เนื้อหาบทความ
ทะเล buckthorn เป็นไม้พุ่มขนาดใหญ่ มันดูตกแต่ง - กิ่งก้านสาขาแผ่กระจายไปทั่ว ผลไม้มีขนาดเล็ก - ยาวไม่เกิน 1 ซม. เบอร์รี่ยึดติดกับกิ่งไม้อย่างหนาแน่นซึ่งอธิบายชื่อของพุ่มไม้
องค์ประกอบทางเคมี
คุณสมบัติการรักษาของยาอธิบายโดยองค์ประกอบทางเคมีของมัน สารแต่ละชนิดช่วยเพิ่มการทำงานของกันและกัน - ทั้งหมดของพวกเขาถูกดูดซึมได้ดีจากร่างกาย สารต่อไปนี้ถือว่ามีค่าที่สุด:
- วิตามินบี;
- วิตามินซี
- กรดอินทรีย์
- ชุดของแร่ธาตุ
- นอยด์;
- กรดไขมันโอเมก้า;
- เพคติน
คุณสมบัติการรักษาของน้ำมัน
Phytomedicine ส่งเสริมการรักษาบาดแผลเช่นเดียวกับ:
- บรรเทาอาการปวด;
- rejuvenates;
- บรรเทาการอักเสบ
- อ่อนแอ
- ยับยั้งการทำงานของแบคทีเรีย
- ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน
ด้วยการใช้ยาลดระดับน้ำตาลและคอเลสเตอรอลอย่างเป็นระบบทำให้ผนังหลอดเลือดแข็งแรง, เมตาบอลิซึ่มและความสมดุลของฮอร์โมนจะได้รับการฟื้นฟู ดื่มแนะนำสำหรับการปรับปรุงการมองเห็นการป้องกันโรคตา
ข้อห้ามหลัก: การแพ้ยาโรคระบบทางเดินอาหารในระยะเฉียบพลัน ใช้ด้วยความระมัดระวังด้วยหินในถุงน้ำดี, ตับอ่อนอักเสบ, แนวโน้มที่จะท้องเสีย
โฮมเมดสูตรทะเล Buckthorn Oil
- ผลเบอร์รี่สุกจะล้างและทำให้แห้ง
- บีบน้ำ
- เค้กวางบนกระดาษแห้งในที่ร่ม
- เค้กเป็นดินในเครื่องบดกาแฟใส่ในขวด
- เทน้ำมันพืชอุ่นเพื่อให้ครอบคลุมเค้ก 3 ซม.
- ขวดถูกห่อด้วยผ้าสีเข้มเก็บไว้ที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์
- น้ำมันถูกกรองผ่านหลายชั้นของผ้ากอซบรรจุขวดเก็บไว้ในตู้เย็น
เพื่อสุขภาพ
คุณสามารถดื่มยาหรือใช้ภายนอก ในโรคที่ร้ายแรงยาจะใช้เป็นตัวช่วย วิธีการใช้งานจะได้รับในตาราง
ตาราง - ตัวเลือกสำหรับการใช้น้ำมันทะเล buckthorn ในการรักษาโรค
วันของสัปดาห์ | อาหาร | อาหารและจาน |
---|---|---|
วันจันทร์ | อาหารเช้า | ส้มครึ่งตัวเล็ก |
อาหารเช้าที่สอง | ไข่ต้ม 2 ฟอง; กาแฟหรือชาเขียว |
|
อาหารกลางวัน | สลัดผักใบ - 200 กรัม เนื้อไก่ต้ม - 200 กรัม |
|
อาหารกลางวัน | ส้มโอ; แช่โรสฮิป |
|
อาหารเย็น | เนื้อปลาต้ม | |
วันอังคาร | อาหารเช้า | ส้มโอครึ่งลูก |
