เนื้อหาบทความ
บ่อยครั้งที่เราได้ยินว่าผิวต้องการการบำรุงและความชุ่มชื้น ครีมกลางวันและกลางคืนนั้นทำหน้าที่เฉพาะเหล่านี้: ส่วนประกอบกลางวันช่วยบำรุงผิวด้วยความชุ่มชื้นและกลางคืน - ด้วยสารอาหาร คำตัดสินที่คล้ายกันนี้ทำและสนับสนุนโดยผู้ผลิตเครื่องสำอาง บนบรรจุภัณฑ์ของผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางโดยเฉพาะอย่างยิ่งในตลาดมวลชนการทำงานของครีมหรือมาส์กมักจะถูกระบุไว้ดังนี้: ให้ความชุ่มชื้นบำรุงหล่อเลี้ยงริ้วรอยให้เรียบ
แต่การตัดสินดังกล่าวเป็นเท็จโดยพื้นฐาน และความต้องการสารอาหารของผิวไม่ได้มีอยู่เสมอ
โภชนาการผิวมืออาชีพ
“ เครื่องสำอางสมัยใหม่สร้างความแตกต่างที่ชัดเจนระหว่างมอยส์เจอร์ไรเซอร์กับสารบำรุง” Tina Orasmäe-Meder กล่าว - อดีตทำจากกรดไฮยาลูโรนิกซึ่งอุดมไปด้วยไขมัน แต่การเตรียมการที่มีความชุ่มชื้นเด่นชัดหรือคุณสมบัติทางโภชนาการนั้นหายากมากสำหรับผิว”
ผลิตภัณฑ์ที่มีคุณค่าทางโภชนาการอย่างหมดจดสามารถใช้ได้เฉพาะในกรณีที่ผิวหนังได้รับความเสียหายและอุปสรรคไขมันตามธรรมชาติของพวกเขาถูกทำลาย สิ่งนี้เกิดขึ้นเช่นกับโรคผิวหนังภูมิแพ้ โรคสะเก็ดเงิน, แสดงอาการของ neurodermatitis ในสภาวะเหล่านี้จะมีการขาดเซราไมด์และกรดไขมันในผิวหนัง เติมเต็มในเชิงคุณภาพสามารถวัตถุประสงค์ทางโภชนาการ
หญิงสาวตามกฎไม่จำเป็นต้องมีผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร และมีไม่มากในตลาด ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางส่วนใหญ่รวมฟังก์ชั่นความชุ่มชื้นและโภชนาการเพราะส่วนผสมเครื่องสำอางจำนวนมากทำงานได้ทั้งสองทิศทาง
ตัวอย่างเช่นน้ำมันหินถือเป็นส่วนประกอบทางโภชนาการที่ทรงพลัง แต่ในเวลาเดียวกันพวกเขามีส่วนร่วมในการเก็บรักษาความชุ่มชื้นในผิวหนังชั้นนอกตามลำดับพวกเขาควรจะประกอบกับองค์ประกอบความชุ่มชื้น และกรดไฮยาลูโรนิกซึ่งปัจจุบันเป็นพื้นฐานของมอยเจอร์ไรเซอร์คุณภาพสูงกระตุ้นการสังเคราะห์อีลาสตินและคอลลาเจนในเวลาเดียวกัน ตามคุณสมบัตินี้ควรได้รับการพิจารณาเป็นสารอาหาร
“ แนวทางที่ถูกต้องในการนิยามเครื่องสำอางที่มีคุณค่าทางโภชนาการคือการได้รับคุณค่าทางโภชนาการมากกว่าความชุ่มชื้น” Tina Orasmäe-Meder ชี้แจง
องค์ประกอบของกองทุนดังกล่าวควรมีองค์ประกอบหลัก
