เนื้อหาบทความ
- 1 คุณสมบัติของผิวแห้ง
- 2 การดูแลที่เหมาะสมทุกวัน
- 3 สูตรดูแลผิวแห้ง
- 3.1 ให้ความชุ่มชื้นแบบสากลด้วยอะโวคาโดและน้ำผึ้ง
- 3.2 ดินมหัศจรรย์เพื่อความยืดหยุ่น
- 3.3 แตงกวาที่มีคุณค่าทางโภชนาการ
- 3.4 กล้วยหอม
- 3.5 ข้าวโอ๊ตช่วยบรรเทาอาการระคายเคือง
- 3.6 โภชนาการนมเปรี้ยวและแครอท
- 3.7 ครีมไข่เปรี้ยว
- 3.8 สีเขียวสดชื่น
- 3.9 ข้าวและครีมที่มีฤทธิ์ต่อต้านริ้วรอย
- 3.10 ส่วนผสมของยีสต์ที่ใช้งานอยู่
- 3.11 โภชนาการวิตามิน
สำหรับผิวแห้งต่อมไขมันจะไม่สามารถผลิตไขมันในปริมาณที่จำเป็น ในวัยเยาว์ผู้หญิงมีความสุขในกรณีที่ไม่มีความเงางามสิวและรูขุมขนขยายใหญ่ แต่เมื่ออายุมากขึ้นหนังกำพร้าจะสูญเสียความยืดหยุ่นอย่างรวดเร็วและข้อบกพร่องเล็ก ๆ ก็ปรากฏขึ้นบนหน้าปกบางมากขึ้น ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทำการดูแลผิวหน้าเป็นประจำทุกวันด้วยโภชนาการและความชุ่มชื้นที่มีประสิทธิภาพ
คุณสมบัติของผิวแห้ง
สภาพแวดล้อมภายนอกและปัญหาภายในของร่างกายมีอิทธิพลอย่างมากต่อผิวหนังชั้นนอกชนิดนี้ เซลล์ขาดสารอาหารและเมื่อเวลาผ่านไปการทำให้แห้งการลอกเกิดขึ้น หากคุณดูแลใบหน้าอย่างถูกต้องตั้งแต่วัยเด็กคุณสามารถหลีกเลี่ยงการแก่ก่อนวัยและปัญหาอื่น ๆ ได้
สัญญาณที่บ่งบอกลักษณะผิวแห้ง:
- ร่องรอยยาวหลังจากกดด้วยนิ้ว;
- ความหนาแน่นทั่วไป
- รูขุมขนเล็ก
- สีแดง, การระคายเคืองที่พบบ่อย;
- ลอกบ่อย
- microcracks
สาเหตุหลักของความแห้งกร้าน
ในการต่อสู้กับเซลล์ผิวแห้งอย่างมีประสิทธิภาพคุณจำเป็นต้องรู้ปัจจัยที่ทำให้เกิดการขาดน้ำและการขาดไขมัน พวกเขาทั้งหมดเป็นธรรมชาติของแต่ละบุคคลและแบ่งออกเป็นสองกลุ่ม
สาเหตุภายนอกเกิดขึ้นเนื่องจากการดูแลอย่างไม่เหมาะสมของผิวหน้าที่บอบบางและเป็นขุยและอาการไม่พึงประสงค์
- อากาศแห้ง ไม่มีความชื้นในบรรยากาศปรากฏขึ้นในฤดูหนาวเมื่อเปิดเครื่องทำความร้อนและในฤดูร้อนเมื่อใช้เครื่องปรับอากาศ เซลล์สูญเสียระดับของเหลวภายในอย่างรวดเร็ว สิ่งนี้มีผลกระทบต่อใบหน้าไม่เพียง แต่ต่อการทำงานของสิ่งมีชีวิตทั้งหมด
- การใช้น้ำร้อน ผิวแห้งและกีดกันฟิล์มป้องกัน ดังนั้นหนังกำพร้าจึงมีความเสี่ยงต่อผลกระทบที่เป็นอันตรายเล็กน้อยที่สุด
- ภูมิอากาศ สภาพอากาศที่แห้งหรือร้อนจัดจะทำให้ผิวหนังเสียไป นั่นคือเหตุผลที่ปัจจัยทางภูมิศาสตร์เป็นหนึ่งในเหตุผลหลักในการจูงใจให้แก่ก่อนวัย