อาหารเช้าที่สอง | ไข่เจียวสองฟอง ชาเขียว |
|
อาหารกลางวัน | สลัดผักใบ - 200 กรัม ไก่งวงต้มสุก - 200 กรัม |
|
อาหารกลางวัน | สีส้ม; ผลไม้แช่อิ่มแห้ง |
|
อาหารเย็น | อาหารทะเลนึ่ง | |
วันพุธ | อาหารเช้า | ชีสกระท่อมไขมันต่ำและหม้อตุ๋นรำ - 200 กรัม |
อาหารเช้าที่สอง | ไข่ต้ม 2 ฟอง; กาแฟหรือชาเขียว |
|
อาหารกลางวัน | สเต็กเนื้อ - 200 กรัม ผักตุ๋น - 100 กรัม |
|
อาหารกลางวัน | ส้มโอ; แช่โรสฮิป |
|
อาหารเย็น | เนื้อปลาทะเลนึ่งกับสมุนไพรหอม | |
วันพฤหัสบดี | อาหารเช้า | Greyfrut |
อาหารเช้าที่สอง | เนื้อต้ม - 100 กรัม หมอนใบกะหล่ำปลี กาแฟหรือชาเขียว |
|
อาหารกลางวัน | ปลาย่าง - 200 กรัมสลัดผักใบ - 100 กรัม | |
อาหารกลางวัน | 2 ส้ม ชาเขียว |
|
อาหารเย็น | อาหารทะเลต้มสุก - 200 กรัม | |
วันศุกร์ | อาหารเช้า | ชีสกระท่อมไขมันต่ำ - 100 กรัม |
อาหารเช้าที่สอง | เนื้อปลาย่าง - 100 กรัม สลัดผักใบ - 100 กรัม |
|
อาหารกลางวัน | เนื้อไก่อบ ผักสดด้วยสมุนไพร - 200 กรัม |
|
อาหารกลางวัน | 2 ส้ม ชาสมุนไพร |
|
อาหารเย็น | เนื้อปลานึ่ง | |
วันเสาร์ | อาหารเช้า | ส้มโอครึ่งลูก |
อาหารเช้าที่สอง | ไข่ดาวจากไข่สองฟองมะเขือเทศสดผักใบเขียว kefir - 200 มล |
|
อาหารกลางวัน | เนื้อกระต่ายต้ม - 200 กรัมสลัดผักสีเขียว - 200 กรัม | |
อาหารกลางวัน | สีส้ม; ชาสมุนไพร |
|
อาหารเย็น | อาหารทะเลต้มสุก - 200 กรัม | |
วันอาทิตย์ | อาหารเช้า | ฮาร์ดชีส - 30 กรัม |
อาหารเช้าที่สอง | ไข่ต้ม 2 ฟอง; กาแฟหรือชาเขียว |
|
อาหารกลางวัน | ซุปปลาหัวหอมสีขาวสมุนไพร | |
อาหารกลางวัน | 2 ส้ม ชาสมุนไพร |
|
อาหารเย็น | อาหารทะเลต้มสุก - 200 กรัม |
แคปซูลถูกนำมาตามคำแนะนำสำหรับยาเสพติดโดยเฉพาะอย่างยิ่ง
เพื่อความงาม
ในด้านความงามมันเป็นยาสากลสำหรับผิวผมเล็บเล็บ โดยเฉพาะอย่างยิ่งคุณสมบัติห้าประการของน้ำมัน
- ฟื้นฟู. เพิ่มความยืดหยุ่นของผิว ช่วยลดริ้วรอยบนใบหน้า
- เหนือธรรมชาติ. ปรับปรุงผิวหน้าให้ขาวกระจ่างใส
- มีคุณค่าทางโภชนาการ. บำรุงผิวด้วยสารอาหารขจัดความระคายเคือง
- ต้านเชื้อแบคทีเรีย. ทำความสะอาดผิวที่มีปัญหาจากสิวป้องกันการปรากฏตัวของจุดโฟกัสใหม่ของการอักเสบ
