เนื้อหาบทความ
ทุกคนจำได้ถึงความพยายามครั้งยิ่งใหญ่ของนางเอกของคลิปเกี่ยวกับลูบูตินที่จะบีบอัดเข้าไปในกางเกงที่มีชื่อเสียง และอาจเป็นเรื่องดีที่ผู้สร้างวิดีโอไม่ทราบว่าในหนึ่งวันมันเป็นไปได้ที่จะบีบสะโพกสองสามเซนติเมตรในสะโพกสักสองสามเซนติเมตรอย่างที่พวกเขาพูดโดยไม่มีฝุ่นและเสียงรบกวน ยิ่งไปกว่านั้นทุกอย่างเป็นเรื่องง่ายและเรียบง่ายที่การจัดแสดงหลักในนิทรรศการ Van Gogh จะสูญเสียส่วนแบ่งของการ์ตูนและความบันเทิงหากวิธีการนี้สะท้อนให้เห็นในสคริปต์
การเยียวยาฉุกเฉินทั้งหมด: การอดอาหาร, อาเจียนและยาระบาย, ซาวน่าหรือยึดฟิล์ม, ซึ่งทำงานได้ดีในการลดหน้าท้อง, ล้มเหลวอย่างสมบูรณ์เมื่อมันมาถึงสะโพก
นี่เป็นเพราะต่อมน้ำเหลือง, เมทริกซ์เส้นใย (เดียวกัน "เปลือกส้ม"), เนื้อเยื่อไขมันของก้นและต้นขา - สารเหล่านี้ทั้งหมดเปลี่ยนแปลงช้ามาก น้ำเหลืองไหลในอัตรา 1.5 ลิตรต่อวันมันใช้เวลาหลายเดือนในการดูดซับเมทริกซ์เส้นใยและไขมันที่สะโพกซึ่งช่วยในการผลิตสโตรเจนมีชีวิตอยู่เป็นเวลาหลายปีจนกระทั่งวัยหมดประจำเดือนบรรเทาเนื้อเยื่อไขมันจากหน้าที่นี้ ใน 24 ชั่วโมงระบบที่มั่นคงนี้สามารถปลุกเร้าได้โดยการรู้กฎของระบบไหลเวียนโลหิตและคุณสมบัติของระบบขับถ่าย แต่เพื่อให้ขาบวมในเวลาไม่กี่ชั่วโมงทุกคนสามารถทำได้อย่างแท้จริงสำหรับหนึ่งสองหรือสาม
ข้อห้ามสามประการสำหรับความงามที่มีสะโพกเขียวชอุ่ม
อย่าอดอาหาร
ความคิดที่แย่ที่สุดคือจัดวันอดอาหารก่อนวันสำคัญ แน่นอนว่าการทานอาหารที่มีแคลอรีต่ำจะช่วยทำให้กระเพาะอาหารราบเรียบและคิดเร็วขึ้น นักจิตวิทยาแนะนำให้นักธุรกิจไปที่การประชุมที่สำคัญหิวนิดหน่อยเพื่อปรีชาปรีชาและกลิ่นเงิน แต่ถ้าคุณกินโปรตีนน้อยกว่า 20 กรัมในระหว่างวันอาการบวมน้ำออสโมติกจะเรียกว่า จากความหิวพวกเขาบวมจริงๆ - นี่ไม่ใช่คำอุปมา แต่เป็นคำแถลงความจริง
วันอาหารโปรตีนพิเศษไม่มีตัวเลือกอีกต่อไป - เพื่อเลี้ยงสมองในอาหารโปรตีนตับจะสังเคราะห์กลูโคสจากโปรตีนและคีโตนร่างกายจากไขมัน สิ่งนี้จะทำให้ผิวหนังหลั่งกลิ่นไฮโดรเจนซัลไฟด์ที่น่าขยะแขยงและอะซีโตนสีอำพันที่น่าทึ่ง
อย่าเครียด
ความปรารถนาที่จะปรากฏตัวต่อหน้าผู้ที่ได้รับการคัดเลือกและเหมาะสมและนักกีฬาผลักดันให้หลายคนประสบความสำเร็จ: จักรยานออกกำลังกาย, squats กับ barbell, ร้อยขาแกว่งและ, โปรด, ความเหนื่อยล้าป่า, ขาอุดตันและน้ำในวันถัดไปจะปรากฏในเนื้อเยื่อ เกิดของเหลวได้มากถึง 2-3 ลิตร) และไม่เพียง แต่จะได้รับเท้าช้างหลังจากผ่านไปหนึ่งวันทันเวลาสำหรับการประชุมที่ต้องการกล้ามเนื้อจะเริ่มเจ็บเพื่อที่คุณจะต้องลืมเกี่ยวกับความสกปรกทางเพศจากภาพต่อภาพในห้องทดลองขนาด 20 เซนติเมตร
