อาหารสำหรับ urolithiasis ในผู้หญิง: วิธีการทำเมนูสำหรับแคลคูลัสชนิดต่างๆคุณสมบัติทางโภชนาการของผู้ป่วยตั้งครรภ์

Urolithiasis (ICD) หรือ urolithiasis เป็นพยาธิสภาพที่เกิดจากการละเมิดเมแทบอลิซึมของสารบางอย่างในร่างกาย คุณสมบัติของโรคนี้คือการก่อตัวของหินขนาดต่างๆ (จากมิลลิเมตรไปจนถึงหลายเซนติเมตร) ในส่วนบนและส่วนล่างของระบบทางเดินปัสสาวะ: กระดูกเชิงกรานของไต, ไต, ท่อไต, กระเพาะปัสสาวะ, ท่อปัสสาวะ ในเด็กพยาธิวิทยานี้ค่อนข้างหายากหินสามารถเกิดขึ้นได้จากความผิดปกติของการเผาผลาญของธรรมชาติที่มีมา แต่กำเนิด

สาเหตุของนิ่วในไต

อาการของโรคนิ่วในไตมีอะไรบ้าง หินสามารถอยู่ในอวัยวะของระบบทางเดินปัสสาวะเป็นเวลานาน บ่อยที่สุดพวกเขาทำให้ตัวเองรู้สึกปวดเฉียบพลันในบริเวณเอวหรือขาหนีบ, ปัสสาวะลำบาก, ไข้ อาการเหล่านี้อาจมีสาเหตุอื่นเช่นไส้ติ่งอักเสบหรือโรคของระบบสืบพันธุ์ ในแต่ละกรณีมีเพียงแพทย์เท่านั้นที่สามารถทำการวินิจฉัยที่ถูกต้องได้

การก่อตัวของหินมักจะเกิดจากการเพิ่มขึ้นของความเป็นกรดของปัสสาวะซึ่งเกี่ยวข้องกับการบริโภคที่เพิ่มขึ้นของเผ็ดเค็มอาหารทอดอาหารที่มีโปรตีนสูงหรือมีแคลเซียมจำนวนมาก ดังนั้นนอกเหนือจากหลักสูตรหลักของการรักษามันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะปฏิบัติตามอาหารที่มีวัตถุประสงค์เพื่อป้องกันการก่อตัวของนิ่วในระบบทางเดินปัสสาวะ

พื้นฐานของอาหารเพื่อสุขภาพ

อาหารที่ออกแบบมาอย่างเหมาะสมจะป้องกันการสะสมของแคลคูลัสดังนั้นจึงเป็นสิ่งจำเป็นแม้ว่าจะถูกลบออกไปแล้วก็ตาม หากมีโรคเรื้อรังของระบบทางเดินปัสสาวะก็จำเป็นต้องได้รับการรักษาแบบขนาน ขึ้นอยู่กับความชุกของส่วนประกอบทางเคมีบางอย่างหินอาจรวมถึง:

• แคลเซียมออกซาเลต
• เกลือยูเรต;
• ซีสตีน;
• แคลเซียมฟอสเฟตหรือไฮดรอกซีอะพาไทต์

ขึ้นอยู่กับชนิดของหินและการเลือกอาหารที่เหมาะสมแพทย์จะระบุสิ่งที่กินและในส่วนใด ถ้าฟอสเฟตมีชัยเหนือกว่าเมนู จำกัด นมและอาหารจากมันผลไม้และผักบางชนิด ในเวลาเดียวกันกับออกซาเลตข้อ จำกัด หลักที่ใช้กับอาหารทอดและการเลิกสูบบุหรี่ก็เป็นสิ่งจำเป็น

คุณค่าของระบบการดื่ม

หากคุณมีนิ่วในไตคุณควรดื่มน้ำให้มากที่สุด สิ่งสำคัญคือสารที่ไม่จำเป็นนั้น“ ถูกชะล้าง” ออกจากระบบทางเดินปัสสาวะ นอกจากนี้ยังป้องกันการก่อตัวของหินและป้องกัน IBD ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบปัสสาวะส่วนใหญ่แนะนำให้รวมเครื่องดื่มไว้ในอาหารเพื่อเพิ่มอาการกำเริบของ urolithiasis

• น้ำแครนเบอร์รี่เจือจาง
• แช่โรสฮิป;
• ยาต้มของแอปเปิ้ลและลูกแพร์แห้ง

นอกจากนี้ยังแนะนำให้ดื่มน้ำมากขึ้นสำหรับการติดเชื้อทุติยภูมิร่วมกัน: โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ, pyelonephritis หรือต่อมลูกหมากอักเสบ

