นวดระบายน้ำเหลือง ymph วิธีการทำนวดหน้าเหลืองด้วยตนเอง, ผลกระทบและผลประโยชน์, ภาพถ่าย

การนวดระบายน้ำเหลืองเป็นอีกทางเลือกหนึ่งของขั้นตอนการผ่าตัด เทคนิคที่ไม่ซ้ำกันขึ้นอยู่กับการกระตุ้นกระบวนการทางธรรมชาติที่เกิดขึ้นในเนื้อเยื่อ ด้วยการกระตุ้นของพวกเขาผิวคืนความยืดหยุ่นใบหน้าได้รับรูปไข่ที่ถูกต้องและริ้วรอยจะค่อย ๆ เรียบออก

การนวดหน้าระบายน้ำเหลือง: สาระสำคัญและคุณสมบัติของขั้นตอน

ก่อนที่จะทำการนวดหน้าด้วยการระบายน้ำเหลืองคุณต้องเข้าใจว่าเทคนิคนี้ใช้ได้ผลอย่างไร ในร่างกายมนุษย์ใด ๆ ระบบไหลเวียนโลหิตและน้ำเหลืองทำงานในแบบคู่ขนาน ครั้งแรกที่นำสารอาหารไปยังเนื้อเยื่อทั้งหมด สิ่งที่สองจะทำอย่างไร ระบบน้ำเหลือง“ รวบรวม” เนื้อเยื่อของไหลและผลิตภัณฑ์ที่เสื่อมสลายทั้งหมดของเสียผลิตภัณฑ์ไวรัสแบคทีเรียและกำจัดพวกมันออกจากร่างกาย

เมื่ออายุมากขึ้นการเคลื่อนไหวของน้ำเหลืองก็ช้าลง อย่างมีนัยสำคัญทำให้รุนแรงปัญหาของการใช้งานทางกายภาพ, การใช้ชีวิตที่ไม่เหมาะสม, การอดอาหารมากเกินไปหรือกินมากเกินไป, โรคเรื้อรัง ของเหลวจะไม่ถูกลบออกจากช่องว่างระหว่างเซลล์อย่างสมบูรณ์ สิ่งนี้นำไปสู่การปรากฏตัวของอาการบวม การสะสมขององค์ประกอบที่เป็นอันตรายการเสื่อมสภาพของปฏิกิริยาการเผาผลาญกระตุ้นริ้วรอยก่อนวัยของหนังแท้

ประโยชน์คืออะไร

การนวดระบายน้ำเหลืองกลายเป็นคันโยกที่กระตุ้นกลไกการฟื้นฟูตามธรรมชาติ เมื่อความเห็นแสดงการเปลี่ยนแปลงเชิงบวกแรกสามารถเห็นได้หลังจากขั้นตอนที่สี่หรือห้า การนวดให้ผลลัพธ์ดังต่อไปนี้:

• อาการบวมอายุจะหมดไป - เนื่องจากการถอนตัวของของเหลวระหว่างเซลล์;
• เปิดใช้งานการเผาผลาญอาหาร - เนื่องจากเฉดสีของหนังแท้พัฒนาขึ้นสีเหลืองหรือความหมองคล้ำของจำนวนเต็มจะหายไป;
• สถานะของหนังกำพร้า (ทั้งแห้งและมัน) เป็นปกติ - อันเป็นผลมาจากการฟื้นฟูสมดุลเกลือน้ำในเซลล์;
• รอยฟกช้ำรอยคล้ำและถุงใต้ตานั้นหายไป - ขอบคุณโภชนาการที่ใช้งานของหนังแท้, การกำจัดของเหลวส่วนเกินและสารพิษ;
• รูปทรงของใบหน้ากระชับขึ้น - หนังแท้ยืดหยุ่นลดลงตามอายุ
• ไขมันสะสมถูกทำลาย - ต้องขอบคุณคางที่สองที่ถูกกำจัดและรอยฟกช้ำแน่น
• ริ้วรอยจะเรียบออก - และเท้าของอีกาที่ไร้ความรู้สึก;
• ความรุนแรงของ nasolabial folds ลดลง - และริ้วรอยลึก

