชย ทุกวันนี้เมื่อเครื่องเทศมีให้ทุกคนเวลาได้นำภูมิปัญญาของชาวเอเชียมาใช้เพื่อเรียนรู้ความลับของสุขภาพที่ดีของพวกเขาเยาวชนและอายุยืนยาว

คุณสมบัติที่มีประโยชน์และข้อห้ามของอบเชย

การใช้อบเชยในปริมาณน้อย ๆ เป็นอาหารเสริมคุณไม่ควรคิดถึงผลประโยชน์หรืออันตรายที่อาจเกิดขึ้นกับผลิตภัณฑ์ แต่ถ้าคุณตั้งใจจะใช้เครื่องเทศในสรรพคุณทางยาคุณต้องศึกษาปัญหานี้อย่างลึกซึ้งยิ่งขึ้นเพื่อหลีกเลี่ยงผลข้างเคียง

ข้อดีและข้อเสีย

การใช้เครื่องเทศในการปรุงอาหารทำให้ร่างกายของคุณได้รับบริการที่มีค่า เครื่องเทศธรรมชาตินอกเหนือไปจากกลิ่นหอมที่เป็นเอกลักษณ์ให้อาหารคุณสมบัติใหม่ที่มีประโยชน์ อย่างไรก็ตามผู้ชื่นชอบอบเชยไม่ควรรู้เพียงแค่แง่ดีของเครื่องเทศ แต่ยังเกี่ยวกับผลกระทบด้านลบที่อาจเกิดขึ้นจากการใช้ ข้อมูลเกี่ยวกับประโยชน์และอันตรายของเครื่องปรุงจะแสดงอยู่ในตาราง

ตาราง - ประโยชน์และอันตรายของอบเชย

ระบบร่างกายประโยชน์ด้านสุขภาพของอบเชยอันตรายต่อสุขภาพของอบเชย
ระบบทางเดินอาหาร- รักษาอาการท้องผูกและท้องเสีย
- กำจัดอาการท้องอืด
- ช่วยเพิ่มความอยากอาหาร
- เพิ่มการผลิตน้ำย่อย;
- ทำให้จุลินทรีย์ในลำไส้กลับสู่ปกติ
- เผาผลาญแคลอรี่
- ระคายเคืองต่อเยื่อเมือกของอวัยวะ;
- เพิ่มความเป็นกรดของน้ำย่อย
ไต- อำนวยความสะดวกในการกำจัดของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกาย;
- ละลายนิ่วในไต
- ซ้ำเติมสภาพในกระบวนการอักเสบ
ระบบสืบพันธุ์- บรรเทาความเจ็บปวดในช่วงวันสำคัญ;
- กำจัดความหงุดหงิดในวัยหมดประจำเดือน;
- ถือว่าความผิดปกติของอวัยวะเพศชาย
- ซ้ำเติมสภาพในกระบวนการอักเสบ
ระบบกระดูก- ปวดหมองคล้ำด้วยโรคข้ออักเสบและโรคข้ออักเสบ;
- ช่วยเพิ่มการเคลื่อนไหวร่วมกัน;
- อิ่มตัวกระดูกด้วยแคลเซียม
- อาจทำหน้าที่เป็นสาเหตุทางอ้อมของแคลเซียมส่วนเกิน
ระบบประสาท- ปรับปรุงหน่วยความจำ
- ทำให้การนอนหลับเป็นปกติ
- ช่วยเพิ่มความเข้มข้น
- บรรเทาอาการทางประสาทในระหว่างที่มีภาวะซึมเศร้า
- เพิ่มความหงุดหงิดประสาท
ภูมิคุ้มกัน- บรรเทาอาการหวัด
- ช่วยขับเหงื่อซึ่งช่วยกำจัดสารพิษ;
- ฆ่าจุลินทรีย์ (เนื่องจากเนื้อหาของ eugenol)
- ระคายเคืองต่อทางเดินหายใจซึ่งอาจเพิ่มอาการไอ
- ที่อุณหภูมิสูงทำให้สภาพแย่ลง
ภูมิคุ้มกันและหลอดเลือด- ขยายหลอดเลือดประหยัดจากความดันโลหิตสูง
- ลดคอเลสเตอรอลในเลือด
- เจือจางเลือด
- ป้องกันโรคหัวใจ
- ป้องกันลิ่มเลือด
- ลดแรงกดลงอย่างมาก
โพลีฟีนอลที่พบในอบเชยช่วยให้การดูดซึมอินซูลินและช่วยลดน้ำตาลในเลือด ดังนั้นหมอแผนโบราณหลายคนจึงแนะนำให้บริโภคเครื่องเทศเพื่อรักษาเบาหวาน แต่ไม่มีการยืนยันทางวิทยาศาสตร์และการทดลองเกี่ยวกับประสิทธิภาพและความปลอดภัยของการรักษาดังกล่าว ผู้ป่วยโรคเบาหวานไม่ควรใช้เครื่องปรุงโดยไม่ปรึกษาปัญหานี้กับแพทย์

