Скухани сир и банана каша је воћна варијација традиционалне тепсије са сиром, чија се историја повезује са француском кухињом. Тако је један кувар измијешао све што је остало од доручка и резултирајућу масу ставио у рерну. У нашој земљи су почели да кувају каселу тек у 18. веку, прихватајући рецепт од Европљана. Од тада је реткост да дечји поподневни залогај буде без овог укусног, здравог и брзог за припрему јела.
Употреба посуде заснива се на великој количини сира у јелу - производ богат калцијумом, протеинима, гвожђем и витаминима Б2, А, Д. Скухани сир се лако пробавља, садржи мало масти и незаменљив је у здравој исхрани због позитивног дејства на кардиоваскуларни, коштани и имуни систем . Скута без масноће састоји се од око 17% протеина, због чега се касероле добро користе у исхрани. Свако ко се придржава ПП неизоставно је јело.
Садржај калорија од 100 г јела са сиром од 1% масти износи само 106 кцал, међутим, пуноправна дијетална посуда од сира ограничава употребу брашна и шећера у рецепту (до 1 кашика).
Кухање нијансе
- Узмите свежу кашу с киселим киселинама. Укус јела ће бити израженији и ведрији. Претерано свеж укус скуте може се побољшати додавањем 2 кашике киселе павлаке у масу.
- Кухајте са кашом. Тако јело постаје сочно и дуже задржава облик. Да не бисте намочили житарице за бубрење, у рецепт за кашу од сира можете додати густ млечни здроб са бананом и кашом.
- Скути сир кроз сито. Ово је неопходно како десерт не постане "гума" због грудица скуте. Кулинарски стручњаци верују да је сличан ефекат хомоген
- Не штедите јаја. Оптимални удео укусних каси је 1 јаје на 200 г сира.
- Не претјерујте са шећером. Боја коре у великој мери зависи од шећера у јелу. Ако у тепсији постоји вишак гранулираног шећера, кора може постати неприпадно смеђа.
- Не испуните образац у потпуности. Током печења у рерни, тесто се повећава за 2-3 цм. Такође, кувари не препоручују да се направи слој скуте и банане масе мањи од 2 цм, јер ће се у супротном тепсија претворити у равну палачинку.
Класични рецепти
У рерни
Традиционални рецепт за посуду од сира са бананом омогућава вам да кувате осјетљиво јело, чија је конзистенција слична ваздушном пудингу. Таква суфле од суфле често се послужује у вртићима, а банане замењују другим свежим воћем или сушеним воћем. Присутност каше у рецепту ће компактити базу јела ако је скут сир течан, али да би јело било хомогено и без њега, житарицу можете заменити са 2 кашике брашна.
Требат ће вам:
- скута је мека, финозрната - 0,5 кг;
- банане - 2 комада;
- ванилин - прстохват;
- јаја - 3 ком .;
- шећер - 3 кашике. л .;
- млеко - пола чаше;
- путер - 70 г.
Кување
- Жлицу каше прелијте са 0,5 шоље вруће воде и оставите да набубри око пола сата.
- Умутите јаја са ванилијом и шећером док не порумене.
- У добијену масу додајте посни сир, млеко, мекани путер, мешавину јаја и набубрену кашу. Мешајте док не постане глатко.
- Банане нарежите на мале кришке и додајте у тесто.
- Подмазани облик прелијте са мешавином сира-банане и пеците у рерни на 180-200 ° Ц током 50 минута.
Ако у рецепту за крему од сира са бананом у рерни користите ломљиви сир, у састојке морате додати још 50 мл кефира или млека. Можете помешати тесто блендером - апарат ће га учинити хомогеним бржим и бољим. Биљасти облик можете додати и у блендеру у блендеру, што ће јелу донети нежан воћни додир. Посуду послужите добро са павлаком за топлу чоколаду, кафу или јак чај.
У спором шпорету
Скута са бананом у споријем шпорету због присуства кефира у рецепту је веома бујна и нежна, што је посебно популарно код деце. Скува са сиром од кивија и банане, са бананом и јабуком, сушеним брусницама, трешњама такође ће бити укусна. Уз ванилин, у јело је добро додати мушкатни орашчић, цитрусну кору, ђумбир или алкохолно пиће (за одрасле).
Требат ће вам:
- скута - 0,5 кг;
- јаја - 5 ком .;
- прашак за пециво - 1 кашика кашике;
- ванилин - прстохват;
- кефир - 1 шоља;
- манка - пола чаше;
- шећер - пола чаше;
- сушено воће - 2-3 шаке;
- банане - 2 ком.