พยานหลักฐาน

การนวดระบายน้ำเหลืองมีประโยชน์สำหรับผู้หญิงเกือบทุกคน แต่บางครั้งมันก็กลายเป็นสิ่งที่จำเป็น ขั้นตอนนี้สามารถหยุดความชราและจะทำด้วยความขยันเนื่องจากไม่เลวร้ายยิ่งกว่ามีดผ่าตัดของศัลยแพทย์พลาสติกบ่งชี้ในการนวดระบายน้ำเหลืองมีเงื่อนไขดังต่อไปนี้:

• หนังแท้แห้ง
• บวมของใบหน้า;
• การปรากฏตัวของ brylya คางสอง;
• การปรากฏตัวของริ้วรอยบนใบหน้า;
• ptosis ของเปลือกตา;
• โทนสีผิวสีเทาหรือเหลือง
• เกินริ้วรอยเด่นชัด nasolabial;
• โรคอ้วนของใบหน้า;
• การละเมิดกระบวนการเผาผลาญอาหารและจุลภาค

ข้อห้าม

การระบายน้ำเหลืองเป็นเทคนิคที่ช่วยให้คุณมีผลต่อชั้นหนังแท้ที่ลึกลงไป มันเริ่มกระบวนการฟื้นฟูตามธรรมชาติ แต่ผลกระทบดังกล่าวอาจก่อให้เกิดอันตรายร้ายแรงหากดำเนินการอย่างไม่ถูกต้อง ดังนั้นด้วยเทคนิคนี้คุณต้องระวังให้มาก เริ่มต้นด้วยการกำจัดข้อห้ามในการนวดหน้าระบายน้ำเหลืองซึ่งแพทย์รวมถึง:

• โรคของระบบน้ำเหลือง;
• อายุไม่เกิน 18 ปี
• การติดเชื้อหวัด (แม้แต่โรคไข้หวัด);
• ความดันโลหิตสูง
• ซึมเศร้าอ่อนเพลียเรื้อรัง
• ความผิดปกติของผิวหนังรวมถึง rosacearosacea, ผิวหนังอักเสบ;
• โรคเลือด
• จมูกที่เพิ่งถ่ายโอน
• เปิดบาดแผล;

การมีประจำเดือน (ดูว่าคุณรู้สึกอย่างไรผู้หญิงบางคนถึงกับทนขั้นตอนง่าย ๆ ในวันวิกฤติ)

• โรคหูคอจมูก (การอักเสบที่อันตรายที่สุดของต่อมทอนซิล);
• เนื้องอก

สายพันธุ์

เทคนิคการระบายน้ำเหลืองที่มีประสิทธิภาพจำนวนมากถูกนำมาใช้เพื่อฟื้นฟูและปรับปรุงโครงสร้างของผิว แต่ละคนมีผู้สนับสนุนและเซ็นเซอร์ และแพทย์ผู้เชี่ยวชาญให้คำแนะนำในการเลือกเทคนิคการนวดที่เหมาะสมที่สุดตามสภาพของผิวหนังชั้นนอก ขึ้นอยู่กับการใช้วิธีการทางเทคนิคเทคนิคการนวดสองวิธีนั้นแตกต่างกัน

1. คู่มือ วิธีการปรับปรุงหนังแท้นี้แนะนำสำหรับผู้หญิงที่ผิวไม่ได้อยู่ในหมวดหมู่ของการถูกทอดทิ้งหรือมีปัญหา การนวดมือช่วยให้ผิวหนังชั้นในกระชับและคงความอ่อนเยาว์ ขั้นตอนนี้สามารถศึกษาอย่างละเอียดและดำเนินการอย่างอิสระ
2. ฮาร์ดแวร์ เหตุการณ์นี้จัดขึ้นโดยผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์เท่านั้น แนะนำให้ใช้การนวดหน้าด้วยการระบายน้ำเหลืองของฮาร์ดแวร์หากหนังแท้นั้นถูกละเลยและต้องการความช่วยเหลืออย่างจริงจัง การนวดด้วยฮาร์ดแวร์มีหลายประเภท การเลือกเทคนิคที่เหมาะสมจะขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย

