Кухињски апарати и прибор: даска за сечење, нож, врч, фрижидер.
Састојци
Производ | Количина |
Лимун | 1 ком |
Краставац | 1 ком |
Свежа нана | 15 лишћа |
Коријен ђумбира | 2-3 цм |
Пречишћена вода | 2 л |
Корак кухања
- Темељито оперите све састојке коктела. Од корена ђумбира одрежите мали комад - отприлике 2-3 цм. Кожу очистимо и ситно исечемо. Ставили смо у врч.
- Краставце нарежемо на танке кругове, пошаљумо га тамо.
- Такође - у танке кругове - исеците лимун.
- Распростирамо 15 листова метвице у врчу (сигурно свеже, суво се само распада).
- Све то напуните са два литра прочишћене воде.
- Поставите врч у фрижидер, најбоље ноћу.
Корисни савети
- Састојци воде Сасси имају одлична својства - помажу побољшању пробавног процеса, смањују ферментацију и стварање гасова у цревима, уклањају отицање и значајно убрзавају разградњу масти. Сви ови фактори позитивно утичу на опште стање косе и коже. Међутим, вода Сасси се не препоручује онима који пате од затајења бубрега, гастритиса или чира на желуцу.
- Коктел можете брзо припремити тако што ћете мењајући листове менте и краставце додајући сок од лимуна и рендирани ђумбир. Након сат времена, пиће се може попити.
- Састојци воде у Сасси могу бити наранџе, мандарине, листови кадуље.
- Стандардни распоред пријема, који др Сасс препоручује, врло је једноставан: прву чашу пића требате попити ујутро на празан стомак, затим између оброка, чашу сат времена након доручка и чашу 30 минута пре другог доручка. Такође између ручка и вечере, ручка и вечере. Последња чаша - сат времена после вечере (али најкасније 2 сата пре спавања).
Видео рецепт
Видео приказује једноставан и брз процес припреме здраве и укусне Сасси воде.