ใครไม่ได้รับอนุญาต

เมื่อทราบว่าซินนามอนมีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างไรอย่ารีบเร่งในการรักษา ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณหรือคนที่คุณรักไม่มีข้อห้าม มันมีค่า จำกัด หรือกำจัดการบริโภคเครื่องเทศอย่างสมบูรณ์ในกรณีเช่นนี้:

  • เด็กอายุไม่เกินสามปี
  • การตั้งครรภ์
  • โรคหอบหืด;
  • โรคกระเพาะ;
  • แผลในทางเดินอาหาร
  • การแข็งตัวของเลือดไม่ดี
  • เนื้องอก;
  • แนวโน้มที่จะเกิดอาการแพ้;
  • นิ่วในไต;
  • ไข้
ห้ามมิให้ใช้อบเชยในระหว่างตั้งครรภ์เนื่องจากเครื่องเทศช่วยเพิ่มเสียงของมดลูกซึ่งอาจทำให้เกิดการคลอดก่อนกำหนด สามารถนำเครื่องเทศขนาดเล็กเข้าไปในอาหารเมื่อให้นมลูกเพื่อเพิ่มการไหลเวียนของนม

การรักษาเครื่องเทศ

ในขณะที่ผู้คนกำลังมองหาความรอดจากความเจ็บป่วยในร้านขายยา แต่ยาตัวจริงนั้นอยู่ในห้องครัวมานาน องค์ประกอบทางเคมีที่หลากหลายของเครื่องเทศกลายเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับโรคต่างๆ

ตารางสูตรอาหาร

คุณสมบัติการรักษาของอบเชยกำหนดประสิทธิภาพในการต่อสู้เพื่อสุขภาพที่ดี คุณสามารถค้นหาวิธีการรักษาอาการเจ็บป่วยต่าง ๆ ในตาราง

ตาราง - อบเชย

มีปัญหาตำรับใบสมัครหลักสูตร
ความดันเลือดสูง- อบเชยนิดหน่อย
- kefir ครึ่งแก้ว
- ดื่มตอนเช้าและเย็น10 วัน
ปัญหาการติดตั้ง- หยดซินนามอนอีเธอร์;
- แก้วน้ำหนึ่งในสี่
- หนึ่งในสามของน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชา
- รับประทานวันละ 4 ครั้งก่อนอาหารก่อนที่จะฟื้นฟู
อาการปวดหัว - อีเทอร์อบเชย 2 หยด- ถูขมับ;
- โคมไฟอโรมา
episodically
โคเลสเตอรอลสูง- น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
- หนึ่งในสามของช้อนชาอบเชย
- ขนมปังอบหนึ่งชิ้น
- อาหารเช้าทุกวันกินแซนวิชด้วยชาเขียว14 วัน
โรคไขข้อ- อบเชยนิดหน่อย
- น้ำผึ้งหนึ่งช้อนชา
- น้ำอุ่นครึ่งแก้ว
- ดื่มวันละสามครั้งระหว่างมื้ออาหาร10 วัน
ความโล่งเตียน- อบเชยครึ่งช้อนชา
- น้ำมันหญ้าเจ้าชู้ 2 ช้อนโต๊ะ
- พื้นที่ที่มีปัญหาความร้อนถูพื้นที่ปัญหาทุกวัน ๆ
- ออกเดินทางหนึ่งในสี่ของชั่วโมง
5 การรักษา
ความอ่อนแอหลังจากเจ็บป่วย- ก้านเครื่องเทศ
- แก้วน้ำเดือด (ยืนยันครึ่งชั่วโมง)
- การดื่มหลังอาหารเช้า7 วัน
หน่วยความจำบกพร่อง- หนึ่งในสามของช้อนชาอบเชย
- ขิงเล็กน้อย
- กระวานในปริมาณเดียวกัน
- น้ำเดือดหนึ่งแก้ว (ยืนยัน 5 นาที)
- ดื่มหลังอาหารเช้าแทนการดื่มชา10 วัน
ริดสีดวงทวารภายนอก- อบเชยหนึ่งช้อนชา
- น้ำผึ้งเท่าไหร่
- ทาข้ามคืนก่อนที่จะฟื้นฟู
ตับอ่อนอักเสบ- อบเชยหนึ่งช้อนชา
- น้ำหนึ่งแก้ว (เดือด 5 นาที)
- ดื่มหนึ่งช้อนโต๊ะหนึ่งชั่วโมงก่อนอาหารเช้ากลางวันและเย็น14 วัน
เมื่อออกเดินทางสู่ธรรมชาติให้นำซินนามอนลงไปกับคุณเสมอ โจ๊กจากผงอะโรมาติกและน้ำจะช่วยกำจัดอาการคันและบวมในสถานที่ของแมลงสัตว์กัดต่อย