คุณสามารถเปรียบเทียบข้อดีและคุณสมบัติของแต่ละเทคนิคในตารางที่แนบมา

ตาราง - ฮาร์ดแวร์และการนวดระบายน้ำเหลืองด้วยตนเอง

วิธีทำด้วยตัวเอง: กฎความปลอดภัย

นวดหน้าการระบายน้ำเหลืองที่พบมากที่สุดของญี่ปุ่นฟื้นฟู Yukuko Tanaki เทคนิคนี้ช่วยให้คุณสามารถฟื้นฟูสภาพผิวหน้าได้สิบปี มันง่ายและง่ายต่อการเรียนรู้ และผลลัพธ์จะปรากฏให้เห็นหลังจากขั้นตอนที่สามหรือสี่

เป็นการดีที่สุดที่จะมอบความไว้วางใจในการดูแลใบหน้าของคุณให้อยู่ในมือของมืออาชีพที่มีประสบการณ์ สิ่งนี้จะหลีกเลี่ยงปัญหามากมายและให้การฟื้นฟูที่มีประสิทธิภาพจริงๆ แต่ถ้าผู้หญิงตัดสินใจที่จะทำการนวดตัวเองควรเริ่มศึกษาคำแนะนำของแพทย์ผิวหนังต่อไปนี้

1. คำปรึกษาของแพทย์ อยู่กับเธอที่คุณต้องเริ่มขั้นตอนการนวด ให้แน่ใจว่าได้บอกแพทย์เกี่ยวกับโรคเรื้อรังของคุณและหากจำเป็นต้องได้รับการตรวจ สิ่งนี้จะกำจัดผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์ ในระหว่างขั้นตอนตรวจสอบความรู้สึกของคุณ เมื่อผลข้างเคียง (สีแดงอย่างรุนแรง, เวียนศีรษะ, อาการกำเริบของโรค) ปรากฏขึ้นการจัดการจะหยุดทันที
2. การเปิดรับแสงด้วยตนเอง ทำการนวดระบายน้ำเหลืองด้วยมือ อุปกรณ์ต่าง ๆ (ธนาคารลูกเหล็ก mesoscooters) จะดีกว่าที่จะไม่ใช้ พวกเขาต้องการการฝึกอบรมพิเศษ ในกรณีที่ไม่มีทักษะมันเป็นเรื่องง่ายมากที่จะทำร้ายคนออกจากรอยฟกช้ำฟกช้ำและรอยถลอกบนผิวหนัง
3. ทำความสะอาดผิวหน้า ในระหว่างการนวดการเผาผลาญเปิดใช้งานรูขุมขนเปิด หากสารที่เป็นอันตรายยังคงอยู่บนผ้าคลุมพวกเขาจะสามารถแทรกซึมเข้าไปในชั้นหนังแท้ได้อย่างง่ายดาย ดังนั้นจึงจำเป็นต้องทำความสะอาดผิวหน้าด้วยคุณภาพสูงสุด ช่างเสริมสวยแนะนำให้ใช้ความช่วยเหลือในการขัดผิวด้วยผลไม้
4. น้ำมันนวด อย่าลืมเลือกครีมเนยหรือนมที่เหมาะสม มันควรจะมีวิตามินจำนวนมากในหมู่ที่เป็นข้อบังคับ A, E มันจะดีกว่าที่จะใช้ผลิตภัณฑ์นวดธรรมชาติที่ไม่มีส่วนประกอบทางเคมี น้ำมันที่เลือกจะถูกนำไปใช้กับผิวที่นึ่งเล็กน้อย
5. จำนวนวิธี การนวดแบบญี่ปุ่นเกี่ยวข้องกับการทำซ้ำการออกกำลังกายทั้งหมดสามครั้ง จำนวนที่น้อยลงจะไม่ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการและอีกอันที่ใหญ่กว่าก็สามารถทำลายผิวหนังแท้ได้
6. จุดสิ้นสุดของการนวด ขอแนะนำให้ทำตามขั้นตอนด้วย pat เบา ๆ การออกกำลังกายนี้จะสงบหนังแท้ร้อน หลังจากขั้นตอนนั้นมีความจำเป็นในการทำความสะอาดผิวของน้ำมันตกค้างมิฉะนั้นผลข้างเคียงพัฒนา - สิวน่าเกลียดและบางครั้งเจ็บปวด
7. ความถี่ในการนวด อย่านวดหน้าด้วยการระบายน้ำเหลืองบ่อยเกินไป ช่างเสริมสวยบอกว่าหนึ่งหรือสองขั้นตอนต่อสัปดาห์นั้นเพียงพอที่จะได้ผลลัพธ์ที่เป็นบวก