- วิตามินดีและอี สารที่ละลายในไขมันที่ทำให้ปกติสถานะของไขมันกั้นของผิวหนัง
- ไขมัน สารที่เข้ามาแทนที่องค์ประกอบโครงสร้างของชั้นไขมันธรรมชาติ ในกลุ่มเครื่องสำอางที่มีราคาต่ำยังคงใช้ฐานสังเคราะห์ไขมัน: petrolatum และลาโนลิน เครื่องสำอางที่มีคุณภาพสูงละทิ้งพวกเขาในความโปรดปรานของ analogues ธรรมชาติเช่นกรด palmitic ในองค์ประกอบทางโภชนาการไขมันสามารถรวมกับเปปไทด์ - โปรตีนที่ใช้งานอยู่
- กรดไขมัน การปรากฏตัวของกรด Omega 3.6 9 ในเครื่องสำอางที่เกี่ยวข้องกับอายุนั้นมีความต้องการทางผิวหนังหลายอย่าง พวกเขาบำรุงมันในเชิงคุณภาพและด้วยความแห้งกร้านของผิวพวกเขาต่ออายุอุปสรรคไขมัน และในทางกลับกันก็ช่วยรักษาความชุ่มชื้นดังนั้นริ้วรอยจึงสังเกตเห็นได้น้อยลงและผิวหนังชั้นนอกดูมีสุขภาพดีและเหมาะสม กรดไขมันยังทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพซึ่งช่วยลดผลกระทบของอนุมูลอิสระ
ข้อกำหนดด้านเครื่องสำอาง
หน้ากากหมายถึงผลิตภัณฑ์ดูแลเพิ่มเติมนั่นคือมันสามารถใช้ไม่ได้ทุกวัน แต่เป็นประจำ เพื่อให้ได้ผลดีจากผลิตภัณฑ์ใด ๆ สิ่งสำคัญคือการจัดระเบียบดูแลผิวที่เต็มเปี่ยมรวมถึงการทำความสะอาดประจำวันการปรับสีและเพิ่มความชุ่มชื้น
- การชำระล้าง สำหรับผิวที่แห้งและเป็นผู้ใหญ่แนะนำให้ใช้น้ำนมทำความสะอาดที่ไม่ทำลายสิ่งกีดขวางของไขมัน ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวทำความสะอาดผิวอย่างอ่อนโยนมากและในเวลาเดียวกันมีผลชุ่มชื้น
- Tonifikatsiya มันจะดำเนินการหลังจากล้างด้วยน้ำและช่วยให้ปกติสมดุลกรดเบสบนพื้นผิวของผิว ความเด่นของด่างซึ่งยังคงมีอยู่หลังจากหนังกำพร้าเข้ามาสัมผัสกับน้ำประปาเป็นอันตรายต่อผิวแห้ง คุณสามารถใช้น้ำแร่โทนิคหรือเค็มเล็กน้อย
- ชุ่มชื้น จะดำเนินการโดยใช้ครีมกลางวันในตอนเช้าและกลางคืนในตอนเย็น ส่วนประกอบถูกนำไปใช้กับผิวที่ทำความสะอาดและบำรุงด้วยยาบำรุงตามแนวการนวด
สำหรับการดูแลบ้านให้เลือกผลิตภัณฑ์ตามอายุ
- ผิวอ่อนเยาว์มีแนวโน้มที่จะแห้งกร้านมีความละเอียดอ่อน องค์ประกอบตามน้ำมันของจมูกข้าวสาลี, กุหลาบ, จัสมิน, ไม้จันทน์ อาหารเสริมที่ดีสำหรับเธอคือเลซิตินซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระโทโคฟีรอล - วิตามินอีซึ่งช่วยป้องกันการถ่ายภาพของผิวสารสกัดดอกคาโมไมล์