ชากับอบเชยและขิง

ทิงเจอร์แอลกอฮอล์

ความนิยมของ tinctures เป็นเพราะความจริงที่ว่าแอลกอฮอล์ช่วยเพิ่มคุณสมบัติการรักษาของผลิตภัณฑ์ กฎนี้ใช้กับเครื่องเทศ ตัวเลือกสำหรับสีของอบเชยที่บ้านจะถูกรวบรวมไว้ในตาราง

ตาราง - ตัวเลือกสำหรับการเตรียมสี

การแต่งตั้งส่วนประกอบเวลาทำอาหารแผนกต้อนรับหลักสูตร
สำหรับการลดน้ำหนัก- แท่งเครื่องเทศ 2 แท่ง
- ส้ม (เปลือกและตัด);
- วอดก้าครึ่งแก้ว;
- แก้วน้ำเดือดหนึ่งแก้ว
10 วัน- ถ้วยไตรมาสละสองครั้งต่อวันก่อนอาหาร10 วัน
สำหรับกิจกรรมสมอง- ก้านอบเชย
- ขิงบดเล็กน้อย
- ลูกจันทน์เทศปริมาณเท่ากัน;
- ช้อนชาที่มีส่วนผสมของมะนาวและผิวส้ม
- ช่อดอกคาร์เนชั่น 7 ดอก;
- หนึ่งในสามของช้อนชากระวาน;
- วอดก้าหนึ่งแก้ว
30 วัน- หนึ่งช้อนชาในน้ำครึ่งแก้วในช่วงกลางวัน7 วัน
สำหรับอาการไอ- อบเชยหนึ่งช้อนชา
- ขิงเล็กน้อย
- ไวน์สักแก้ว
10 วัน- ช้อนโต๊ะวันละสามครั้งหลังอาหาร7 วัน
แบ่งเครื่องเทศหนึ่งแท่งครึ่งหนึ่งแล้วเติมหนึ่งในสามของแอลกอฮอล์ทางการแพทย์หนึ่งแก้ว หลังจากผ่านไปสิบวันให้กรองและเทของเหลวลงในขวดแก้ว มันจะเป็นโลชั่นสิวที่มีประสิทธิภาพสำหรับการใช้งานตามเป้าหมาย

Apple, Nuts และ Cinnamon

วิธีการรับรู้ของปลอม

ขึ้นอยู่กับประเทศของการเจริญเติบโตอบเชยหลายชนิดจะถูกแยกออก คุณสมบัติในการรักษาและแต่งกลิ่นที่เด่นชัดที่สุดนั้นถูกครอบครองโดยผลิตภัณฑ์จากอินเดียหรือศรีลังกา แต่ตามชั้นวางของซูเปอร์มาร์เก็ตตามกฎแล้วอบเชยจีนจะถูกนำเสนอ - Cassia ซึ่งมีต้นทุนต่ำที่สุด หากคุณไม่ต้องการซื้อของปลอมในราคาดั้งเดิมโปรดจำไว้ว่าสี่สัญญาณที่จะช่วยแยกแยะอบเชยจาก Cassia

