Кухињско посуђе:даска за сечење, нож, тава, тањур.
Састојци
Говеђе месо | 500-600 г |
Лук | 1 ком |
Мрква | 1 ком |
Сухе шљиве | 50-70 г |
Чешњак | 1 зуб |
Парадајз | 2 ком |
Со | 1 кашика. л |
Паприка | на укус |
Сунцокретово уље | 50-70 мл |
Вода | 200 мл |
Корак кухања
Припрема производа
- Моје говеђе месо је под водом, ми га мазамо салветама. Уклањамо вене, масти, филмове. Изрезали смо 500 г говеђег меса на комаде - коцке приближно једнаке величине.
- Изрежемо један велики или два средња лука на пола прстена.
- Једну шаргарепу исечемо на дугачке траке.
- 2 парадајза исечене на коцкице. Ако нема парадајза, замените га са 2 кашике. л парадајз паста или ½ шоље сока од парадајза.
- Нарежите 1 чешањ белог лука на мале коцкице. 70 г мојих сувих шљива, намочите у топлој води 15-20 минута. Шунке исецкајте на комаде, 1 ком. у 4-5 делова.
Кување
- У сунцокретовом уљу пржите лук и шаргарепу неколико минута, припазите да мешате да лук не изгори.
- Додајте месо лагано прженом поврћу. Месо треба пустити сок, па га кувајте што је дуже могуће без додавања воде. Месу и поврћу додајте со и бибер.
- У месо сипамо шљиве.
- Додајте парадајз и бели лук. Све добро измешајте и оставите да се мало пржи. У шерпу сипајте 1 чашу воде.
- Покријте поклопцем, подесите ватру на минимум, пирјајте на лаганој ватри 40-45 минута.
- Ако је месо укочено, пирјајте још 15 минута.
Корисни савети за кување
- За здравље је паприка здравија од пржене.
- Када бирате месо, одаберите оно које је ближе кости. Укусније је.
- Месо за ово јело сече величине ораха.
- У месу се увек пржи лук да не изгуби сок.
- Кад се месо мало пржи, тек тада се може мешати са луком.
- Месо није потребно често мешати, јер ће у противном месни сок испарити, а испоставиће се да је сув.
- После пржења у тави препоручљиво је месо за пирјање ставити у лончић.
- У воду се може додати сок од црвеног вина, јабуке или поморанџе. Главно је да имате довољно те течности да се надопуни када се угаси када се угаси.
Могућности кувања
- Говедина са сувим шљивама може се динстати у лонцу, у тави, у шпорет-шпорету, у рерни, у микроталасној.
- За рерну и микроталасну употребите одговарајуће посуђе.
- Ако печете месо у рерни, онда месо и сухе шљиве ставите у посуду отпорну на топлоту или калуп, прекријте га фолијом да влага не би испарила.
- Ако пирјате месо у лонцима, на дно сипајте мало воде, а затим ставите месо са поврћем, а шљиве ставите на врх, покријте поклопцем.
Могућности исхране
- Добар додатак месу биће кувани кромпир или пире кромпир.
- Било која прилога од житарица погодна је за месо по вашем укусу: кувани пиринач, хељда, пшенична каша итд.
- Приликом послуживања, јело се може украсити било којим насјецканим зачинским биљем или гранчицама першуна, копра.
Видео рецепт
У овом видеу са тренинга научићете како кухати пирјану говедину са шљивама, које намирнице је најбоље узимати и како их припремити за пирјање.