เนื้อหาบทความ
ทรงผมและผมที่ได้รับการดูแลเป็นอย่างดีเป็นสัญลักษณ์สำคัญของความงามของผู้หญิง ผมสวยดึงดูดความสนใจสมควรได้รับการชื่นชม แต่จังหวะชีวิตสมัยใหม่มักจะไม่ปล่อยให้เวลาดูแลเส้นผมของคุณอย่างเต็มที่
คุณมีผมแห้งสิ้นสุดและแตกอย่างรุนแรง - ฉันควรทำอย่างไร? คุณสามารถตัดปลายที่ไม่มีชีวิตชีวาเป็นระยะได้ อย่างไรก็ตามการต่อสู้กับการสืบสวนไม่ใช่วิธีแก้ปัญหา คุณสามารถตัดแต่งผมได้อย่างไม่มีที่สิ้นสุดการสูญเสียเซนติเมตรต่อเซนติเมตรและหลังจากนั้นหนึ่งสัปดาห์จะพบจุดแตกหักอีกครั้ง อย่าตกใจ! ที่นี่เราจะระบุสาเหตุพยายามทุกวิถีทางเพื่อกำจัดมันและผลลัพธ์จะเกินความคาดหวังของคุณ!
ทำไมผมแตกปลาย: เหตุผล
ผมปลายตัด? มีสาเหตุหลายประการ แต่พยายามค้นหาคุณด้วยการกำจัด
- การขาดวิตามินและแร่ธาตุ สามารถปรับได้สองวิธี ครั้งแรก: ตรวจทานเมนูของคุณเพิ่มผลไม้สดผักปลาน้ำมันพืชที่ไม่ใส่เกลือและถั่วที่อุดมไปด้วยกรดไขมันโอเมก้า 3 ในอาหารของคุณ วิธีที่สองง่ายกว่า - เลือกวิตามินที่ซับซ้อน วิตามินผมที่สำคัญที่สุด: A, C, E, D, H, F, PP, B1, B2, B3, B6, B7, B8, B9, B12. ธาตุที่จำเป็นต่อสุขภาพของผม: สังกะสี, แคลเซียม, แมกนีเซียม, ซิลิคอน
- ขาดของเหลว ความชุ่มชื้นของเส้นผมควรมาจากภายในเป็นหลัก ดื่มน้ำอย่างน้อยสองลิตรต่อวัน ในห้องแห้งให้ใช้เครื่องเพิ่มความชื้นหรือปืนฉีด
- อาหารที่ไม่เหมาะสมและนิสัยที่ไม่ดี การกินอาหารทอดเผ็ดและมีไขมันมากเกินไปขนมมีผลกระทบต่อสุขภาพของเส้นผม
- การใช้แอลกอฮอล์ในทางที่ผิดจะนำไปสู่การทำลายวิตามินของทั้งกลุ่ม B และวิตามิน A
- แม้แต่น้ำตาลทรายขาวละเอียดหนึ่งช้อนโต๊ะก็ช่วยลดเลือนริ้วรอยก่อนวัยและผมร่วง และยังนำไปสู่การชะล้างของแคลเซียมออกจากเนื้อเยื่อกระดูกเพราะแคลเซียมจำนวนมากถูกใช้ไปกับการดูดซึมน้ำตาล ดังนั้นพยายาม จำกัด ตัวเองให้เป็นขนมหวาน ส่วนหนึ่งของคอทเทจชีสกับครีมสำหรับมื้อเย็นจะทำขึ้นสำหรับการขาดแคลเซียมในร่างกาย
- คาเฟอีนช่วยล้างธาตุเหล็กแคลเซียมสังกะสีและโพแทสเซียมออกจากร่างกายรวมทั้งฆ่าวิตามิน B และ PP
- นิโคตินเป็นศัตรูสำหรับวิตามิน A, C, E และซีลีเนียม
- โรคต่าง ๆ เหตุผลที่สาว ๆ มีผมที่แตกปลายอาจเป็นโรคติดเชื้อและโรคเรื้อรังของอวัยวะภายใน ส่วนใหญ่มักจะเป็นปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร เนื่องจากการดูดซึมเช่นเดียวกับการย่อยได้ของวิตามินและแร่ธาตุเสื่อมสภาพ
- dysbacteriosis การรับยาปฏิชีวนะความเครียดนิเวศวิทยาไม่พึงประสงค์ส่งผลกระทบต่อสถานะของจุลินทรีย์ และเป็นผลให้การดูดซึมของสารอาหาร, การดูดซึมของธาตุเหล็ก, แคลเซียม, เสื่อมสภาพและการสังเคราะห์วิตามินลดลง เพื่อแยกเหตุผลนี้ออกจากรายการของเรารวมถึง kefir, ไอศครีมชีวภาพและชีวภาพโยเกิร์ตในอาหาร หรือทานยาที่มีโปรไบโอติกเป็นประจำ