  1. สี อบเชยดินจริงมักจะมีสีน้ำตาลอ่อน อนุญาตให้ใช้โทนสีเหลือง หากผงเป็นสีน้ำตาลหรือสีน้ำตาลเข้มแสดงว่าคุณกำลังเผชิญกับขี้เหล็ก
  2. ปฏิกิริยาต่อไอโอดีน หากคุณใส่ไอโอดีนลงในเครื่องเทศดั้งเดิมมันจะเปลี่ยนเป็นสีน้ำเงินเล็กน้อย ในกรณีของขี้เหล็กสีฟ้าจะสดใสและเด่นชัด
  3. ความแข็ง วิธีที่ง่ายที่สุดในการแยกแยะปลอมคือถ้าคุณซื้อแท่งอบเชย ต้นฉบับจะบอบบางพอ ขี้เหล็กนั้นยากและบดยากมาก
  4. ฟอร์ม หากคุณดูที่ปลายแท่งไม้ของศรีลังกาเครื่องเทศคุณจะเห็นว่าขอบด้านในหันเหมือนแตรแกะ ในกรณีของขี้เหล็กการตัดจะเป็นรูปทรงกลมปกติ
Cassia สูญเสียเครื่องเทศของศรีลังกาไม่เพียง แต่ในด้านรสชาติและคุณสมบัติในการรักษา อบเชยมีสารพิษ coumarin ซึ่งความเข้มข้นของผลิตภัณฑ์จีนนั้นสูงกว่าพันธุ์อื่น ๆ หลายเท่า การใช้ยาเกินขนาดมีความเสี่ยงสูงดังนั้นจึงห้ามมิให้ใช้ขี้เหล็กในการรักษาโรค

ในสมัยโบราณเครื่องเทศมีมูลค่าเทียบเท่ากับโลหะมีค่า มีเพียงผู้ปกครองของรัฐและผู้ติดตามของพวกเขาเท่านั้นที่ได้รับสิทธิพิเศษในการเพลิดเพลินไปกับกลิ่นหอมที่เข้มข้นและรสชาติของอบเชย และเมื่อคุณสมบัติการรักษาของมันถูกเปิดเผยการต่อสู้นองเลือดก็เริ่มขึ้นเพื่อสิทธิในการเป็นเจ้าของที่ดินที่ต้นอบเชยเติบโตขึ้น วันนี้มีการนำเข้าเครื่องเทศแสนอร่อยและมีคุณภาพสูงจากประเทศตะวันออกทั่วโลกและคุณสามารถซื้อได้ที่ซุปเปอร์มาร์เก็ตใกล้เคียง ความคิดเห็นเกี่ยวกับการใช้อบเชยอีกครั้งพิสูจน์ประสิทธิภาพในการต่อสู้กับโรคและเพิ่มมูลค่า

เรียนผู้ใช้!

เนื้อหาในหน้านี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและมีจุดประสงค์เพื่อการศึกษาเท่านั้น โปรดอย่าใช้มันเป็นคำแนะนำทางการแพทย์! ก่อนดำเนินการใด ๆ ให้รับคำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญ

การบริหารจะไม่รับผิดชอบต่อผลกระทบเชิงลบที่อาจเกิดขึ้นจากการใช้ข้อมูลที่โพสต์บน ladies.decorexpro.com/th/

Classic Pancakes recipe ขั้นตอนสูตรตามขั้นตอนพร้อมรูป

วิธีการปรุงไข่🥚ต้มนิ่มตามสูตรทีละขั้นตอนพร้อมภาพถ่าย

มาสก์สำหรับผิวรอบดวงตา - ยาชูกำลังและต่อต้านริ้วรอย

พายบน kefir ในกระทะ: ทีละขั้นตอน🥞สูตรพร้อมรูปถ่าย

ความงาม

แฟชั่น

อาหาร