- เฟิร์มมิ่ง. ส่งผลดีต่อสภาพทั่วไปของเส้นผมเร่งการเจริญเติบโตช่วยต่อสู้แตกปลาย
ดังจะเห็นได้จากตารางที่ใช้น้ำมันทะเล buckthorn มาสก์สำหรับใบหน้าและผมนั้นแตกต่างกันในด้านองค์ประกอบและแอ็คชั่น
ตาราง - เครื่องสำอางที่ใช้ Phytomedicine
วัน | อาหาร | อาหารและจาน |
---|---|---|
1 | อาหารเช้า | 2 แตงกวา ชีสนุ่มไขมันต่ำ; ขนมปังข้าวไรย์ ชาเขียว |
อาหารเช้าที่สอง | แอปเปิ้ลขนาดกลาง | |
อาหารกลางวัน | ไข่ต้ม 2 ฟอง; สลัดแตงกวาสมุนไพรสับใส่น้ำมันมะกอก |
|
อาหารกลางวัน | ส้มปานกลาง | |
อาหารเย็น | สลัดแตงกวาสับสมุนไพรชีสคอทเทจนุ่มที่มีปริมาณไขมันสูงถึงสองเปอร์เซ็นต์ ชาเขียว |
|
2 | อาหารเช้า | ไข่ดาวจากไข่สองฟองปรุงใต้ฝา สลัดแตงกวากับสมุนไพร ชาเขียว |
อาหารเช้าที่สอง | แอปเปิ้ลขนาดกลาง | |
อาหารกลางวัน | สลัดกับแตงกวาและน้ำสลัดหัวไชเท้ากับโยเกิร์ตไขมันต่ำ; เนื้อไก่ต้มไม่มีหนัง |
|
อาหารกลางวัน | ส้มปานกลาง | |
อาหารเย็น | สลัดแตงกวาสับสมุนไพรชีสคอทเทจนุ่มที่มีปริมาณไขมันสูงถึงสองเปอร์เซ็นต์ ชาเขียว |
|
3 | อาหารเช้า | ไข่เจียวจากไข่สองฟองนมเล็กน้อยพร้อมสมุนไพร แตงกวา; ชาเขียว |
อาหารเช้าที่สอง | ผลเบอร์รี่ของทางเลือก | |
อาหารกลางวัน | เนื้อปลาต้ม; ข้าวต้ม แตงกวาและสลัดมะเขือเทศ |
|
อาหารกลางวัน | ผลไม้ของทางเลือก | |
อาหารเย็น | สลัดแตงกวาสับสมุนไพรชีสคอทเทจนุ่มที่มีปริมาณไขมันสูงถึงสองเปอร์เซ็นต์ ชาเขียว |
|
4 | อาหารเช้า | 2 แตงกวา ชีสนุ่มไขมันต่ำ; ขนมปังข้าวไรย์ ชาเขียว |
อาหารเช้าที่สอง | ผลเบอร์รี่หรือถั่วที่เลือก | |
อาหารกลางวัน | ผักตุ๋น อกไก่อบ |
|
อาหารกลางวัน | ผลไม้ของทางเลือก | |
อาหารเย็น | สลัดแตงกวาสับสมุนไพรชีสคอทเทจนุ่มที่มีปริมาณไขมันสูงถึงสองเปอร์เซ็นต์ ชาเขียว |
|
5 | อาหารเช้า | ไข่ดาวจากไข่สองฟองปรุงใต้ฝา สลัดแตงกวากับสมุนไพร ชาเขียว |
อาหารเช้าที่สอง | ถั่วหรือผลไม้ | |
อาหารกลางวัน | สลัดผักกาดขาวกับแตงกวา เนื้อปลาอบ |
|
อาหารกลางวัน | ผลเบอร์รี่ให้เลือก | |
อาหารเย็น | สลัดแตงกวาสับสมุนไพรชีสคอทเทจนุ่มที่มีปริมาณไขมันสูงถึงสองเปอร์เซ็นต์ ชาเขียว |
|
6 | อาหารเช้า | ไข่เจียวจากไข่สองฟองนมเล็กน้อยพร้อมสมุนไพร แตงกวา; ชาเขียว |