ข้อเสนอแนะสากล

หากคุณปฏิบัติตามอาหารพิเศษสำหรับโรคไตคุณสามารถบรรลุผลลัพธ์ที่ดี โดยทั่วไปแล้วอาหารจะถูกรวบรวมเป็นรายบุคคลโดยคำนึงถึงลักษณะของร่างกายของผู้ป่วย, การตั้งค่าอาหารของเขาเช่นเดียวกับองค์ประกอบทางเคมีของหิน แต่มีคำแนะนำสากลสำหรับผู้ป่วยทุกรายที่มี IBD ต้องกิน:

• ส้ม, มะนาว;
• แตง (แตงโมแตงโม);
• มะเขือเทศ;
• แป้งโฮลมิล
• แอปเปิ้ลและลูกแพร์แห้ง
• ปลาที่มีไขมันต่ำ (โดยเฉพาะอย่างยิ่งในทะเล);
• เนื้อไม่ติดมัน (ไก่, เนื้อไก่งวง)

ตัวอย่างเมนู

จากสถิติพบว่า urolithiasis พบได้บ่อยในผู้ชายมากกว่าในผู้หญิง อย่างไรก็ตามบางครั้งผู้หญิงมีอาการปวดเฉียบพลันรุนแรงและอาการอื่น ๆ ของโรคพวกเขามีแนวโน้มที่จะกำเริบแม้หลังจากเอาหินออก นอกจากนี้ยังไม่พบว่ามีน้อยมากที่ urolithiasis ในผู้หญิงจะซับซ้อนโดยการติดเชื้อแบคทีเรียที่สอง นั่นคือเหตุผลที่อาหารมีบทบาทสำคัญในการรักษาโรค

สารอาหารที่คัดเลือกมาเป็นพิเศษสำหรับ pyelonephritis และ urolithiasis ช่วยลดการก่อตัวของหินซึ่งช่วยลดความเสี่ยงของผลกระทบร้ายแรง อาหารมีวัตถุประสงค์เพื่อฟื้นฟูสภาพของผู้ป่วยในระหว่างการรักษาด้วยยาหลังการผ่าตัดและยังเป็นการป้องกันการกำเริบของโรค

อาหารพิเศษสำหรับ ICD นั้นถูกกำหนดและปรับโดยแพทย์ที่เข้าร่วมพร้อมกับนักโภชนาการตามการวิเคราะห์และการศึกษาด้วยเครื่องมือ

สามารถดูเมนูโดยประมาณสำหรับสัปดาห์ที่มี urolithiasis ได้ในตาราง

ตาราง - เมนูสำหรับ urolithiasis เป็นเวลาเจ็ดวัน

ด้วยออกซาเลต

เป้าหมายหลักของอาหารประเภทนี้คือการ จำกัด การได้รับเกลือของกรดออกซาลิกในร่างกาย ผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้มีข้อห้าม:

• ผักขม;
• ผักกาดหอม;
• มะเดื่อ;
• ผลิตภัณฑ์ช็อคโกแลต;
• ถั่ว

นอกจากนี้ยังเป็นการดีกว่าที่จะ จำกัด การบริโภคนมและผลิตภัณฑ์จากมัน อย่างไรก็ตามมันมีประโยชน์ที่จะรวมอยู่ในอาหาร:

• มะตูม;
• ลูกแพร์;
• พลัมสดและแห้ง
• กะหล่ำ

ด้วยเกลือยูเรต

หากพบหินนิ่วในผู้ป่วยรายละเอียดต่อไปนี้จะถูกลบออกจากเมนู:

• เนื้อ;
• ปลา
• ถั่ว, ถั่ว;
• เห็ด

มีประโยชน์ในการกิน:

• ผลิตภัณฑ์นม
• ธัญพืช;
• ผลไม้รสเปรี้ยว
• มะม่วง;
• อะโวคาโด;
• บร็อคโคลี่กะหล่ำปลีสีขาว

ด้วยฟอสเฟต

การก่อตัวของหินฟอสเฟตในไตเป็นหลักเนื่องจากเนื้อหาที่เพิ่มขึ้นของแคลเซียมและแมกนีเซียมไอออน ดังนั้นโภชนาการที่มีโรคชนิดนี้ควร จำกัด การบริโภคนมผลิตภัณฑ์จากมันอาหารที่มีรสเปรี้ยว ในรายการตารางตาม Pevzner นี่คืออาหารหมายเลข 14 ขอแนะนำให้รวมไว้ในเมนู:

• ผักสีเขียว - แตงกวาพริกหวานกะหล่ำปลีบรอกโคลี
• เนื้อสัตว์และปลา - ไม่มันเยิ้ม
• ซีเรียล - ข้าวข้าวสาลี ข้าวโอ๊ต.

