Скува са сиром са рецептуром од здроба како кувати сир са здробом

Скува са сиром са рецептуром од здроба 🥝 како се скува скута са здробом Рецепт за кашу од сира и здроб - популаран и тестиран временом. Управо се та тепсија са додатком каше сервира у вртићима за поподневне ужине. Захваљујући каши, испада да јело мекано, густо и да се добро подиже када се пече, што је тешко постићи присуством само брашна или шкроба у рецепту. Супротно стандардном погледу, каша без адитива није енергетски вредан производ, нити је узрок вишка калоријског садржаја.

Колико калорија има у посуди од сира са здробом? Калорични садржај јела са подебљаном сиром досеже 217 кцал / 100 г, због чега се не може приписати дијеталним производима. Ако користите домаћи сир без масноће, храњива вредност тепсије ће се смањити на 140 кцал, међутим, витамини А и Д. растворљиви у мастима ће производ оставити и са мастима, па ће 0% скутог сира најбоље користити седећи људи који добијају довољно здравих материја из поврћа, воћа и рибе.

Тепсија за посуду

Како испећи посуду од сира како би јело било здраво и укусно? Професионалци препоручују да обратите велику пажњу на квалитет главног производа скуте.

• Користите домаћи цео производ. Елиминише присуство конзерванса и биљних уља. Поред тога, природни сир, за разлику од продавнице, богат је кисело-млечним бактеријама које нормализују цревну микрофлору. Домаћи сир се најбоље користи у року од 3 дана.
• Узми крему нормалне конзистенције. Влажни производ ће посуду учинити вискозном, прекомерно сува неће дозволити да јело остане у форми. У првом случају додајте неколико кашика брашна у посуду са сиром по рецепту од каше, у другом - омекшајте тесто са млеком, павлаком или кефиром.
• Узмите сир са средњим удјелом масти. На тај начин се постиже оптимална равнотежа између користи и калорија производа. Кулинарски стручњаци такође верују да садржај масног сира утиче на сјај куване касе: што је већи проценат садржаја масти, гушће јело.
• Немојте да вас изазива тежак производ. Упркос јефтиности, показаће се да ће јело од производа са сиром бити укусно, безоблично и штетно.

Класични рецепти за скуте

Са павлаком

Како кувати сир и кашу од каше у рерни? Боље је узимати сир за јело са средњим удјелом масти (за оне који прате тежину - мало масти, погодно за пп), не течне, једнолике конзистенције. Ако је изабран сир од 0% масти, боље је додати још неколико кашика шећера у рецепт за посудице од сира са кашиком у рерни - иначе јело прети да постане кисело.

Требат ће вам:

• кашица - 2 кашике. л .;
• прашак за пециво - 1 кашика. л;
• шећер - 3 кашике. л .;
• скута - пола килограма;
• павлака - 5 кашика. л .;
• со - на крају ножа;
• јаја - 3 ком .;
• ванилија - 1 кашика кашике

Кување

1. Помијешајте кашу са павлаком и оставите пола сата да набубри.
2. Скушајте сир с миксером и помешајте са кашом са павлаком и осталим састојцима.
3. У облику посутом кашиком пеците јело 40 минута у рерни, загрејаној на 180 ° Ц.

Рецепт за посуду са сиром са кашом и киселом павлаком у рерни добар је за дечију исхрану: јело се испоставило да је корисно и без уста. Приликом послуживања добро ју је прелити бобицама муса, медом, кондензованим млеком. Неки специјалисти кулинарства замењују кашицу у рецепту за посуду од сира-здроб са шкробом - тако да постаје још њежнија.

Са кашом од здроба. Брзи рецепт

Каша од каше и скута од сира добро одржава свој облик и испада да је посебно њежна. За печење кашика мора бити густа и мало премазана. Помијешајте кашу с сиром, проциједите кроз сито или сјецкани блендер. Када кувате, немојте мешати јаја дуже време (максимално 1,5-2 минута), јер ће се каша тијеком печења повећати, а кад се охлади, знатно ће пасти. Препоручљиво је да све радите на рецепт.

Требат ће вам:

• скута - 600 г;
• јаја - 2 ком .;
• млеко - 300 мл;
• шећер - 75 г;
• ванилин - кеса;
• со на укус.

Кување корак по корак

1. Скувајте кашу са млеком, соли, ванилијом и гранулисаним шећером.
2. У охлађену кашу додајте посни сир и тучена јаја. Добро измешајте.
3. Печени грашак пеците 35 минута у рерни на 180 ° Ц до златно браон. Кување је задовољство.

Након кувања, тепсију се може ароматизирати какаом, рибаном чоколадом, шећером у праху. Ако јело премажете мешавином киселе павлаке и шећера 5-7 минута пре завршетка кувања, добићете најукуснију кашу са укусном карамелном коре. Размазивање јела медом помијешаним са 2 кашике жице довешће до сличног ефекта. л вода.

Скувана пита са кашом. Корак по корак рецепт

Приликом припреме колача од сира са касиком, вреди узети у обзир да ће јело остати на почетном нивоу: неће се уздићи и не слећи (као на фотографији). У готовом облику торта може изгледати мало печена и мека, али након хлађења, њена конзистенција ће достићи нормалну вредност.

Требат ће вам:

• скута - 800 г;
• јаја - 7 комада;
• млеко - 200 мл;
• брашно - 1 шоља;
• кашика каше - 1 чаша;
• путер - 200 г;
• коњак - 2 кашике. л .;
• со - прстохват;
• ванилин - 1 кесица;
• прашак за пециво - 1 кашика;
• суве шљиве, грожђице - 2 шаке.

Кување

1. Сипати кашу са топлим млеком за бубрење.
2. Шљива, грожђице, сипајте врућу воду четврт сата. Затим одцедите течност и намочите сушено воће у коњак.
3. Помијешајте јаја, брашно, гранулирани шећер, мекани путер, прашак за пециво и ванилин. У добијену мешавину додајте посни сир и кашику те гнетите тесто.
4. Ставите сухо воће у тесто и измешајте.
5. Пеците у врућој (180 ° Ц) пећници 30 минута у претходно подмазаном облику.

Да се ​​нежна торта колача не распадне, боље је извадити је из калупа након хлађења. Уз сухо воће, јело се може варирати са сухим марелицама, кришке јабуке са циметом, крушкама, ананасом. Такође у пита можете да додате бобице, претходно ископане у скроб.

Скува са сиром са кашом у рерни укусно је и задовољавајуће јело које се може послужити за доручак или као вечерњи десерт за чај. За разлику од празних слаткиша, скута са сиром је драгоцени извор калцијума. Негујте своје тело са задовољством!

Остали рецепти са касиком