- ซีดจางลงหลังจาก 40 ปี ใช้องค์ประกอบตามน้ำมันของเมล็ดองุ่น, ไม้จันทน์, ไม้หอม, สะระแหน่, เวอร์บีน่า โทนสีของหนังกำพร้าจะได้รับการสนับสนุนจากไฟโตฮอร์โมนและวิตามิน
สูตรเครื่องสำอางคุณภาพสูงที่มีคุณสมบัติทางโภชนาการมักไม่จำเป็นต้องล้างออก พวกมันถูกดูดซึมเข้าสู่ผิวหนังอย่างสมบูรณ์ ก็พอที่จะใช้ผลิตภัณฑ์ในตอนเย็นหลังจากทำความสะอาดผิวมันเป็นเรื่องง่ายที่จะนวดจนดูดซึมได้อย่างสมบูรณ์ ในตอนเช้าผิวจะดูสดชื่นจะเรียบเนียนและกระจ่างใส
ตำนานหน้ากากโภชนาการที่เป็นที่นิยม
มีแบบแผนทั่วไปหลายประการที่ระบุลักษณะของสารอาหาร แต่ไม่ตรงกับความเป็นจริง
ตำนาน 1. สูตรสารอาหารจำเป็นต้องมีไขมัน
ก่อนหน้านี้เครื่องสำอางที่ใช้บำรุงผิวนั้นมีความหนาแน่นสูง พวกเขาทำบนพื้นฐานของน้ำมันปิโตรเลียมเจลลี่ลาโนลิน วันนี้เครื่องมือดังกล่าวไม่ก่อให้เกิดความรู้สึกไม่สบายเมื่อใช้งาน โครงสร้างใหม่เมื่อมันเปลี่ยนเป็นครีมและมาสก์ให้กลายเป็นอิมัลชั่นเนื้อบางเบาซึ่งซึมซาบลงสู่ผิวได้ง่ายและไม่ทำให้หนักขึ้น
ความเชื่อผิด ๆ ที่ 2. เพื่อให้มาสก์บำรุงผิวนั้นจะต้องสร้างฟิล์มบนพื้นผิวของผิวหนัง และยิ่งภาพยนตร์มีความหนาแน่นมากเท่าใด
ในความเป็นจริงมาสก์ Greasy สร้างภาพยนตร์ที่มีความหนาแน่นสูงซึ่งไม่ได้หายไปแม้หลังจากล้างด้วยน้ำก็ตาม แต่การใช้ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวไม่เพียง แต่ไม่เป็นประโยชน์สำหรับผิวที่แห้งและแก่ก่อนวัยเท่านั้น แต่ยังเป็นอันตรายอีกด้วย ความจริงก็คือว่าชั้นแรกเริ่มของผิวหนังทำปฏิกิริยากับการปรากฏตัวของฟิล์มซึ่งมีหน้าที่ในการผลิตเซลล์ใหม่การต่ออายุของผิวหนังและหนังกำพร้า
หากพื้นผิวถูกปกคลุมด้วยชั้นที่ไม่หายใจฐานที่ฐาน“ เผลอหลับ”: กระบวนการเผาผลาญจะดำเนินไปช้ากว่าเซลล์จะแบ่งตัวไม่ได้อย่างที่ควรจะเป็นในช่วงอายุ ดังนั้นในผู้หญิงอายุสามสิบปีเซลล์หนังกำพร้าจะต่ออายุภายในยี่สิบสี่ถึงยี่สิบแปดวัน หากมีเลเยอร์อัดลมระยะเวลาการต่ออายุจะใช้เวลาสามสิบห้าถึงสามสิบหกวัน
นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงไม่สามารถใช้น้ำมันบริสุทธิ์สำหรับอาหารบำรุงผิวได้ และจากสารประกอบสำเร็จรูปก็เป็นการดีกว่าที่จะเลือกสารที่“ ตกลงไป” ในรูขุมขน เหล่านี้เป็นสารที่ขึ้นอยู่กับขี้ผึ้งขนาดเล็ก, microemulsions, อิมัลชัน lamellar