- อาบแดดบ่อยๆ การอยู่ภายใต้แสงแดดโดยไม่มีการป้องกันทำให้สภาพของผิวหนังแย่ลงกระตุ้นให้เกิดข้อบกพร่องและการบาดเจ็บใหม่
- การดูแลที่ไม่เหมาะสม การล้างด้วยสบู่บ่อยครั้งเครื่องสำอางคุณภาพต่ำและขั้นตอนที่ไม่เหมาะสมทำให้เซลล์อ่อนแอลงและทำให้เซลล์อ่อนแอ
มาสก์หน้าสำหรับผิวแห้งจะมีประสิทธิภาพด้วยวิธีการแบบบูรณาการดังนั้นปัจจัยภายในจะต้องนำมาพิจารณาด้วย
- ปัญหาเกี่ยวกับฮอร์โมน โรคและวัยหมดประจำเดือนต่างๆในผู้หญิงจะปรากฏเป็นหลักในสภาพผิว
- การคายน้ำ การขาดน้ำในร่างกายทำให้หนังกำพร้ามีความยืดหยุ่นและกระชับ
- โภชนาการที่ไม่เหมาะสม เหล่านี้รวมถึงอาหารที่เข้มงวดอาหารที่ผิดปกติกับการขาดสารอาหารที่จำเป็น
- นิสัยที่ไม่ดี การดื่มสุราการสูบบุหรี่การดื่มเป็นฟองและกาแฟ
- โรคผิวหนัง มีการหยุดชะงักในการผลิตเซราไมด์ซึ่งมีหน้าที่ในการรักษาสมดุลของน้ำในเซลล์
- ความบกพร่องทางพันธุกรรม ผิวแห้งสามารถสืบทอด
- การละเมิดกระบวนการเผาผลาญ ร่างกายไม่สามารถรับมือกับการทำงานของมันและสารที่เป็นประโยชน์จะหยุดการดูดซึมอย่างเต็มที่
- การขาดวิตามิน วิตามิน A และ B มีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผิวการขาดซึ่งมีผลต่อสถานะของหนังกำพร้าทันที
- การใช้ยาปฏิชีวนะ หลังการรักษามีความจำเป็นต้องช่วยร่างกายด้วยธาตุและสารออกฤทธิ์
- ความตึงเครียด การทำงานของระบบประสาทรบกวนการเปลี่ยนแปลงภายนอกในผิวหนังและไม่สามารถซ่อมแซมตัวเอง
การดูแลที่เหมาะสมทุกวัน
ผิวแห้งต้องการทัศนคติที่ระมัดระวังซึ่งรวมถึงหลายขั้นตอน แต่ละขั้นตอนมีลักษณะและคำแนะนำที่สำคัญ ด้วยความช่วยเหลือของพวกเขาคุณสามารถให้ผิวดูมีสุขภาพดีปกป้องจากความเสียหายและข้อบกพร่องที่เกี่ยวข้องกับอายุ
ล้างหน้า
ก่อนอื่นคุณต้องเลือกองค์ประกอบที่ดีที่สุดของของเหลว น้ำที่ได้รับการป้องกันหรือกรองดีที่สุด เพื่อหลีกเลี่ยงความแห้งกร้านที่เพิ่มขึ้นของหนังกำพร้าเป็นมูลค่าเพิ่มน้ำมะนาวหรือน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ในจำนวนเล็กน้อย
มันมีประโยชน์มากในการล้างด้วยสารละลายน้ำเกลือที่ไม่อิ่มตัว พอครึ่งช้อนชาต่อน้ำหนึ่งลิตร ขั้นตอนดังกล่าวนอกจากนี้ยังช่วยบำรุงผิวด้วย microelements กำจัดการอักเสบและแบคทีเรียที่เป็นอันตราย
ก่อนและหลังการล้างมีความจำเป็นต้องเช็ดผิวด้วยยาบำรุงหรือยาต้มพิเศษตามสมุนไพร ผิวควรแห้งเอง แต่เป็นที่ยอมรับได้ว่าใช้ผ้านุ่มเช็ดเปียก การเคลื่อนไหวที่คมชัดหรือเนื้อเยื่อที่หยาบจะเป็นอันตรายต่อผิวหนังชั้นบาง ๆ เท่านั้น