- ความบกพร่องทางพันธุกรรม การถ่ายทอดทางพันธุกรรมไม่เพียง แต่รับผิดชอบต่อสีผมและความหนาแน่นเท่านั้น จากผู้ปกครองคุณสามารถสืบทอดผมหงอกก่อนวัยผมหัวล้านและความอ่อนแอของผมไปจนถึงการตัดขวางความเปราะบางและแห้งกร้าน คุณไม่สามารถโต้แย้งกับยีนได้ที่นี่คุณสามารถให้คำแนะนำเพื่อปรับปรุงการดูแลเส้นผมและโภชนาการ
- การดูแลที่ไม่เหมาะสม ให้ความสนใจกับวิธีการสระผมของคุณวิธีการแห้งและหวี มีความลับอยู่เล็กน้อยที่นี่
- ควรเลือกแชมพูอย่างเคร่งครัดตามประเภทของเส้นผมและเปลี่ยนยี่ห้ออย่างน้อยทุก ๆ หกเดือน
- ล้างมาสก์, บาล์ม, ครีมนวดให้ทั่ว ล้างออกครั้งสุดท้ายควรเป็นน้ำเย็น
- อย่าถูผมด้วยผ้าขนหนูเพียงแค่ม้วนในผ้าโพกหัวและรอจนกว่าผ้าขนหนูดูดซับความชื้นแล้วเป่าผมให้แห้ง
- หวีผมให้แห้งเท่านั้นควรใช้หวีเซรามิค
- การละเลยหมวก ในฤดูหนาวคุณไม่ควรละหมวกและถ้าผมยาวให้ซ่อนไว้ใต้เสื้อผ้าด้านนอก มิฉะนั้นคุณสามารถรับได้ไม่เพียง แต่จะแตกปลายเท่านั้น แต่ยังทำลายเลือดไปยังรูขุมขนซึ่งนำไปสู่ศีรษะล้านในช่วงต้น ดวงอาทิตย์ที่เป็นอันตรายและเปรี้ยง แสงอัลตราไวโอเลตทำลายชั้นบนของเส้นผมซึ่งนำไปสู่การขาดน้ำของพวกเขา ในฤดูร้อนอย่าลืมเกี่ยวกับปานามา ใช้มอยเจอร์ไรเซอร์และแชมพูพร้อมตัวกรอง UV อย่างเข้มข้น น้ำเค็มทะเลช่วยให้ผมแห้งและเมื่อใช้ร่วมกับดวงอาทิตย์จะทำให้เกิดอันตรายเพิ่มขึ้นนำไปสู่การเปลี่ยนสีและความเหนื่อยหน่าย
- ทรงผมและสไตล์ ซึ่งรวมถึงการย้อมสีบ่อยครั้งการดัด ใช้เหล็กดัดผมลูกกลิ้งผมไฟฟ้าและสารเคลือบเงาโฟมมูสจำนวนมาก ในคำสำหรับการแสวงหาความเป็นเลิศ (ความปรารถนาที่จะสวยงาม) คุณจ่ายด้วยเส้นผมที่มีสุขภาพดี อันตรายจากหัวฉีดไม่เป็นอันตรายน้อยกว่าการใช้แถบยางยืดที่รัดแน่นและคลิปผมที่ไม่เป็นอันตรายที่ดึงและทำลายเส้นผม
- ความยาว หากคุณมีผมยาวมากก็ไม่น่าแปลกใจที่ปลายจะแตก เพียงว่าน้ำมันหล่อลื่นที่ผลิตจากต่อมไขมันเต็มความยาวไม่เพียงพอ ใช้น้ำมันพิเศษสำหรับผมแตกปลายและตัดผมเป็นประจำหนึ่งหรือสองเซนติเมตร
ตอนนี้รู้ปัญหาทั้งหมดและสาเหตุที่ส่งผลเสียต่อสุขภาพของเส้นผมเราค่อย ๆ กำจัดพวกเขา ทันทีที่มีการระบุสาเหตุ (หรือเป็นไปได้ในลักษณะคู่ขนาน) เราเริ่มต่อสู้กับการสอบสวนโดยใช้มาสก์พิเศษสำหรับเคล็ดลับแห้ง
มาสก์สำหรับผมแห้งจะสิ้นสุดที่บ้าน
ผมเห็นว่าจะทำอย่างไร? หากคุณพบว่าสาเหตุที่ทำให้ผมแตกง่ายให้ทำ แต่คุณยังมีปัญหาผมแห้งควรทำอย่างไร? มาสก์ - นี่เป็นวิธีที่แน่นอนที่สุดในการแก้ปัญหาที่เจ็บปวด! มันเป็นความช่วยเหลือของพวกเขาที่ผู้หญิงในสมัยโบราณสามารถโอ้อวดของเคียวเก๋ไก๋ เรานำเสนอสูตรของคุณยาย - มาสก์ต่อต้านการแตกปลาย
มาส์กสำหรับผมแตกและเปราะจากยีสต์
เพื่อเตรียมหน้ากากที่เราต้องการ: ยีสต์ - 2 ช้อนชา; kefir - 50 มล.