ความเชื่อที่ 3. หน้ากากอนามัยต้องใช้อย่างต่อเนื่อง มิฉะนั้นจะเกิดอาการ“ ถอนเงิน”
ในยาอาการถอนเป็นปรากฏการณ์เมื่อหลังจากใช้ยาอาการของผู้ป่วยกลับสู่สภาพเดิมหรือแย่ลง “ ในด้านความงามอาการถอนออกไม่มีอะไรมากไปกว่าตำนาน” Cosmetologist Svetlana Poluektova กล่าว - เพียงแค่คุณใช้มาสก์บำรุงที่เหมาะกับคุณปรับปรุงสภาพผิวคุณจะพึงพอใจกับรูปลักษณ์ของคุณ แต่เมื่อผลิตภัณฑ์หมดและคุณไม่ได้ซื้อแพ็คเกจใหม่อย่าหาทางเลือกที่เหมาะสมสำหรับมันสภาพผิวแย่ลง”
แต่จำเป็นต้องใช้สารอาหารเดียวตลอดเวลาไม่ มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะมุ่งเน้นไปที่สภาพผิวในขณะนี้ ตัวอย่างเช่นผิวธรรมดาอาจมีแนวโน้มที่จะแห้งในฤดูหนาว ดังนั้นแทนที่จะใช้มาส์กที่ให้ความชุ่มชื้นตามปกติที่คุณใช้ในฤดูร้อนและฤดูใบไม้ร่วงคุณสามารถซื้อมาสก์บำรุงได้ เมื่อฤดูใบไม้ผลิมาถึงการดูแลเพิ่มเติมสามารถปรับได้อีกครั้ง
ตำนาน 4. มาสก์บำรุงผิวไม่เหมาะสำหรับผิวมัน
ในบางสภาวะผิวมันอาจต้องการสารอาหาร พวกเขานำไปสู่ความกระตือรือร้นมากเกินไปสำหรับตัวแทนการอบแห้งที่ระบายหนังกำพร้าและขาดความชุ่มชื้นเพียงพอ การใช้ที่ไม่เหมาะสมของการปอกเปลือกหลังจากที่มีการละเมิดของชั้น corneum และการขาดการดูแลการปฏิรูปสามารถทำให้หมดสิ้นลงผิว
ในที่สุดเมื่ออายุมากขึ้นผิวมันจะได้รับคุณสมบัติของความแห้งกร้านแม้ว่าในความเป็นจริงคุณสมบัติของมันจะไม่เปลี่ยนแปลง มันยังคงส่องแสงในโซน T - รักษารูขุมขนขยายใหญ่ แต่ทำให้รู้สึกไม่สบายด้วยความรู้สึกของความหนาแน่นและการปอกเปลือก ในกรณีนี้มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องใช้สารอาหารสำหรับผิวมันซึ่งจะช่วยให้มันกลับมาเป็นปกติในการกั้นไขมันและฟื้นฟูความสามารถในการรักษาความชุ่มชื้น
องค์ประกอบสำหรับใช้ในบ้าน
สูตรมาส์กหน้าสูตรอาหารที่แนะนำสำหรับใช้ในบ้านมักจะมีส่วนผสมของไขมัน พวกเขามักจะเตรียมบนพื้นฐานของน้ำมันพืช, ครีมเปรี้ยว แต่ตาม cosmetologists การดูแลดังกล่าวไม่ได้เป็นธรรมเพราะมันจะเป็นประโยชน์ในระยะสั้นเท่านั้น ในระยะยาวมันเลวลงสภาพของผิวหนังชั้นนอกและทำให้เกิดริ้วรอยก่อนวัย
ผู้เขียนหนังสือ“ New Cosmetology” Elena Hernandez แนะนำวิธีการต่าง ๆ ในการเตรียมสารอาหารที่บ้าน
