Укусни пирјани купус са тиквицама 🥣

Испод можете пронаћи информације о томе како правилно кухати пирјани купус са тиквицама. На располагању ће вам бити спискови састојака и кухињског прибора који ће вам требати током процеса кухања. Открићете колико калорија има у таквом јелу и колико времена је потребно за његово кување. Имат ћете прилику прочитати детаљан детаљни рецепт који ће увелике олакшати припрему.

2 сата
30 кцал
4 порције
Средња тешкоћа
Укусни пирјани купус са тиквицама 🥣

Кухињски апарати и прибор

  • нож;
  • кухињске ваге;
  • плоча за кухање;
  • велика нелепљива тава са страницама и поклопцем;
  • даска за сечење;
  • решетке.

Састојци

  • Купус - 1 глава
  • Шаргарепа - 1 ком.
  • Тиквице - 600 г
  • Лук - 2 ком.
  • Со укус
  • Парадајз - 2 ком.
  • Биљно уље - 50 г

Корак кухања

  1. Очистимо, оперемо и исечемо на мале коцкице 2 лука. Ољуштите лук на дасци.
  2. Једну велику шаргарепу очистимо, оперемо и нарибамо на крупну решетку. Мркву нарибајте.
  3. Оперите, огулите и исеците на мале коцкице 600 грама тиквица. Тиквице нарежите на коцкице.
  4. Такође оперите 2 средње рајчице и исеците на коцкице. Парадајз нарежемо и на коцку.
  5. Из 1 главе купуса уклањамо горње лишће и ситно га исечемо. Згњечите купус ситним коцкицама.
  6. У шерпу сипајте 50 грама биљног уља и ставите сецкани лук. Пржите га док напола не скува. Пржите лук у тави.
  7. У лук додајте парадајз и шаргарепу, промешајте и крчкајте 7-10 минута. У лук додајте шаргарепу и парадајз.
  8. Све купус пошаљемо у шерпу, додамо по укусу и измешамо. Поклопите и оставите да се пирја 50-60 минута, промешајте. Додајте купус и тиквице.
  9. Додајте тиквице, поклопите и пирјајте још 30 минута. Кухани купус са тиквицама врло је укусан.

Начини украшавања и могућности сервирања

  • Ако купусу желите да дода мало густине и осебујног укуса, додајте му кашику обичног пшеничног брашна. Претходно осушите брашно у сувој тави до врхња и пет минута пре кувања додајте купусу.
  • Ако волите слатко и кисели укус, онда пет до десет минута пре краја гулаше додајте кашику сирћета и шећера купусу.
  • У случају када не можете да поднесете специфичан мирис купуса приликом кувања, само ставите комад устајалог хлеба у јело. Кад је купус готов, извадите омекшани хлеб разрезаном кашиком.
  • У ово јело се препоручује додавање младих тиквица или тиквица. Они ће купусу дати мало слаткоће и биће много мекши након кувања.
  • Кухани купус са тиквицама можете послужити и врући и хладни. Њен укус је независан од овог критеријума.

Видео рецепт

Овај видео ће вам помоћи да кухате пирјани купус са тиквицама брзо, једноставно и без превеликих потешкоћа. Главни плус таквог купуса је тај што је врло задовољан и прилично нискокалоричан. Стога ово јело могу јести чак и они који слиједе дијету.

Рецепт који сте прочитали потпуно је једноставан и не захтева скупе састојке. Али укус овог купуса је невероватан. Свакако покушајте да скувате ово јело. Како кувати купус? Да ли то често радите? Које поврће додајете овом јелу? Пишите о томе у коментарима!

Пире од грашка по кораку рецепту са фотографијом

Пире од парадајз чорбе 🍵 корак по корак рецепт са фотографијом

Цхука салата калорична које су предности рецепата од морских алги

Борсцхтови рецепти 🍲 како кувати борсцх, брзи и једноставни, корак по корак, рецепти са фотографијама

Лепота

Мода

Дијете