อาหารสำหรับ ICD ในการตั้งครรภ์และให้นมบุตร

ปัญหาบางอย่างอาจเกิดขึ้นเมื่อสร้างเมนูสำหรับหญิงตั้งครรภ์ที่ทุกข์ทรมานจาก urolithiasis การเลี้ยงลูกโดยเฉพาะในช่วงไม่กี่สัปดาห์ที่ผ่านมามักกระตุ้นให้เกิดโรคอักเสบต่างๆของทางเดินปัสสาวะ ในระยะต่อมานี่เป็นเพราะความดันของมดลูกที่เพิ่มขึ้นในเนื้อเยื่อและอวัยวะโดยรอบ หญิงตั้งครรภ์ที่มี ICD ควรปฏิบัติตามหลักการดังต่อไปนี้ในด้านโภชนาการ

• น้ำ. ปริมาตรที่เหมาะสมของของเหลวขึ้นอยู่กับ 2-2.5 ลิตรต่อวัน (เครื่องดื่มผลไม้, ผลไม้แห้ง, สะโพกกุหลาบ, การสะสมของไต) อย่างไรก็ตามด้วยการปรากฏตัวของซินโดรม edematous ในระยะต่อมามันเป็นสิ่งจำเป็นในทางตรงกันข้ามในการ จำกัด การดื่ม
• โปรตีน บริโภคโปรตีนในปริมาณที่เพียงพอสูงถึง 100-110 กรัมต่อวัน ขอแนะนำให้ตั้งค่าให้กับอาหารโปรตีนที่ย่อยง่าย: นม, ชีสกระท่อม, เนื้อไม่ติดมันและปลาต้ม
• วิตามิน. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้รับวิตามินปริมาณไมโครและมาโครปริมาณที่ต้องการ เมนูควรรวมถึงผักและผลไม้สดหากไม่เพียงพอให้กำหนดคอมเพล็กซ์วิตามินรวมพิเศษสำหรับหญิงตั้งครรภ์

ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับลักษณะทางเคมีของนิ่วในไตอาหารที่มีส่วนในการสร้างของพวกเขาจะถูกแยกออกจากอาหาร รายการของพวกเขาได้รับด้านบน ไม่ว่าจะเป็น ICD ประเภทใดในระหว่างตั้งครรภ์แนะนำให้ยกเว้น:

• ทอดและอบในเตาอบพร้อมกับแผ่นเปลือกโลก;
• เนื้อไขมัน (หมู, เนื้อวัว, เนื้อแกะ);
• เห็ดที่อุดมไปด้วยน้ำซุปเนื้อ;
• ไขมันทนไฟ;
• มาการีนและจานที่มีมัน

ด้วยการให้น้ำนมผู้หญิงควรปฏิบัติตามหลักการทางโภชนาการที่คล้ายคลึงกัน แนะนำให้เพิ่มปริมาณโปรตีนที่ 120-130 กรัมต่อวัน อาหารควรมีเครื่องดื่มนมและผลิตภัณฑ์ในปริมาณที่เพียงพอ

การบำบัดด้วยอาหารสำหรับพยาธิวิทยาร่วมกัน

บ่อยครั้งที่ urolithiasis รวมกับโรคทางกายอื่น ๆ นิ่วในไตสามารถใช้ร่วมกับโรคระบบทางเดินอาหารเช่นตับอ่อนอักเสบหรือถุงน้ำดีอักเสบ ในกรณีนี้เมนูจะถูกรวบรวมโดยคำนึงถึงโรคที่เป็นพื้นฐานรวมถึงผลิตภัณฑ์ที่ห้ามใช้ในหินบางประเภท

หากมีการรวม urolithiasis กับโรคไตอักเสบหรือ glomerulonephritis อาหารจำนวน 7. หลักการสำคัญของอาหารประเภทนี้:

• ข้อ จำกัด โปรตีน 70-80 กรัมต่อวัน
• ปริมาณเกลือไม่เกิน 5 กรัมต่อวัน
• ลดจำนวนของจานเนื้อ
• ข้อยกเว้นของแอลกอฮอล์ช็อคโกแลตโกโก้เครื่องเทศร้อนหมัก

นอกจากนี้ยังไม่แนะนำให้กินพืชตระกูลถั่ว, สีน้ำตาล, ผักขม

ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของภาวะไตวายตารางที่ 7 สามารถแก้ไขได้ด้วยการละเมิดอย่างมีนัยสำคัญของฟังก์ชั่นการกรองของไตปริมาณของโปรตีนในอาหารสามารถถูก จำกัด ที่ 40 กรัม

อาหารอื่น ๆ