การปรับสี
ในกรณีนี้ใช้โทนิกพิเศษแทนโลชั่น คุณสามารถซื้อพวกเขาหรือทำให้พวกเขาที่บ้านด้วยตัวเอง ขั้นตอนดำเนินการ 2-3 ครั้งต่อวัน ไม่เพียง แต่ให้เซลล์ด้วยโทนสีที่จำเป็นเท่านั้น แต่ยังเติมความชุ่มชื้นให้กับเซลล์
มันเป็นที่นิยมในการใช้สมุนไพร, น้ำกุหลาบและส่วนผสมอื่น ๆ ที่มีผลโทนิค หลังจากนั้นผิวจะกระชับและได้รับการปกป้องมากขึ้น
ความชื้น
สำหรับผิวแห้งผิวชุ่มชื้นมีบทบาทสำคัญมาก ด้วยวิธีการพิเศษคุณสามารถจัดหาระดับความชื้นที่จำเป็นและชั้นป้องกันคุณภาพสูง ครีมสำเร็จรูปน้ำมันเครื่องสำอางวิตามินเหลวเหมาะ
ผลที่ให้ความชุ่มชื้นนั้นเกิดขึ้นได้ด้วยหน้ากากบำรุงผิวแบบโฮมเมด สูตรถูกเลือกขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะของผิว แต่ละองค์ประกอบมีคุณสมบัติพิเศษที่มีประโยชน์ของตัวเอง
สูตรดูแลผิวแห้ง
การเตรียมหน้ากากป้องกันความแห้งกร้านจะใช้เวลาเล็กน้อย ที่บ้านส่วนผสมที่ง่ายที่สุดจะใช้กับผลสูงสุดความชุ่มชื้น ขั้นตอนปกติไม่เพียง แต่ปรับสมดุลของน้ำในเซลล์ให้เป็นปกติ แต่ยังกำจัดเส้นเล็ก ๆ และป้องกันไม่ให้เกิดรอยเปื้อนขนาดเล็กใหม่
ให้ความชุ่มชื้นแบบสากลด้วยอะโวคาโดและน้ำผึ้ง
การรวมกันของอะโวคาโด, น้ำผึ้งและน้ำมันอัลมอนด์ช่วยแก้ปัญหาหนังกำพร้าแห้งได้ทันที น้ำผึ้งขจัดความระคายเคืองเสริมสร้างเซลล์ด้วยสารที่มีประโยชน์ น้ำมันอะโวคาโดช่วยบรรเทาอาการคันลอกและคันที่ไม่พึงประสงค์
- ใช้เวลาครึ่งอะโวคาโด
- รวมเยื่อของตัวอ่อนในครรภ์กับน้ำผึ้งหนึ่งช้อนโต๊ะ
- เพิ่มน้ำมันอัลมอนด์ 5 กรัม
- สุ่มส่วนประกอบทั้งหมด
- ใช้มวลที่เกิดขึ้นบนใบหน้า
- รอ 15 นาที
- ล้างหน้าด้วยน้ำอุ่น
- ใช้ยาชูกำลัง
หลักสูตรประกอบด้วย 8 ขั้นตอนหลังจากนั้นคุณต้องหยุดพักหรือเปลี่ยนส่วนผสมหลัก ในกรณีนี้ผิวจะไม่ชินกับองค์ประกอบ จากนั้นคุณสามารถใช้สูตรเดิมอีกครั้ง
ดินมหัศจรรย์เพื่อความยืดหยุ่น
สูตรมาส์กสำหรับผิวหน้าแห้งที่ทำจากดินช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นทำความสะอาดชุ่มชื้นและต่อสู้กับการอักเสบ อย่าลืมใช้น้ำมันสารสกัดจากพืชหรือน้ำผลไม้ พวกเขาสามารถเพิ่มผลกระทบของดินเหนียวได้หลายครั้ง
- ใช้ดินเหนียว 15-20 กรัมและเติมน้ำอุ่นเล็กน้อยเพื่อให้ได้โจ๊ก
- เพิ่มไข่ขาวหนึ่งฟอง
- เทน้ำมะนาวหนึ่งช้อนโต๊ะ
- ใช้มาสก์กับใบหน้าด้วยแปรง
- รอ 25 นาที
- ล้างหน้าด้วยน้ำอุ่น