อาหารเช้าที่สอง | ผลเบอร์รี่ของทางเลือก | |
อาหารกลางวัน | ซุปผักกับน้ำซุปลีนกับไก่ต้ม ขนมปังโฮลเกรน |
|
อาหารกลางวัน | ผลไม้ของทางเลือก | |
อาหารเย็น | สลัดแตงกวาสับสมุนไพรชีสคอทเทจนุ่มที่มีปริมาณไขมันสูงถึงสองเปอร์เซ็นต์ ชาเขียว |
|
7 | อาหารเช้า | ไข่ต้ม 2 ฟอง; สลัดแตงกวาสมุนไพรสับราดน้ำมันมะกอก ขนมปังโฮลเกรน |
อาหารเช้าที่สอง | ถั่ว | |
อาหารกลางวัน | ซุปผัก เนื้อปลาต้ม; สลัดแตงกวา, หัวไชเท้า, สมุนไพร |
|
อาหารกลางวัน | ผลไม้ | |
อาหารเย็น | สลัดแตงกวาสับสมุนไพรชีสคอทเทจนุ่มที่มีปริมาณไขมันสูงถึงสองเปอร์เซ็นต์ ชาเขียว |
*** น้ำมันทะเล buckthorn ในแต่ละสูตรใช้อัตราส่วน 1: 1 กับส่วนประกอบของเหลวอื่น ๆ เมื่อทำการรักษาผมในช่วงระยะเวลาการรักษาหัวจะถูกหุ้มด้วยโพลีเอทิลีนและผ้าเช็ดตัว
สำหรับการลดน้ำหนัก
หากเรากำลังพูดถึงการลดน้ำหนักแล้วทะเล buckthorn บีบเป็นแบบเสริม มันไม่ได้มีคุณสมบัติการเผาผลาญไขมัน แต่จะปรับปรุงกระบวนการเผาผลาญการย่อยอาหารและมีฤทธิ์เป็นยาระบายอ่อน ๆ สามวิธีที่ใช้ในการลดน้ำหนัก
- ในรูปแบบบริสุทธิ์. คุณต้องดื่มยาในตอนเช้าขณะท้องว่าง สัปดาห์แรกพวกเขาดื่ม 2.5 มล. ครั้งที่สอง - 5 มล. ด้วยปฏิกิริยาปกติของร่างกายปริมาณจะค่อยๆเพิ่มขึ้นถึง 10 มล.
- ตัวเลือกรวม. มีส่วนผสมของน้ำผึ้ง 500 กรัมน้ำมันทะเล buckthorn 500 มิลลิลิตรน้ำ 2 ลิตรและยีสต์ 50 กรัม น้ำผึ้งที่เติมน้ำมันและน้ำจะถูกทำให้ร้อนจนเย็นลงและเติมยีสต์ หลังจาก 12 ชั่วโมงเทลงในขวดที่ปิดสนิททิ้งไว้หนึ่งเดือน ใช้ช้อนโต๊ะในตอนเช้าและเย็นทันทีหลังอาหาร
- แอปพลิเคชั่นกลางแจ้ง. พวกเขาทำการป้องกันเซลลูไลท์ wraps น้ำมัน 500 มล., เคลป์หนึ่งช้อนโต๊ะ, น้ำมันหอมระเหยขิงสิบหยดและสอง แคปซูลวิตามินอี. ส่วนประกอบทั้งหมดผสมกับเครื่องปั่นอย่างทั่วถึง หลังจากอาบน้ำร้อนพื้นที่ที่มีปัญหาจะได้รับการดูแลด้วยส่วนผสมห่อด้วยฟิล์มยึดห่อในผ้าห่มเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง ผลิตภัณฑ์ที่เหลือจะถูกชะล้างออกจากห้องอาบน้ำ
ผลกระทบที่เด่นชัดของการลดน้ำหนักสามารถทำได้โดยการรวมอาหารที่สมดุลการออกกำลังกายและวิธีการที่อธิบายไว้