เนื้อหาบทความ
น้ำส้มสายชูไซเดอร์แอปเปิ้ลเป็นแหล่งแร่และกรดอินทรีย์ที่มีคุณค่า มันถูกวางไว้ตรงข้ามกับกรดอะซิติกสังเคราะห์ เนื่องจากได้มาจากกระบวนการหมักจากส่วนประกอบตามธรรมชาติจึงสามารถเร่งการเผาผลาญและทำให้ร่างกายอิ่มตัวด้วยองค์ประกอบที่จำเป็น
ประโยชน์ของน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์
- เติมเต็มความสมดุลของแร่ธาตุของร่างกาย น้ำส้มสายชูอุดมไปด้วยแมกนีเซียมเหล็กโพแทสเซียมโซเดียมแคลเซียม
- ปรับปรุงการย่อยอาหาร ไขมันและคาร์โบไฮเดรตจากอาหารจะสลายตัวเร็วขึ้น 3 เท่าและเมตาบอลิซึมจะถูกเร่ง
- ลดความอยากอาหารโดยไม่ส่งผลต่อสุขภาพ ความปรารถนาที่จะกินของหวานและอาหารประเภทแป้งหายไป
- การทำให้เป็นปกติของกระเพาะอาหารและลำไส้ เครื่องดื่มช่วยลดจำนวนของเชื้อโรคในทางเดินอาหารทำหน้าที่เป็นตัวแทนต้านการอักเสบและต้านเชื้อรา
- ปรับปรุงสภาพของผิว ด้วยการใช้ภายในองค์ประกอบจะทำความสะอาดลำไส้จากสารพิษและด้วยการใช้ภายนอกช่วยกำจัดเซลลูไลท์และรอยแตกลาย
วิธีการปรุงอาหารน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์สำหรับการลดน้ำหนัก
คุณจะต้อง:
- แอปเปิ้ลพันธุ์เปรี้ยวหรือหวาน - 3 กก.
- น้ำตาล - 300 กรัมสำหรับแอปเปิ้ลเปรี้ยวหรือ 150 กรัมสำหรับแอปเปิ้ลหวาน
- น้ำ
กระบวนการทำอาหาร
- แช่แอปเปิ้ลล้างออกด้วยน้ำสะอาด
- สับละเอียดเอาเมล็ดออก พับในภาชนะเคลือบฟัน
- ต้มน้ำให้ร้อนถึง 70 องศาแล้วเทแอปเปิล น้ำควรคลุมไว้ 3-4 ซม.
- เพิ่มน้ำตาลและผสมให้เข้ากัน
- ปิดฝาภาชนะและเก็บในที่มืดเป็นเวลา 12-14 วัน ผสมองค์ประกอบให้เข้ากันทุกวัน
- สายพันธุ์แช่และขวดไม่เพิ่ม 5 ซม. ไปด้านบน
- วางขวดไว้ในที่อบอุ่นเป็นเวลา 14 วัน
- องค์ประกอบพร้อมแล้ว ต้องเก็บไว้ในเหยือกที่ปิดแน่นในที่มืดและเย็น
วิธีการใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์สำหรับการลดน้ำหนัก
ฉันสามารถใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เป็นอาหารได้หรือไม่? แอปเปิ้ลไซเดอร์น้ำส้มสายชูอาหารไม่จำเป็นต้องมีข้อ จำกัด ทางโภชนาการ แต่ภายในขอบเขตที่สมเหตุสมผลมันก็คุ้มค่าที่จะละทิ้งอาหารจานหวานและแป้ง คุณไม่จำเป็นต้องลบออกจากอาหารอย่างสิ้นเชิงตัวอย่างเช่นช็อคโกแลตที่คุณชื่นชอบหากคุณขาดไม่ได้ แทนที่จะใช้ครึ่งแผ่นต่อครั้งให้ใช้สองสามชิ้น
วิธีลดความอยากอาหารและความอยากทานของหวาน:
- ในน้ำอุ่น 1 แก้วผสมน้ำผึ้ง 1 ช้อนชาและน้ำส้มสายชู 1 ช้อนโต๊ะ
- ดื่ม 30 นาทีก่อนมื้ออาหารวันละ 3 ครั้ง
วิธีลดน้ำหนัก:
- ในน้ำอุ่น 1 แก้วละลายน้ำผึ้ง asp ช้อนชาและน้ำส้มสายชู 1 ช้อนโต๊ะ ดื่มตอนท้องว่างในตอนเช้าทันทีหลังจากตื่นนอน
- ในน้ำอุ่น 1 แก้วละลายน้ำส้มสายชู 2 ช้อนชาและดื่มระหว่างอาหารเช้าเมื่อสิ้นสุดมื้ออาหาร ดื่มเครื่องดื่มเดียวกันระหว่างกลางวันและก่อนนอน แต่ให้แน่ใจว่าท้องของคุณไม่ว่างในเวลากลางคืน
เลือกวิธีหนึ่งในการลดน้ำหนักด้วยน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์และใช้เป็นประจำ นอกจากการใช้ภายในแล้วยังมีวิธีภายนอกในการต่อสู้กับน้ำหนักส่วนเกิน
- ห่อ ผสมน้ำส้มสายชู 0.5 ถ้วยกับน้ำอุ่น 0.5 ถ้วย แช่ผ้าฝ้ายในการแก้ปัญหาบีบและแนบกับพื้นที่ที่มีปัญหา ด้านบนด้วยกระดาษแก้วหรือผ้าน้ำมันใส่เสื้อผ้าที่อบอุ่น ถือการแต่งตัวเป็นเวลา 30-40 นาที ห่อช่วยกำจัดรอยแตกลายและเซลลูไลท์มีประสิทธิภาพที่สะโพกและหน้าท้อง
- การถู จุ่มผ้าลงในน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์แล้วถูบริเวณที่มีปัญหาการแช่จะแทรกซึมเข้าไปในผิวหนังกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตและช่วยกำจัดปริมาณที่ไม่จำเป็น
น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์สำหรับลดน้ำหนัก - รีวิว
ตามที่นักโภชนาการการดื่มเครื่องดื่มช่วยต่อสู้น้ำหนักได้อย่างมีประสิทธิภาพ ข้อดีของวิธีนี้คือการที่ปอนด์พิเศษหายไปตลอดกาล อย่ารอปาฏิหาริย์หลังจากสองสามวันของการรับประทานอาหาร การลดน้ำหนักด้วยน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ช้า แต่จริง คุณจะบันทึกการลดน้ำหนักทุกเดือน
แต่เพื่อที่จะเพลิดเพลินกับประโยชน์ของเครื่องดื่มและไม่ได้รับปัญหาให้ปฏิบัติตามกฎของความระมัดระวัง
- อย่าใช้ยาถ้าคุณทรมานจากโรคระบบทางเดินอาหาร สำหรับแผล, โรคกระเพาะ, เพิ่มความเป็นกรดของน้ำย่อย, ใช้วิธีการอื่นเพื่อต่อสู้กับน้ำหนักส่วนเกินเช่นอาหารของ Pierre Ducane
- ดื่มเครื่องดื่มน้ำส้มสายชูผ่านฟางค็อกเทล - ซึ่งจะช่วยป้องกันความเสียหายเคลือบฟัน
- หลังจากการจัดองค์ประกอบล้างสกุลด้วยน้ำ
ดังนั้นคุณจะไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณและในอีกสองสามเดือนคุณจะเห็นผลลัพธ์ที่น่าพอใจ!