ชนิดสีน้ำเงินลบริ้วรอยทำให้สีผิวสม่ำเสมอ ดินสีเขียวและสีแดงช่วยลดการระคายเคืองและอาการคัน แต่ดินเหนียวสีเทาที่มีฤทธิ์บำรุงและให้ความชุ่มชื้นเหมาะที่สุดสำหรับหนังกำพร้าแห้ง
แตงกวาที่มีคุณค่าทางโภชนาการ
นี่คือหน้ากากสำหรับผิวที่แห้งมากซึ่งต้องการผลที่สั่นและมีประสิทธิภาพ แตงกวาช่วยบรรเทาหนังกำพร้าและปรับสมดุลของน้ำให้เป็นปกติ
- ใช้แตงกวาครึ่งลูก
- ตะแกรงเยื่อกระดาษ
- เพิ่มโยเกิร์ตธรรมชาติหนึ่งขวด
- ใช้ส่วนผสมกับผิว
- รอครึ่งชั่วโมง
- ล้างด้วยน้ำอุ่น
- ใช้มอยเจอร์ไรเซอร์
มันสำคัญมากที่จะไม่ขยับในระหว่างกระบวนการเพื่อให้หน้ากากยังคงอยู่
กล้วยหอม
กล้วยมีวิตามินอีในปริมาณที่เพียงพอทำให้ผิวยืดหยุ่นมากขึ้น สิ่งสำคัญและแคโรทีนที่ช่วยให้เด็ก ๆ สามารถป้องกันการเกิดริ้วรอยได้
- ผสมเยื่อกล้วย 1 ช้อนโต๊ะกับ 5 กรัม น้ำมันมะกอก.
- เพิ่มน้ำมะนาวสองสามหยดและครีมเล็กน้อย
- ผัดส่วนผสมทั้งหมดและนำไปใช้เป็นเวลา 15 นาที
- ล้างหน้าด้วยน้ำอุ่น อย่าออกจากบ้านเป็นเวลาสองชั่วโมง
ข้าวโอ๊ตช่วยบรรเทาอาการระคายเคือง
ด้วยการปอกเปลือกอย่างต่อเนื่องและจุดอายุข้าวโอ๊ตบดใช้ ช่วยปรับสมดุลค่า pH (กรดเบส) และบรรเทาผิว
- บดโจ๊ก 20-30 กรัม
- ผสมกับโยเกิร์ตที่ไม่มีน้ำตาลในปริมาณเท่ากัน
- เพิ่มน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์หนึ่งช้อนชา
- นำส่วนผสมมาผสมกับโฟม
- หลังจากครึ่งชั่วโมงล้างด้วยน้ำอุ่น
ขั้นตอนนี้สามารถทำได้ไม่เกินสองครั้งต่อสัปดาห์ และหลังจากนั้นให้ใช้ครีมบำรุงเพื่อปกป้องทุกวัน
โภชนาการนมเปรี้ยวและแครอท
คอทเทจชีสเป็นสารให้ความชุ่มชื้นที่ยอดเยี่ยมและให้ความสดชื่นพร้อมเอฟเฟกต์ทำให้ผิวนวล
- ใช้ชีสกระท่อมหนึ่งช้อนโต๊ะ
- เพิ่มแครอทขูดในปริมาณเท่ากัน
- ผสมกับน้ำมันมะกอก 30 กรัม
- นำมาสก์ให้สม่ำเสมอ
- ใช้เวลา 20-30 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
ใช้ชีสกระท่อมไขมันสำหรับหนังกำพร้าแห้ง และเพื่อให้หน้ากากหนาน้อยลงเพียงเพิ่มผลิตภัณฑ์นมอื่น ๆ จำนวนเล็กน้อยลงในสูตร - ครีมหรือเคเฟอร์
ครีมไข่เปรี้ยว
ครีมเปรี้ยวช่วยปกป้องเซลล์จากริ้วรอยรองรับการฟื้นฟูอย่างต่อเนื่องช่วยให้มั่นใจว่ากระบวนการเผาผลาญในร่างกายเป็นไปตามปกติ และไข่แดงจะเพิ่มประสิทธิภาพของผลประโยชน์นี้อย่างมีนัยสำคัญ
- ใช้ครีมเปรี้ยวครึ่งช้อนโต๊ะ
- เพิ่มไข่แดงขนาดใหญ่หนึ่งอัน
- ผัดส่วนผสมทั้งหมด
- ใช้ส่วนผสมเป็นเวลา 20 นาที