เทคนิคใบหน้า

เมื่อใบหน้าได้รับการเตรียมพร้อมสำหรับขั้นตอนอย่างสมบูรณ์คุณสามารถเริ่มการนวดได้ เหตุการณ์นำการผ่อนคลายการผ่อนคลาย เทคนิคการนวดหน้าระบายน้ำเหลืองดำเนินการเป็นขั้นตอนในแต่ละโซน

สำหรับหน้าผาก

1. นิ้วของมือทั้งสองอยู่ตรงกลางหน้าผาก
2. ขยับช้าๆในทิศทางต่าง ๆ ไปที่ขมับราวกับว่าผิวหน้าของหน้าผากเรียบ
3. ดำเนินการปรับให้เรียบดังกล่าวห้าถึงหก

สำหรับบริเวณรอบดวงตา

1. นิ้วชี้วางบนสะพานจมูก
2. พวกมันเคลื่อนที่ไปตามขอบด้านล่างของวงโคจรไปยังขมับ
3. พวกเขาพยายามอย่ากดแรง ๆ ผิวหนังที่นี่บอบบางมาก
4. กลับไปที่สะพานจมูกตามขอบด้านบนทันทีใต้คิ้ว
5. หากต้องการนวดเบา ๆ บริเวณเหนือดวงตาพวกเขาจะเคลื่อนไหวเป็นเกลียวเบา ๆ จนกว่าจะถึงสะพานจมูก

จากอาการบวมน้ำ

1. นิ้วกลางวางไว้ที่มุมด้านนอกของดวงตา
2. แรงกดเบา ๆ เคลื่อนไปตามเปลือกตาล่างถึงสะพานจมูก
3. ทำแบบฝึกหัดนี้ซ้ำห้าถึงหกครั้ง
4. ตอนนี้พวกมันกำลังทำงานที่เปลือกตาบนโดยเลื่อนจากมุมด้านในไปยังด้านนอก

สำหรับแก้ม

1. เริ่มแรกวางนิ้วที่กึ่งกลางของคาง
2. วางแผนอย่างระมัดระวังจนถึงปลายขากรรไกรล่าง
3. หลังจากการทำซ้ำหลายครั้งพวกเขาจะย้ายไปยังการเคลื่อนไหวถัดไป
4. ตอนนี้นิ้วได้รับการแก้ไขใกล้กับมุมปากและเริ่มขยับไปตามโซนล่างของแก้มตรงไปที่ติ่งหู
5. การเคลื่อนไหวที่สามเริ่มต้นในโพรงในร่างกายเหนือริมฝีปากบนและหัวอย่างช้าๆไปยังวัด

สำหรับการพับแบบ nasolabial

1. นิ้วตั้งอยู่ใกล้ปีกจมูกพร้อมกับรอยพับของจมูก
2. คลิกสองสามครั้งเบา ๆ

สำหรับคาง

1. วางนิ้วไว้ที่กลางคาง
2. สนใจแรงกดเบา ๆ
3. จากนั้นลากเส้นจากกลางคางเคลื่อนไปตามขอบล่างของใบหน้ามุ่งไปทางหู

เทคนิคคอ

ไม่เพียง แต่ใบหน้าเท่านั้นที่ควรได้รับความสนใจ แต่ยังรวมถึงคอด้วย เธอเป็นคนที่มักจะให้อายุที่แท้จริงของผู้หญิงคนหนึ่ง ดังนั้นจึงจำเป็นต้องดูแลฟื้นฟูสภาพของเธอ เทคนิคการนวดปากมดลูกนั้นเกิดขึ้นในสามขั้นตอน

ลูบเส้นแบ่ง

1. นิ้วที่กำแน่นวางไว้ที่โคนคอใต้ฝ่ามืออีกข้างหนึ่ง
2. พวกเขาเริ่มตีคอจากด้านล่างขึ้นไปตามแนวกึ่งกลาง ทันทีด้วยมือข้างหนึ่งจากนั้นด้วยมืออื่น ๆ