ไม่ต้องกังวล
คัดแยกชุดและเลื่อนผ่านบทสนทนาทางปัญญาขั้นสูงในหัวของคุณจำไว้ว่า: ความตึงเครียดทางประสาทที่แข็งแกร่งบล็อกกระบวนการขับถ่ายซึ่งหมายความว่าของเหลวจะสะสมและกางเกงยีนส์จะต้องถูกยึดอีกครั้งโดยใช้ภาษาหยาบคายและมือแม่แข็งแรง น่าเสียดายที่นี่ไม่ใช่สิ่งที่แปลกใจเพียงอย่างเดียว ในครึ่งชั่วโมงแรกของการประชุมเมื่อเหยือกทรุดลงยาขับปัสสาวะจะเพิ่มขึ้นและคุณจะต้องเลือกส่วนของการสัมผัสที่ใกล้กับห้องน้ำ
ตอนนี้เสื้อผ้าที่ใส่กางเกงสีครามฟ้าแลบที่ป่องบนท้องของเขาอย่างน่าประหลาดใจและตูดไม่มีรูปร่างบอกเป็นนัย ๆ ว่าคุณรู้อะไรเกี่ยวกับแวนโก๊ะมากกว่าความสัมพันธ์ระหว่างผู้ชายกับผู้หญิงและไปที่วันเปิดตัวคนเดียว? ดูเจ้าชายเสิร์จอย่างมีชัยเอาชนะต้นขาเชิงมุมของความงามที่โชคดีอีก - ไม่ขอบคุณขอบคุณทำความรู้จักกับนางฟ้าสรีรวิทยาไม่ได้ทำให้ใครผิดหวัง!
Magic Hip Ritual
อย่ากังวลและนอนหลับให้เพียงพอ
ยานอนหลับสมุนไพรชาสมุนไพรอโรมาเธอราพีโยคะนวดอ่านหน้า Wikipedia เกี่ยวกับแวนโก๊ะอย่างระมัดระวัง - นี่คือวิธีที่ผู้หญิงที่ดีควรใช้เวลาช่วงเย็นก่อนวันสำคัญ
ก่อนเข้านอนให้วางเท้าของคุณไว้ใต้ฟูกไม่ใช่ไม่ใช่ถั่วหรือกางเกงขายาวของผู้ชายเพราะผู้โชคดีและหมอรักษาให้คำแนะนำ แต่เพียงแค่ผ้าห่มพับเพื่อให้ความสูงของปลายขาสูงกว่าศีรษะ 10-15 ซม. ซึ่งจะช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดดำเกือบ สี่สิบเปอร์เซ็นต์และขาสร้างขึ้นอย่างเห็นได้ชัด
อาบน้ำ
ด้วยแสงแรกให้ออกกำลังกายเบา ๆ แล้วแช่อ่างเกลือที่อุณหภูมิ 37-39 องศา สิ่งสำคัญคือการดำน้ำที่คาง สิ่งที่จะเกิดขึ้นภายในไม่กี่นาทีเรียกว่าการแช่ หลอดเลือดดำรอบนอกถูกบีบอัดเลือดเคลื่อนย้ายได้ง่ายขึ้นไปยังห้องโถงด้านขวาซึ่งยืดออกเล็กน้อยพร้อมกับการกระตุ้นของตัวรับผิวหนังบนหน้าอกทำให้สมองส่งสัญญาณการหลั่งฮอร์โมนพิเศษที่ช่วยเพิ่มการขับปัสสาวะ นั่นคือสาเหตุที่ผู้คนจำนวนมากในสระน้ำประพฤติตนไม่ไร้อารีย์โดยเฉพาะเด็ก ๆ - พวกเขาไม่สามารถต้านทานการสะท้อนกลับได้ หลังจากนั้นอีกหนึ่งชั่วโมงของเหลวจะถูกถอนออกอย่างแข็งขันมากขึ้นไม่เพียง แต่อาการบวมที่ขา แต่ยังถุงใต้ตาจะหายไปการเคลื่อนไหวในข้อต่อและกระดูกสันหลังจะดีขึ้น
ลุกขึ้น !!!
