Рецепт за укусну бундеву са пиринчем 🍲

Желите да скухате лагани и истовремено срдачни оброк? Тада је рецепт за бундеве и пиринач савршен за вас. Такав мршави пилаф невероватно је ароматичан и укусан, па чак и користан за здравље. Погледајте детаљни рецепт овог дивног пилафа, опремљеног детаљним фотографијама - и лако се можете носити са припремом јела, посебно јер за то не треба пуно времена и посебних састојака.

50 мин
108 кцал
10 порција
Средња тешкоћа
Рецепт за укусну бундеву са пиринчем 🍲

Кухињски апарати и прибор: чаша, кухињска вага, чајна кашика, даска за сечење, нож, котлић, кухињска плоча, кашика са прорезом.

Састојци

Пиринач 2 стог
Бундева 0,4 кг
Мрква 0,3 кг
Лук 0,15 кг
Биљно уље 0,5 стог
Коријандер 0,5 тсп
Зира 1 кашика кашике
Млевена црвена паприка 1 прстохват
Со на укус
Вода по потреби

Корак кухања

  1. На пола прстена нарежемо 0,15 кг лука.
    Како кувати бундеву са пиринчем
  2. Мркву (0,3 кг) нарежите на танке тракице.
    Бундева са пиринчем корак по корак рецепт са фотографијом
  3. Огулите бундеву од 0,4 кг с коже и семенки, а месо нарежите на мање комаде.
    Припремите састојке за кување.
  4. Загревамо 0,5 шољица биљног уља на јакој температури у котли.
    Загрејати таву да се кува
  5. Ставите насјецкани лук на путер и пржите на јакој ватри неколико минута.
    Тост, пржите лук
  6. У лук додајте шаргарепу, промешајте и пржите још пар минута. У биљну масу додајте прстохват црвене млевене паприке. Сипати 0,5 кашике кашике. коријандер. Обавезно ставите печену 1 кашику. зирс. Со укус.
    Пржити кромпир за кување
  7. Шипку нарежемо на коцкице, промешамо, пржимо масу неколико минута.
    Додајте бундеву да кувате
  8. Сипајте врућу воду у котлу тако да у потпуности прекрије поврће. Загревајте на јакој ватри 2 минута. Темељно исперите са 2 шоље пиринча (исперите док вода за испуштање не постане потпуно бистра). Пиринач ставимо у казан, изравнамо га прорезом кашиком, без мешања. Додајте воду тако да прекрије пиринач за 0,5-1 цм.
    Измешајте састојке да се кувају.
  9. Затварамо котлу поклопцем и кувамо пилаф на јакој ватри док вода одозго не апсорбује рижу. Затим употријебимо кашику за скупљање пиринча у малој посуди (без мешања) и ватру причврстимо на врло слабу. Поново затворите котлу поклопцем и кухајте око 10 минута.
    Скувајте састојке
  10. Помешајте пиринач са поврћем.
    Рецепт за укусну бундеву са пиринчем

Пилаф се послужује врућ.

Видео рецепт

Кување укусног вегетаријанског пилафа с бундевом уопште није тежак процес, то можете видети гледајући видео.

Корисни савети

  • Ако немате котлу у свом домаћинству, користите плитицу са тавом или таву са дебелим дном да припремите пилаф са бундевом.
  • У такав пилаф по жељи можете додати боровницу, куркуму, бели лук.
  • Посебан и врло пикантан укус добије се пилавом са бундевом, ако му додате суве шљиве и грожђице.
  • Поред таквог пилафа, можете послужити и зелену ротквицу, исечену на танке кришке и зачињену биљним уљем, или салату од парадајза и лука.
Драги читаоци, чекамо ваше мишљење о препорученом рецепту за пилаф са бундевом. Ако имате свој рецепт за ово јело - поделите га.

Кефир крафне корак по корак рецепт са фотографијом

Рушевине колача грожђе са муњама: корак по корак 🎂 рецепт са фотографијом

Орах је сачувао стихове ✍ 50 најпопуларнијих празничних песама

Пуфф кининкал, корак по корак, рецепт са фотографијом

Лепота

Мода

Дијете