ลูบเส้นด้านข้าง

1. วางมือของคุณไว้ใต้หูของคุณ
2. พวกเขาเริ่มที่จะย้ายลงและใช้จ่ายบนไหล่

สำหรับขอบเสื้อผู้หญิงตอนหน้าอก

1. พวกเขาวางนิ้วลงตรงกลางหน้าอก
2. พวกเขาเริ่มขยับขึ้นและเอื้อมมือไปที่ฐานของคอเปิดไหล่ค่อยๆวาดขึ้น
3. ใช้มืออีกข้างทำขั้นตอนนี้ซ้ำโดยให้ไหล่ข้างตรงข้ามทำงาน สำหรับรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีระบายน้ำด้วยตนเองจากอาการบวมน้ำคุณสามารถดูวิดีโอได้

หากมีการตัดสินใจที่จะฝึกนวดหน้าระบายน้ำเหลืองเพื่อการฟื้นฟูอย่างอิสระคุณต้องจำไว้ว่าในระหว่างการนวดคุณไม่สามารถสร้างแรงกดดันต่อผิวหนังได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งในต่อมน้ำเหลือง มิฉะนั้นเหตุการณ์จะไม่เกิดประโยชน์ แต่จะก่อให้เกิดอันตรายร้ายแรง

ความคิดเห็น:“ ให้รอการดำเนินการ”

ฉันได้ทำการนวดหน้าแบบญี่ปุ่นมาเป็นเวลานานผลที่ได้ก็ยอดเยี่ยม: คางที่สองจะถูกลบออกกระชับแก้มที่หนาลดน้ำหนักใบหน้าจะถูกทำให้รัดกุมและยืดหยุ่น ลูกค้าบอกว่าผลลัพธ์คือผลลัพธ์นั้นดีกว่าจากการฉีด

ช่างเสริมสวย Masha http://pf-k.ru/%D1%8F%D0%BF%D0%BE%D0%BD%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9-%D0%BC%D0% B0% D1% 81% D1% 81% D0% B0% D0% B6-t6022.html /

ฉัน 52 กรัมฉันได้ทำการนวดมานานกว่าสามเดือนทุกเช้าก่อนหน้านั้นฉันกำลังคิดเกี่ยวกับการทำตาชั้นที่ต่ำกว่า แต่ตอนนี้ดูเหมือนว่าฉันที่ถุงใต้ตาลดลง ฉันคิดว่ามันดูเหมือนกับฉัน แต่วันนี้ลูกสาวของฉันตัวเองสังเกตเห็นว่าถุงเกือบจะมองไม่เห็นแล้ว ดังนั้นฉันยินดีเป็นอย่างยิ่ง และรูปวงรีของใบหน้าที่ถูกทำให้รัดกุม ปล่อยให้การดำเนินการรอ

Irina, http://www.woman.ru/beauty/face/thread/4266184/

เธอนวดปีละครั้งทุกวัน! บีบยากพอ! ความรู้สึกเป็นที่น่าพอใจมากหลังจากการนวดราวกับว่าเป็นสนามฝึกจริง ๆ และความคิดเห็นนั้นน่าประทับใจ แต่ที่จริงแล้วทุกอย่างกลับกลายเป็นผิดไปหมด ใบหน้าหย่อนคล้อยยิ่งขึ้นรอยพับรูปจมูกกลายเป็นชัดเจนยิ่งขึ้น!

ลิซ่า http://www.woman.ru/beauty/face/thread/4266184/

ฉันกำลังอยู่ในขั้นตอนของฮาร์ดแวร์และมีเพียงผู้นวดบำบัดด้วยมือของฉัน การแสดงผลจะผสม ข้างในพวกเขาสัญญากับฉันเพียงแค่ผลที่น่าอัศจรรย์ของขั้นตอนฮาร์ดแวร์นี้ ฉันลงไปห้าครั้ง ความผิดหวังอย่างสมบูรณ์ ... ฉันเห็นผลมากขึ้นด้วยการระบายน้ำเหลืองด้วยตนเองร่วมกับการนวดน้ำผึ้ง

Nestra, http://forum.natali.ua/viewtopic.php?t=12924