ขั้นตอนสุดท้ายของขาที่สร้างขึ้นจะถูกนำมาใช้โดยขั้นตอนอื่น คุณสามารถทำความรู้จักกับเธอถ้าคุณมองหลังฉากระหว่างการแข่งขันเพาะกาย ภาพที่น่าทึ่งซึ่งดูเหมือนว่าจะดูไร้ประสบการณ์เป็นเรื่องที่น่าอัศจรรย์ - ชายกล้ามเนื้อหลายสิบคนนอนอยู่บนพื้นพร้อมกับยกขาขึ้นและมองดูความเศร้าที่เพดาน
พวกมันเป็นคนที่ทำให้ขาของพวกเขาแห้งทำให้เกิดการไหลของน้ำเหลืองภายใต้อิทธิพลของแรงโน้มถ่วงหลังจาก 15 นาทีพวกเขาจะขึ้นไปบนเวทีโจมตีผู้ชมและผู้พิพากษาด้วยความโล่งใจที่ชัดเจนของกล้ามเนื้อแต่ละสะโพก วันที่เป็นช่วงเวลาที่สำคัญไม่น้อย: มีผู้พิพากษาและผู้ชมดังนั้นมันจึงคุ้มค่าที่จะนอนลงสิบนาทีโดยยกขาขึ้นเส้นผ่าศูนย์กลางของต้นขาอาจลดลงสักสองสามเซนติเมตร
และหลังจากเล่ห์เหลี่ยมหญิงล้วน: ใช้ถุงน่องแบบบีบอัด แต่ไม่ใช่ถุงน่องที่ขายในร้านชุดชั้นใน ในร้านทำศัลยกรรมกระดูกและข้อ มันเป็นคำเตือนที่คุ้มค่า: การดึงปาฏิหาริย์ทางเทคโนโลยีมาสู่เท้าของคุณนั้นไม่ง่ายนักและคุณสามารถถ่ายคลิปถัดไปได้ซึ่งจะไม่เป็นที่นิยมน้อยกว่า Louboutins แต่ผลลัพธ์จะคุ้มค่า - กางเกงยีนส์จะมีขนาดเล็กกว่าสองขนาด และ voila เราพิชิตผู้ชื่นชมด้วยความงามบางทีอาจจะเป็นสติปัญญาความมีสไตล์และอื่น ๆ ...
แต่จำไว้ซินเดอเรลล่าเหล่านี้เป็นมาตรการฉุกเฉิน!
กางเกงยีนส์คับส้นสูงแอลกอฮอล์ยืนอยู่นานในที่เดียวหลังจากนั้นนิทรรศการของ Van Gogh มีบางสิ่งบางอย่างที่น่าประทับใจสำหรับการชม - ชุดปีศาจของปัจจัยที่ทำลายระบบหลอดเลือดดำและน้ำเหลืองซบเซาอย่างรวดเร็ว สี่ชั่วโมงต่อมาความงามที่เพรียวบางเสี่ยงต่อการกลายเป็นฟักทองป่อง และถ้าคุณให้บังเหียนจินตนาการและวันที่เติบโตอย่างราบรื่นในคืนโรแมนติก ...
ที่ไหนสักแห่งในตอนเช้าเจ้าชายที่หล่อเหลาถูกดึงออกไปในที่สุดคริสตัลที่มีแขนขาบวมของที่รักของเขาและกำพร้าพิงกลับบนหมอนของเขาไตร่ตรองวิธีการเอาเจ้าหญิงจากถุงน่องการบีบอัดโดยไม่ต้องใช้เวทมนตร์และความช่วยเหลือจากกระทรวงฉุกเฉิน