Вежба комплекс
Специјална гимнастика помоћи ће да се избегну први знакови старења коже усана, што се манифестује у облику бора, спуштених углова и губитка еластичности коже. Предложени сет вежби помоћи ће у одржавању тонуса коже, избећи губитак еластичности и облика, као и повећати волумен.
Дакле, представљамо основни сет вежби за повећање усана.
- "Угашење свећа". Замислите да сте рођенданска девојка и да морате да разнесете свеће на празничној торти. Скупите више ваздуха у устима и пухајте што јаче можете. Вежба се мора поновити десет пута, паузирајући се пре сваког даха за 5-10 секунди.
- "Слово О". Лагано отворите уста и испружите усне према напријед, а затим је полако отворите, испуштајући звук „О“. Покушајте да отворите уста што је више могуће. Ова вежба је неопходна 15 пута. Након краћег одмора и потпуног опуштања мишића уста поновите вежбу још 2-3 пута.
- "Слово П". Дубоко удахните, пунећи образе ваздухом. Сада постепено излазите из ваздуха, изговарајући звук „П“ док издахнете. Поновите 7-10 пута.
- "Цхесхире Цат Смиле". Насмејте се што је више могуће без отварања уста. Замрзните се на неколико секунди и истегните усне цјевчицом (10-15 понављања).
- „Пољупци и вртње“. Затворите уста и испружите усне, као да ћете некога пољубити, а затим померите усне у страну, а затим нацртајте круг.
Наведене вежбе гимнастике за усне такође се могу надопунити истегнутим изговором самогласника „а“, „и“ или „и“.
Масажа и маске
Да бисте постигли максималан ефекат из вежби, потребно их је комбиновати са масажом. Увече, након уклањања шминке, проведите малу масажу. Ово не само да ће усне довести у тон, стимулисати циркулацију крви, већ ће и учинити кожу глатком и еластичнијом.
Ставите неколико капи хидратантног есенцијалног уља на памучни тампон и лагано тапкајте свим мишићима око уста. Ујутро и увече, масирајте усне меком четкицом за зубе или кутом пешкира за купање. Масажа се може комбиновати са домаћим пилингом, балзамима и хидратантним лосионима.
Да би побољшали ефекат гимнастике за повећање усана помоћи ће маске.
- Мед и лимун. Добро измешајте у чајну кашику меда, лимуновог сока и шећера. Додајте пола кашичице глицерина и вазелина. Загревајте добијену смешу у воденој купељи. Након што се лагано охлади, нанесите на усне. Након 15 минута, исперите хладном водом.
- Ментол. Ставите неколико капи ментола на памучни јастучић и нанесите на усне на 15 минута. Након подмазивања коже хидратантним средством.
- Нафтни желе. Редовно подмазујте сунђере вазелином. Ово ће их учинити меким, глатким и натеченим. Вазелин ће такође заштитити осјетљиву кожу од исушивања по хладном времену.
Лип тренер
Ако вам се процес повећања волумена усана уз помоћ гимнастике чини предуг, а не журите са прибјегавањем радикалним мерама козметичке хирургије, можете користити симулатор за вакуумско повећање усана.
Суштина методе је вакуум масажа која активира циркулацију крви.Сам уређај је мала цев са издуженим врхом који прати облик уста. Довољно је да симулатор ставите на усне и направите неколико покрета за пребацивање. Да би се побољшао ефекат, поступак се може поновити неколико пута дневно.
Користећи симулатор за повећање усана, загарантовани сте резултат у облику:
- повећање волумена до два пута;
- изглађивање бора и бора око уста;
- активирање метаболичких процеса и циркулације крви.
Функције апликације
Коришћење пумпе за повећање усана је апсолутно безболно, али ипак има своје карактеристике. Веома је важно да не претјерате, јер умјесто лијепог осмијеха рискирате да добијете усне са плавкастим нијансама. Уређај се не сме користити ако на леђима постоје лезије, ожиљци, огреботине или упале, укључујући херпетичке ерупције. Ако имате сумње, обавезно се пре употребе уређаја за повећање усана консултујте са стручњаком.
Описане технике помоћи ће да ваш осмех постане привлачан и секси без операција и ињекција. Избор методе је искључиво индивидуалан. Главна ствар коју треба запамтити је да је повећање усана вјежбом, масажом, вакуум симулатором или козметиком апсолутно стварно!