Кување
- Намочите кашу у кефиру 30 минута.
- Одвојите жуманце од протеина и мешајте док не постане глатко са сиром и прашком за пециво.
- Беланца победите миксером 4 минута. Сипајте ванилин, шећер у масу и наставите да туку 2 минута.
- Жуманце помешајте са сиром и набубреним кашом. На добијену масу положите протеине из ваздуха, у које ћете, грабећи са ивица, умешати читаву смешу са жуманцевима док тесто не постане хомогено.
- У намашћену посуду посипајте тесто просушено воћем и сецканим бананама. У режиму „Печење“, јело кувајте 45 минута.
Као сушено воће у рецепту можете користити грожђице, датуље, сухе марелице, суве шљиве и сецкане орашасте плодове - па ће се каша од сира-банане у спореној шпорету обогатити витаминима и постати још кориснија. Важно: на крају програма оставите посуду четврт сата у режиму грејања, након чега ће се јело добро дигнути и постати прозрачно. У режиму „Мулти-Цоок“ кувајте тепсију на температури не већој од 130 ° Ц.
Оригинални рецепти
Банана Цхеесецаке
Пита од сира и банане у рерни припрема се брзо и има нежан, нежан укус. Није забрањено додавање јабука, кивија, мака, какаа у јело. Маслац у рецепту може се заменити маргарином: у исто време, укус јела неће значајно патити. Уместо брашна, неке домаћице узимају сличну количину кекса помешаних са маслацем као основу.
Требат ће вам:
- путер - 100 г;
- банане - 3 комада;
- прашак за пециво - 1 кашика кашике;
- јаја - 3 ком .;
- скута - 0,5 кг;
- брашно - 1 шоља;
- шећер - пола чаше;
- ванилин шећер - неколико прстохвата.
Кување
- Загрејати путер са шећером. Додајте јаје и измешајте.
- Измешајте просијано брашно са прашком за пециво и додајте добијеној маси.
- Замесите тесто.
- Поделите га на дно науљене форме, правећи ниске стране.
- За пуњење скуте, јаја миксером умутите. Додајте ванилин шећер. Банане нарежите на танке кришке и лагано измешајте са сиром.
- На врх теста ставите пуњење.
- Пеците пола сата у рерни претходно загрејаној на 200 ° Ц.
Готово јело поспите шећером у праху. Да бисте припремили питу од сира са бананама у спором шпорету, изаберите режим „Печење“ и пеците масу скуте 50 минута. Након његове спремности, немојте отварати поклопац мулти-кухала још пола сата да се јело не слегне.
Муффине од банане од сира
Главна разлика између торте и банане касероле са сиром је та што желите да направите бисквитно тесто.Скухани муффин испада мало сужији од посуда и боље држи свој облик. Господарице препоручују печење јела дан пре доласка гостију - колач умотан у фолију и остављен да „сазри“ постаће још укуснији и мекши.
Требат ће вам:
- банана - 1 п .;
- прашак за пециво - 1 кашика;
- шећер - 1 шоља;
- грожђице - прстохват;
- јаја - 4 комада;
- путер - 150 г;
- скута - 250 г;
- брашно - 300 г;
- ванилин.
Кување
- Маслац и шећер истуците вилицом, постепено додајући јаја и ванилу у смешу.
- Резултујућој маси додајте посни сир, умутите миксером. Сипајте грожђице и помешајте кашиком.
- У смешу додајте прашак за пециво и брашно. Мешајте тесто док не постане глатко.
- Банану нарежите на мање кругове.
- У подмазани лим за торту ставите тесто украшено бананама. Кувајте у рерни на 200 ° Ц 40 минута.
Грожђице можете направити сочније, тако што ћете га натопити 15 минута у врућој води или лагано пржити у путеру. Да би се каша за муффине добро дигла, важно је узети првокласно брашно и просијати га најмање 3 пута пре кувања. Обришите сир кроз сито или употребите стационарни миксер за мешање масе.
Посуду са бананом и скутом сиром је дезерт који ће скутити сив за оба образа најбржег слатког зуба. А такође - широко поље активности за кулинарске фантазије домаћице, које ће лако и брзо послужити укусно ремек-дело за вечерњи чај. Добар апетит!
Остали рецепти са касиком
Пећница
Тиквица са тиквицама са јабукама
Тиквице са млевеним месом у рерни
Пећница са кромпиром са мљевеним месом