พื้นฐานของมาสก์บำรุงควรเป็นผลไม้หรือน้ำซุปข้นผัก สารประกอบเหล่านี้เสริมสร้างผิวด้วยวิตามิน มาสก์บำรุงผิวหน้าด้วยน้ำผึ้งโปรตีนหรือไข่แดงก็มีประโยชน์เช่นกันขึ้นอยู่กับสภาพผิวและปัญหาที่มีอยู่ มันมีประโยชน์ในการใช้ดินข้าวและข้าวโอ๊ตสาหร่ายทะเลสับ แต่ละองค์ประกอบจะต้องเสริมด้วยน้ำมันหอมระเหยหนึ่งหรือสองหยด
สำหรับแต่ละสภาพผิวคุณสามารถเลือกสิ่งจำเป็นอย่างน้อยหนึ่งอย่างสำหรับมาสก์บำรุงมันไม่มีเหตุผลที่จะผสมส่วนผสมทั้งหมดยิ่งไปกว่านั้นเป็นที่พึงปรารถนาที่จะรวมองค์ประกอบไม่เกินสามองค์ประกอบไว้ในองค์ประกอบเดียวซึ่งหนึ่งในนั้นจะเป็นน้ำมันหอมระเหย
- ผิวแห้งและแพ้ง่าย มาสก์ที่มีคุณค่าทางโภชนาการจัดทำขึ้นบนพื้นฐานของยาต้มข้าวโอ๊ตบดผลไม้โยเกิร์ตหรือ kefir, น้ำผึ้ง, มันฝรั่งบด เพิ่ม 1-2 หยดของดอกกุหลาบ, ดอกมะลิ, ไม้จันทน์, น้ำมันแพทชูลี่ให้กับพวกเขา หากใช้แป้งบัควีทนึ่งกับน้ำเดือดให้เติมน้ำมันโจโจบาอโวคาโดหรือจมูกข้าวสาลีลงในส่วนผสม
- ผิวมันมีรูพรุน ใช้น้ำผึ้ง, ดิน, kefir หรือโยเกิร์ต, แป้งข้าวเจ้าต้มเป็นพื้นฐานขององค์ประกอบทางโภชนาการ เพิ่มสาหร่ายสับให้เป็นองค์ประกอบ น้ำมันหอมระเหยจากส้มโอ, โรสแมรี่, มะนาว, มะกรูดในปริมาณ 3-4 หยดต่อองค์ประกอบที่เหมาะสม
- เกี่ยวข้องกับอายุผิวเหนื่อยล้า สำหรับพื้นฐานของมาสก์บำรุงผิวให้เลือกน้ำมันโจโจบาหรือจมูกข้าวสาลี, ดิน, น้ำซุปข้นผลไม้, น้ำผึ้ง ผลการบูรณะที่ดีเกิดขึ้นจากข้าวต้มข้าวโอ๊ตแป้งข้าวเจ้าและไข่ขาว เพิ่มเวอร์บีน่า 5-7 หยด, กระดังงา, ไม้จันทน์, กุหลาบ, น้ำมันหอมระเหยเนอโรลี่ลงไป
ก่อนที่จะใช้องค์ประกอบเป็นสิ่งสำคัญในการทำความสะอาดผิว หลังจากสมัครแล้วจำเป็นต้องนอนราบและใช้เวลาสิบห้านาทีในแนวนอน หลังจากถอดหน้ากากแล้วหล่อลื่นผิวด้วยครีมเพิ่มความชุ่มชื้นในตอนเย็น
การดูแลผิวที่เหมาะสมสำหรับผิวที่ทุกข์ทรมานจากความแห้งกร้านมีสัญญาณของการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุต้องมีสารอาหารเป็นประจำ การแก้ไขเครื่องสำอางและบ้านสำเร็จรูปช่วยฟื้นฟูกำแพงไขมันและแก้ไขปัญหาที่เกิดจากการละเมิด: การก่อตัวของริ้วรอยในช่วงต้น, hyperkeratosis, การก่อตัวของจุดอายุ มาสก์บำรุงผิวหน้าควรใช้ตั้งแต่อายุยังน้อยตามข้อบ่งชี้ในกรณีที่ผิวแห้งหรือขาดน้ำ ในวัยผู้ใหญ่หลังจาก 45 ปีขอแนะนำให้รวมกองทุนดังกล่าวในการดูแลเพิ่มเติมเป็นประจำ