- ล้างออกด้วยน้ำอุ่นและทาครีมบำรุง
หลังจากการรักษาเพียงไม่กี่ครั้งผิวจะดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัดโทนสีออกมาและผิวคล้ำเล็กน้อยหายไป
สีเขียวสดชื่น
ด้วยความช่วยเหลือของผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่งคุณสามารถชุ่มชื้นและฟื้นฟูผิวการทำขั้นตอนนี้เป็นสิ่งที่จำเป็นไม่เกินสัปดาห์ละครั้งอย่างเคร่งครัดก่อนนอน
- โขลกสมุนไพรก้อนเล็ก ๆ กับครก
- เติมน้ำมันเครื่องสำอาง 1-2 ช้อนโต๊ะ
- โรยข้าวโอ๊ตหรือแป้งบางส่วนเพื่อทำสารละลาย
- ใช้ส่วนผสมเป็นเวลา 20 นาที
- ล้างหน้าด้วยน้ำอุ่น
ข้าวและครีมที่มีฤทธิ์ต่อต้านริ้วรอย
แป้งข้าวสามารถรักษาสมดุลของน้ำขจัดผิวคล้ำบรรเทาผิว มาสก์ที่มีส่วนผสมนี้มีประสิทธิภาพในการต่อต้านริ้วรอยโดยเฉพาะผิวแห้ง
- ใช้ครีมไขมันสองสามช้อนโต๊ะ
- เพิ่มข้าวสับสองช้อนโต๊ะ
- เทน้ำมันหนึ่งช้อนชา
- รวมส่วนผสมทั้งหมดจนเรียบ
- ทาหนา ๆ เป็นเวลา 30 นาที
- ล้างหน้าด้วยน้ำอุ่น
ส่วนผสมของยีสต์ที่ใช้งานอยู่
ด้วยความช่วยเหลือของยีสต์คุณสามารถคืนสภาพผิวให้กลับมามีสุขภาพดีชุ่มชื่นด้วยส่วนประกอบที่จำเป็น ใช้เฉพาะผลิตภัณฑ์ที่สดใหม่มิฉะนั้นขั้นตอนจะไม่ได้ผล
- ใช้ยีสต์หนึ่งช้อนชา
- เทมวลด้วยนมอุ่นหนึ่งช้อนโต๊ะ
- เพิ่มน้ำตาลครึ่งช้อนชา
- วางเรือในที่มืดเป็นเวลา 30-40 นาที
- ใช้ส่วนผสมในชั้นใจกว้างเป็นเวลา 30 นาที
- ล้างด้วยน้ำอุ่น
- ทาครีมบำรุง
โภชนาการวิตามิน
องค์ประกอบขนาดเล็กที่มีประโยชน์ทำหน้าที่เป็นโครงกระดูกที่เชื่อถือได้ซึ่งผิวหนังแห้งขาดมาก วิตามินถูกนำมาใช้เพื่อให้แน่ใจว่าการพัฒนาปกติของเซลล์และการฟื้นฟูที่ซับซ้อน
- ขวดวิตามินเอหนึ่งขวด
- เพิ่มหนึ่งไข่แดง
- เทน้ำผึ้งและนม 1 ช้อนโต๊ะ
- บดขยี้ขนมปังสีน้ำตาลชิ้นเล็ก ๆ
- สุ่มส่วนประกอบทั้งหมด
- ใช้เวลา 20 นาที
- ล้างด้วยน้ำอุ่น
มาสก์ทั้งหมดสำหรับผิวแห้งของใบหน้าที่บ้านมีผลบางอย่าง อย่าใช้สูตรเดิมอย่างต่อเนื่อง สังเกตระยะเวลาของหลักสูตรอย่างเคร่งครัดซึ่งเป็นเวลาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการสมัคร ก่อนแต่ละขั้นตอนให้ตรวจสอบปฏิกิริยาของผิวหนังต่อส่วนประกอบ
ด้วยการดูแลที่เหมาะสมผิวแห้งเสมอดูสดและน่าสนใจ เธอต้องการความชุ่มชื้นโภชนาการและการป้องกันที่มีประสิทธิภาพอย่างต่อเนื่อง หากคุณเริ่มที่จะดูแลใบหน้าของคุณทุกวันในวัยหนุ่มสาวความงามจะคงอยู่ไปอีกนานและจะทำให้คุณมีความสุข