วิธีทำอาหาร
- ผสม kefir และยีสต์ปล่อยให้มันใส่ในที่อบอุ่นประมาณ 15 นาที
- สมัครผสมเพื่อแตกปลายหรือผมทั้งหมด
- ห่อผมในภาพยนตร์และผ้าขนหนูอุ่น (คุณสามารถใส่หมวกอาบน้ำหรือถุงปกติ)
- หลังจาก 30 นาทีล้างออกด้วยน้ำอุ่น
หน้ากากไข่กับปลายแตก
เคล็ดลับการตัด คุณจะต้อง: ไข่แดง - 1 ชิ้น; น้ำมันละหุ่ง - 1 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำอาหาร
- ผสมผลิตภัณฑ์ตามสัดส่วนที่ระบุ
- ถูลงไปในรากผมและทิ้งไว้สามชั่วโมง
- ล้างออกด้วยแชมพู
- แนะนำให้ใช้น้ำเปล่ากับน้ำมะนาวแทนการล้างออก
หน้ากากสำหรับผมเฮนน่าแบบแยกส่วนและเปราะ
หากคุณไม่ต้องการเปลี่ยนสีผมให้ใช้เฮนน่าแบบไม่มีสี มันมีคุณสมบัติในการรักษาเช่นเดียวกับ "สีแดง" ตามปกติ: บำรุงหนังศีรษะช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตดูแลเส้นผมที่หมองคล้ำและอ่อนแอทำให้ผมแข็งแรงและเรียบเนียน โปรดทราบว่าเฮนน่ามีผลทำให้แห้ง หากผมของคุณแห้งให้เพิ่มหนึ่งช้อนชาลงในหน้ากาก น้ำมันมะกอก.
สำหรับการปรุงอาหารคุณจะต้องใช้ถุงเฮนน่า 1 ใบสำหรับความยาวผม 30 ซม.
วิธีทำอาหาร
- เทเฮนน่าด้วยน้ำเดือด (1 ถึง 3) และผสมให้เข้ากัน
- ควรผสมส่วนผสมเป็นเวลา 15 นาที
- ทาน้ำมันอุ่นถูด้วยรากผมรวมไปถึงความยาว
- ล้างออกโดยไม่ต้องใช้แชมพูหลังจากครึ่งชั่วโมง
มาส์กหน้าไข่ไก่กับปลายแตก
ส่วนผสม: ไข่แดง - 1 ชิ้น; น้ำผึ้ง - 1 ช้อนชา น้ำมันมะกอก - 2 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำอาหาร
- บดไข่แดงกับน้ำผึ้งใส่น้ำมันมะกอก
- นำไปใช้กับรากและตลอดความยาวของผม
- นวดหนังศีรษะเป็นเวลาสามถึงห้านาที
- ใส่หมวกผมและห่อด้วยผ้าขนหนูอุ่น ๆ
- ล้างออกหลังจาก 20-30 นาทีด้วยน้ำอุ่น
แตกปลายผมน้ำมัน
อีกทางเลือกหนึ่งสำหรับการแยกน้ำมันราคาแพงที่วางจำหน่ายในร้านค้าของ บริษัท คือน้ำมันธรรมดาที่สามารถซื้อได้ที่ร้านขายยา น้ำมันพืชชนิดต่าง ๆ มีผลพิสูจน์ได้ดี สิ่งใดที่เหมาะกับคุณเท่านั้นที่สามารถตัดสินใจได้จากประสบการณ์ เพื่อผลลัพธ์ที่สมบูรณ์ควรปรับมาสก์และน้ำมัน
ในการเตรียมน้ำมันประคบที่ปลายผมคุณสามารถใช้:
- น้ำมันหญ้าเจ้าชู้
- น้ำมันมะกอก
- น้ำมันโจโจบา
- น้ำมันละหุ่ง
- น้ำมันอัลมอนด์
- น้ำมันลินสีด
- น้ำมันมะพร้าว
- น้ำมันเมล็ดองุ่น
วิธีการสมัคร
- สระผมด้วยแชมพูและปล่อยให้แห้งเล็กน้อยตามธรรมชาติ
- ความร้อนน้ำมันในอ่างน้ำ
- ถูลงบนหนังศีรษะแล้วตามความยาวโดยเฉพาะให้ความสนใจกับเคล็ดลับ
- สวมหมวกพลาสติกและผ้าเช็ดตัวอุ่น ๆ
- หลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมงให้ล้างออกด้วยน้ำอุ่นกรดด้วยน้ำมะนาว
เราหวังว่าเราจะตอบคำถามที่ว่าทำไมเส้นผมของคุณถึงแตกปลายและเคล็ดลับของเราจะช่วยให้คุณบรรลุผลสูงสุด อย่าลืมว่ามาสก์ผมนั้นจะมีประสิทธิภาพเมื่อใช้เป็นประจำเท่านั้น ใช้มาสก์หรือน้ำมันที่เตรียมขึ้นใหม่ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์เพื่อใช้ในการรักษาหรือสัปดาห์ละครั้งเพื่อป้องกัน ทัศนคติเชิงบวกบวกความกระตือรือร้นเล็กน้อยและผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมจะใช้เวลาไม่นาน!